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  • 寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2023-03-23 18:00:17 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃(集合15篇)

      時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,很快就要開(kāi)展新的工作了,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編整理的寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃(集合15篇)

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃1

      本來(lái)是不計(jì)劃定這個(gè)計(jì)劃的,因?yàn)樵僖矝](méi)有比自己更了解自己的。我知道,說(shuō)了就會(huì)去做,有些東西沒(méi)必要這么去限制自己了,但是為了給孩子們做好榜樣,讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人,至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們,姑且還是把自己的假期計(jì)劃發(fā)一下吧,也當(dāng)是對(duì)自己的一種督促:

      一、每天早晨5:30起床,讀一遍《論語(yǔ)》,目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí),相信還可以快一點(diǎn)吧,努力中!

      二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到,而且盡可能高質(zhì)量完成吧!加油!

      三、精讀《蘇東坡傳》、《正面管教》,閱讀《追憶似水流年》(這是一部巨著,共七本,假期計(jì)劃只讀一本),閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛(ài)》,做好閱讀筆記。

      四、因?yàn)閳?bào)考了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個(gè)重點(diǎn),這個(gè)暫時(shí)還沒(méi)有更好的安排,書(shū)還沒(méi)有到,但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必須的,因?yàn)橄聦W(xué)期要參加全國(guó)考試的。

      五、看十部電影,盡可能和教育相關(guān)的,當(dāng)然也會(huì)看一些靈性電影或佛教電影或者別的,十部數(shù)字保守了一點(diǎn),寫(xiě)五篇影評(píng)吧。

      六、學(xué)會(huì)唱三首歌,對(duì)于音樂(lè)細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人,這還真不是件容易的事,不過(guò)一定要落實(shí)到位。

      七、每天了解一點(diǎn)茶文化,學(xué)著喝茶,茶中乾坤大,會(huì)喝茶的人更懂得人生。

      八、督促好兒子的`假期作業(yè),五年級(jí)下冊(cè)課本語(yǔ)文至少讓他通讀一遍,數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個(gè)單元,英語(yǔ)聽(tīng)力不能保證天天聽(tīng),畢竟兒子不是自己,不能完全控制,但還是會(huì)督促聽(tīng)的。

      九、陪兒子看三部電影。

      十、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中。

      十一、其他就自由安排了。

      十二、此計(jì)劃從20xx年1月25日開(kāi)始執(zhí)行,到開(kāi)學(xué)結(jié)束!

      看起來(lái)好像還是蠻豐富的哦,不過(guò)也不得清閑,但有一點(diǎn),盡可能不去熬夜,在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺(jué)。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候,同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī),一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要,我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者!也希望我的孩子們能夠在放松的同時(shí)給自己一個(gè)充實(shí)的假期,希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒,而是真正從自己的行動(dòng)帶動(dòng)孩子們一起努力,還是那句話:既然遇到了,就會(huì)盡好自己的責(zé)任!佛渡人不會(huì)渡一半,我們做事也不可能做一半,尤其對(duì)于孩子們,至少在做我們的學(xué)生時(shí),必須負(fù)責(zé)到底!

      越努力越幸運(yùn),加油!

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃2

      第一步,各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析表

      1.語(yǔ)文: 數(shù)學(xué): 英語(yǔ):

      第三步,有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)

      第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。

      溫馨提示:

      早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的`好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

      上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

      正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

      最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

      下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

      傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

      間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

      晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃3

      初一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。成功

      2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。

      3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

      4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

      5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

      6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

      7、讀一篇好的小文章,寫(xiě)一份日記,不少于300字。

      8、有可能的話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫(xiě)。

      初二寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。

      1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

      2.每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

      3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)

      4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書(shū)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書(shū)真的.很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

      7:00起床

      7:20洗漱完畢

      7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)

      8:00吃飯

      8:20--9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)11:25--11:45看報(bào)課外書(shū)

      11:45--14:30午飯午休

      14:30--15:30英語(yǔ)

      15:30--15:45休息

      15:45—16:45物理

      16:45--17:00休息

      17:00--18:00其他科目復(fù)習(xí)

      晚飯

      20;00—21:30電視,電腦,課外書(shū),free

      21:30:睡覺(jué)

      初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      7:10_--7:20吃早餐回寢室整理

      7:40----7:50預(yù)習(xí)早上要上的課程

      8:00--11:30上課

      11:30--11:45整理筆記寫(xiě)下不懂的有時(shí)間去問(wèn)

      11:50吃飯

      12:00來(lái)回寢室

      開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

      9:40--9:55制定第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      課堂上做de筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授de重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。

      7點(diǎn)--晚上18:00點(diǎn),在校學(xué)習(xí)期間,一定在上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)課。午休時(shí)一定要好好睡覺(jué),因?yàn)樵绯恳呀?jīng)起床很早了,下午會(huì)困。但是要注重利用課間休息時(shí)間學(xué)習(xí),除了上廁所,其他時(shí)間盡量不和同學(xué)閑聊,最好能做題,因?yàn)檎n間很亂,不適合背題,適合做數(shù)學(xué)題,只要你思路進(jìn)去了,就不容易被影響,一般一個(gè)課間可以做3-5道題。但是一天下來(lái)就是20多道題。一個(gè)月天堅(jiān)持下來(lái),就比別人多做了300多道題,相當(dāng)于多做了10多套卷子。記5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫(xiě)作,開(kāi)闊視野上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時(shí)學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。

      在睡覺(jué)之前,最好把你覺(jué)的不好記憶的知識(shí)放在床邊,一直觀到睡著。在睡覺(jué)前看書(shū)很有效果。如果能養(yǎng)成睡覺(jué)前把一天所學(xué)知識(shí)想一遍,想不出來(lái)de時(shí)候觀看書(shū),早晨起來(lái)也想一遍是最好的,我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅(jiān)持不下來(lái),不過(guò)有的同學(xué)可以做到。能做到最好,觀同學(xué)們的毅力了!

      1、認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)

      在數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)的時(shí)候,老師都會(huì)留些習(xí)題,先往返家做,做完第二天講。一步步的往后做,相當(dāng)于重讀數(shù)學(xué)書(shū)。很多人以為數(shù)學(xué)就是做題,數(shù)學(xué)書(shū)幾乎不看,這是非常不正確的。

      因?yàn)樽罨A(chǔ)的定理、最典型的例題都在書(shū)上,不要因?yàn)橛^起來(lái)很簡(jiǎn)單,一觀就會(huì)就懶的去理他們,書(shū)是一定要觀的!最好的方法是,觀完例題后,重新把例題答案遮起來(lái),再用本子做一遍,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你看起來(lái)會(huì)的題目,做起來(lái)卻不那么順利。這是一個(gè)夯實(shí)基礎(chǔ)的過(guò)程,一定要認(rèn)真做。

      2、上課認(rèn)真聽(tīng)課,認(rèn)真復(fù)習(xí)

      課后要把書(shū)上記下來(lái)的東西,連帶的知識(shí)點(diǎn)都整理在一個(gè)本子里。不是為了拿本子再背這些知識(shí),而是在整理de過(guò)程中,你已經(jīng)可以把知識(shí)分類(lèi),分系統(tǒng),形成一個(gè)整體,對(duì)你自己來(lái)說(shuō),是個(gè)提高。

      3、強(qiáng)化復(fù)習(xí)

      如果想有本質(zhì)的提高,只做老師布置de內(nèi)容是不夠的,要大量的練習(xí),建議在老師布置的習(xí)題基礎(chǔ)上買(mǎi)些自己薄弱學(xué)科,薄弱環(huán)節(jié)de習(xí)題集來(lái)做。只有別人做一套習(xí)題,你做三套習(xí)題,只有你付出的比別人多才會(huì)得到的比別人多。練習(xí)、測(cè)驗(yàn)經(jīng)老師批改發(fā)回后,不能只看分?jǐn)?shù),要認(rèn)真研究老師批改中指出的問(wèn)題,檢查發(fā)現(xiàn)自己在理解和運(yùn)用知識(shí)方面的漏洞和錯(cuò)誤,及時(shí)補(bǔ)上和改正。應(yīng)建立一個(gè)錯(cuò)題記錄,仔細(xì)分析原因,找出相應(yīng)的薄弱知識(shí)點(diǎn)加以強(qiáng)化,這樣才有可能避免犯同樣的錯(cuò)誤。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃4

      寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

      1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

      2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

      3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

      4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

      1月26日

      7:00起床

      7:20洗漱完畢

      7:20——7:50:跑步

      8:00吃飯

      8:20——9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

      9:25——11:25數(shù)學(xué)試卷一份

      11:25——11:45看報(bào)課外書(shū)

      11:45——13:00吃飯

      午休

      13:10——14:10化學(xué)

      14:25——15:25英語(yǔ)

      15:40—16:40物理

      16:40———吃晚飯前、free、包括體育運(yùn)動(dòng)、吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

      21;00—21:30電視,電腦,課外書(shū),free

      21:30睡覺(jué)

      1月27日

      7:00起床

      7:20洗漱完畢

      7:20——7:50:跑步

      8:00吃飯

      8:20——9:00做作業(yè)(英語(yǔ))

      9:15—10:55物理試卷一份

      11:00———11:45歷史

      11:45——13:00吃飯

      午休

      13:10——14:10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文,或文言文)

      14:25——15:25數(shù)學(xué)

      15:40——16:40化學(xué)

      16:40———5:30摘抄,閱讀,包括體育運(yùn)動(dòng),吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

      21;00——21:30電視,電腦,課外書(shū),free

      21:30睡覺(jué)

      1月28日

      7:00起床

      7:20洗漱完畢

      7:20——7:50:跑步

      8:00吃飯

      8:20———9:00做作業(yè)(數(shù)學(xué))

      9:15—10:55化學(xué)試卷一份

      11:00———11:45英語(yǔ)

      11:45——13:00吃飯

      午休

      13:10———14:10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

      14:25——15:25物理

      15:40—16:40政治

      16:40———吃晚飯前,free,包括體育運(yùn)動(dòng),吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

      21;00—21:30電視,電腦,課外書(shū),free

      21:30睡覺(jué)

      以上計(jì)劃,三天一循環(huán),學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的`體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處?梢赃@樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。

      因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。

      總之,"世上無(wú)難事,只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)的假期。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃5

      學(xué)生主要是以預(yù)習(xí)初一下學(xué)期內(nèi)容為主,以便對(duì)下個(gè)學(xué)期進(jìn)一步的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)更明確的把握,了解數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的連貫之處。通常初一學(xué)生剛剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還不太適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)方式。小學(xué)階段,學(xué)生主要以模仿式學(xué)習(xí)為主,而進(jìn)入中學(xué)后則完全不一樣,要求學(xué)生必須要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立學(xué)習(xí),獨(dú)立思考。

      初一學(xué)生往往不善于課前預(yù)習(xí),也不知道預(yù)習(xí)起什么作用,預(yù)習(xí)僅是流于形式,草草看一遍,看不出什么問(wèn)題和疑點(diǎn)。那到底該如何預(yù)習(xí)呢?預(yù)習(xí)的步驟有哪些呢?

      一粗讀,先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容,大致了解相關(guān)內(nèi)容,掌握本書(shū)知識(shí)的基本框架,同時(shí)了解新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      二細(xì)讀,對(duì)重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、仔細(xì)體會(huì)、認(rèn)真思考,注意知識(shí)的發(fā)展形成過(guò)程,對(duì)難以理解的概念作出標(biāo)記,以便新學(xué)期上課時(shí)帶著問(wèn)題聽(tīng)課效率更高。通過(guò)課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易,哪些地方難,會(huì)使今后的聽(tīng)課變得更有針對(duì)性,注意力更集中,從而提高了聽(tīng)課的效率。大量的事實(shí)證明,養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,能使孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí),同時(shí)能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。有了自學(xué)能力,就好比掌握了打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的.鑰匙,就能源源不斷的獲取新知識(shí),汲取新的營(yíng)養(yǎng)。

      細(xì)心地挖掘概念和公式

      很多同學(xué)對(duì)概念和公式不夠重視,這類(lèi)問(wèn)題反映在三個(gè)方面:

      一是,對(duì)概念的理解只是停留在文字表面,對(duì)概念的特殊情況重視不夠。例如,在單項(xiàng)式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項(xiàng)式)中,很多同學(xué)忽略了“單個(gè)字母或數(shù)字也是單項(xiàng)式”。

      二是,對(duì)概念和公式一味的死記硬背,缺乏與實(shí)際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好的將學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與解題聯(lián)系起來(lái)。

      三是,一部分同學(xué)不重視對(duì)數(shù)學(xué)公式的記憶。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心,又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃6

      即將到來(lái)的寒假應(yīng)該要得到妥善利用才行,畢竟通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到自己存在著嚴(yán)重的偏科問(wèn)題,而且下個(gè)學(xué)期需要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)也有很多自然要予以重視,所以我制定了這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃并希望成為成績(jī)優(yōu)異的初中生。

      回顧本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到自己的數(shù)學(xué)和化學(xué)科目的成績(jī)是比較差的,而且在語(yǔ)文科目方面還存在著字跡差的問(wèn)題,這也意味著數(shù)學(xué)和化學(xué)沒(méi)有考好的話將會(huì)極大地拉低自己的平均分,而且字跡差的話也會(huì)導(dǎo)致自己在學(xué)習(xí)方面難以得到老師的認(rèn)可,因此我打算盡快完成寒假作業(yè)并將精力放在對(duì)弱勢(shì)科目的補(bǔ)習(xí)上面。由于寒假時(shí)間較短的緣故從而需要合理分配好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間才行,數(shù)學(xué)方面主要是加深對(duì)各類(lèi)公式的記憶并盡量多做題,通過(guò)大量解答數(shù)學(xué)題的方式來(lái)鞏固自身的基礎(chǔ),而且我還要建立錯(cuò)題集來(lái)加深對(duì)做錯(cuò)題型的.印象。

      化學(xué)方面則可以通過(guò)死記硬背的方式來(lái)記憶各類(lèi)元素符號(hào)和公式,至少本學(xué)期的化學(xué)知識(shí)可以通過(guò)這種方式在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行掌握,但由于我平時(shí)沒(méi)有重視對(duì)化學(xué)科目的學(xué)習(xí)以至于成績(jī)較差,但我明白掌握正確的學(xué)習(xí)方式能夠讓自己利用假期的時(shí)間來(lái)提升自身的成績(jī),這需要我找到規(guī)律并將元素周期表背誦下來(lái)才行,了解每種元素符號(hào)的本質(zhì)并多翻閱教材才行,另外我也規(guī)劃利用寒假的時(shí)間來(lái)為自己報(bào)一個(gè)化學(xué)補(bǔ)習(xí)班,尤其是對(duì)化學(xué)科目的學(xué)習(xí)興趣要盡快提升上來(lái)以免出現(xiàn)沒(méi)有學(xué)習(xí)效果的狀況,在補(bǔ)習(xí)過(guò)后對(duì)于學(xué)過(guò)的化學(xué)知識(shí)也要及時(shí)進(jìn)行鞏固才行。

      字跡差的問(wèn)題可以通過(guò)臨摹字帖的方式來(lái)進(jìn)行改善,事實(shí)上由于我平時(shí)沒(méi)有練字的習(xí)慣很容易導(dǎo)致假期結(jié)束以后依舊難以解決這類(lèi)問(wèn)題,但我需要利用這個(gè)假期來(lái)養(yǎng)成定期臨摹字帖的習(xí)慣并接受父母的監(jiān)督,每天都要給自己規(guī)劃臨摹多少頁(yè)字帖的任務(wù)并努力將其完成,另外我也可以結(jié)合抄寫(xiě)課文的方式來(lái)養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,而且這樣做也相當(dāng)于無(wú)形間將語(yǔ)文科目復(fù)習(xí)了一遍,在偏科問(wèn)題得以解決的時(shí)候也可以抽空向初中畢業(yè)的親戚借閱下個(gè)學(xué)期的教材,通過(guò)對(duì)新教材的預(yù)習(xí)能夠讓我在開(kāi)學(xué)的時(shí)候迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)并較好地提升自己的成績(jī)。

      無(wú)論是對(duì)本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)還是提前預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的知識(shí),對(duì)我來(lái)說(shuō)都是鞏固自身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)并希望能提升成績(jī)的表現(xiàn),但我也希望自己能夠?qū)W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行下去從而卻理想的效果,畢竟不愿意行動(dòng)起來(lái)的話再怎么完美的計(jì)劃都會(huì)失去存在的意義。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃7

      初一學(xué)生往往不善于課前預(yù)習(xí),也不知道預(yù)習(xí)起什么作用,預(yù)習(xí)僅是流于形式,草草看一遍,看不出什么問(wèn)題和疑點(diǎn)。那到底該如何預(yù)習(xí)呢?預(yù)習(xí)的步驟有哪些呢?

      一粗讀,先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容,大致了解相關(guān)內(nèi)容,掌握本書(shū)知識(shí)的基本框架,同時(shí)了解新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      二細(xì)讀,對(duì)重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、仔細(xì)體會(huì)、認(rèn)真思考,注意知識(shí)的發(fā)展形成過(guò)程,對(duì)難以理解的.概念作出標(biāo)記,以便新學(xué)期上課時(shí)帶著問(wèn)題聽(tīng)課效率更高。通過(guò)課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易,哪些地方難,會(huì)使今后的聽(tīng)課變得更有針對(duì)性,注意力更集中,從而提高了聽(tīng)課的效率。大量的事實(shí)證明,養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,能使孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí),同時(shí)能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。有了自學(xué)能力,就好比掌握了打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙,就能源源不斷的獲取新知識(shí),汲取新的營(yíng)養(yǎng)。

      細(xì)心地挖掘概念和公式

      很多同學(xué)對(duì)概念和公式不夠重視,這類(lèi)問(wèn)題反映在三個(gè)方面:

      一是,對(duì)概念的理解只是停留在文字表面,對(duì)概念的特殊情況重視不夠。例如,在單項(xiàng)式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項(xiàng)式)中,很多同學(xué)忽略了“單個(gè)字母或數(shù)字也是單項(xiàng)式”。

      二是,對(duì)概念和公式一味的死記硬背,缺乏與實(shí)際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好的將學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與解題聯(lián)系起來(lái)。

      三是,一部分同學(xué)不重視對(duì)數(shù)學(xué)公式的記憶。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心,又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?

      要做到:

      一看:看書(shū)、看筆記、看習(xí)題,通過(guò)看,回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容;

      二列:列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),標(biāo)出重點(diǎn)、難點(diǎn),列出各知識(shí)點(diǎn)之間的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系,這相當(dāng)于寫(xiě)出總結(jié)要點(diǎn);

      三做:在此基礎(chǔ)上有目的、有重點(diǎn)、有選擇地解一些各種檔次、類(lèi)型的習(xí)題,通過(guò)解題再反饋,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

      四歸:歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的各種題型及解題方法。

      五編:根據(jù)所總結(jié)的內(nèi)容編一些順口溜;如:總結(jié)不等式組解集時(shí),“大大取大,小小取小,大小小大中間找,大大小小找不著!弊C明成比例線段時(shí),可總結(jié)為“遇等積化等比,橫看豎看定相似,不想死,別生氣,等線等比來(lái)代替;遇等比化等積,想到射影與圓冪”。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃8

      隆冬到,寒假來(lái)。至此,初中生活已過(guò)半程,6月份的生地考試近在眼前。接下來(lái)的這二十多天時(shí)間既是精力上養(yǎng)精蓄銳,又是學(xué)習(xí)上彎道超車(chē)的好日子。必須好好計(jì)劃、認(rèn)真安排,把握好時(shí)間,不讓這個(gè)冬天悄無(wú)聲息地從指縫間溜走。

      時(shí)間有限,本著把“時(shí)間用刀刃上”、有章可循的原則,設(shè)計(jì)了如下既緊張又寬松的時(shí)間表來(lái)約束自己,順帶著培養(yǎng)一下按部就班的學(xué)習(xí)習(xí)慣:

      早上7點(diǎn)起床,8點(diǎn)之前完成洗漱、內(nèi)務(wù)、早餐、早讀、鍛煉等事項(xiàng);

      8點(diǎn)之后:寒假作業(yè),數(shù)學(xué)試卷,大概用時(shí)一個(gè)半小時(shí);

      10點(diǎn)之后:生物、地理、歷史、語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞,反義詞,組詞,多音字,文言文閱讀等),也是一個(gè)半小時(shí),其中語(yǔ)文一小時(shí),其他三門(mén)每天選一門(mén)學(xué)習(xí)半小時(shí);

      中午休息,家務(wù)、聊天、電視、睡覺(jué)、練字兩個(gè)半小時(shí);

      中午1點(diǎn)之后:物理寒假作業(yè)、復(fù)習(xí)試卷、參考書(shū)閱讀,一個(gè)半小時(shí);

      下午3點(diǎn)之后:一張?jiān)嚲,?shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理輪流安排,一個(gè)半小時(shí);

      下午5點(diǎn)之后:電視、游戲、戶外活動(dòng)時(shí)間,一個(gè)半小時(shí);

      晚上8點(diǎn)后:英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間,一個(gè)小時(shí);

      晚上9點(diǎn)后:寫(xiě)話題作文1篇,讀課外書(shū),一個(gè)小時(shí),最遲在10點(diǎn)半睡覺(jué)。

      備注:春節(jié)期間可能會(huì)因?yàn)樽哂H訪友等臨時(shí)事情打亂安排,但必須保證每天的`任務(wù)保質(zhì)保量完成,另外,“休息也是最好的學(xué)習(xí)”,緊張之余也要娛樂(lè)好、放松好,大年三十、初一、初二,加上自選兩天,可以不執(zhí)行本計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃9

      在管理學(xué)中,計(jì)劃具有兩重含義,其一是計(jì)劃工作,是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析,提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假,讓寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義,我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃,如下:

      一、為了不讓我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:

      1、盡量少看電視。

      2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

      3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

      二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:

      1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記,提高寫(xiě)作水平。

      2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。

      3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

      4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

      5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。

      三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:

      1、多看課外書(shū),同時(shí),做好讀書(shū)筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

      2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

      3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。

      四、為了養(yǎng)成好的.生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):

      1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

      2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

      3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

      4、自己的事情自己做。

      5、做一些力所能及的家務(wù)。

      6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

      7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

      計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃10

      寒假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越?這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期,也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此,在適度放松的同時(shí),黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn),之后進(jìn)行"集中轟炸",重點(diǎn)突破,爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此,針對(duì)初中生我們做了如下的建議:

      合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

      放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

      呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

      今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

      利用xx家教公司資源,有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

      1、利用xx家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):

      上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程,或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題,可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以到再向家教老師提問(wèn),我們的老師會(huì)給你回復(fù)。

      大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

      語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

      智能測(cè)評(píng)”的.難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

      2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

      通過(guò)xx家教公司,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下期的重難點(diǎn)。

      預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

      在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn),可以通過(guò)“一對(duì)一”向老師請(qǐng)教。

      真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,xx家教公司與你一起進(jìn)步!

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃11

      一、假期目標(biāo)

      1.保質(zhì)保量的完成寒假作業(yè)以及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

      2.做好體育鍛煉,強(qiáng)健身體。

      3.培養(yǎng)良好的.生活習(xí)慣,早睡早起。

      4.培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)生活。

      二、具體計(jì)劃

     、僭缟9:00 起床,起床后可以進(jìn)行一定的體育鍛煉。

      ②10:30點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)12:00隨意活動(dòng)。

      ③午飯之后休息半小時(shí)。

      ④16:00(周一、周三、周五在家學(xué)習(xí);周二、周四、周六去圖書(shū)館;周日去滑冰與同學(xué)出去玩)。

     、萃砩11:00看書(shū)。

     、尥砩12:00睡覺(jué)。

     、呙刻焖60個(gè)仰臥起坐。

      三、學(xué)習(xí)計(jì)劃

     、10:30做寒假作業(yè)

      ②11:30開(kāi)始預(yù)習(xí)下一冊(cè)書(shū)

     、壑芤16:00 -17:00 做 奧數(shù)題

      17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

      ④周三16:00 -17:00 背下學(xué)期英語(yǔ)單詞

      17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

     、葜芪16:00 -17:00 背下學(xué)期的古詩(shī)文

      17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃12

      現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開(kāi)學(xué)就要升初三年級(jí)了。為了在初三年級(jí)的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計(jì)劃,計(jì)劃內(nèi)容如下:

      第一,語(yǔ)文方面。

      我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_(kāi)闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在xx上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題,在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些,爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。

      第二,數(shù)學(xué)方面。

      我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊,我?毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

      第三,英語(yǔ)方面。

      我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以,但在聽(tīng)力方面有一些差距,暑假里在學(xué)xx英語(yǔ)的同時(shí),多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶,多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)xx英語(yǔ)磁帶,爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。

      第四,課外興趣。

      我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

      第五,生活方面。

      以前,每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個(gè)暑假開(kāi)始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

      在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃13

      我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下:

      1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

      2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

      3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;

      4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);

      5、保證充足的睡眠時(shí)間;

      6、不要太緊,但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);

      7、盡量詳細(xì)一些,寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

      8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。

      時(shí)間安排時(shí)要注意:

      1、早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。

      2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:

      早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

      八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫(xiě)作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

      十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的'東西拿出來(lái)啃吧。

      同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

      作息時(shí)間安排:

      對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

      早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

      早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

      上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

      正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

      下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

      傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

      晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

      每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

      平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6:30,7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。

      周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語(yǔ),但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃14

      寒假也是快要到來(lái)了,作為一名初中生,雖然這是我進(jìn)入到初中的第一年,但是也是不能松懈,也是要在這個(gè)寒假去做好學(xué)習(xí)的一個(gè)計(jì)劃,不負(fù)這段日子,不能只顧著玩,而是要好好的利用這段時(shí)間去學(xué)習(xí)。

      對(duì)于自己的學(xué)習(xí),我也是知道數(shù)學(xué)算是我的弱項(xiàng),所以這個(gè)寒假也是要去劃出時(shí)間來(lái)重點(diǎn)的去做數(shù)學(xué)的一個(gè)題目,去把一些知識(shí)點(diǎn)好好的鞏固,對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí),老師也是說(shuō)過(guò)要去理解,同時(shí)也是要去多做題目,只有如此才能更好的去把數(shù)學(xué)給學(xué)好,而之前的學(xué)習(xí)我也是感受到的確自己做的不是太好的。雖然筆記也是做好了,但是老師的講解我也是聽(tīng)懂了但到了做題目的時(shí)候還是有些茫然也是知道自己是學(xué)的'不是太好,很多的方面理解是不夠的也是只能多去花時(shí)間才行,而寒假的時(shí)候剛好也是有時(shí)間,只要把作業(yè)做好了,那么多余的一個(gè)時(shí)間也是多去花在數(shù)學(xué)上,多做題目,多去問(wèn),同時(shí)自己也是多去思考更好的理解了才能真的學(xué)好數(shù)學(xué)這一個(gè)科目,讓自己下學(xué)期不再被這數(shù)學(xué)拖了后腿了。

      除了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí),我也是計(jì)劃在這個(gè)寒假看一本書(shū),也是充實(shí)自己,同時(shí)也是對(duì)于語(yǔ)文也是有一些幫助,多一些素材的積累,多去了解認(rèn)識(shí)不同的東西,這些都是可以讓我的寒假是過(guò)得充實(shí)的,同時(shí)我的作業(yè)也是要認(rèn)真的做好,每天固定的時(shí)間去做,來(lái)讓自己有好的習(xí)慣而不是被假期的一個(gè)自由讓自己散漫了下來(lái),這個(gè)寒假的時(shí)間不長(zhǎng),但是自己也是要去利用好,要讓自己的假期是沒(méi)有白過(guò)的,我也是相信通過(guò)自己的規(guī)劃,自己也是要去在實(shí)際中落實(shí),會(huì)讓父母來(lái)監(jiān)督我,并且也是對(duì)于一些學(xué)習(xí)多去和同學(xué)們交流,大家彼此的去督促去做好來(lái)讓我們的收獲更多。同時(shí)除了學(xué)習(xí),自己也是要加強(qiáng)鍛煉,對(duì)于自己的身體要去運(yùn)動(dòng)要讓自己有精力來(lái)用到學(xué)習(xí)之中來(lái)。

      雖然假期不長(zhǎng),也是有很多的事情會(huì)干擾,但是我也是去克服,去讓自己把寒假能過(guò)得充實(shí),去在實(shí)際中學(xué)好,只有如此自己才會(huì)有更多的進(jìn)步,大家的時(shí)間都是一樣的如果自己能多一些努力,那么自己的成績(jī)也是會(huì)更好,收獲也是更多的,而寒假也是要去把握住不能松懈了。在學(xué)習(xí)中也是要注意勞逸結(jié)合,來(lái)讓自己每一天都是有固定的學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間從而讓自己可以更好的來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí),去按照計(jì)劃做好。

    寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃15

      過(guò)完這個(gè)寒假,我就要成為畢業(yè)班也要結(jié)束的學(xué)生了。一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生,沒(méi)理由不在寒假?zèng)]開(kāi)始的時(shí)候,好好計(jì)劃一下寒假的學(xué)習(xí)。這個(gè)寒假可是我迎頭趕上的一個(gè)機(jī)會(huì),我可不能浪費(fèi)!

      一、初中最后的一個(gè)寒假

      面對(duì)這初中最后的一個(gè)寒假,我首先得在心理上說(shuō)服我自己。我是一個(gè)愛(ài)玩會(huì)偷懶的人,這是我對(duì)自己的了解。但不得不說(shuō),這一次的寒假如果我沒(méi)有能夠正視起來(lái),沒(méi)有把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上來(lái)的話,那我能不能考上我理想的高中,就真的不太好說(shuō)了!我打算在這個(gè)寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個(gè)寒假啦!”從心理和行動(dòng)上來(lái)告訴自己,時(shí)間緊迫,不容懈!

      二、作息時(shí)間

      06:00—07:30跑步時(shí)間:學(xué)習(xí)除了用心,還需要健康的體魄。

      07:30—08:00吃早餐,在吃早餐的時(shí)候背誦三十個(gè)英語(yǔ)單詞。

      08:00—12:00給自己狂補(bǔ)初中三年的語(yǔ)數(shù)外知識(shí)

      12:00—14:00午餐時(shí)間:認(rèn)真吃完午餐后,站著背誦語(yǔ)文課文促消化,然后睡一會(huì)兒午覺(jué),保證下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。

      14:00—18:00給自己狂補(bǔ)語(yǔ)數(shù)外以外的初中三年知識(shí),不給自己留下學(xué)習(xí)死角。

      18:00—19:00晚餐以及休息時(shí)間

      19:00—21:00背書(shū),把白天學(xué)習(xí)的筆記全部背一遍

      21:00—22:00讀會(huì)兒課外書(shū),讓自己在寫(xiě)作文的時(shí)候有素材儲(chǔ)備和足夠的靈感迸發(fā)的機(jī)會(huì)。

      22:00—23:00聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力,聽(tīng)著入睡。

      23:00—06:00睡眠質(zhì)量保證好了,有利于白天的學(xué)習(xí)。

      三、不給自己留下遺憾

      在這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃之初,已經(jīng)明確了自己是一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生了,但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾,這畢業(yè)班的學(xué)生可得真正像一個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生!再用什么貪玩或者懶惰的借口來(lái)敷衍自己的話,高中就會(huì)讓我和我的好朋友們拉開(kāi)差距。只要一想想自己要是沒(méi)有考上重點(diǎn),而其他天天一起玩的朋友都考上了重點(diǎn),人生的差距就此拉開(kāi)了。有了這樣的嚴(yán)重后果作為想象,我想我怎么也不會(huì)再浪費(fèi)這初中最后的一個(gè)寒假了吧?最要緊的,還是執(zhí)行。有了執(zhí)行力,這一切都好辦了。以我現(xiàn)在成績(jī)作為底子,我相信我能夠迎頭趕上,和我的好朋友們一起步入重點(diǎn)高中,繼續(xù)我們的友誼,也繼續(xù)我們美好的人生的!

      初中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了,回顧這一學(xué)期,我學(xué)了很多,對(duì)于中考的緊迫感也是有了,我知道留給我的時(shí)間已經(jīng)不是那么多了,明年的六月,就是要檢驗(yàn)我們?nèi)晁鶎W(xué)的一個(gè)時(shí)期了,對(duì)于中考,我還是感到緊張,對(duì)于考上理想的高中,還是有些信心不足,不過(guò)我要在這個(gè)寒假好好的去整理好自己的學(xué)習(xí),讓自己能在來(lái)年能以更好的姿態(tài)去迎接復(fù)習(xí),迎接初三下學(xué)期,迎接中考的到來(lái)。我也是做了以下這個(gè)寒假的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      首先是要把數(shù)學(xué)去補(bǔ)習(xí)好,我的數(shù)學(xué)在整個(gè)科目里面是比較差的,在這個(gè)寒假,我要重點(diǎn)的對(duì)我不太理解的一些題型,一些單元去重點(diǎn)的學(xué)習(xí),通過(guò)做一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的題目,理解透徹公式以及原理,然后漸漸再做一些難一些的題目,讓自己對(duì)這些數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)深的理解,能懂得該如何的去靈活的運(yùn)用,而不是只要題目換了一個(gè)樣,我就不會(huì)做了,那樣的話我的數(shù)學(xué)也是很難去學(xué)好的。

      其次就是其他的科目,我要按照老師的要求,去把寒假的作業(yè)給去做好,鞏固上學(xué)期所學(xué),同時(shí)把下學(xué)期的書(shū)認(rèn)真的去做好一個(gè)預(yù)習(xí),知道下學(xué)期要學(xué)的是哪些,而且這學(xué)期也是學(xué)了一些下學(xué)期的.知識(shí),可以說(shuō),下個(gè)學(xué)期主要是復(fù)習(xí)整個(gè)初中三年的知識(shí),我只有在寒假提前去做好復(fù)習(xí),那么我更容易跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度,畢竟我的成績(jī)不是那么的好,基礎(chǔ)不牢,那么就要花更多的時(shí)間去學(xué)。

      對(duì)于需要記憶的知識(shí),我要提前去記憶,特別是英語(yǔ)的單詞,以及語(yǔ)法,更是要利用好寒假的一個(gè)時(shí)間,重點(diǎn)的再去記憶一次,只有多熟悉了,那么英語(yǔ)就更容易在下學(xué)期去復(fù)習(xí)了,特別是英語(yǔ)的單詞也是比較的多,必須要多花一些時(shí)間,爭(zhēng)取一天記憶十個(gè)左右,把不是很熟悉的單詞在這個(gè)寒假多記一些。

      寒假的時(shí)間比較的短暫,而且還有春節(jié)的時(shí)間,到了春節(jié),家里也是會(huì)來(lái)客人,所以學(xué)習(xí)也是會(huì)有一些打擾,我更是要專(zhuān)心一些,同時(shí)在春節(jié)前把學(xué)習(xí)努力的去搞好一些。讓自己盡快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)的一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中,然后才能在春節(jié)來(lái)臨的時(shí)候,自己不容易那么被其他的娛樂(lè)所吸引,而是認(rèn)真的去學(xué)一些東西。同時(shí)既然做了計(jì)劃,那么就要在寒假里面認(rèn)真的去執(zhí)行,如果不去執(zhí)行,那么其實(shí)也是白做的。

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