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  • 肚皮舞有哪幾種風(fēng)格

    時間:2020-09-22 17:09:10 肚皮舞 我要投稿

    肚皮舞有哪幾種風(fēng)格

      導(dǎo)語:肚皮舞,是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),并在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區(qū)取得長足發(fā)展,19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū),至今已遍布世界各地,成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈,其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動臀部和腹部,舞姿優(yōu)美,變化多端,而且多張顯阿拉伯風(fēng)情,以神秘著稱。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。以下是小編為大家精心整理的肚皮舞有哪幾種風(fēng)格,歡迎大家參考!

      1、印度風(fēng)格

      嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕,加入印度舞風(fēng)格,包含印度的特有手勢(如五指張開,小指和無名指向掌內(nèi)彎曲)等。同時音樂也會找到很印度的感覺。

      肚皮舞鍛煉的重點是纖腰和瘦臂,但是如同每種有氧鍛煉一樣,有規(guī)律地長期堅持才會出效果。聽著音樂,找對感覺,在節(jié)奏中釋放熱情。

      2、埃及風(fēng)格

      內(nèi)斂、含蓄的'埃及味道,有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動作幅度比較小,但是很強調(diào)對肌肉的控制。

      3、美洲風(fēng)格

      美洲的肚皮舞分為美國傳統(tǒng)式和美洲cabarat式。美國傳統(tǒng)式肚皮舞與埃及肚皮舞沒有太多的差別,而美洲cabarat式肚皮舞則在埃及肚皮舞的基礎(chǔ)上更多采用紗巾等工具,舞姿舒展、大氣,顯得更加炫目、優(yōu)美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影響,美國的舞者更喜歡跳有所變化的新式肚皮舞。

      4、土耳其風(fēng)格

      動作大膽、奔放,幅度很大,胯部的動作非?鋸,而且穿著比較暴露,很有視覺沖擊力。

      5、現(xiàn)代風(fēng)格

      隨著肚皮舞的日益風(fēng)靡,更多的元素融入了進來,于是誕生了纖體肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。

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