防溺水課學習總結(jié)13篇
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家收集的防溺水課學習總結(jié)，歡迎大家分享。
防溺水課學習總結(jié)1
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎?溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要謹防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運動，防止我們突然下水不適應(yīng)會抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因為你需要換氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好!”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好�？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學習了。
但是教練不停地鼓勵我，我又堅持練習了十幾次，終于學會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個一個下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進了水似的，酸溜溜的。我說：“哇!好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
這次防溺水學游泳就讓我體會到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習，這樣才能練成真本領(lǐng)。
防溺水課學習總結(jié)2
水，是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;水，也是兇殘的，它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使原本一個溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
今年，又有無數(shù)個小生命離開這美好的人間。7月6日中午，武漢市郊長江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲。4名小學生2天前上午剛放假，拿著成績單到長江邊玩耍，卻被卷入湍急的江水中。當打撈員將3名少年從江中抬出時，一群家長發(fā)瘋似的撲在冷冰冰的尸體上。而另一個孩子下落至今不明，生還可能性非常小。
看著這一個個的小生命就這樣的離開了人間，這對家庭，對學校造成了多么大的傷害。所以，同學們，你們聽我一句勸吧：水，是危險的，不要再去跟水玩，這樣開心一會兒，就會讓家長傷心一輩子的。
如果真的想去游泳，就要牢記下面的防溺水知識哦!
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
預(yù)防溺水，珍愛生命。同學們安全最重要，在暑假做好防范工作。
防溺水課學習總結(jié)3
水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學們，我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：_月_日的一天，小_和小_、__、__從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小_便說：“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達10米，你們敢不敢來。”小_、__和__一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當游到河中央時，小_的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小_看到小_沉下去之后，便往小_那邊游去，想去救小_。可是他也被拉了下去。另外兩個人也去救小_，但也被拉了下去。最后，他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個城市來的朋友�？伤郧皬膩硪矝]有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時，不然可慘了。
同學們，水是十分危險的，讓我們一起學會防溺水的技能吧!
防溺水課學習總結(jié)4
水，能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳�？伤�，卻也能帶來安全隱患�？此瓢踩乃�、不起眼的小水潭，都有可能吞沒我們的生命。
今天我看了《防溺水》視頻后，深有感觸。
這段視頻播放了一些溺水事故，這都是我們不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋渦;不做熱身運動下水，身體抽筋;游泳時嬉戲……讓我感受最深的是20_年5月19日，幾位學生在水里游泳。其中一位學生不幸溺水，剩下的5位連續(xù)去搶救，也不幸身亡�！傲四缢币粋�多么驚人的數(shù)目!小小的水塘居然吞沒了六個鮮活的生命!我們難道不應(yīng)該加強預(yù)防溺水嗎?此外，這段視頻還教我們遇到危險時如何自救，當別人溺水時，應(yīng)采取人工呼吸……
看完了視頻，我受益匪淺，我明白了：不到偏僻的水域、水庫游泳;在大人的監(jiān)護下游泳;游泳前做好熱身運動……
防溺水雖然是一小步，但卻是安全的一大步，是保護自己一大步，是……
防溺水課學習總結(jié)5
游泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應(yīng)該注意游泳安全。
每年夏天，學�？偸乔Ф撊f囑咐，不厭其煩地進行教育，嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎?
今天早上，我看新聞聯(lián)播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊一個大約五年級的同學一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。
四條生命啊!祖國的四朵鮮花呀!就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎?
所以，同學們應(yīng)對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項：游泳前不能吃藥;患有傳染病的同學不宜游泳，免得將疾病傳染給別人;飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的狀態(tài);游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應(yīng)及時呼救或上岸休息。
同學們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命!為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。同學們就是不聽，導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。
防溺水課學習總結(jié)6
望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來潮，竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來伸手去捉;不知不覺離岸邊越來越遠。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學校的'規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們在水里盡興的嬉戲。
突然，感到褲襠一濕，不好?漲潮了!望著四周突然而來的潮水，嚇得我們尿都流了出來，并且大聲呼救。時間過去了多久，我無從知道。突然間，我看到岸上遠遠奔過來一個身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動作，我判定是媽媽�？赡苁菋寢屢娢覀兊浇呁�，許久不回家來，竟尋到江邊上來了;看到眼前的一幕，深懂水性的媽媽，轉(zhuǎn)眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。說：“孩子別怕!把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，“媽媽……”我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來。
生命無價，脆弱短暫。一次車禍，一次溺水，都會使人失去生命，經(jīng)過這次教訓(xùn)，使我懂得熱愛生活，珍惜生命，生命，是無價之寶，安全，我們從小聽到大，可又不會有誰真正注意到它呢?現(xiàn)在，回想起那天江邊遇險的一幕幕，我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒有成人在場的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。
人生中有許多重復(fù)，惟獨生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機會，珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛著，呵護著，尤其是我們的父母;如果我們的生命結(jié)束了，他們會不傷心嗎?為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關(guān)愛明天，讓世間的各個角落都充滿愛，充滿笑聲。
防溺水課學習總結(jié)7
水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學們，我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：xx月xx日的一天，小xx和小xx、xx、xx從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小xx便說：“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達10米，你們敢不敢來�！毙x和xx一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當游到河中央時，小xx的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小xx看到小xx沉下去之后，便往小xx那邊游去，想去救小xx�？墒撬脖焕讼氯ァＡ硗鈨蓚�人也去救小xx，但也被拉了下去。最后，他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個城市來的朋友�？伤郧皬膩硪矝]有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時，不然可慘了。
同學們，水是十分危險的，讓我們一起學會防溺水的技能吧!
防溺水課學習總結(jié)8
現(xiàn)在，青少年小學生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導(dǎo)致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進行此項運動。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。
防溺水課學習總結(jié)9
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無法失去的東西，如果失去水人類將無法生存。
水有弊：會溺死人，會污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來，水是一個殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們越來越多，已有幾十萬人了。
雖然在許多人看來，水是可惡的;但那些人們又何曾想過水是如何變得這么恐怖的?這難道不是人們的所做所為導(dǎo)致的嗎?水庫戲水、池塘玩水、河邊游泳……如果人們游泳都去正規(guī)游泳館并認真做好準備，然后才下水游泳，那還會有那么多人溺水嗎?
我認為，水乃生命之母，它是無私的;它是大自然奉獻給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個世上。水，你是那么的大愛無私，善良美好!
都說：“上善若水，水善利萬物而不爭。”這是個多么純潔而又無私的生物——水。
防溺水課學習總結(jié)10
我一直認為水能載舟亦能覆舟，但是經(jīng)過這一次的課后，我才知道水的弊大于利。
以前我只知道水的好處，水是人們生命的源泉。水可以幫助我們?nèi)コ酃�，讓我們變得更干凈，更健康，水還可以……可直到今天，我才知道水的壞處。
水的好處有許許多多，但它的壞處也不少。它可以變成海嘯和洪水，吞噬人們的生命。它可以化身為水中殺手，讓人死得不明不白……在這一堆壞處中有幾大勢力，溺水就是其中之一。
據(jù)統(tǒng)計，因溺水每年死亡的有幾萬余人，而兒童就占了一半有余;那一條條慘不忍睹的事例，讓我甚是不忍。其中有一個事例，一個人溺水，另外幾個人去救援，結(jié)果導(dǎo)致四人均死亡。聽到這個事例我大為震驚，至此也為他們感到悲傷。父母辛辛苦苦地養(yǎng)大他們，但是當他們踏入水塘的那一刻，意外就來到了他們的身邊，結(jié)果，他們就被卷入了那個沒有盡頭的漩渦之中，他們才感到后悔和絕望。其實死神的鐮刀在他們有這個想法時就已經(jīng)架在了他們的脖子上。原本可以享受這世界的大好時光，享受生活的悲歡離合，享受家人的溫情，或向往大好的未來，可到頭就因為一時涼爽，煙消云散了。
少年，如果你想去野外游泳時，請想起一句話“誰能載舟，亦能覆舟”。
防溺水課學習總結(jié)11
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，水域深的情況下游泳。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結(jié)伴來到南渡江游泳，他們光不溜啾的身子，不一會兒就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，把他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現(xiàn)場后，抱著兒子尸體數(shù)小時不放。
一個下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪地到了通天河游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水課學習總結(jié)12
水，是生命的源泉，它滋潤著萬物，也吞噬著生命。沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響生命的意義。
隨著夏天的到來，火辣辣的太陽掛在天空，許多同學都產(chǎn)生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危險正悄然而至。這些地方的水看起來好像很淺，實際卻深不可測，水底或許長滿了水草，很多孩子溺水就是因為被水草纏住而喪失生命。同時，這些地方?jīng)]有救助設(shè)施，沒有救護人員，一旦發(fā)生溺水事件，沒有辦法及時得到救助。
如果真的發(fā)生慘劇，不僅自己失去了生命，最痛心的還是你的家人們。他們再也聽不到孩子的歡聲笑語，再也看不到孩子的可愛的身影，再也感受不到孩子溫暖的體溫。你忍心一走了之，讓他們一輩子來承受失去孩子的痛苦嗎?
江河湖泊看起來十分平靜，不會對人們產(chǎn)生傷害，可有多少人落入了這無盡的漩渦。在我們身邊，未成年人溺水事件數(shù)不勝數(shù)，多少人因為在河邊玩耍導(dǎo)致沉溺水中，多少人因為下河游泳被水沖走。一個個真實的故事提醒著我們“珍愛生命，預(yù)防溺水”，提醒著我們要牢牢記住防溺水的“六不準”。
同學們，生命是寶貴的，它只有一次，讓我們遠離威脅生命的江河，珍愛生命，讓生命之花永遠綻放。
防溺水課學習總結(jié)13
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
當你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易?
當你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
當你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風暴的嚴峻考驗后仍然奇跡般地活了下來，以一個勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時，你是否會為生命的頑強而驚詫?
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