冬季鍛煉好處多主題班會(huì)

　　主持人A﹙舒何博﹚B﹙戴雨韻﹚合：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽(yáng)中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。

　　AB：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家下午好﹗

　　A：我是主持人舒何博。

　　B：我是主持人戴雨韻�，F(xiàn)在我宣布二年級(jí)五班的冬季鍛煉好處多主題班會(huì)正式開(kāi)始，讓我們用最熱烈是掌聲感謝老師和同學(xué)們的到來(lái)。

　　A：生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。

　　B：了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場(chǎng)地和安全。

　　A：首先請(qǐng)你欣賞同學(xué)給你帶來(lái)的一段快板——《安全冬鍛》

　　﹙可以選擇2名同學(xué)AB﹚

　　A：冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　陽(yáng)光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，

　　增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，

　　長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。認(rèn)真做好廣播操。

　　B：冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，

　　練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，

　　為班為校來(lái)爭(zhēng)光。人人參與哈哈笑！

　　主持人A：鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑。

　　主持人B：鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷。

　　主持人A：那我考考同學(xué)們：我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉？

　　主持人B：有請(qǐng)同學(xué)們積極舉手回答。B主持人點(diǎn)名回答。

　　主持人A：同學(xué)們剛才的回答真棒！但是鍛煉的時(shí)候我們更應(yīng)該注意場(chǎng)地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。

　　主持人B：：下面請(qǐng)欣賞一分鐘毽子表演。看誰(shuí)在一分鐘踢得又多又好。﹙在教室內(nèi)不行可以改為跳繩或者其它運(yùn)動(dòng)，根據(jù)實(shí)際場(chǎng)地而定可以選擇數(shù)名同學(xué)，同時(shí)準(zhǔn)備好表演需要的用具﹚

　　主持人A：瞧！他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來(lái)了。

　　主持人B：俗話說(shuō)：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。”冬季鍛煉能改善肌體的防寒抗病能力，減少疾病侵?jǐn)_。

　　主持人A：下面請(qǐng)欣賞相聲《冬季怎樣預(yù)防感冒》。

　　﹙可以選擇2名同學(xué)﹚

　　乙：大家好！我是﹙某某，可以用實(shí)際名字﹚。

　　甲：大家好，我是劉必提。今天我們?yōu)榇蠹艺f(shuō)段相聲。

　　乙：等會(huì)，流鼻涕？

　　甲：我姓劉啊，必須的必，提東西的提。

　　乙：你得把舌頭擼直說(shuō)清楚了，我還以為是重感冒呢！

　　甲：我們今天我來(lái)給大家講講冬季怎樣預(yù)防感冒。

　　乙：嗯。那你說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防。

　　甲：要想少感冒，必須得有個(gè)好的身體吧！得加強(qiáng)冬季鍛煉。

　　乙：對(duì)。

　　甲：比如踢踢毽子，跳跳繩，打打乒乓球，羽毛球，沒(méi)事到公園多聞聞，多瞅瞅，沒(méi)事遛2圈。

　　乙：你說(shuō)的那是狗，有你這么說(shuō)話的嗎。

　　甲：我說(shuō)的是跑跑步。

　　乙：那還行。

　　甲：冬季加強(qiáng)鍛煉真有必要��！現(xiàn)在我知道要鍛煉了。我找一池塘，把衣服全脫了，伸伸手，蹬蹬腿，撲通往下跳。

　　乙：你青蛙呀！

　　甲：我冬泳去！阿嚏！

　　乙：得了！還是趕緊把衣服穿好回家去吧！別感冒了。

　　主持人A：從現(xiàn)在起，我不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

　　主持人B：那就讓我們立即行動(dòng)起來(lái)吧！

　　主持人A：好了！本周二年級(jí)五班“冬季鍛煉好處多”主題班會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了。

　　主持人B：感謝老師，同學(xué)們的參加，咱們們下周再見(jiàn)！

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