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頭發(fā)干燥是什么原因
空氣的污染、紫外線、工作與生活的壓力，當然，隨之而來的是頭發(fā)干燥、頭發(fā)出油、頭發(fā)脫落、頭發(fā)發(fā)白等諸多頭發(fā)問題現(xiàn)象。yjbys小編今天在這里先談?wù)勔韵聨讉�頭發(fā)問題。希望對大家護理頭發(fā)有所幫助！
頭發(fā)油脂分泌過多過少
大家通常都說頭發(fā)好出油或者我是油性發(fā)質(zhì)啊，其實，這些應(yīng)該叫作油性頭皮。小編對油性頭皮的見解：
頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了，內(nèi)分泌腺起了變化，情況又會有所轉(zhuǎn)變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。
有很多擁有油性頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水;護發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤;若是使用在市面上己制成的護發(fā)素，則要緊記應(yīng)當把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。 頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
頭發(fā)經(jīng)常摸上去干枯毛躁的，發(fā)尾多有開叉，易起靜電，這說明發(fā)質(zhì)干枯。導(dǎo)致頭發(fā)干枯的有很多因素:
黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發(fā)，減少大氣污染對頭發(fā)的損害，不用堿性過強的洗發(fā)精，洗后使用合適的護發(fā)劑。
不過勤地燙發(fā)，一年最多2次，當發(fā)質(zhì)狀況較差時，不能燙發(fā)、染發(fā)。盡量不用電熱吹風吹頭發(fā)，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢，每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊，使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。 不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
頭皮敏感：
頭皮經(jīng)常生有小紅疹，瘙癢、緊繃、刺痛。頭發(fā)敏感：
頭發(fā)不輕盈，感覺很厚重，染色掉得非�？欤谏^發(fā)會顯得有一點發(fā)白，沒有光澤。
掉發(fā)緣由各不一
脫發(fā)：
用手插入頭發(fā)，就會有許多頭發(fā)掉落，不分季節(jié)，洗頭、梳頭都會有大量頭發(fā)脫落，說明是頭皮問題，屬于“脫發(fā)型頭皮”。
斷發(fā)：
并非整根從根部脫落，而是從中間折斷了，發(fā)質(zhì)脆弱，經(jīng)常會有頭發(fā)打結(jié)，這是頭發(fā)問題，說明發(fā)質(zhì)非常脆，缺乏水分和營養(yǎng)。
健康的頭皮，顏色略呈青綠色，頭皮下聚集了眾多的皮脂腺與汗腺，布滿了毛囊。頭皮的最外層有皮脂膜與正常益菌形成天然的防御系統(tǒng)，以抵抗外界異物的侵襲。正常頭皮的新陳代謝為16-25天，每天的掉發(fā)量則在40-100根。所以稍有頭屑和掉發(fā)都是正常現(xiàn)象。?
所以在面對空氣的污染、紫外線、工作與生活的壓力這些問題時，也一定要多養(yǎng)護自己的頭發(fā)，不能讓頭發(fā)處于危機當中，這樣一系列的問題(頭發(fā)干燥、頭發(fā)出油、頭發(fā)脫落、頭發(fā)發(fā)白)就會隨之而來。
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