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  • 中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2022-09-29 18:09:11 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    關(guān)于中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇

      時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇,歡迎閱讀與收藏。

    關(guān)于中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇

    中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      完成目標(biāo)

      1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

      2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的.最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

      每日任務(wù)

      體育項(xiàng)目

      1. 早晨.跑山頭公園5000米;

      2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

      3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

      文化學(xué)習(xí)

      1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

      2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

      3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

      4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

      5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

      6.課外閱讀:屬機(jī)動時(shí)間視情況決定;

      7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

      尊老愛幼

      1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

      機(jī)動備用

      1.機(jī)動時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。

    中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      一、時(shí)間計(jì)劃

      1、制定合理的作息時(shí)間表

      起床:6:00晨練:6:20—7:00

      學(xué)習(xí):7:00—7:50英語

      早飯:7:50—8:20

      學(xué)習(xí):8:30—10:30數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)

      休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)

      學(xué)習(xí):14:30—16:30語文、英語(歷史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小說)

      學(xué)習(xí):19:30—21:00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記

      星期日全天休息

      2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。

      二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課

      制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的`要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

      2、復(fù)習(xí)舊課

      對以前學(xué)過的舊知識必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

      3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

      4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

      5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。

      6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。

      三、提高自己的綜合素質(zhì)

      1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。

      2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵志的書籍。

      3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。

    中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一、每天日程安排:

      8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)9:00-10:00練習(xí)書法

      10:00-10:30休息

      10:30-11:30做寒假作業(yè)

      11:30-13:00午休

      13:00-14:30做寒假作業(yè)

      14:30-15:00戶外活動

      15:00-16:00練習(xí)書法

      16:00-21:00自由活動的時(shí)間

      二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):

     。、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(做做飯,刷刷碗,掃掃地等);

     。病⒆x兩本好書,看一部好的電影;

     。、克服自己做事、說話急燥的缺點(diǎn);

     。础⑼瓿杉倨谧鳂I(yè),并努力做到最好;

     。、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;

     。、每天要做適量的戶外運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>

     。贰⑻焯炜措娨曅侣剤(bào)道,多知道點(diǎn)國家大事;

     。、每天給我可愛的弟弟講2個(gè)小故事;

     。、注意安全,由其是春節(jié)期間的安全;

      在寒假里,我最要學(xué)會的'就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好,發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),刻服自己的缺點(diǎn),做優(yōu)秀的自己!

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