摔跤的規(guī)則要點(diǎn)是什么

　　摔跤是現(xiàn)在世界上非常盛行的一種運(yùn)動(dòng)，那么大家知道摔跤的規(guī)則要點(diǎn)是什么嗎?下面一起來(lái)看看!

　　摔跤的.規(guī)則要點(diǎn)是什么

　　每場(chǎng)比賽三局，每局兩分鐘，局間休息30秒。

　　比賽時(shí)，不許使用傷害對(duì)方的動(dòng)作，不許用拳打，不許用肘、膝或頭頂撞對(duì)方，不許使用反關(guān)節(jié)動(dòng)作，不許壓迫對(duì)方的咽喉，不許接觸對(duì)方眉口之間的面部 ;

　　腳可以 踢 、彈對(duì)方的腳 或小腿下部，但不能過(guò)高，更不能用腳蹬、踹對(duì)方。經(jīng)常使用的方法有背、別、挑、纏、揣、踢、擰、摟、彈、搿、抱腿、跪腿、里勾腿、插閃、勾腳、里刀勾等。

　　比賽禮節(jié)

　　比賽開(kāi)始前和結(jié)束后，雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站在比賽開(kāi)始線互相抱拳致意，并對(duì)場(chǎng)上裁判和觀眾抱拳致意，如不執(zhí)行該條規(guī)定將受到警告處罰。

　　比賽中的信號(hào)

　　1、每局比賽均由場(chǎng)上裁判員發(fā)令開(kāi)始。

　　2、每局比賽結(jié)束均由記時(shí)員鳴哨或鳴鑼示意。

　　比賽進(jìn)行中，場(chǎng)上裁判員發(fā)出停止口令后，雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)立即停止比賽。

　　比賽服裝

　　每局比賽結(jié)束時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)到指定地點(diǎn)休息，不得擅自離場(chǎng)。全場(chǎng)比賽結(jié)束后雙方運(yùn)動(dòng)員站在比賽開(kāi)始線，待場(chǎng)上裁判宣布比賽結(jié)果。

　　雙方運(yùn)動(dòng)員相互抱拳致意，并同場(chǎng)上裁判員及場(chǎng)下觀眾抱拳致意后，方可離場(chǎng)。 裁判方法

　　得分標(biāo)準(zhǔn)

　　比賽進(jìn)行中，除兩腳外的身體其他任何部位先著地者失分(跪腿摔除外)，一方被摔倒后，根據(jù)倒地的情況，判對(duì)手得2分、1分或不得分。

　　得2分

　　將對(duì)手摔倒至頭、軀干著地(肩、背、胸腹、體側(cè))，自己保持站立。 雙方運(yùn)動(dòng)員同時(shí)倒地，或者雙方同時(shí)出界，或不分先后、上下時(shí)，互不得分。

　　兩名運(yùn)動(dòng)員有一只腳踏入保護(hù)區(qū)，裁判員及時(shí)叫停，判出界者失分，雙方運(yùn)動(dòng)員回到場(chǎng)中央重新開(kāi)始。

　　進(jìn)攻者在比賽區(qū)，對(duì)方在保護(hù)區(qū)被摔倒，判進(jìn)攻有效。 場(chǎng)上裁判叫停后仍然進(jìn)攻，判進(jìn)攻無(wú)效。

　　雙方運(yùn)動(dòng)員正在攻守中，一方犯規(guī)，如對(duì)犯規(guī)者有利時(shí)，應(yīng)立即停止比賽，并按規(guī)定給予處理，如對(duì)犯規(guī)者不利時(shí)，則不停止比賽，等該進(jìn)攻動(dòng)作結(jié)束后再叫停，并按規(guī)定給予處理。(如犯規(guī)者將對(duì)手摔倒則不得分，如犯規(guī)者被對(duì)手摔倒，則判對(duì)手得分)

　　因一方運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)使對(duì)手受傷，而不能繼續(xù)參加比賽，裁判員可根據(jù)情節(jié)輕重，取消犯規(guī)者該場(chǎng)比賽或全部比賽的資格，并判受傷者獲得該場(chǎng)比賽勝利。

　　比賽中如一方運(yùn)動(dòng)員受到一次警告，則判對(duì)手得1分，一方受到三次警告，則取消該場(chǎng)比賽資格，判對(duì)方獲勝，并取消被罰者的技術(shù)分。

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