中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編整理的中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、要好好完成暑假作業(yè)，自批，遇到不懂的難題要問人，肯定不能用網(wǎng)上資源。
2、各科的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
語文：把初二的文言文、古、字詞好好背默，都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下的需要背默的課文。需要整體看一遍初二整個(gè)的(本上的也要復(fù)習(xí))，不要弄混，把學(xué)期的錯(cuò)題(和平時(shí)作業(yè))再重新做一遍。還是錯(cuò)了，哪一定要對錯(cuò)了的喬個(gè)版塊好好復(fù)習(xí)ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗(yàn)一下中考的感覺。
物理：跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好公式，弄清楚每個(gè)量的意義。做一下受力分析題，這是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。：這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時(shí)作業(yè)里就有每個(gè)單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧�；瘜W(xué)：如果以上的科目都弄完了，可以提前預(yù)習(xí)一下
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同語文語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)英語記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。很重要物理物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺得很簡單，只要老師上課認(rèn)真聽就OK了以上的都需要持之以恒，才有用如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常，體育也是中考科目，要重視。
勞逸結(jié)合。祝你!有一個(gè)充實(shí)愉快的假期把握假期前幾天許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心，給自己找個(gè)理由“學(xué)了了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。
所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，能力不強(qiáng)，以及有些偏科的，有些家長會選擇給孩子請、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。
專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。學(xué)習(xí)以外的.安排要給孩子一定的“自主權(quán)”在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。
在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們會從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。
“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個(gè)很詳細(xì)的計(jì)劃是很有必要的。什么時(shí)候看什么書，做什么考題可以制定一個(gè)很好的計(jì)劃。這樣的結(jié)果就是，可以達(dá)到事半功倍的奇效。
學(xué)習(xí)方式方面
1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。
4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。
7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面
高一的`同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己壓力，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅(jiān)持到底，無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃。
從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因?yàn)檎Z文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點(diǎn)，到高三就會無限輕松!
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃3
我們總是習(xí)慣于在茫茫人流中匆匆行走而忘記了留住風(fēng)景，習(xí)慣于在萬家燈火間獨(dú)自穿梭而忘記了駐足微笑，我們一步步走向人生的盡頭，卻忘記了撿拾我們所遺落的，失去的，明明偏了方向，可還要自作聰明地走下去，荒唐得可笑。
那便是曾經(jīng)的我，繞過一段段難行的道路，回到了原點(diǎn)。那個(gè)時(shí)候，我拿著自己蒼白的成績，落魄得不知道怎樣重新開始，怎樣面對血淋淋的現(xiàn)實(shí)。我妄想著逃避。可是，一次又一次的打擊告訴我，逃避不是對策，我終究要學(xué)會面對，學(xué)會改變。于是，我選擇了重來，我不相信我做不到。幾個(gè)月的沉淀，我再次拿到自己的成績，縱然一切變得樂觀，徘徊在我周圍的不再只是陰霾，但我仍然因那幾個(gè)尖銳的數(shù)字黯然神傷，它告訴我，我還要繼續(xù)走下去，很長的一段路要走。于是，我選擇了前行，我相信我還能更好。
可是我怎樣才能擺脫那巨大的陰影，重展翼翅追尋我想要的繁華？我看著別人驕傲地說出那令人欽羨的分?jǐn)?shù)時(shí)嘴角微微上揚(yáng)的弧度，原已重燃光亮的眼神再次黯淡。我與他們，是那樣漫長的一段距離，那高高在上的名次便讓我望而卻步，我不知道，他們今日的輝煌需要用背后多少的努力積淀而成，我也可以嗎？
目光再次爬上自己的成績，曾經(jīng)小小的欣喜已蕩然無存。我不應(yīng)該為這樣小小的進(jìn)步而歡呼雀躍，我所要面對的是更強(qiáng)大的對手，我所要付出的.是更多倍的努力。于是，我選擇了積淀，不再揮霍自己寶貴的時(shí)間精力，為了下一次的超越，我必須努力，我相信我終有一日能以俯視的姿態(tài)睥睨曾經(jīng)的自己，站在那個(gè)我想要的高度上，讓萬千景色盡收眼底。
初三，不再是孩童般的天真夢幻，它是殘酷的角逐、瘋狂的競爭，我不能再放任自己，不能再回到原點(diǎn)，我相信終有一日我會憑借自己的力量走在他們前面，睥睨笑傲。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃4
繼任計(jì)劃對任何一家企業(yè)都有著不可忽視的重要性，每位高管都應(yīng)該重視繼任計(jì)劃以及接班人的職業(yè)發(fā)展路徑——在這一過程中，學(xué)習(xí)與發(fā)展部門扮演著重要的角色。
無論如何，學(xué)習(xí)與發(fā)展部門總是在整個(gè)企業(yè)的繼任計(jì)劃當(dāng)中扮演著最重要的角色。
作為企業(yè)學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人士，我們常常在各種場合聽到似曾相識的對話。無數(shù)的企業(yè)高管、經(jīng)理人向我們抱怨“某某某離職了，怎么辦？”每到這個(gè)時(shí)候，他們就會想起我們。我們總是在關(guān)鍵員工離職后才被叫來亡羊補(bǔ)牢。高管們十萬火急地要求我們做些事以補(bǔ)上關(guān)鍵員工離職留下的缺口，卻根本不管關(guān)鍵員工離職的原因或動(dòng)機(jī)。
毫無疑問，繼任計(jì)劃對任何一家企業(yè)都有著不可忽視的重要性，每位高管都應(yīng)該重視繼任計(jì)劃以及接班人的職業(yè)發(fā)展路徑——在這一過程中，學(xué)習(xí)與發(fā)展部門扮演著重要的角色。
繼任計(jì)劃：持續(xù)性、一貫性、程序性
我們把繼任計(jì)劃（succession planning）定義為：一種持續(xù)的、一貫的、有組織的程序，用以尋找、培養(yǎng)、支持和充實(shí)公司各個(gè)崗位的接班人隊(duì)伍，以應(yīng)付可預(yù)期或不可預(yù)期的職位空缺，并保證組織運(yùn)營的持續(xù)性。
其實(shí)，繼任計(jì)劃就是確保組織能夠在合適的時(shí)間，把合適的人選放在合適的崗位上。這不僅對組織的運(yùn)營績效極為關(guān)鍵，同時(shí)也關(guān)乎員工的創(chuàng)造力以及組織運(yùn)作的可持續(xù)性。
當(dāng)今世界，組織和員工都處在不斷變動(dòng)的環(huán)境下。每個(gè)人的需求、欲望和所處的境況都在持續(xù)改變。我們不可能祈禱世界跟一堆靜態(tài)的人事檔案一樣，一成不變。
同樣地，繼任計(jì)劃也需要根據(jù)企業(yè)的整體規(guī)劃和戰(zhàn)略的調(diào)整而不斷地改變和進(jìn)化。繼任計(jì)劃必須與企業(yè)的整體規(guī)劃和戰(zhàn)略緊密結(jié)合在一起。如果設(shè)計(jì)并執(zhí)行得宜，繼任計(jì)劃將會完美地支持組織的戰(zhàn)略。
另一方面，企業(yè)的繼任計(jì)劃程序又必須具有持續(xù)性和一貫性，否則企業(yè)就無法準(zhǔn)確地監(jiān)控與衡量規(guī)劃的成效。如果每年的考核體系都不一樣，比如去年是上級打分，今年是270度考核，明年卻變成360度考核，那么跨年度的比較豈不是毫無意義？
我們需要持續(xù)觀察每一位接班人，為他們提供充分的支持，并移除他們發(fā)展路徑上的障礙。雖然每個(gè)人、每家企業(yè)的情況不同，但一般而言，一位接班人需要經(jīng)過2——5年（具體視崗位而定）的培養(yǎng)才能真正“勝任”所要接任的崗位。因此，對接班人的掌握和追蹤至關(guān)重要。一旦繼任計(jì)劃程序到位，員工的職業(yè)生涯發(fā)展就有章可循了，他們的工作投入感和留任率也會大大提升。
學(xué)習(xí)與發(fā)展部門責(zé)無旁貸
企業(yè)的學(xué)習(xí)與發(fā)展職能——無論是否屬于人力資源部門——都應(yīng)該對繼任計(jì)劃責(zé)無旁貸。只要建立了企業(yè)的整體培訓(xùn)與發(fā)展體系，那么繼任計(jì)劃就應(yīng)該涵蓋其中，并且需要持續(xù)完善、升級這項(xiàng)計(jì)劃，以維持企業(yè)的繁榮。
由于繼任計(jì)劃與個(gè)人和組織的發(fā)展有著緊密的`聯(lián)系，這就迫使學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人員必須對組織的整體情況有全面的了解，包括其歷史、領(lǐng)導(dǎo)力、績效、持續(xù)發(fā)展過程、財(cái)務(wù)和資源分配、項(xiàng)目管理等。繼任計(jì)劃不是個(gè)獨(dú)立的項(xiàng)目，而是跟這一切都有相關(guān)性。
在繼任計(jì)劃中，學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人員必須考慮到組織內(nèi)部所有人員。特別是其在管理崗位時(shí)，必須能夠判斷哪些角色對組織的整體運(yùn)營是不可或缺的。這也能幫助高層意識到繼任計(jì)劃的重要性。
所以，毫無疑問，應(yīng)該由學(xué)習(xí)與發(fā)展部門負(fù)責(zé)整個(gè)繼任計(jì)劃，但同時(shí)企業(yè)管理層也與繼任計(jì)劃息息相關(guān)。換句話說，繼任計(jì)劃的成敗，應(yīng)該由學(xué)習(xí)與發(fā)展部門和管理層共同承擔(dān)責(zé)任。
同時(shí)，學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人員有義務(wù)讓企業(yè)所有員工和管理者都意識到，繼任計(jì)劃是一項(xiàng)動(dòng)態(tài)的、不斷進(jìn)化的項(xiàng)目。每當(dāng)企業(yè)或個(gè)人的需求發(fā)生改變時(shí)，繼任計(jì)劃也會做出相應(yīng)的調(diào)整。如此一來，個(gè)人需求、組織需求就和整個(gè)繼任計(jì)劃緊密結(jié)合在一起。
鑒別和追蹤接班人
另一項(xiàng)關(guān)鍵任務(wù)是了解組織未來的人才需求，并持續(xù)甄別、追蹤和發(fā)展關(guān)鍵人才，為組織的關(guān)鍵崗位打下堅(jiān)實(shí)的人才儲備基礎(chǔ)。
對企業(yè)的長期發(fā)展與成功而言，學(xué)習(xí)與發(fā)展部門起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)閷W(xué)習(xí)與發(fā)展部門是企業(yè)與員工之間的橋梁，同時(shí)也能協(xié)助企業(yè)找出它真正需要的人才。
首先，學(xué)習(xí)與發(fā)展部門需要對接班人進(jìn)行全面分析——包含崗位要求、能力分析、人際能力，乃至于他們的現(xiàn)狀和生涯規(guī)劃等，都有助于確保他們能夠適應(yīng)新的角色。學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人員可以協(xié)助這些人員進(jìn)行為期2——5年有針對性的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃。
其次，在規(guī)劃執(zhí)行過程中，與所有利益相關(guān)者保持緊密的、開放的溝通也非常重要。學(xué)習(xí)與發(fā)展專業(yè)人員應(yīng)該與所有接班人選保持密切聯(lián)系，讓他們充分認(rèn)識到自己在組織內(nèi)部的發(fā)展機(jī)遇、晉升空間和發(fā)展路徑，這樣他們能夠做出更深思熟慮的發(fā)展決策。當(dāng)一個(gè)員工知道自己是管理崗位的潛在接班人選后，他對組織的忠誠度和投入感會更高，也會具有更高的學(xué)習(xí)與發(fā)展熱情。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、全面分析，正確認(rèn)識自己
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中能夠發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)
訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
（1）知識、潛力的實(shí)際；
（2）“缺欠”的實(shí)際；
�。�3）時(shí)間的實(shí)際；
（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以透過自己的努力能到達(dá)為宜。
3、長計(jì)劃，短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在資料上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
�。�1）掌握知識目標(biāo)；
�。�2）培養(yǎng)潛力目標(biāo)；
�。�3）掌握方法目標(biāo)；
�。�4）到達(dá)成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。
長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的資料、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每一天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量
所謂重點(diǎn)：
一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；
二是指知識體系中的重點(diǎn)資料。訂計(jì)劃時(shí)，必須要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級計(jì)劃相配合
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會工作、為群眾服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
�。�1）學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；
�。�2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的.學(xué)習(xí)資料不要集中在一齊學(xué)習(xí)；
（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要資料。
�。�1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；
（2）情緒比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的資料或自己不太喜歡的科目；
�。�3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣能夠提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整
檢查資料：
（1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�。�2）是否基本按計(jì)劃去做？
�。�3）學(xué)習(xí)效果如何？
�。�4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改善。
從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點(diǎn)，必須會成功的！
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃6
期末考試結(jié)束了，當(dāng)大家還來不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，大家也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。大家并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有大家的.鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！
另外，為了讓自己的寒假過得充實(shí)而有意義，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語；
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)；
3、中午適當(dāng)午休；
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排；
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里；
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞；
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄；
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）；
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30；
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車；
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面；
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下；
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本；
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃7
摘要：體育教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)的作用：分析教材和指導(dǎo)學(xué)生行為的依據(jù)；學(xué)生了解預(yù)期結(jié)果，具有明確的導(dǎo)向和激勵(lì)作用；對教師和學(xué)生有序有效客觀的評價(jià)；教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿。體育教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述：要求（整體性與靈活性相結(jié)合、科學(xué)性與可評價(jià)性相結(jié)合、有針對性、符合實(shí)際、具體、明確、清楚）、組成及其表述和應(yīng)注意的問題。
關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)目標(biāo)；作用；表述；體育教學(xué)計(jì)劃；體育
�。迹俭w育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)＞＞的核心是貫徹＂健康第一＂的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長，充分體現(xiàn)了＂以學(xué)生為本＂的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí)，具有與時(shí)俱進(jìn)性、開拓創(chuàng)新性、綱領(lǐng)性、方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)體育教學(xué)計(jì)劃中教學(xué)目標(biāo)的表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺乏明確的導(dǎo)向作用，因此對學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果難以進(jìn)行有序有效客觀的評價(jià)。在實(shí)施新課程改革中，要貫徹新課標(biāo)，運(yùn)用新理念，特別是在制定體育教學(xué)計(jì)劃時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述中，應(yīng)以現(xiàn)代教育教學(xué)理論和新課程的有關(guān)原理為基點(diǎn)來規(guī)范運(yùn)作。筆者大膽嘗試，現(xiàn)揣陋如下，求教于各位同仁。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)的作用
體育教學(xué)計(jì)劃中學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述是其設(shè)置的直接文字表達(dá)，它的設(shè)置和表述規(guī)范、合理、合格、明確與否直接關(guān)系著體育教學(xué)的質(zhì)量與效果。它既影響教師的教，更影響學(xué)生的學(xué)；它既影響教學(xué)的過程，更影響教學(xué)的效果，是體育教學(xué)計(jì)劃中的核心工作。
1、規(guī)范、合理、合格、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是提供分析教材和指導(dǎo)學(xué)生行為的依據(jù)。它對于教師選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)過程、教學(xué)形式、教具、學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量都具有十分重要的意義。
2、規(guī)范、合理、合格、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生應(yīng)該了解的預(yù)期結(jié)果，具有明確的導(dǎo)向和激勵(lì)作用。一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該既有一定的難度，但又是可以實(shí)現(xiàn)的，即學(xué)生通過最大努力可以達(dá)成的，這樣對學(xué)生才具有吸引力，才可提高學(xué)生的動(dòng)機(jī)水平；同時(shí)，它一定是學(xué)生可以觀察到的學(xué)習(xí)行為，而不是教師的授課行為，應(yīng)是學(xué)生了解的預(yù)期結(jié)果，為學(xué)生的學(xué)習(xí)指明方向。
3、規(guī)范、合理、合格、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是對教師和學(xué)生進(jìn)行有序有效客觀評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成與否是對教師教學(xué)評價(jià)的主要內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)之一，也是對學(xué)生學(xué)習(xí)評價(jià)的主要內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)之一，因此規(guī)范、合理、合格、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能使評價(jià)具有客觀性、有序性、可測量性和可操作性。
4、規(guī)范、合理、合格、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。學(xué)習(xí)目標(biāo)不僅統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，而且統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)過程、教學(xué)形式、師生關(guān)系和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等，讓課上的一切為學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成服務(wù)；同時(shí)它是一個(gè)“框架”，必須在這個(gè)“框架”所提供的空間內(nèi)選取最能達(dá)到目標(biāo)指向的、相配套的教學(xué)內(nèi)容，而不是漫無邊際的選擇。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)表述要求
1、整體性與靈活性相結(jié)合
整體性是指要把握學(xué)校教育目標(biāo)和體育課程目標(biāo)，從整體出發(fā)，反映兩者的總體要求，并處理好兩者的關(guān)系，同時(shí)面向每一個(gè)學(xué)生；靈活性是指由于學(xué)生個(gè)體差異的存在，因而學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定和表述要具有一定的靈活性，使之能滿足于每一個(gè)學(xué)生，即根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際水平，設(shè)立不同等效的、層次的、學(xué)生能達(dá)成的相應(yīng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、科學(xué)性與可評價(jià)性相結(jié)合
科學(xué)性是指學(xué)習(xí)目標(biāo)的表達(dá)要符合以下幾點(diǎn)：一是體現(xiàn)體育學(xué)科特點(diǎn)；二是全面，即應(yīng)包含五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)；三是明確、具體、可操作、適宜�？稍u價(jià)性是指可以通過一定的內(nèi)容和方式能較客觀地進(jìn)行評價(jià)，而不是籠統(tǒng)、模糊的，且評價(jià)方式簡單、便于操作。
3、有針對性
即針對學(xué)校的經(jīng)濟(jì)、文化、體育資源、學(xué)校場地、器材設(shè)備、學(xué)生的體育水平、師資力量等來適宜表達(dá)。
4、符合實(shí)際、具體、明確、清楚
學(xué)習(xí)目標(biāo)要符合學(xué)生實(shí)際，充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，避免過高、過雜，使學(xué)生望而生畏或不知所云，允許學(xué)生以不同方式、在不同程度上達(dá)成，且表明要求學(xué)生完成的最低標(biāo)準(zhǔn)或失誤率是多少；它可以是一個(gè)或幾個(gè)，但每個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)都應(yīng)是具體、明確的，都應(yīng)清楚地表述出它的基本要素；同時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)技能為主導(dǎo)和前提，兼顧其他目標(biāo)的完成。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)的組成及其表述
一個(gè)完整、規(guī)范的體育教學(xué)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)目標(biāo)一般含有學(xué)習(xí)（或行為）主體、學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞、學(xué)習(xí)（或行為）條件和學(xué)習(xí)（或表現(xiàn)）程度四個(gè)要素。
1、學(xué)習(xí)（或行為）主體的表述
學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成是由學(xué)生去達(dá)成的，因此其主體應(yīng)為學(xué)生，表達(dá)應(yīng)是“學(xué)生了解……”、“學(xué)生能夠……”、“學(xué)生說出……”等。
2、學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞的表述
學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞對學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成起著直接的導(dǎo)向作用，因此十分重要，我們在選擇時(shí)應(yīng)盡量做到標(biāo)準(zhǔn)、明確、具體、適宜�？v觀課標(biāo)，將其分為以下四類：一是認(rèn)知類的學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞，如：指出、說出、關(guān)注、知道、了解、理解、收聽（看）、懂得、觀賞、區(qū)分、評價(jià)、描述等；二是運(yùn)動(dòng)技能類的學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞，如：學(xué)習(xí)、運(yùn)用、掌握、做出、會做、學(xué)會、應(yīng)用、自編自練、模仿、跨越、鉆（繞）過等；三是心理健康、社會適應(yīng)類的學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞，如：具有、克服、展示、不妨礙、樹立、調(diào)控、關(guān)愛、尊重、克服、關(guān)心、體驗(yàn)、參與等；四是身體健康類的學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞，如：發(fā)展、學(xué)習(xí)、完成、從事、提高、增強(qiáng)、控制、進(jìn)行、利用等。這些學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞的表述才能真正體現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成與否。
3、學(xué)習(xí)（或行為）條件的`表述
常用的有：一是教學(xué)組織形式，如：“按順序輪流使用（練習(xí)）”、“在集體性體育活動(dòng)中”、“與他人（陌生同伴）合作”、“在游戲中”等；二是相關(guān)信息，包括給學(xué)生的圖像資料、音源資料、書籍、信息技術(shù)等，如：“通過互聯(lián)網(wǎng)”、“從報(bào)刊中”、“從電視中”、“收聽（或收看）有關(guān)體育節(jié)目”、“閱讀報(bào)紙、雜志中有關(guān)……”等；三是作業(yè)條件，包括器材的高度和重量的規(guī)定及相關(guān)替代物，如：“用紙飛機(jī)向前（后）、側(cè)拋（投、撇）”、“在降低高度的籃球架上”以及其他輔助手段等，如：“在教師指導(dǎo)下”、“在他人指導(dǎo)下”、“在同學(xué)的幫助下”等；四是環(huán)境條件，包括學(xué)習(xí)空間和地點(diǎn)，如：“在安全的環(huán)境中”、“在投擲或球類游戲中”、“在日常學(xué)習(xí)和生活中”、“在沙坑里”、“在臺階上”、“在規(guī)定區(qū)域中”等；五是時(shí)間和速度或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量條件，如“在5分鐘內(nèi)”，“用不低60%的速度”等；六是在完成學(xué)習(xí)（或行為）時(shí)的情景，如：“在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中”、“參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下，能……”、“在課堂（小組）討論時(shí)，能講述……”等。
4、學(xué)習(xí)（或表現(xiàn)）程度的表述
一般采用定量指標(biāo)，如“至少完成5次傳球”、“完成的動(dòng)作百分之八十五以上正確”等。但對心理健康、社會適應(yīng)類表現(xiàn)程度的表述多采用定性的語言，如“初步”、“樂于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自覺”、“正確”、“主動(dòng)”、“觀察并說出”、“體驗(yàn)”、“較熟練地”、“基本掌握”等，以便能包含復(fù)雜的、高層次的情意行為。但應(yīng)盡可能用通過教育觀察或?qū)W生自我感受可以作出判斷的語言來表述，盡量少用抽象的語言。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述舉例
在具體表述時(shí)，并不需要將四個(gè)要素全部表述出來。如學(xué)習(xí)（或行為）主體——學(xué)生；再有室內(nèi)課一般固定在教室，實(shí)踐課一般在體育場或體育館進(jìn)行等，這些都是固定的，在表述時(shí)，這些內(nèi)容可以適當(dāng)省略。
五、具體表述時(shí)應(yīng)注意的問題
學(xué)習(xí)目標(biāo)在具體表述時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：
1、新課程標(biāo)準(zhǔn)下的體育教學(xué)計(jì)劃含各水平階段的教學(xué)計(jì)劃、各學(xué)期的具體教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃四種，因此，不同教學(xué)計(jì)劃中學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述是不完全相同的，即表述的側(cè)重點(diǎn)不同：水平計(jì)劃以達(dá)到（或達(dá)成）學(xué)習(xí)目標(biāo)為前提，它是一個(gè)框架，是子目標(biāo)集，其表述是總體性的、概括性的，為學(xué)期教學(xué)計(jì)劃指明方向，使學(xué)期計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)較為明確；學(xué)期教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述應(yīng)在水平教學(xué)計(jì)劃的基礎(chǔ)上對各個(gè)子目標(biāo)作進(jìn)一步的明確具體化，并與水平教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)相匹配，是單元教學(xué)計(jì)劃的子目標(biāo)集；單元教學(xué)計(jì)劃是課時(shí)計(jì)劃的子目標(biāo)集，應(yīng)更進(jìn)一步細(xì)化，是課時(shí)計(jì)劃的概括性集合表述；課時(shí)計(jì)劃是體育教學(xué)的終極計(jì)劃，其表述是終極性的、具體的目標(biāo)。也就是說上述四種計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述其關(guān)系是遞進(jìn)式的。
2、學(xué)習(xí)目標(biāo)的表述，還取決于所選擇的教學(xué)內(nèi)容的不同特點(diǎn)，同時(shí)，體育教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程，受多種因素的影響，學(xué)生能力和情感等的發(fā)展，有時(shí)是不能完全用學(xué)習(xí)目標(biāo)來預(yù)期和衡量的，同時(shí)有些活動(dòng)不能具體化為目標(biāo)，如表演性的、自編自練創(chuàng)造的，在活動(dòng)之前不可能知道結(jié)果是什么，因此只需用概括性的學(xué)習(xí)（或行為）動(dòng)詞和對創(chuàng)設(shè)的探索活動(dòng)情景的描述來表述學(xué)習(xí)目標(biāo)即可。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃8
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)溫習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地溫習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是教師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的`思路，對教師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
D） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
E） 抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能忽視教師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和溫習(xí)提示。同時(shí)還要注意教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和教師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，溫習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、溫習(xí)
及時(shí)溫習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，溫習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計(jì)劃的溫習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E）單元溫習(xí)的要求：
a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；
c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。
（三）總結(jié)
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃9
一、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查、高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)、因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子、“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題、當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力、高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年、高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面、系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”、學(xué)習(xí)也是一樣、所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”、“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力、做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了、
三、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了、
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等、我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜、一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢、所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低、太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來、如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了、一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮、
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)、應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)、如六、日的時(shí)間，如果你的.學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了、很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)、
四、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的、只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的、
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃、不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)、、
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法、
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的、能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟、
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的、由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾、而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)、它是量的積累引起質(zhì)的飛躍、半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖、所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄、堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡、
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、全面分析，正確認(rèn)識自己。
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳潛能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
制定計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識、能力的實(shí)際情況;
(2)缺欠的實(shí)際情況;
(3)時(shí)間的實(shí)際情況;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際情況，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
(1)掌握知識目標(biāo);
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);
(3)掌握方法目標(biāo);
(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科、成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);
二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。定計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的'時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。
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中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃11
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上，但是一定要快樂學(xué)習(xí)。所以，可以為自己量身定做一個(gè)適合自己的目標(biāo)計(jì)劃，此目標(biāo)且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達(dá)到自己的終極目標(biāo)。
終極目標(biāo)：
1。無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1。上課認(rèn)真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點(diǎn)，要及時(shí)問老師，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
2。作業(yè)認(rèn)真完成，不準(zhǔn)有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認(rèn)真還是不會，如果是不認(rèn)真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。
3。每天要及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識，預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。
4。每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習(xí)的知識，全部總結(jié)一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。
5。每天要聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
6。像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細(xì)傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習(xí)題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的.內(nèi)容要及時(shí)背熟，直到全部都會為止。
7。像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學(xué)完1課后，要及時(shí)復(fù)習(xí)并背熟重點(diǎn)，再做練習(xí)，并找出不足，直到?jīng)]有不會的地方為止。
8。每次測驗(yàn)之后，自己卷子上若有錯(cuò)誤，老師在解析試卷時(shí)，要認(rèn)真聽，找出自己出錯(cuò)的理由，并進(jìn)一步的加深理解，找出不足，增強(qiáng)鞏固。
9。若有自己的一些想法，要及時(shí)和老師討論。
10。利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習(xí)慣目標(biāo)：
1。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識，深刻的自省，不驕不躁。
2。積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
3。與同學(xué)和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
4。上學(xué)不準(zhǔn)遲到，不準(zhǔn)早退。
5。不受壞學(xué)生的誘導(dǎo)，能控制好自己，不與壞學(xué)生有密切的來往。
6。不貪慕虛榮，做最真實(shí)，最樸素的自己。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃12
千呼萬喚始出來，同學(xué)們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個(gè)暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學(xué)習(xí)，制定良好的初二暑假計(jì)劃。
1.早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了。
這就是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望這個(gè)暑假的生活變得更充實(shí)，希望在學(xué)習(xí)上有更大的收獲。
>中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
時(shí)間一晃我便已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了，暑假結(jié)束以后就是初一的學(xué)習(xí)生活了，我也不能夠?qū)⑿乃既糠旁谕嫠Ｉ厦�，要說初中學(xué)習(xí)的重心，要以英語最為困難，也最為重要，因此我應(yīng)該利用暑假的時(shí)間學(xué)好英語，那么在初一的學(xué)習(xí)之中才不會吃虧，或者說不會因此而趕不上大家學(xué)習(xí)的進(jìn)度，如果因?yàn)橛⒄Z成績拖后腿導(dǎo)致我成了差生，那么對我來說可是一件非常難堪的事情。
首先便是借到初一的英語教材，在書的后面有著單詞表，這些都是在初一的英語學(xué)習(xí)之中用得到的，我應(yīng)該將其全部記憶在腦海中，最好的`辦法就是抄，因?yàn)楣饪词怯洸蛔〉�。我�?zhǔn)備每天花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間抄寫英語書后面的單詞，給自己定下每個(gè)階段的目標(biāo)，按照每個(gè)單元的不同進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能夠只抄寫而不去理解其中的含義，單詞中最為重要的便是音標(biāo)了，尤其是我這般英語基礎(chǔ)不怎么好的學(xué)生，要理解音標(biāo)并熟練掌握，然后由讀單詞演變成背單詞，由抄單詞演變成默寫單詞，這樣我就能夠掌握單詞并擴(kuò)充自己的詞匯量了。
其次便是英語的聽力部分，由于平時(shí)接觸的比較少，我可以在網(wǎng)上找一些視頻，網(wǎng)絡(luò)上面肯定不缺少給初學(xué)者學(xué)習(xí)的英語教學(xué)視頻，這種表現(xiàn)手法可比枯燥的課堂有趣得多，或者說我也能夠看一些英漢雙譯的電影，一來比較有趣，能夠讓我有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，二來也有一部分效果，至少比看動(dòng)畫片要有意義得多，因此每天我都應(yīng)該看一部比較有意義的英文電影。另外聽英文歌也是不錯(cuò)的辦法，這樣也能夠起到培養(yǎng)自己對英語的學(xué)習(xí)興趣的作用。
最后要懂得使用英漢詞典，我覺得初中的英語考試絕對不會局限于課本中的知識，肯定也有一部分課外的內(nèi)容，對于英語絕對不能夠憑空猜測，因此必須要學(xué)會使用英漢詞典，無論是快速找到自己想要查到的單詞還是擴(kuò)充自己的知識面，詞典都是不可缺少的，就像小時(shí)候有不會讀、不會寫的字都會選擇查找字典一般，不過鑒于英漢詞典比較枯燥無味的緣故，我打算每天抽出二十分鐘的時(shí)間看英漢詞典，雖然時(shí)間不多，但是必須要專心學(xué)習(xí)。
其實(shí)除了上述方法以外，英語補(bǔ)習(xí)班也是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)途徑，也可以將這個(gè)想法加入到自己的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)中，希望能夠通過這些辦法提升自己的成績，或者說希望自己能夠在開學(xué)的時(shí)候有一個(gè)更高的學(xué)習(xí)起點(diǎn)吧。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃13
我踏上了一段新的旅程——充滿陽光、希望與歡笑的高中生活。
在初中我已錯(cuò)過了很多很多；在這充滿希望的高中里我要更加勤奮！我的目標(biāo)是：學(xué)習(xí)，是一個(gè)學(xué)生的首要任務(wù)。我要向大家展示一個(gè)全新的自我，一個(gè)勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、仔細(xì)踏實(shí)的我；一個(gè)認(rèn)真思考、勇于創(chuàng)新的我。
我要改掉以前的不足，不斷地完善自己。對自己的要求：1、品德是一個(gè)人最重要也是最基本的理性表現(xiàn)。
所以我要從品德做起，從小事做起。 2、父母是給予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，體貼父母，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，替父母分憂。
3、我要做到尊敬師長，禮貌待人，我要從身邊每一件小事做起，尊重老師，見到老師主動(dòng)問好、行禮，和同學(xué)互相尊重、團(tuán)結(jié)互助、真誠相待；4、我還要做到嚴(yán)于律己，遵守公德，在公共場所不喧嘩、遵守秩序，愛護(hù)公共設(shè)施，以中學(xué)生守則約束自己的`言行舉止。我的措施是：在課前，我要學(xué)會預(yù)習(xí)，找出不清楚的問題記下來以便在上課時(shí)請教老師；課堂上，我要專心致志地聽老師講課，積極思考問題，踴躍舉手發(fā)言。
課下，我要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并學(xué)會復(fù)習(xí)剛學(xué)了的知識。在語文方面，我要多看一些有益的書籍，擴(kuò)大自己的知識面，充實(shí)頭腦；在數(shù)學(xué)方面，課下我要多做一些題，多見一些新奇的題型，舉一反三，見多而識廣；在英語方面，我不僅要把新單詞記在小紙條上隨時(shí)記憶、加深印象，并且還要看一些簡單的小冊子，以擴(kuò)大自己的閱讀量。
我的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃是：早晨，我要堅(jiān)持鍛煉身體，并且注意早餐的營養(yǎng)；在學(xué)校，認(rèn)真做課間操，上好體育課；晚上，我要去散步，這不僅可以鍛煉身體，而且還可以對一天的學(xué)習(xí)生活有適當(dāng)?shù)姆潘伞Ｗ詈�，我會將以上所說的列成一個(gè)表，每天完成一項(xiàng)，就在那項(xiàng)中打鉤，如果來不及完成，就適當(dāng)處罰自己。
夠直白了吧。希望適合你。
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、在學(xué)校做到認(rèn)真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復(fù)習(xí)；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時(shí)刻進(jìn)行多背記英語單詞。
二、在家從放學(xué)后，吃完晚飯記起，時(shí)間必須在3個(gè)鐘內(nèi)完成，9點(diǎn)30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費(fèi)的時(shí)間，認(rèn)真地扎實(shí)地做到，在家做到一復(fù)習(xí)、二作業(yè)、三預(yù)習(xí)、四閱讀，
家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
星期一：認(rèn)真完成作業(yè)，翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯(cuò)題記錄下來，找出自己錯(cuò)的原因。完成這項(xiàng)以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業(yè)，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯(cuò)題。再仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，在完成課內(nèi)知識的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識題。
星期三：將學(xué)過的英語課文讀一遍，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯(cuò)題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯(cuò)。
星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍，按例完成練習(xí)，并記錄錯(cuò)題，將政治，歷史，地理，生物，美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業(yè)。（由于周末作業(yè)較多，所以先復(fù)習(xí)，再用大量時(shí)間完成。）
周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。
我的暑假計(jì)劃：
一、完成暑假作業(yè)
1．7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2．7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
1．學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1．完成暑期作業(yè)的5篇作文
2．閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
暑假計(jì)劃重在堅(jiān)持并不是說一定很嚴(yán)格
簡單的日程只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計(jì)劃~呵呵不知道怎么樣
6：30起床（夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持~~）
8：00--9：30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間（我是英語專業(yè)的'學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會收獲不�。�
9：30--12：30自由活動(dòng)（畢竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧）
12：00--2：00睡覺（夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00--5：00自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧）
5：00--5：30晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00讀書（這段時(shí)間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎）
8：00--9：00靠墻站立一小時(shí)（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅(jiān)持住啊～）
10：00睡覺
中學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃15
XX年寒假開始了，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計(jì)劃
�。保畧�(jiān)持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在５分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的.良好作息習(xí)慣。
�。玻^承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
�。矗缟锌茖W(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
�。担畩蕵沸蓍e要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會時(shí)要注意時(shí)間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
�。叮�(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于XX年1月15日起生效實(shí)施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。
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