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小學生科學小論文
——運動后體重會下降的小秘密
最近，我突然想起了要減肥，也許是因為體重日益增加的原因吧。我先稱好體重，并記錄在本子上。之后，我又穿上運動裝，脖子上掛一條毛巾，開始運動起來。我圍著一棟樓房直跑了5圈，然后又做了不計其數的高抬腿和仰臥起坐，把我熱得大汗淋漓，豆大的汗珠從額頭上一顆一顆地往下掉。趁這個汗流浹背的機會，我大步流星地去稱我的體重，我的體重不負重望地減少了0.5公斤，我記錄了這時的體重。但休息了一會兒，我又稱了一遍，體重竟然又恢復了原樣，這時的我又氣又奇怪：這到底是為什么呢?為什么體重減了下去又反彈了呢?我疑惑不解，于是打破沙鍋(砂鍋)問到底的我?guī)д咭蓡栕銎鹆藢嶒�，并查閱了資料。
我先向熱愛大自然，喜歡小動物的表妹那兒借了兩只體重相當的小白老鼠，這兩只小白老鼠理所當然就成了主角。我先讓小白老鼠分別在它們的小房子里稱好體重并記錄，再讓它們分別地消耗體力：第一只小白老鼠在它小屋子里的跑輪是狂跑;另一只小白老鼠則讓他“舒服”地睡覺，細心的我無微不至地給第二只小白老鼠蓋上了厚被子，使第二只小白老鼠熱得出汗。等它們分別“減肥”二個小時后再稱體重，那只狂跑大約二小時的小白老鼠竟減了0.5公斤，而那只因“睡覺”流汗很多的小白老鼠只瘦了0.2公斤。雖然它們減后的體重顯示的是狂跑的小白老鼠減得多，但是當它們休息了幾個小時后，狂跑的小白老鼠和靠睡覺流汗的小白老鼠又反彈回了原來的體重，實驗證明：兩只小白老鼠雖然用兩種截然不同的方法減輕了體重，但經過休息和補充水分，它們的體重依然會回到原點或只輕一點點，這也證明大量運動和出汗運動都是通個大量排汗來減輕重量，再補充一點能量就會返回原來的體重。
科學戰(zhàn)勝一切，暫時不代表永遠。事后，我查了資料，資料顯示人們從事劇烈運動后，一般體重略有下降，這是正常的生理現象，不足為怪。體重下降的原因，主要是由于運動是肌肉活動很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量也隨之增加，比安靜時增加10~15倍，致使體溫有上升趨勢。但是人體有調節(jié)體溫，使體溫維持正常的能力。在運動時，最主要的體溫調節(jié)方式的排汗。隨汗水的蒸發(fā)，不斷向體外散放熱量。特別是在熱天，汗的分泌量每天可達幾公升之多。由于大量出汗，所以一個人在運動前與運動后的體重就不同了。例如在參加400米跑比賽后，體重可減少0.7公斤左右;打一場籃球可減少1公斤。由于運動大量出汗，運動后體重減輕是正常的現象，因為在運動后休息幾個小時，再通過飲水補充身體的水分，體重又能恢復。
我想了想，那堅持運動后又反彈，那又有什么用呢?我?guī)д咭蓡柸柫宋也⿲W多才的姐姐，姐姐說：“呵呵，你思考一下，你在吃喝之后不運動，單憑走幾步路能確保你的體重不增加嗎?你運動后，你能肯定你補充能量后一定比你消耗的熱量完全相同或過多嗎?再說，如果你堅持鍛煉，先運動強烈些，減到一定的體重再減少運動量，這樣不就可以穩(wěn)定你的體重了嗎?”姐姐的一番話使我豁然開朗，對啊，運動是為了健康，只要我科學運動，科學減肥不就行了!我很開心，我斬釘截鐵，下定決心，準備持之以恒，隨著體重變化而變化運動量，我相信，這一定可以使我更健康地減肥!
實驗與科學證明，適量運動是最關鍵的，雖然運動后會很大幅度地下降，但是補充過能量后就可以恢復，但體重還是比原先略微地輕一些，所以適量的運動對身體是非常有益的。
科技小論文
2011年的世界學生運動會的腳步聲越來越大了，證明大運會要來臨了。做為居住在龍崗區(qū)的一員，應該為大運會做一點貢獻。正好我最近發(fā)明了一個叫毛巾自動風干器的東西。
在大運會時有一個項目‘‘游泳”在游泳后必須要用毛巾擦一擦，不過參加大運會的大學生太多了，總不能買太多毛巾了，所以我發(fā)明了毛巾自動風干器，當一名運動員把毛巾擦完后，毛巾已變濕了，這時我們可以把毛巾洗干凈然后拿去曬，不過要過很久后才干，這時毛巾自動風干器就派上用場了。
把“儀器”裝在通風的地方，加上風向計可隨風轉動，所以不管風從哪個方向吹來，漏斗口總能對準風向，確保有足夠的風進入漏斗。風進入漏斗后就順著管子吹向毛巾。做法十分簡單，先準備;漏斗、風向計、管子、剪刀。我們先把一個漏斗安裝在風向計上，然后用管子和軟管把漏斗和毛巾的不銹鋼連起來，最后把不銹鋼上鉆上一些小孔。這樣一個毛巾自動風干器就做好了。由于每個小孔都是對著毛巾的，就會在很短的時間內被吹干
噓，讓我們傾聽第26屆世界大運會的腳步聲。
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