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  • 拉丁舞恰恰方步

    時(shí)間:2024-08-09 13:13:25 拉丁舞 我要投稿
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    拉丁舞恰恰方步

      學(xué)習(xí)拉丁舞是很不錯(cuò)的一種舞蹈練習(xí)方式,但是不少喜歡拉丁舞的人,都不知道應(yīng)該如何去學(xué)習(xí)拉丁舞。下面是yjbys小編為您收集整理拉丁舞恰恰方步的舞蹈視頻,需要的可以看看,希望對(duì)你有幫助!

      學(xué)拉丁舞的技巧:

      1、在旋轉(zhuǎn)時(shí),你的步子不要大,步子大了要影響速度的。

      2、眼睛盯住前方的一個(gè)目標(biāo),留住頭讓身體先轉(zhuǎn),頭部在身體基本上全部轉(zhuǎn)完后再瞬間轉(zhuǎn)頭部。

      3、兩腿要直立不能彎曲,而且是向上通過(guò)身體往上拉伸的。

      4、椎骨一定要與地面垂直,絕不能彎曲。

      5、要用兩只腳掌旋轉(zhuǎn),絕不能用腳跟。

      6、旋轉(zhuǎn)360度后,立刻把腳打開(kāi),重心保持在兩腳之間。

      一開(kāi)始先練一圈,熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習(xí),相信你會(huì)成功的

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