如何防止近視加深？

　　目前,中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。愛護我們的眼睛，保護我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。下面yjbys小編整理的防止近視加深的方法，希望對大家有所幫助。

　　眼睛近視后是否會加深?

　　近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。現(xiàn)代社會，電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也讓越來越多的人不同程度地受到眼睛健康的困擾。青少年正值生長發(fā)育期，如果沒有好好保養(yǎng)眼睛，近視度數(shù)可能會迅速加深。而成年人往往存在健康盲點，自以為眼睛度數(shù)已經(jīng)定型而忽視用眼衛(wèi)生。

　　事實上，無論是青少年或是成年人，視力狀況均在不斷變化，但很多人卻是等到眼鏡壞了，或者視物模糊了才會想到更換眼鏡。其實，長時間配戴不適合光度的舊眼鏡已經(jīng)在不知不覺中對眼睛造成了傷害。在預防近視方面，專家表示：預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。同時要選擇正規(guī)的醫(yī)院驗光配戴合適自己的眼鏡，因為配鏡的首要步驟是驗光，驗光的重要性不言而喻。精準的驗光離不開驗光師的科學分析、判斷的有機結合，全面考慮每一位受檢者的屈光狀態(tài)、眼位和戴鏡情況后，隨之作出相應調(diào)整，得出最適合的配鏡處方。否則配出來的眼鏡不但不能得到很好的矯正視力效果，同時還會加深度數(shù)。

　　以下幾種方法來相對地控制近視加深：

　　1、藥物治療：藥物控制近視進展，似乎是所有家長都已關注并且喜歡使用的方法。從理論上來說，藥物可通過放松睫狀肌調(diào)節(jié)，減輕用眼疲勞來減緩近視發(fā)展，如雙星明(又名托吡卡胺)眼水，阿托品等，此類藥物對于假性近視應該是有效的，但不能長期點用。

　　2、配戴漸進多焦點鏡片：漸進多焦點眼鏡也是近幾年推廣采用的方法之一，它的特點是在一片鏡片上做到近視度數(shù)從上方到下方逐漸減少，從而使孩子在看遠距離，看中間距離，看近距離時采用不同的度數(shù)來看目標，從而達到舒緩調(diào)節(jié)，放松調(diào)節(jié)來有效地減緩近視度數(shù)的加深,尤其對單純性，伴有內(nèi)隱斜的近視有一定控制作用。

　　3、配戴 RGP 鏡片： RGP 是一種高透氧性硬性隱形眼鏡，它具有軟性隱形眼鏡無可比擬的'優(yōu)點：透氧性好，成像質(zhì)量佳等。 目前臨床資料顯示對近視發(fā)展控制有一定得作用。需要專業(yè)的醫(yī)生驗配。

　　4、配戴角膜塑形鏡片：它也是一種高透氧性硬性隱形眼鏡。大家對它可能有種“心有余悸”的感覺，其實，從控制近視的角度出發(fā)效果是相當顯著的，它通過按摩角膜使角膜弧度改變，從而達到暫時性可逆性地降低近視度數(shù)和散光度數(shù)，并相對地控制近視進展。

　　總之，以上4種方法均可相對地控制近視進展，但各有自己的優(yōu)缺點及適用范圍，并非每個孩子都適用每一種方法，所以，必須通過專業(yè)的眼科醫(yī)師來檢查，來確定選用哪種方法。目前市場上充斥著各種各樣的近視物理治療儀器，其質(zhì)量參差不齊，還沒有一種得到過權威部門的認可。有的雖然能短暫提高裸眼視力，但卻不能改變屈光狀態(tài)，使近視度數(shù)降低。有的病人使用一段時間后，視力沒有下降，但近視的度數(shù)卻加深了。當然，最主要的我們還是要注重預防，發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，應該及時去醫(yī)院就診，以免錯失最佳治療時機。因為近視是過度用眼引起的睫狀肌持續(xù)痙攣和晶狀體的改變，所以應對近視的方法就是盡可能減少用眼，避免造成用眼疲勞，抑制近視加深。

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