成功勵志:存一筆時間儲蓄
“您永遠也不可能掌握時間,而我們自身卻一直在時間的控制之下。”這個毫不留情的分析出自于慕尼黑經(jīng)濟學(xué)教授、著名的時間管理專家卡爾海茨A·格斯勒。但是他并不覺得這個結(jié)果是個壞消息,他認為:“人們真正要做的,不是逆時而生,而是順時而活。”過去我們總說時間是擠出來的,可是以后能使您成功的,卻是如何靈活地與時間做朋友的能力。這里有一些小訣竅,通過它們您也能成功。
1.尋找被時間拋棄的感覺
被時間拋棄的感覺?怎么樣,不錯吧!首先您需要一個可以激發(fā)創(chuàng)造性的環(huán)境,它能讓您產(chǎn)生無窮的新想法。這里不需要時鐘或是其他計時工具,您可以掌握工作的節(jié)奏和工作方式。您甚至可以什么都不戴,當然也不戴手表嘍。您可以憑借日升日落和其他自然現(xiàn)象來推測時間,比如下午的時候您工作久了,感覺到了太陽下山,氣溫也下降了,看到很多人下班回家。您無論如何應(yīng)該試一下,在這樣的氛圍里工作效率奇高:當您遠離了日常生活的環(huán)境,拋開了那套例行公事,自然也就節(jié)約了處理日常事務(wù)時間。
您也可以試著培養(yǎng)一項是需要計時,而要求耐心的愛好,比如園藝,釣魚,散步或是制作船模。外出度假最適合營造這樣一種被時間拋棄的氛圍,您可以把手表留在旅館里,隨心所欲地安排日程。當然不用害怕會耽誤行程:酒店會在您該出發(fā)的時候及時地提醒您;肚子餓了再去吃飯,不用在乎現(xiàn)在是不是午餐時間;購物的時候也可以慢慢逛了,反正商店關(guān)門了您還可以在當?shù)氐男【起^里喝一杯;最好在度假的時候不讀報紙,不聽廣播,不看新聞,做個快樂的“魯濱遜”。
2.使工作變得有趣的小魔法
生活中難免天天和一些您不喜歡的工作打交道的機會,比如說打掃房間啦,整理卷宗啦,但是如果要在這些上面花很多時間的話,您是不是感覺自己要抓狂了?您會抱怨“根本沒有人來幫我”還是問自己“我怎么陷地這么深了”?換個新的口頭禪吧,試著說:“天將降大任于斯人也,必將使其學(xué)會合理利用時間!”因為不管您心情好心情壞,一大堆任務(wù)最終還等著您呢。為什么不給枯燥的工作加點創(chuàng)意呢?
和尚和尼姑們每天按規(guī)矩總是親自打掃寺院的,因為他們認為即使最簡單的工作中也蘊含著無限的禪意。不僅僅是東方的佛教有這樣的說法,在基督教里也有相似的教義,這種神圣的思想無限發(fā)散:“所有的器物自有神在。”真正的信徒不會用不同的標準對待日常生活和信仰世界,而是用同樣的態(tài)度去對待目所能及的一切。
黎巴嫩詩人卡哈里?奇博蘭說:“工作是愛的表現(xiàn)。”一個心懷著愛的人通常是不會做一些離經(jīng)叛道的事情,而是認真感恩地做好平日習(xí)以為常的事情。其中一個很好的辦法就是在做最平常的事物的時候試著冥想,把注意力集中在你手頭的工作上。
您可以先從平日最熟悉工作開始練習(xí),而且越喜歡這項工作就越容易培養(yǎng)冥想的能力。如果成功了,接下來就試著邊冥想邊做那些根本不感興趣卻不得不做的事情了。您要注意的是,不要讓人打斷這一過程。您要事先就告訴其他人:接下來的一個小時我想一個人待著,請不要來打擾我。為了配合還可以添置一些漂亮又實用的新工具,營造一個舒服的工作空間,比如養(yǎng)一盆綠色植物,點根小蠟燭或是用其他您喜歡的方式來取悅自己。一些安靜的音樂也是不錯的選擇哦,只要不會讓您走神就OK啦!
發(fā)揮想象的力量吧,把您手頭的工作想象成一個個意義重大的大計劃。當您給地毯吸塵或是擦地的時候就想象自己是環(huán)保組織的一員,所做的一切都是保護我們的地球家園。當您整理文件的時候,就當作為無家可歸的孩子找到了一個庇護的屋檐。通過您的辛勤勞動,這些貌似毫無關(guān)系的事物之間居然也聯(lián)系起來了,是不是很奇妙呢?最重要的是,通過這種方法鍛煉的是您內(nèi)心的感受力,并且有利于您世界觀的完善。
趕走那些讓您分心的念頭吧,比如“要不是這些瑣事,我現(xiàn)在肯定干些更有意思的事情呢!”這么心不在焉肯定影響效率,沒準兒還會頭疼腦脹,甚至不小心劃破手指什么的。這些都是提醒您集中精力的信號,當一個人全神貫注的時候更容易感到平靜和快樂。有一個令人驚訝的現(xiàn)象,很多人學(xué)著用上面說的幾種方法重新審視自己的態(tài)度,不再把這些工作看作是懲罰的時候,原來托辭很忙不肯幫忙的親朋好友們反而經(jīng)常跑來問,他們需不需要幫助。
3.時常也給電腦放個假