中職學(xué)校體育與健康課程1+3教學(xué)體系設(shè)計論文

　　[摘要]“1+3”教學(xué)體系設(shè)計對中職學(xué)校體育與健康課程十分重要。主要就中職學(xué)校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式存在的問題進行了簡要的闡述，而后針對“1+3”教學(xué)體系優(yōu)勢進行了深入研究，最終提出了學(xué)習(xí)體育規(guī)定項目、學(xué)生自主選擇體育項目、組成體育選項班、設(shè)置達標測試月等實施策略，最終希望能夠為相關(guān)的中職學(xué)校體育與健康課程“1+3”教學(xué)體系設(shè)計提供一些可供參考的內(nèi)容。

　　[關(guān)鍵詞]中職學(xué)校；體育課程；健康課程；“1+3”；教學(xué)體系

　　[中圖分類號]G712[文獻標志碼]A[文章編號]2096-0603（2017）33-0040-01

　　傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)模式存在較多問題，不符合學(xué)生的身心發(fā)展特點，必須對其進行改革。在現(xiàn)有的體育教學(xué)模式改革中，體育教師應(yīng)全力以赴，不斷總結(jié)教育經(jīng)驗，探索新的體育教學(xué)方法。創(chuàng)建新的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，借鑒其他學(xué)校優(yōu)秀的教學(xué)模式，創(chuàng)新出更適合中職學(xué)生身心發(fā)展的體育教學(xué)體系。

　　一、中職學(xué)校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式存在的問題

　�。ㄒ唬┤狈�練習(xí)

　　中職體育課的安排形式是兩節(jié)課連著上，沒有課間休息時間。大多數(shù)教師在第一節(jié)課對學(xué)生進行體育項目教學(xué)，第二節(jié)課則讓學(xué)生自由練習(xí)。而中職學(xué)生的自我約束能力差，在自主練習(xí)的課堂上很少有學(xué)生真正練習(xí)體育項目，以致于學(xué)生鍛煉身體的目標難以實現(xiàn)。

　�。ǘ�）運動量少、體能差

　　中職學(xué)生普遍體質(zhì)較差，在體育達標測試中不能通過的學(xué)生很多，尤其是女生的800米與男生的1000米長跑測試。學(xué)生的體質(zhì)差是因為平常不鍛煉，學(xué)生對體育運動不感興趣。中職體育教師在進行體育課堂教學(xué)時，能夠組織學(xué)生參加的體育項目本就不多，而班上學(xué)生人數(shù)較多，每個項目進行時間較長，以至于教學(xué)進程太慢，教師也不能顧及每個學(xué)生的鍛煉，學(xué)生自身也存在偷懶的心理。

　�。ㄈ�）運動技能少

　　中職學(xué)校每個班級學(xué)生人數(shù)較多，而學(xué)生的運動興趣存在差異，運動基礎(chǔ)也有不同。教師課堂上只能組織一些簡單的鍛煉，這不利于有基礎(chǔ)的學(xué)生提高體育技能。而學(xué)校要求每個學(xué)期學(xué)生至少要學(xué)習(xí)兩種以上的體育項目，為了使每個學(xué)生都可以接觸兩種以上體育項目，只能將每種項目的學(xué)習(xí)時間縮短，這使學(xué)生無法掌握體育項目的基本技能。

　　二、“1+3”教學(xué)體系優(yōu)勢

　　“1+3”教學(xué)體系不僅符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，也符合中職學(xué)校的學(xué)制設(shè)置特點，還能發(fā)揮體育教師的特長，明確體育教學(xué)目標。在這種教學(xué)體系中，學(xué)生可以選擇自己喜歡的體育項目，有利于提高學(xué)生的體育興趣，還能使傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中學(xué)生被動學(xué)習(xí)的現(xiàn)象得到改善�！�1+3”教學(xué)體系可以使學(xué)生每個學(xué)期都能學(xué)到不同的體育技能，在選修課中學(xué)生可以發(fā)揮自己的體育特長，有助于學(xué)校發(fā)現(xiàn)體育優(yōu)秀人才。

　　三、“1+3”教學(xué)體系設(shè)計

　　中職學(xué)生在入校以后，有四個學(xué)期的體育課程，包括一學(xué)期的體育規(guī)定項目學(xué)習(xí)和三學(xué)期的體育選擇項目學(xué)習(xí)。

　�。ㄒ唬┑谝粚W(xué)期學(xué)習(xí)體育規(guī)定項目

　　新生入校第一個學(xué)期的體育學(xué)習(xí)屬于體育必修科目，所進行的體育項目也是規(guī)定項目，如田徑、身體素質(zhì)鍛煉。短跑、中長跑、立定三級跳等都屬于田徑類，這些運動項目與校運動會的項目相聯(lián)系，主要目的是增強學(xué)生的體質(zhì)；跳繩則屬于身體素質(zhì)鍛煉的項目。每一個體育項目都應(yīng)有明確的測試標準，以學(xué)生掌握體育技能為主，增強學(xué)生的體質(zhì)。

　�。ǘ�）學(xué)生自主選擇體育項目

　　中職體育教學(xué)中體育教師應(yīng)有不同特長，根據(jù)教師的特長設(shè)置體育運動項目，學(xué)生對這些項目進行了解并選擇自己喜歡的體育項目。從入學(xué)的第二學(xué)期開始，包括第三學(xué)期、第四學(xué)期，都屬于體育選修課。這三學(xué)期學(xué)生選修的體育項目不能重復(fù)，每學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)體育課在室內(nèi)進行，教師對所有供學(xué)生選擇的體育項目進行詳細介紹，之后學(xué)生根據(jù)個人意愿選擇體育項目。

　�。ㄈ�）組成體育選項班

　　學(xué)校只有一、二年級有體育課，學(xué)校應(yīng)將所有班級的體育課程集中安排，同一時間段內(nèi)只能安排一個年級的體育課程。每個體育項目的組成人員既可以是男生，也可以是女生，每個項目班級人數(shù)最多45人。

　　（四）設(shè)置達標測試月

　　將每年的九月份設(shè)置為達標測試月，九月結(jié)束前必須對學(xué)生進行達標測試，十月份開始進行體育項目教學(xué)。在每年開學(xué)之初，教師按照原班級帶領(lǐng)學(xué)生集中進行測試，在測試之前不進行任何體育項目練習(xí)，學(xué)生可以根據(jù)自身情況自主練習(xí)，在進行項目測試時教師應(yīng)相互協(xié)調(diào)，分項測試。

　�。ㄎ澹�審報學(xué)生體育選修項課成績

　　測試完畢之后，將學(xué)生的成績單交還給原班級的教師，原班級教師對學(xué)生的成績進行匯總，并對學(xué)生的選項進行標注，以防止下學(xué)期學(xué)生選擇體育項目重復(fù)。體育成績匯總之后，原班級體育教師將其按照原始班級學(xué)生人員上報督導(dǎo)。

　�。�六）體育課程教學(xué)內(nèi)容與校運動會相聯(lián)系

　　將學(xué)生的體育項目與校運動會的比賽項目相結(jié)合，提高學(xué)生的參與度，使學(xué)生可以充分展示自己的學(xué)習(xí)成果，如足球顛球、籃球投籃等。

　　“1+3”教學(xué)體系可以提高學(xué)生的體育興趣，發(fā)揮教師的體育特長，還有利于中職學(xué)校體育教育的可持續(xù)發(fā)展。

　　參考文獻：

　　[1]陳建津.淺析互聯(lián)網(wǎng)思維下中職體育教學(xué)的改革[J].當(dāng)代體育科技，2015（30）.

　　[2]高凌.淺談運用體育分層次教學(xué)模式對中職體育教學(xué)效果的影響[J].當(dāng)代體育科技，2015（22）.

　　[3]盧宏德.淺談中職體育教學(xué)中快樂體育觀念的滲透[J].職業(yè)技術(shù)，2013（1）.

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