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挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練方案
引導(dǎo)語： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。下面是yjbys小編為你帶來的挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練方案，希望對(duì)你有所幫助。
拓展訓(xùn)練的目的：
1、了解團(tuán)隊(duì)機(jī)能障礙和團(tuán)隊(duì)的狀況
2、提升團(tuán)隊(duì)的精密合作精神
3、創(chuàng)造主動(dòng)積極和高效績(jī)的團(tuán)隊(duì)
4、認(rèn)識(shí)有效溝通在團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性
5、頓悟智慧，交到朋友，整合資源
6、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，認(rèn)識(shí)到個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系
7、最終是超越自我，熔煉團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人或組織的生存與發(fā)展能力
拓展培訓(xùn)的師資：
1、具有知識(shí)的底蘊(yùn)
2、良好的組織協(xié)調(diào)能力
3、幽默詼諧的語言風(fēng)格
4、豐富的生活閱歷和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
5、具有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)及責(zé)任感
經(jīng)典拓展項(xiàng)目：千里傳珠，七巧板，大腳板，鼓舞飛揚(yáng)，梅花樁，怪獸過河，沙場(chǎng)點(diǎn)兵，驛站傳書，雷區(qū)取水,信任背摔，穿越電網(wǎng)，鱷魚潭、畢業(yè)墻，斷橋，盲人摸號(hào)，平衡木,勇攀天梯,跳出真我等等(拓展項(xiàng)目任君選擇)
無敵風(fēng)火輪
一、游戲簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)成員利用報(bào)紙、剪刀和膠帶等工具，將自己設(shè)計(jì)出一種履帶車，幾個(gè)隊(duì)同時(shí)安排在履帶車之上共同行走，速度快者獲勝。
二、領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性;策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段;合理分工，統(tǒng)一行動(dòng)步調(diào)。
過河抽板
一、游戲簡(jiǎn)介：一個(gè)團(tuán)隊(duì)利用三個(gè)油桶與二塊木板，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，過程中學(xué)員不能低于地面40厘米的高度。
二、認(rèn)識(shí)到方法與技巧、溝通與協(xié)調(diào)的重要性。
急速時(shí)效
一、游戲簡(jiǎn)介：用繩子圍起的圓圈里面散布了幾十個(gè)數(shù)字，所有隊(duì)友按照自己計(jì)劃的方案依次進(jìn)入圓圈，全組隊(duì)員爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)，用腳依次踩踏數(shù)字。
二、 執(zhí)行的重要性及關(guān)鍵點(diǎn);內(nèi)部的良性競(jìng)爭(zhēng)有益于提高工作效益。
穿越電網(wǎng)
一、游戲簡(jiǎn)介：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
二、項(xiàng)目效果：改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系;個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
大腳霸(齊心協(xié)力)
一、游戲簡(jiǎn)介：一個(gè)團(tuán)隊(duì)同穿一比長(zhǎng)鞋與另外幾組競(jìng)賽到達(dá)項(xiàng)目效果地。
二、項(xiàng)目效果：只有積極面對(duì)，進(jìn)行有效的溝通和良好的協(xié)作，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的熱情，活力，步調(diào)一致，齊心協(xié)力;樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
沙場(chǎng)點(diǎn)兵
一、游戲簡(jiǎn)介：把學(xué)員分成兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)有三種角色，指揮官一人，軍官一人，剩下的學(xué)員全部是士兵，指揮官只能做動(dòng)作不能講話，軍官可以講話，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不能講話。用180M長(zhǎng)的繩子圍成一個(gè)大圓圈，圓圈內(nèi)放有地雷和炸彈(用氣球里裝水代替，大的是地雷，小的是炸彈。)，指揮官和軍官在圈外，士兵在圈內(nèi)，雙方在軍官的指揮下，指揮各隊(duì)的士兵去拿炸彈攻擊對(duì)方，看最后那個(gè)隊(duì)幸存者多，就為勝方。
二、項(xiàng)目效果：科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員的執(zhí)行力。
信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：隊(duì)員站在1.5米高的跳臺(tái)，背對(duì)團(tuán)隊(duì)，筆直往下倒，身后由團(tuán)隊(duì)成員用雙手組成的“人床”，穩(wěn)穩(wěn)接住往下倒的隊(duì)員。
二、項(xiàng)目效果：只有積極面對(duì)，進(jìn)行有效的溝通和良好的協(xié)作，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的熱情，活力，步調(diào)一致，齊心協(xié)力;樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
羅馬炮架
一、利用繩子、竹竿等材料，各團(tuán)隊(duì)想辦法搭建一座羅馬炮架;完成后用氣球+水制作“武器”，看看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)的炮架射程最遠(yuǎn);最后，各團(tuán)隊(duì)可以利用炮架“進(jìn)攻”其他小組。
二、項(xiàng)目效果：學(xué)習(xí)PDCA計(jì)劃與執(zhí)行;體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)緊密合作的精神，共同動(dòng)手完成富有成就感的作品，激發(fā)士氣，放松身心。
排山倒海
一、游戲簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)成員背對(duì)背，手挽手，頭靠頭用兩人中間力量站立起來，首先從兩人一組到四人一組，再到整個(gè)團(tuán)隊(duì)一組進(jìn)行比賽。
二、
團(tuán)隊(duì)信任，協(xié)作能力，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
七巧板
一、項(xiàng)目介紹：國(guó)際MBA應(yīng)試項(xiàng)目，手握不同任務(wù)的各位學(xué)員，分在不同的七個(gè)小組，要求通過相互間的組織、協(xié)調(diào)與配合，去共同完成一項(xiàng)共同組織目標(biāo)
二、項(xiàng)目效果：整合資源與分配資源的能力;領(lǐng)導(dǎo)管理的角色意識(shí)，合理分工;突破思維定勢(shì)，充分利用規(guī)則;分清主要目標(biāo)，主要目標(biāo)，確立整體觀念，打破小團(tuán)隊(duì)的利益樊籬。
雷區(qū)取水
一、項(xiàng)目介紹：1、利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)的智慧，用盡可能多的方法把水從雷區(qū)中取出。2、團(tuán)隊(duì)中的任何一名隊(duì)員的身體都不能觸及圓臺(tái)。
二、項(xiàng)目效果：1.培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、創(chuàng)新精神2.拓寬個(gè)人思維，尋求并大膽嘗試多種解決問題的方法，激發(fā)個(gè)人潛能3.鍛煉提升學(xué)員的觀察、分析、組織、協(xié)調(diào)的能力
傳真機(jī)
一、項(xiàng)目介紹：分為2隊(duì)，其中有一隊(duì)員向教官學(xué)動(dòng)作之后向其它另一隊(duì)員傳達(dá)，以此類推，直到最后一隊(duì)員出列，做出所收到的動(dòng)作并模仿出來。
二、項(xiàng)目效果：不能只片面相信看到的;溝通的重要性，和各部門溝通中存在的障礙等;對(duì)事情的理解能力。
百米障礙
一、項(xiàng)目介紹：全體人員集中在一起，分小組進(jìn)行比賽，用最短時(shí)間完成的小組勝出，從起點(diǎn)跨越電網(wǎng)、通過獨(dú)木橋、過矮墻、爬斜板，越三級(jí)跳臺(tái)、攀高墻，過程中小組成員必須科學(xué)利用組織與策劃才能用最少的時(shí)間完成，才能達(dá)到高效而有效。
二、項(xiàng)目效果：學(xué)習(xí)科學(xué)的組織與策劃，在高效的團(tuán)隊(duì)中成員是無怨的付出，不拘小節(jié)，共同分享勝利的果實(shí)
勇攀天梯
一、項(xiàng)目介紹：在戴好安全頭盔、穿好安全衣，扣好安全繩的情況下，相互配合、相互幫助、相互激勵(lì)、及時(shí)溝通，共同從巨人梯的下端開始，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同爬上目標(biāo)的最高處,2人擊掌慶祝，然后雙方抱緊，隨保護(hù)繩緩緩降下。
二、項(xiàng)目效果：1、通過自己的身體為同伴做人梯，打破隊(duì)員之間的陌生與隔膜，體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持，增加信任感和凝集力;2 面對(duì)困難如何敢于面對(duì)，互助和奉獻(xiàn)將為你和你的同伴帶來成功的喜悅;3、體驗(yàn)環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)和隊(duì)友激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用;
跳出真我
一、項(xiàng)目介紹：學(xué)員爬上高達(dá)8米的立柱上，站立后跳起并抓住位于立柱前方的單杠
二、項(xiàng)目效果： 挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝困難，勇敢向前。當(dāng)面臨抉擇的時(shí)候，只有大膽的跳出去，才能擁有真正的海闊天空。
斷橋
一、項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)中的每位隊(duì)員輪流爬到12米高空橋面,從自己的起點(diǎn)位置躍到另一端,安全的返回地面
二、項(xiàng)目效果：飛躍斷橋是一項(xiàng)以個(gè)人為單位的活動(dòng)，風(fēng)險(xiǎn)值偏高，主要運(yùn)用于提高個(gè)人自信心，超越個(gè)人的心理極限。
平衡木
一、項(xiàng)目介紹：?jiǎn)蝹�(gè)學(xué)員戴好安全頭盔、穿好安全衣，在安全繩的保護(hù)下走過距離地面七米高、長(zhǎng)六米、直徑只有二十五厘米的獨(dú)木橋。
二、項(xiàng)目效果：挑戰(zhàn)自我，挖掘潛能。當(dāng)面前的路只有唯一選擇的時(shí)候，那就大膽的向前走。
梅花樁
一、一個(gè)團(tuán)隊(duì)全部站在大小不一，高低 不一，距離不一的梅花樁上，按照一定的規(guī)則從一端移動(dòng)到另一端。。
二、項(xiàng)目效果：此項(xiàng)目充分反映團(tuán)隊(duì)的作用及隊(duì)員的責(zé)任感，一人不慎，將會(huì)拖累到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)。用心溝通，善于聆聽，尊重別人的意見，服從領(lǐng)導(dǎo)也是這個(gè)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
珠行千里
一、游戲簡(jiǎn)介：每個(gè)隊(duì)分發(fā)兩個(gè)水桶、一個(gè)水杯和相同數(shù)量的PVC管，其中一個(gè)桶內(nèi)裝滿水，另一個(gè)桶放在數(shù)米外的距離，學(xué)員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用手中的水杯和PVC管，把水運(yùn)到對(duì)面的空桶中，運(yùn)得最多者為勝。
二、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
目標(biāo)市場(chǎng)
一、游戲簡(jiǎn)介：模擬市場(chǎng)環(huán)境，某公司外派市場(chǎng)人員下市場(chǎng)，考察市場(chǎng)行情，并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把所了解的市場(chǎng)信息帶回給部門經(jīng)理，部門經(jīng)理融合所到的信息，進(jìn)行分析并做宏觀調(diào)控，關(guān)鍵是市場(chǎng)人員帶回的信息是否全面而準(zhǔn)確、是否有市場(chǎng)價(jià)值�！ 《�、活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)公開與共享信息，加強(qiáng)部門與部門之間的合作與溝通。有效溝通的重要性，強(qiáng)調(diào)員工之間、部門之間、上下級(jí)之間的有效溝通;強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提
高整體價(jià)值。
風(fēng)雨人生路
一、所有蒙上眼睛赤腳的學(xué)員在一位隊(duì)員的扶持下走過一段崎嶇不平的人生路,體驗(yàn)人在迷茫.無助.恐懼時(shí)最需要什么
二、項(xiàng)目效果：勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，相信隊(duì)友、相信自己;學(xué)會(huì)感恩，感謝那些人，那些事。。。。。
畢業(yè)墻
一、團(tuán)隊(duì)拓展的壓軸項(xiàng)目。隊(duì)員在教官指引下規(guī)則團(tuán)隊(duì)所有成員，徒手翻越4.5m高墻增強(qiáng)整天拓展訓(xùn)練效果，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作的精神
二、項(xiàng)目效果：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,分工明確，合理計(jì)劃，勇于奉獻(xiàn)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，消除隔閡，團(tuán)結(jié)一致，我們是一個(gè)大家庭
具體行程安排表
第一天活動(dòng)安排
費(fèi)用說明(不含發(fā)票) ：
50人以上團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)：元/人
費(fèi)用已含：
前期調(diào)研費(fèi)、場(chǎng)地器材使用費(fèi)、來回接送、午餐、培訓(xùn)費(fèi)、迷彩服、拓展教官，野戰(zhàn)教官，拓展培訓(xùn)費(fèi)，飲用水、活動(dòng)條幅(包設(shè)計(jì)，需提前2天)、拍照，活動(dòng)攝像，專業(yè)帶隊(duì)人一名(負(fù)責(zé)跟蹤行程開始到結(jié)束客戶所遇到的一切問題)。
自費(fèi)項(xiàng)目：
發(fā)票：按8%點(diǎn)稅收取相應(yīng)費(fèi)用;
補(bǔ)充說明：
預(yù)定金：客戶確定活動(dòng)相關(guān)事宜后，最好至少提前3天跟我們預(yù)定，以便更好的安排場(chǎng)地，預(yù)定需要交30%的預(yù)定金。
自駕路線：
詳細(xì)地址為：廣州白云區(qū)良田鎮(zhèn)金盆村九曲徑 自駕車導(dǎo)航(九曲徑)直行上水庫走到盡頭就是九曲徑野戰(zhàn)拓展基地，或者導(dǎo)航到(南國(guó)商學(xué)院南門)離校門口50m處有一個(gè)公交車站旁往右一個(gè)路口直行3km上水庫就到基地
溫馨提示：
1.所有參訓(xùn)人員不論男女，一律穿長(zhǎng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋(或平底休閑鞋)，切忌穿中高跟鞋和涼鞋。
2.根據(jù)年齡和身體狀況，教練有權(quán)決定該學(xué)員是否參加某單項(xiàng)活動(dòng)。
3.以下情況者謝絕參訓(xùn)：患有眩暈癥、恐高癥、心臟病、高血壓或受傷未愈、新愈者等。
4.活動(dòng)進(jìn)行中各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)有責(zé)任與義務(wù)配合教練，使隊(duì)員不脫隊(duì)、離隊(duì)。
5.為保證活動(dòng)通暢有序，各教練和小組負(fù)責(zé)人應(yīng)互相配合，務(wù)必保證嚴(yán)格依照活動(dòng)計(jì)劃的時(shí)間和計(jì)劃場(chǎng) 地進(jìn)行。如有調(diào)整，須由教練現(xiàn)場(chǎng)主控。
6.參訓(xùn)人員必須服從教練指揮，并確保安全。
7.提請(qǐng)所有人員盡量不帶貴重物品和現(xiàn)金，所帶物品請(qǐng)組織方派人集中保管。
8.各隊(duì)組員上洗手間，盡量安排在整個(gè)活動(dòng)之前或之后進(jìn)行，有特殊情況必須向教練和隊(duì)長(zhǎng)說明請(qǐng)假并限時(shí)歸隊(duì)。
9.為確保整個(gè)拓展培訓(xùn)的效果，組織方可以安排宣傳通訊員隨行，其他到場(chǎng)人員必須全部參訓(xùn)(含領(lǐng)導(dǎo))。
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