如何護(hù)理女性特區(qū)呢

　　導(dǎo)讀：女性特區(qū)怎么呵護(hù)你知道嗎？大家都知道女人比較脆弱需要細(xì)心呵護(hù)，特別是女性特區(qū)更加需要呵護(hù)，下面小編為你介紹女性特區(qū)怎么呵護(hù)。

　　女性尿道炎兩大因素：

　　一、外因

　　氣溫高，細(xì)菌異常活躍，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來了潛在的威脅。

　　二、內(nèi)因

　　正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因為尿道上皮的抵抗力很強(qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無事。但在夏季，如果睡眠不足、過度或食減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時將細(xì)菌沖走，這樣就增加了感染的機(jī)會。

　　另外，女性尿道短而直（大約3－4公分），尿道口離肛門又近，肛門外的細(xì)菌很容易侵入致病。如果再穿上過緊的三角褲，不利于陰部濕氣蒸發(fā)，也給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。

　　可用以下措施來防范：

　　1、多喝水

　　發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，消除感染隱患。

　　2、經(jīng)常用水清洗外陰和肛門　　清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學(xué)的，因為這樣做，細(xì)菌極易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗過程中帶入的細(xì)菌可被尿液沖出體外。

　　外陰小帖士：

　　“望”，觀察陰道分泌物。

　　“聞”，嗅分泌物、經(jīng)血或外陰部散發(fā)出的。

　　“觸”，正常感覺應(yīng)是光滑、柔軟的。

　　3、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣

　　資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過“解便”這一環(huán)節(jié)侵

　　女性“特區(qū)”更需呵護(hù)

　　進(jìn)入夏季，女性泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50％以上，“特區(qū)”內(nèi)的煩惱擺不脫剪不斷，其中最為常見的疾病是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等煩惱。尿道炎可由細(xì)菌、真菌或病毒引起，對于女性來說，細(xì)菌一般是從陰道侵入尿道。在20－50歲的人群中，女性感染者是男性的50倍。

　　夏季女性患尿道炎有外因和內(nèi)因兩方面的因素：

　　從外因看，夏季氣溫高，細(xì)菌異�；钴S，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來了潛在的威脅。

　　從內(nèi)因看，正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因為尿道上皮的抵抗力很強(qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無事。但在夏季，如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時將細(xì)菌沖走，這樣就增加了感染的機(jī)會。另外，女性尿道短而直（大約3－4公分），尿道口離肛門又近，肛門外的細(xì)菌很容易侵入致病。如果再穿上過緊的三角褲，不利于陰部濕氣蒸發(fā)，也給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。可用以下措施來防范：

　　1、多喝水，發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，消除感染隱患。

　　2、經(jīng)常用水清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學(xué)的，因為這樣做，細(xì)菌極易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗過程中帶入的細(xì)菌可被尿液沖出體外。

　　3、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣。研究資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過“解便”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

　　4、勤洗澡、勤換內(nèi)褲，宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲。

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