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對中學(xué)教師體育健身行為意識的調(diào)查研究
摘要：通過對次塢中學(xué)全體教師的健身意識與體育參與行為的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果顯示：次塢中學(xué)教師的體育意識和體育參與行為均處于比較低的狀態(tài)，影響因素很多，有個(gè)人因素，也有社會因素，其中超負(fù)荷的工作量所占去的時(shí)間因素則是影響其體育參與的主要原因，建議學(xué)校各部門及教師家庭成員應(yīng)該理解和支持教師參與體育鍛煉，多給他們制造鍛煉的時(shí)間和機(jī)會。
關(guān)鍵詞：體育健身意識 次塢中學(xué)教師 體育參與行為
一、次塢中學(xué)教師體育鍛煉的意識
(1)次塢中學(xué)教師對體育的認(rèn)知缺乏。體育鍛煉不僅可以健身，還能健心。中學(xué)教師面對著巨大的職業(yè)壓力，不僅需要身體上的放松，更需要心理上的放松。而教師又是社會上文化層次較高的人群，他們是否意識到了這一點(diǎn)，如果連教師都沒有注意到這一點(diǎn)，那么社會上的其它人群就更加顯而易見了。主要通過問卷調(diào)查，從身體健康，心理健康和人際關(guān)系三方面展開調(diào)查，從而了解他們對體育這三方面重要作用的認(rèn)識。結(jié)果顯示，次塢中學(xué)教師對體育的認(rèn)知缺乏，從而影響他們在體育運(yùn)動(dòng)方面選擇。對體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不明確。在認(rèn)識上還不夠，他們還停留在健康長壽等一些較淺的認(rèn)知中，從而運(yùn)動(dòng)目的性也不強(qiáng)。
(2)次塢中學(xué)教師健身目的的調(diào)查與研究
隨著體育項(xiàng)目的興起，越來越多的體育項(xiàng)目引起了社會的廣泛響應(yīng)，但是不是所有的體育項(xiàng)目都會被人接受。但人們的健身目的是否會存在差異呢，因此通過問卷得出結(jié)論。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)健身目的前三位為：健康長壽，消遣娛樂，防病治病。青年教師還是以娛樂為主，中老年教師的主要目的是為了消遣娛樂和健康長壽。這說明次塢中學(xué)教師在健身認(rèn)識上還不夠。體育是一項(xiàng)內(nèi)容相當(dāng)豐富的活動(dòng)，但次塢中學(xué)的教師還沒有意識到這一點(diǎn)，所以更應(yīng)該加強(qiáng)思想上的認(rèn)識，通過體育活動(dòng)使自己獲得更多的樂趣。
(3)次塢中學(xué)休閑方式與體育行為的比較。次塢中學(xué)教師的健身行為與休閑方式還存在差距，他們認(rèn)為看電影報(bào)紙等休閑活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過參加體育運(yùn)動(dòng)。對待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不容樂觀，喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)又相對較少。
(4)對待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示，次塢中學(xué)教師“非常喜歡”或“喜歡”體育運(yùn)動(dòng)的有47人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的55.3%，持“一般”態(tài)度人數(shù)為19人，占總?cè)藬?shù)的33.9%，“不喜歡”體育運(yùn)動(dòng)的有5人，占9%。其中男性對體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度較女性更為積極。這一調(diào)查結(jié)果表明被調(diào)查的中學(xué)教師的體育態(tài)度總體上來說是積極的，但他(她)們參與體育運(yùn)動(dòng)的意識還要進(jìn)一步強(qiáng)化。
二、次塢中學(xué)全體教師體育參與行為的現(xiàn)狀
(1)次塢中學(xué)全體教師的體育參與整體情況不容樂觀。體育參與的標(biāo)準(zhǔn)包括三方面：每周運(yùn)動(dòng)三次以上;運(yùn)動(dòng)時(shí)間30min以上;每次強(qiáng)度為中等強(qiáng)度以上即心率在110～130次/min以上。達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的才能稱之為體育人口。體育人口能反映人們對體育的參與程度及親和程度。
次塢中學(xué)全體教師的體育參與行為的情況為：每周參加體育運(yùn)動(dòng)在三次以上的占7%，每次持續(xù)時(shí)間在30分鐘以上的占4%，每次強(qiáng)度在110～130次份的占7%，而同時(shí)具備三者的為3.5%。也就是說，他們是體育人口的僅3.5%，而96.5%都是非體育人口。他們每月用體育消費(fèi)也很低。
(2)次塢中學(xué)全體教師體育參與在性別上有差異。①男女教師的體育參與類型有差異。由表5可看出，男教師偏向參加技術(shù)性高的體育項(xiàng)目，如球類，占93%。而女教師則偏向于參加技術(shù)性低的項(xiàng)目，如登山，散步，跑步等等，占89%。男教師參加的體育項(xiàng)目由于技術(shù)含量高，使得體育參與更加富有趣味性，他們也更樂于參加體育鍛煉。女教師從事的體育項(xiàng)目技術(shù)含量比較低，以致顯得趣味性缺乏，又因?yàn)槿狈ν樗麄儾辉敢庖粋�(gè)人去鍛煉。②男女教師參加體育鍛煉的頻率也有很大的差異。調(diào)查顯示，男教師參加體育項(xiàng)目比女教師要積極，出現(xiàn)這種情況的原因，根據(jù)個(gè)別訪談可知，一般情況下，女教師做家務(wù)多于男教師，男教師的應(yīng)酬比女教師多，此外還受興趣愛好，對體育技能掌握程度，個(gè)人思想觀等等方面的影響。
三、結(jié)論
(1)次塢中學(xué)教師對體育的認(rèn)知缺乏，從而影響他們在體育運(yùn)動(dòng)方面選擇。對體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不明確。在認(rèn)識上還不夠，他們還停留在健康長壽等一些較淺的認(rèn)知中，從而運(yùn)動(dòng)目的性也不強(qiáng)。
(2)次塢中學(xué)教師的健身行為與休閑方式還存在差距，他們認(rèn)為看電影報(bào)紙等休閑活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過參加體育運(yùn)動(dòng)。對待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不容樂觀，喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)又相對較少。
(3)次塢中學(xué)教師對體育方法的理解不夠，認(rèn)為更多的是強(qiáng)身健體，卻忽視了社會適應(yīng)等重要的心理功能。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇可以很豐富，但因?yàn)闀r(shí)間等種種原因，參加體育運(yùn)動(dòng)卻成了一種奢侈。
(4)次塢中學(xué)全體教師的體育參與整體情況不容樂觀，并且在性別上有差異，男教師參加的體育項(xiàng)目比女教師的技術(shù)性高，男教師參加體育項(xiàng)目比女教師要積極。
(5)影響次塢中學(xué)教師的休閑生活的首要因素是時(shí)間，影響體育參與行為的因素有體育觀念因素，個(gè)人需求與條件因素和社會環(huán)境條件因素三大類。
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