心理活動總結(jié)(精選15篇)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編精心整理的心理活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理活動總結(jié)1
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學(xué)兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗豐富的學(xué)長學(xué)姐們，活動形式為大一同學(xué)邀請大三學(xué)長做客本班與同學(xué)交流，并將活動過程用dv記錄下來。活動以班級為單位，時間和地點由班級自己選定，而風(fēng)格更是形式多樣�；顒又�，12級同學(xué)表達(dá)了對xx校區(qū)的不舍和依戀，同時也結(jié)合自身實際，向14級同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會，并鼓勵14級同學(xué)珍惜時間，努力上進(jìn)。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在大學(xué)生活。
2、5月，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學(xué)子帶來了一場主題為“青春無悔，時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經(jīng)歷鼓勵大家，勇敢堅強(qiáng)地面對學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格，博得了在場同學(xué)的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學(xué)感慨地說，平時大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對自己的激勵作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動主題，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動機(jī)，起到了引導(dǎo)“主動學(xué)”的作用。
3、5月中旬至月底，我院開展“面對面，心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學(xué)生更好的規(guī)劃未來，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，根據(jù)現(xiàn)在學(xué)生群體的特點和需求，力求活動有針對性、實效性、普遍性，我院在全院班級中開展了“面對面，心貼心”電苑交流活動。各班根據(jù)自身特點及需求，邀請學(xué)習(xí)標(biāo)兵，考研達(dá)人，就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學(xué)積極響應(yīng)，相繼自主開展了多場交流活動，為我院營造了良好的學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)氛圍。低年級同學(xué)從優(yōu)秀學(xué)長所帶來的成熟思想，科學(xué)學(xué)習(xí)方法及生活感悟中收獲良多，
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，喻玲老師結(jié)合自己的實際工作經(jīng)驗，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學(xué)向自己傾訴心事時，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發(fā)揚愛心、增強(qiáng)責(zé)任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對此次培訓(xùn)做了總結(jié)，鼓勵全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者�；顒觾�(nèi)容包括，在冥想中體會各個感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素，大家談到主要有時間分配，個人興趣，情緒，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對各種影響學(xué)習(xí)效率的.因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項活動，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
二、積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進(jìn)入復(fù)賽，其中一組獲決賽團(tuán)體三等獎，4人分獲個人一、三等獎。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風(fēng)·花·覺者》獲三等獎，并進(jìn)入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于在全校學(xué)生中召開“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”主題班會的通知》，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃，作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個班中召開了“主動學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”心理健康主題班會，班會促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思，也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中如何做到“主動學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”。我院也積極鼓勵同學(xué)們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓(xùn)練。此外，我院還承辦了學(xué)�！�525”心理健康知識廣場宣傳活動。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理活動總結(jié)2
按照學(xué)院要求，同時根據(jù)我們班的實際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。整個班會井然有序，氣氛熱烈，充分調(diào)動了大家的積極性，達(dá)到了舉行此次班會的。現(xiàn)將此次班會的具體事宜總結(jié)如下：
此次班會總共分為三個板塊，第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片；第二板塊為知識問答；第三板塊為心理調(diào)查�；顒影凑者@三個板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時，大家都很認(rèn)真的觀看，被短片的內(nèi)容深深的吸引，并做了相關(guān)的筆記，對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認(rèn)識。
短片看完后是心理知識問答，問答采用了獎勵的`方式，充分調(diào)動了大家的參與性。在這個環(huán)節(jié)中，問了許多關(guān)于心理測試的問題，很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇，踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題，但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個板塊是心理調(diào)查。這個環(huán)節(jié)是要求每個同學(xué)寫一份關(guān)于對自己的認(rèn)識與看法。每個同學(xué)都很認(rèn)真的寫了，并在規(guī)定的時間內(nèi)交了上來。到此整個班會活動結(jié)束。
此次心理健康的主題班會從前期準(zhǔn)備到活動的開展以及活動場面的氛圍，都達(dá)到了比較好的效果。
通過此次班會，同學(xué)們對心理健康有了重新的認(rèn)識和了解，知道了一些心理方面的知識，認(rèn)識到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如對心理健康的重視程度不夠，心理知識匱乏等等。
總之，此次班會取得了圓滿的成功，對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，但只要我們認(rèn)真去對待，大家一定會在心理健康認(rèn)識這條路上取得更深的認(rèn)識。
心理活動總結(jié)3
xx年度已將結(jié)束，回顧一學(xué)年來的健康教育工作，我們始終把實施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長，作為我們工作的重點，個性是對學(xué)生的健康成長作為重中之重。對于校園的健康教學(xué)，我們表此刻長抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認(rèn)真貫徹等幾方面，并取得了可喜的成績。
我們校園在抓健康教育時，建立了健全的領(lǐng)導(dǎo)班子，定期召開有關(guān)工作會議。每學(xué)期開學(xué)初，專門召開健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和校中層領(lǐng)導(dǎo)會議，研究校園的健康教育工作，明確分工并實行定期檢查，保證計劃任務(wù)的落實，為搞好健康教育帶給了有利保證。
體育與健康課是校園的必修課之一，教導(dǎo)處在學(xué)期初切實安排好體育與健康課的任課教師，落實好課時，要求每位任課教師按照教學(xué)管理常規(guī)的要求，制定教學(xué)計劃，備好課，上好課，做到有作業(yè)，有考核。教導(dǎo)處還與其它課程一個樣，業(yè)務(wù)檢查時對健康教育課的備課、進(jìn)行檢查，并記入教師個人檔案。
衛(wèi)生設(shè)施，與學(xué)生的健康專有密切的關(guān)聯(lián)。校園的設(shè)備一切為學(xué)生著想，從坐的桌凳到照明設(shè)施，從環(huán)境到飲食衛(wèi)生，都有完整的規(guī)章制度，職責(zé)到人，定期檢查評比，各種設(shè)施，人為損壞，照價賠償，自然損壞及時維修，保證課桌凳、日光燈、黑板等常年完好。
不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識，對學(xué)生的健康成長能起帶用心的促進(jìn)作用。每學(xué)期我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用校會和班會課對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育，對學(xué)生做好宣傳教育，并要求學(xué)生對照實行。利用校園的閉路電視和有線廣播進(jìn)行不定期的健康衛(wèi)生知識講座。校園利用櫥窗班級利用黑板報定期開辟專欄，進(jìn)行衛(wèi)生知識的宣傳，使學(xué)生的衛(wèi)生健康知識，得到了進(jìn)一步提高，增強(qiáng)了健康意識。
防重于治，是我們一貫堅持的方針，為了了解學(xué)生的健康狀況，遵照上級指示，我們做好家長的宣傳工作，每年上半年定期做好學(xué)生的體檢工作，并做好匯總。對發(fā)現(xiàn)的問題，及時向家長通報，及時做好治療工作
校園食堂現(xiàn)有100多人用餐，對學(xué)生的生命健康，起著舉足輕重的關(guān)鍵作用，我們不敢有絲毫的馬虎大意，校園由專人負(fù)責(zé)，嚴(yán)格管理制度，對上級衛(wèi)生防疫部門提出的問題，及時進(jìn)行整改，確保了師生的用膳安全，從未發(fā)生過食物中毒事件。
綜上所述，校園的健康教育和衛(wèi)生工作，做了不少工作，也取得了必須成績，并協(xié)助鎮(zhèn)順利透過省一級衛(wèi)生城鎮(zhèn)的驗收工作。雖然取得了突出成績，但是我們必須會一如既往，遵照上級指示，再接再厲，把健康教育和衛(wèi)生工作做得更好，為學(xué)生的健康成長作出更大努力。
中心小學(xué)在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強(qiáng)隊伍建設(shè)，提高師資水平；加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)；落實心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實處；落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的`實際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流，展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會……手抄報、“學(xué)會交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、活動總結(jié)5篇家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
上星期，我校五六年級開展了《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，并利用主題班會時間組織學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)課，針對現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如孩子們表現(xiàn)得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，五六年級孩子表現(xiàn)沒有責(zé)任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾厭學(xué)、自私、缺乏愛心、責(zé)任心，經(jīng)不起挫折等嚴(yán)重的心里不健康現(xiàn)象的較突出，我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動，讓學(xué)生從新認(rèn)識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。
通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)小學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團(tuán)體意識。
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識。小學(xué)生心理注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻。
各位班主任老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準(zhǔn)備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進(jìn)的地方。如同學(xué)們班會剛開始?xì)夥粘翋灒辉敢庹f出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn)，但隊會也快要接近尾聲了；如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
各位班主任老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準(zhǔn)備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進(jìn)的地方。如同學(xué)們班會剛開始?xì)夥粘翋�，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn)，但隊會也快要接近尾聲了；如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
這個學(xué)期馬上就接近尾聲了，在我們這個學(xué)期的心理健康教育工作中，我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽�，因為我們不斷探索、�?chuàng)新，切實提高成效，也取得了一定成績。
學(xué)校充分認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，教師以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學(xué)校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
在我們上課的過程中，老師和學(xué)生之間無時不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過巧妙的設(shè)計，通過組織各種活動，使師生之間達(dá)到共鳴和合聲，在實實在在推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
開展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺，校園網(wǎng)，一休自由宮來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。
一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，在此，我將本校心理健康工作做下總結(jié)，以便今后更好的開展工作。
1、本學(xué)期認(rèn)真落實了關(guān)于以“小學(xué)綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進(jìn)行校級心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)，擔(dān)任各班心理輔導(dǎo)員，利用思想品德課，針對本班學(xué)生實際，有目的的開展集體心理疏導(dǎo)活動，以促進(jìn)心理素質(zhì)提高，預(yù)防問題發(fā)生。
3、隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代小學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況，學(xué)校大隊部在今年x月、x月期間，分批、分時段對各個年級的學(xué)生集中進(jìn)行思想、心理、行為等方面進(jìn)行指導(dǎo)與教育，取得了良好的效果。
4、心理健康是全員性的問題，是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育，并時刻關(guān)注學(xué)生的心理動向與變化，及時與其他學(xué)科教師聯(lián)系，或找學(xué)生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學(xué)生心中充滿陽光”。
5、本學(xué)期組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的知識，運用于教學(xué)中，豐富了教師教學(xué)方法和策略，提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認(rèn)識上、方法上都有了提高和改善，推動了學(xué)校的整體的教育工作進(jìn)程。
心理活動總結(jié)4
20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。之后，第一個人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后，各個心理委員也都彼此認(rèn)識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個高潮，每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的'勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵，并且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻，思想?yún)R報專題當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時，情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒，因此一開始我就對學(xué)妹時說：“你要相信我�！蔽液荛_心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交給我，讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后，我們都順利地透過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認(rèn)識，但是透過這一次的輔導(dǎo)，每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍，使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中，適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度，用心地評估自己的價值觀，使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié)5
一、活動目的：
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令，口令有三個：
1、大風(fēng)吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務(wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當(dāng)中。
2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫忙盲人體驗各種感覺。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當(dāng)盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角，再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：透過助人與受助，增加對他人的信任與接納
注意事項：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久。
三、總結(jié)：
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時上報輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負(fù)責(zé)更是對朋輩的負(fù)責(zé)。
四、學(xué)期心理總結(jié)報告
擔(dān)任會展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時記錄本班學(xué)生的心理變化動態(tài)，并在定時向輔導(dǎo)員老師匯報近期同學(xué)們的心理狀況，對于有心理問題的同學(xué)要及時上報給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
透過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時對周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對大學(xué)生活有個更加準(zhǔn)確的認(rèn)識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的.開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對一交談，運用自身所了解的心理學(xué)知識，結(jié)合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動交流，坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯誤，主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我采取了邀請一些
學(xué)長學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕�，對未來開始有自己的規(guī)劃。
心理活動總結(jié)6
活動地點：801教室
活動時間：20xx年10月26日
活動主題：大學(xué)生心理健康教育活動班
活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢資料、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是持續(xù)心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一齊在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，透過這次活動期望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，透過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份職責(zé)，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫忙別人走出心理問題的'陰影，把笑臉帶給每個人。
活動資料：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行主角扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往潛力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，搞笑的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的資料“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，校園也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點點評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間理解大家的點評，透過大家的點評，明白了原先自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行主角扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到簡單、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一齊時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要用心正確的對待，要憎愛生命，提高應(yīng)對危機(jī)的應(yīng)對潛力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與用心樂觀的態(tài)度應(yīng)對困境。
活動好處：透過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的潛力，整個活動中同學(xué)們都用心參與并用心踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與用心的態(tài)度看待人生。
心理活動總結(jié)7
這一學(xué)年的大學(xué)生活豐富多彩，對心理知識的學(xué)習(xí)與理解加深了很多。踏入大學(xué)已經(jīng)將近一年，我仿佛從一個孩子突然長大了。通過心理知識的進(jìn)一步學(xué)習(xí)與心理委員的培訓(xùn)，使我加快了適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏的速度，心理知識的學(xué)習(xí)使我受益匪淺。
由于老師同學(xué)們的幫助，心理站人員的協(xié)作與配合，這一學(xué)年，我較多的參與了心理活動的組織與參與。
在班級，剛開學(xué)時，我班的同學(xué)們在組織下，都配合參加我們心理的.咨詢，在心理咨詢室里認(rèn)真的對來到學(xué)校碰到的問題跟老師進(jìn)行交流，并認(rèn)真對待老師的分析，在老師的引導(dǎo)下，認(rèn)真對自己的大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃；在我們班級經(jīng)常發(fā)放一些心理資料同學(xué)之間進(jìn)行簡短的討論學(xué)習(xí)（如《心海揚帆》《心里常見癥狀》等），使我們班同學(xué)對心理知識通過相關(guān)材料的學(xué)習(xí)有了一定了解，部分同學(xué)有疑難問題會找我聊天；對我們心理輔導(dǎo)站里認(rèn)為不錯的網(wǎng)站，在班級成員們逐一介紹;當(dāng)有心理活動要舉行時我還會在全班整體講給大家，隔天在各個同學(xué)面前逐一進(jìn)行具體講解，對同學(xué)們不明白的地方分析清楚，自己實在解決不了的向其他人咨詢明白后轉(zhuǎn)達(dá)；班級同學(xué)積極參加學(xué)校組織的活動，浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理知識大比拼活動筆試時50%以上同學(xué)報名并參加，可見對心理知識的重視。
在學(xué)院，競選為美術(shù)學(xué)院大一心理助理，通知心理委員們參加各種心理活動，并隔天提醒，確保按時盡量不缺勤；協(xié)助組織大一美術(shù)教育1，2兩班的心理班會的組織，購買活動的紀(jì)念禮品，并帶領(lǐng)美教一班一只小分隊在學(xué)習(xí)到心理知識的基礎(chǔ)上快樂參加活動，帶來無窮樂趣；協(xié)助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知，做好宣傳工作，按時認(rèn)真收取同學(xué)們精心繪制的作品，并與其它心理委員們一起將作品整理記錄，自己也參加了心理漫畫的創(chuàng)作，并將心里漫畫的作品登記表及評審匯總表制成電子稿，按時寫好心里漫畫活動的總結(jié)；協(xié)助組織心理知識大比拼的院級考試，按時下發(fā)考試通知，并找好合適教室進(jìn)行考試，做好幕后工作，考試結(jié)束后認(rèn)真評卷打分，參與選出優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)入校賽代表學(xué)院參加校級比賽，在比賽時做好協(xié)助工作，帶領(lǐng)熱愛心理知識的同學(xué)為美院加油喝彩，并繪制出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油，幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題，比賽結(jié)束，讓他們放松心情做好后期工作，指引拉拉隊們離開，檢查是否有遺忘物品，比賽結(jié)束后，按時認(rèn)真寫好“心理知識大比拼活動”的院級及校級方案的初稿。
在學(xué)校，認(rèn)真對待心理委員培訓(xùn)與心理助理的培訓(xùn)，在自己的意見，討論學(xué)習(xí)心理問題；并自己去找心理老師進(jìn)行咨詢，更加可以設(shè)身處地位同學(xué)們著想，了解他們的心情與狀態(tài)。
自身方面，經(jīng)過這一學(xué)年的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)了自己的管理能力，加強(qiáng)了班級的凝聚力，使對心理知識的應(yīng)用進(jìn)一步提高。以后我要在提高自身知識技能的同時,更加加強(qiáng)自身心理健康修養(yǎng)，帶動大家一起將健康的心理發(fā)展開來，使大家都擁有一個快樂的幸福的的大學(xué)生活 。
心理活動總結(jié)8
班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時，總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時，我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中，更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結(jié)合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設(shè)置：一等獎：手機(jī)掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根
活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團(tuán)隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結(jié)果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體，一共設(shè)立六個運動環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時，為避免活動時小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則，并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進(jìn)行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球，隊員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點的前兩支隊伍將分別獲得相應(yīng)的獎品，最后到達(dá)終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后，我們對本次心理主題班會作了總結(jié)，贊揚了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳：在本次心理主題班會結(jié)束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時的上傳了通訊。
活動總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進(jìn)行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動，我們希望每一位同學(xué)都能切實的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。
同時，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認(rèn)知。
這次的活動，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
個人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示，我們的`下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因為一直都為自己的體重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。
終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團(tuán)隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。
心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。
通訊：（見附頁一）班級同學(xué)活動感悟：（見附頁二）
心理活動總結(jié)9
不知不覺中，四學(xué)會就過去兩天了，這天下午的心理素質(zhì)拓展活動讓我真正地了解了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。
這天下午的心理素質(zhì)拓展活動中共有四個活動，首先是“蘿卜蹲”，按照我們先前定下的`約定，又因為我們之前訓(xùn)練過，所以這個活動很順利地完成了，得到了最高分3分。接下來是我們的一個關(guān)鍵點“輪椅”。我們花在這上面的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其它活動的時間，甚至這天下午活動開始前的四十分鐘里我們都一向在為這個活動做準(zhǔn)備。匆匆忙忙地準(zhǔn)備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛，所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油，但是漸漸地，有人開始撐不住了，這時兩分鐘都還沒到，凌老只好向訓(xùn)練時那樣把我們往上拉一點，減輕自己身上的負(fù)擔(dān)，看到凌老在圓圈中間忙碌的身影，有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙，也不愿看到凌老拉了自己起來后，其他同學(xué)又要承擔(dān)許多同學(xué)的重量，所以自己輕輕的調(diào)整著，甚至是動也不敢動一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過去。當(dāng)龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過來了！雖然我們不是最好的，但我們必須是最團(tuán)結(jié)的！然后是心有千千結(jié)中，我們在大家的團(tuán)結(jié)下，最后解開了那個結(jié)，雖然我們是最后幾個，但我們一向有一個信念：決不放棄！最后一個活動，也是壓軸活動“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團(tuán)結(jié)，我們不是第一，但我們是最穩(wěn)的，最團(tuán)結(jié)的！
雖然我們只得了一個“最佳創(chuàng)意獎”，可在大家心目中，我們永久是最棒的！
心理活動總結(jié)10
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容�！耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
一、辦一期“心理健康教育”的手抄報
在培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)形成過程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個性為目的，有計劃，有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過德育工作及心理咨詢，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：
1、心理能力教育：如自理能力，應(yīng)試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應(yīng)環(huán)境能力，實際能力，耐挫能力，競爭能力等；
2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力等；
3、心理輔導(dǎo)：包括對學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，升學(xué)，自我認(rèn)識，修身養(yǎng)性等；
4、非智力因素教育：如動機(jī)，興趣，情感，意識，性格等；5、心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期，性別，差異等。
二、開一次“心理健康教育”主題班會
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人，人一生的幸福并不取決于地位,財富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價值取向的原則問題,小到日常瑣事的判斷決定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果、快樂是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來的`能力,它需要人們?nèi)W(xué)會快樂,培養(yǎng)快樂的能力、通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。
三、“心理健康教育”知識競賽
通過答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力，同時，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法。
總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
心理活動總結(jié)11
一、出一期“打開心靈，放飛心情”的黑板報
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容�！耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
二、辦一期“心理健康教育”的手抄報
在培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)形成過程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個性為目的，有計劃，有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過德育工作及心理咨詢，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：1、心理能力教育：如自理能力，應(yīng)試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應(yīng)環(huán)境能力，實際能力，耐挫能力，競爭能力等；2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力等；3、心理輔導(dǎo)：包括對學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，升學(xué)，自我認(rèn)識，修身養(yǎng)性等；4、非智力因素教育：如動機(jī)，興趣，情感，意識，性格等；5心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期，性別，差異等。
三、開一次“心理健康教育”主題班會
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生的幸福并不取決于地位，財富，學(xué)歷等外在條件，而在于擁有健康積極的心態(tài)。大到人生價值取向的原則問題，小到日�，嵤碌呐袛鄾Q定，心態(tài)不同，選擇自然不同；而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果�？鞓肥侨松腵終極目標(biāo)，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們?nèi)W(xué)會快樂，培養(yǎng)快樂的能力。通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理，了解快樂的來源，讓學(xué)生了解快樂的境界有高低，引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂，逐漸擺脫低級趣味；了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)造出快樂的人生。
四、“心理健康教育”知識競賽
通過答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力，同時，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法。
總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
心理活動總結(jié)12
一、活動背景
為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領(lǐng)下開展了這次以認(rèn)識生活，挑戰(zhàn)生存，感恩生活為主題的班級心理活動。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質(zhì)量。
二、活動目的
為了讓同學(xué)們認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命，認(rèn)識人類和其他生命的價值，認(rèn)識個體的自我生命和他人的生命，認(rèn)識生命的生老病死過程，認(rèn)識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價值和意義。同時，讓同學(xué)們學(xué)會建立合適個體的生存追求，學(xué)會判斷和選擇正確的生存方式，學(xué)會應(yīng)對生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力，培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)愛心和感恩之心，培養(yǎng)社會責(zé)任感，形成立足現(xiàn)實、著眼未來的生活追求，學(xué)會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。
三、活動內(nèi)容概述
1、東湖出游活動
3月x日下午，班里一批同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下去了東湖游玩。大家玩的都挺開心的。不過由于時間的問題，去參加的同學(xué)不是很多，但這沒影響到同學(xué)們玩的興致
2、同學(xué)生日聚會
4月x日是我班一同學(xué)的生日，班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險等許多好玩的游戲，大家度過了一個愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物，十分開心。
3、觀看《死神來了5》
4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來了5》，雖說這部電影很驚悚，不過，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通過這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂，也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
5、籃球賽
考試周期間，為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力，我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興，同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
四、活動總結(jié)
1、由于活動時間的安排欠合理，一些原計劃的活動沒來得及進(jìn)行，使得整個活動稍顯遺憾，以后要更好地安排和部署。
2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個進(jìn)步，過去總以為心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區(qū)，很幸運地，在這次活動中得到了糾正。
3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以后的活動中一定會改正。
4、這次活動不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系，同時還讓同學(xué)們知道了生活的美好，生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐，也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動，多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。
五、同學(xué)感想
1、我去了東湖，我覺得這次參加的人有一點少，不過我可以理解，畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。
2、這次清明節(jié)因為許多的.原因我沒有回家，所以這是第一次沒有家人陪伴的生日，不過有同學(xué)們的陪伴，我很開心，很感謝他們一直以來的陪伴，我們就是一個大家庭。我也覺得自己的生活很美好，因為身邊一直有愛環(huán)繞。
3、《死神來了5》真的蠻驚悚的，片中的每個人都想活下去，為了活下去而奮斗著，雖然最后都沒斗過死神，但他們努力過了，他們的奮斗讓我看到了人類對生存的渴望，我們也應(yīng)該熱愛自己的生命，好好地生活。
4、我們第一次全班聚餐，挺激動的，大家吃的很開心，也玩得很開心，大家邊吃邊聊，很開心。希望以后班里同學(xué)的互動可以更多一點，我們班會越來越好的，我堅信這一點。
5、考試周確實挺無聊的，不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時組織的，但我們玩的很開心，得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動，不僅是籃球賽，還有聚餐，出游等，這段時間時不時的活動不但沒讓我們覺得浪費了時間，反而讓我們覺得心情愉悅。這次活動我很喜歡。
心理活動總結(jié)13
隨著近年來大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多，大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會各界關(guān)注的焦點。同時為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動，我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會，希望通過此次主題教育，提高同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度，為校園營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗!
活動時間：
x年x月x日
活動地點：
xx
活動主題：
“感悟生命，尋找真我”
活動流程：
此次活動以主題班會的形式開展，主要分為四個階段
第一階段：“感悟生命——生命可以如此美好”
此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間，同時讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛生命，憧憬人生，去體味生命中每一個美好的瞬間。
第二階段：“感悟生命——生命因堅強(qiáng)而美麗”
此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強(qiáng)瞬間的.視頻，在視頻的播放過程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅強(qiáng)生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈...
第三階段：“生命很堅強(qiáng)，卻也很脆弱”
此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。
在播放過此視頻后，我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
緊接著讓同學(xué)們做了一項包含40個小題的心理測試，并隨機(jī)抽查測試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施，鼓勵同學(xué)們積極面對心理問題，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的認(rèn)識自我，了解自我，找尋真正的自我。
第四階段：“珍愛生命——拒絕不良嗜好”
我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認(rèn)清自我，拒絕不良嗜好。
第五階段：展示班級微電影《擁有》
為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活，充實自我。
活動目的
1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認(rèn)識水平，引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮斗。
活動成效
此次活動主要以播放視頻的形式進(jìn)行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時鼓勵同學(xué)們寫活動感言，微博互動，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號!
心理活動總結(jié)14
今天進(jìn)行了一次監(jiān)區(qū)服刑人員心理活動總結(jié)�；顒娱_展得比較順利，參與的服刑人員均反應(yīng)較好。這讓我很欣慰。仔細(xì)想想，還是有很多東西值得總結(jié)和反思的。
我為什么要做這些團(tuán)體心理活動。做這些活動目的是為了讓服刑人員更好地認(rèn)識自己，認(rèn)知他人，使自己的心智更健全，用自我的力量拜托心魔。活動是手段，僅僅是為達(dá)到剛才所說的一種手段，而絕不應(yīng)當(dāng)成為目的。不當(dāng)?shù)淖稍兒托睦硎鑼?dǎo)，只會使心理工作者的職業(yè)公信力喪失，使服刑人員本能地排斥監(jiān)獄為他們提供的心理服務(wù)。
無論是開展心理咨詢還是開展心理團(tuán)體活動，心理干預(yù)，首先要做的就是要擺在咨詢?nèi)藛T的位置，明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團(tuán)體活動的，就必須忘記身上的警服。我不是一名說教者，而是一名引導(dǎo)者和溝通者�！澳銘�(yīng)當(dāng)”“你必須”“你不得”這樣的話語必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導(dǎo)員，我的工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮，如果這樣的情況下我還是以一名說教者的角色簡單告訴他們“你必須信任他人，信任很重要”，那活動根本就無法開展了。
關(guān)于信任，通過組織活動，自己也學(xué)到了很多，感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個體的親和力，提高他們在集體中的歸屬感和認(rèn)同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價值的'一個重要體現(xiàn)。在個別談話中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，很多服刑人員對我這樣一個新民警還是本能的抵觸和不信任的。也許他們認(rèn)為我一個20出頭的小伙子，自己也許心智還沒有成熟，經(jīng)歷的事情比他們少太多，我又如何去理解他們和認(rèn)同他們？如果我沒有一定的本領(lǐng)，沒有足夠的智慧和能力，也許我和服刑人員進(jìn)行個別交流也就只能停留在“你要好好改造啊，不要違反監(jiān)規(guī)紀(jì)律，爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態(tài)�？梢姺倘藛T對我們的信任，能推心置腹將其心里的想法告訴我們，真正實現(xiàn)“有困難就找警官，警官就在你身邊”這樣一種境界，是對我們民警，對我們心理輔導(dǎo)員最大的肯定。而要想做到這個就必然需要我們?nèi)ビ眯难芯浚眯拇�，挖掘服刑人員內(nèi)心里最需要最薄弱的關(guān)鍵節(jié)點，使他們覺得我對他們的交流不是浮于表面而是能夠產(chǎn)生共鳴，不是照本宣科地說教，而是心靈的交流與旅行。
關(guān)于心理輔導(dǎo)。其實這次團(tuán)體活動是對服刑人員的肯定，也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關(guān)注的只有“計分考核”和“香煙”這類關(guān)系他們切身利益的東西，對于心理輔導(dǎo)他們是不感冒的�？墒谴舜位顒幼屛腋杏X到，其實他們是希望有人來關(guān)注他們的內(nèi)心世界的，他們也是有歸屬與愛的需要，他們是希望我們?nèi)ラ_展這類關(guān)注他們發(fā)展的活動的。而他們?yōu)楹闻懦�，可能還是在于我們本身的水平不行，我們對于他人內(nèi)心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺得“心理輔導(dǎo)真好玩，真有用，我們很喜歡”就需要我們心理輔導(dǎo)員懷著一顆永不滿足的心去積累我們的專業(yè)知識與專業(yè)能力，懷著務(wù)實的工作作風(fēng)去做好每一次咨詢，開展好每一次團(tuán)體活動，搞好每一次心理健康教育。這很難，但很有意義。
心理活動總結(jié)15
為舒緩學(xué)習(xí)壓力，共享快樂心情，4月18日，國際商學(xué)院10級國貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂心”主題團(tuán)日活動。此次活動積極落實北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)�！靶@情·快樂心”主題班級活動的相關(guān)要求，結(jié)合班級團(tuán)建安排，由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦，得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動全過程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動、活動開展及總結(jié)幾個階段，高潮迭起，精彩紛呈。
在活動前期，班委召開了相關(guān)會議，并組織全體同學(xué)討論投票，商議活動方案。經(jīng)過熱烈討論，班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動。籌備工作有條不紊地展開，同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計等在內(nèi)的小組中，為活動的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
4月18日下午，全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情，快樂出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動現(xiàn)場后，大家在幾位班委的組織下開始了重點預(yù)熱活動：燒烤及火鍋。大家分工合作，紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中，忙得不可開交。過程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動手和團(tuán)隊合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時間則是大家放松身心的大好機(jī)會，現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國殺、唱歌、臺球等，大家都放下了平時的壓力，在娛樂項目中盡享歡樂，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍。
在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是，同學(xué)們分組站成一個向心圈，先每人舉起右手，握住對面那個人的'手；再舉起左手，握住另外一個人的手，在不松開手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們在游戲之中增強(qiáng)了團(tuán)隊默契和同學(xué)情誼。
緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌，從回憶初上大學(xué)時的酸甜苦辣，到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來，不少同學(xué)真情流露，現(xiàn)場還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長道路充滿迷茫與未知，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢想，在邁向未來的路上，我們相互扶持，攜手同行。
由始至終，整個活動現(xiàn)場沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中，同學(xué)們熱情高漲，活動在盎然春意中畫上了圓滿的句號。
本次活動以“校園情·快樂心”為主題，通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，實現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。
活動為班級提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會，也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè)，豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀，我們快樂出發(fā)。
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