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母乳喂養(yǎng)基本知識(shí)
母乳是嬰兒成長過程當(dāng)中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。下面是小編為大家整理的母乳喂養(yǎng)基本知識(shí),歡迎大家閱讀瀏覽。
(一) 母乳喂養(yǎng)有什么好處?
1、 對嬰兒而言:
1) 母乳是嬰兒成長過程當(dāng)中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。
2) 母乳能提高嬰兒的免疫能力,尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抵增強(qiáng)新生兒抵抗感染的能力。有的研究還指出,吃母乳的嬰兒將來發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的可能性較低。
3) 哺乳的過程中,嬰兒和母親有皮膚對皮膚,眼對眼的接觸,滿足了嬰兒對溫暖、安全以及愛的需求。
2、 對母親而言:
1)母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時(shí)累積的脂肪,可促進(jìn)身材的恢復(fù),并避免產(chǎn)后的肥胖。
2)減少母親患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn),保護(hù)母親健康。
3)母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系,利于母嬰間的感情交流。
3、對家庭而言:
1)相對方便。母乳衛(wèi)生、溫度適合,攜帶方便,可以隨時(shí)、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶等麻煩。
2)省錢!母乳不用花錢購買奶粉奶瓶,更減少嬰兒生病就醫(yī)所需額外付出的精力與金錢。
(二) 母乳喂養(yǎng)前要進(jìn)行什么準(zhǔn)備工作?
在喂奶之前,可以先將雙手洗凈,并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,同時(shí)以手進(jìn)行按摩,使乳腺充分?jǐn)U張,再給寶寶吃。
(三) 開奶時(shí)間是什么時(shí)候?
一般提倡“早接觸、早吸吮、早開奶”,寶寶出生后30分鐘,可趴在母親胸前吸吮乳頭,持續(xù)30分鐘或以上。因?yàn)樾律鷥涸诔錾?0—50分鐘處于興奮期,他們這時(shí)的吸吮反射最為強(qiáng)烈,盡早吸吮乳頭,可以使母親體內(nèi)產(chǎn)生很多泌乳素和催產(chǎn)素,有利于乳汁分泌,寶寶也可以盡快獲得初乳的營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時(shí),母親和寶寶持續(xù)頻繁的肌膚接觸,有助于建立早期的親子關(guān)系。當(dāng)母親哺乳時(shí),還可以促進(jìn)自身的子宮收縮,減少產(chǎn)后出血。
(四) 乳房小=奶水少?
乳房大小主要是由皮下脂肪決定的,乳房越大,只能說明皮下脂肪越多,奶水的多少和媽媽的泌乳能力有關(guān)。一般來說,分娩了新生兒的媽媽,只要身體健康,各方面情況正常,就會(huì)分泌乳汁。隨著寶寶增長,媽媽的泌乳量也會(huì)增加。因此,即使是乳房較小的媽媽,也不用擔(dān)心自己沒有奶水。
(五) 怎么知道奶量夠不夠?
可以通過大小便次數(shù)和寶寶的體重變化來看奶量夠不夠。
1、大小便次數(shù):生后第 4 天之后,寶寶每天至少有 6 ~ 8 次小便,2 ~ 5 次黃色的大便。有的寶寶在生后 1 個(gè)月左右大便次數(shù)會(huì)減少,甚至幾天才解一次,但是每次量很多,這可能也是正常的。
2、體重變化:一般寶寶在出生后兩三天體重降到最低,如果體重減少超過了 7% 就需要請醫(yī)生或者泌乳專家看一看是什么原因。到了第 5 天后,一般寶寶能夠每天長 20 ~ 30 g,在生后 10 ~ 14 天恢復(fù)到出生時(shí)的體重。然后寶寶大約每周增長 120 ~ 210 g。
(六) 母乳應(yīng)該喂養(yǎng)到什么時(shí)候?
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議: 6 個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后,母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時(shí)間。
(七)哺乳期媽媽服用藥物是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)?
如母乳喂養(yǎng)期間需要服藥,盡量遵守以下原則:
1、 要盡可能選擇局部用藥而非口服用藥,如乳膏、軟膏、洗劑、陰道或直腸用栓劑。局部用藥進(jìn)入乳汁的劑量較少,可以有效減少對寶寶的影響。
2、 對哺乳期寶寶沒有害處的藥,媽媽們可以直接服用,但要注意的是,孕期對寶寶沒有傷害的藥,可能會(huì)對哺乳期的寶寶造成影響。
3、 哺乳期服藥,要在哺乳前 3 小時(shí)或哺乳后服用,這樣通過乳汁傳給寶寶的藥量可以減少。
4、 在緊急情況下,媽媽必須要用藥且這個(gè)藥會(huì)影響到寶寶的,應(yīng)該暫停哺乳。
(八)若媽媽是乙肝病毒攜帶者,能否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)?
答案是可以的!
1、WHO明確表示目前沒有任何證據(jù)證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會(huì)增加?jì)雰焊腥镜臋C(jī)會(huì),并建議所有乙肝媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
2、2010年《慢性乙型肝炎防治指南》提出:新生兒在出生12小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后,可接受HBsAg陽性母親的哺乳。
3、2013年《乙型肝炎病毒母嬰傳播預(yù)防臨床指南(第1版)》指出:雖然HBV感染孕婦的乳汁中可檢測出HBsAg和HBV DNA,而且有學(xué)者認(rèn)為乳頭皸裂、嬰幼兒過度吸允甚至咬傷乳頭等可能將病毒傳給嬰幼兒,但這些均為理論分析,缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。即使無免疫預(yù)防,母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的新生兒的感染率幾乎相同。更多證據(jù)證明,即使孕婦HBeAg陽性,母乳喂養(yǎng)并不增加感染風(fēng)險(xiǎn)。因此,正規(guī)預(yù)防后,不管孕婦HBeAg陽性還是陰性,其新生兒都可以母乳喂養(yǎng),無需檢測乳汁中有無HBV DNA。
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