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德魯克時(shí)間管理技巧
時(shí)間是物質(zhì)的永恒運(yùn)動(dòng)、變化的持續(xù)性、順序性的表現(xiàn),包含時(shí)刻和時(shí)段兩個(gè)概念。時(shí)間是人類用以描述物質(zhì)運(yùn)動(dòng)過程或事件發(fā)生過程的一個(gè)參數(shù),確定時(shí)間,是靠不受外界影響的物質(zhì)周期變化的規(guī)律。以下是小編收集整理的德魯克時(shí)間管理技巧,歡迎閱讀與收藏。
技巧1:
一、始終堅(jiān)持記錄自己的時(shí)間耗用情況
德魯克認(rèn)為,只有檢查自己的時(shí)間用到哪里去了,才能清楚的認(rèn)識(shí)自己在時(shí)間安排與分配上的不足。很多時(shí)間,用在哪里,并不如自己想象的那樣,用到正事上去了。人的記憶并非是這么可靠。通過記錄自己的時(shí)間耗用狀況,可以推翻對(duì)自己在運(yùn)用時(shí)間方面的良好印象,確確實(shí)實(shí)的清楚時(shí)間運(yùn)用的狀況,期待下次的改進(jìn)。
記錄自己的時(shí)間耗用情況,并不是一件一勞永逸的事情。因?yàn),我們身處的這個(gè)時(shí)代,已經(jīng)和以前大不相同,永恒不變的只有變化。在過了一段時(shí)間之后,一個(gè)人的想法,做法,都會(huì)與當(dāng)初有所不同。如果想切實(shí)的把握自己的時(shí)間是如何運(yùn)用的,就要每隔一段時(shí)間就做一下時(shí)間記錄。不斷更新資料,才能跟得上自己對(duì)時(shí)間的需求。
二、杜絕浪費(fèi)時(shí)間的因素
時(shí)間是人最珍貴的財(cái)富。時(shí)間這種財(cái)富的特性是,不可儲(chǔ)存,永不停下的流失。因此,對(duì)時(shí)間的利用是人生的重大課題。如何有效的利用時(shí)間?首先就要知道,時(shí)間平時(shí)究竟浪費(fèi)在什么地方,然后杜絕再做這種浪費(fèi)時(shí)間的事情,那樣就會(huì)節(jié)省出大量時(shí)間去做重要的事情了。
哪些事情是在浪費(fèi)我們的時(shí)間?
1.根本不必要去做的事情
2.可由別人代為參加又不影響后果的活動(dòng)
3.不自覺的浪費(fèi)別人的時(shí)間同時(shí)也浪費(fèi)自己的時(shí)間
什么是不必要去做的事情?就是那些即使去做了,也不會(huì)影響后果的事情。這樣的事情,做與不做都沒有意義。所以,是不必要的。
不自覺浪費(fèi)別人的時(shí)間同時(shí)也浪費(fèi)自己的時(shí)間的事情是指,那些其實(shí)并不需要我們?nèi)⑴c,或者別人本來就已經(jīng)清楚的事情,我們不必去參加這件事情的過程,或是指導(dǎo)別人。一個(gè)人實(shí)質(zhì)上并沒有自己想象中那么重要。沒了你就不行,這種觀念是錯(cuò)誤的。
如果想切實(shí)的幫助到別人,等別人提出這個(gè)需求就好。
三、統(tǒng)一安排可以自由支配的時(shí)間
其實(shí)意思就是要我們能集中一段不被打擾的時(shí)間來做重要的事情。還要確定好做事情的優(yōu)先次序,并堅(jiān)持這個(gè)次序。找出在不注意的方面浪費(fèi)自己時(shí)間的事情,并徹底刪除。
四、要事第一與一次只做好一件事
這個(gè)是處理事情優(yōu)先次序的原則與做事情的原則。也是節(jié)省時(shí)間的方法。這種方法旨在提高利用時(shí)間的效率,提高人在一段時(shí)間內(nèi)的產(chǎn)出。
要事第一,能讓我們將精力集中在重要的事情上。在精力充足的時(shí)候把重要的事情做完,增進(jìn)做事情的品質(zhì),這樣就不用反復(fù)的核查,能節(jié)省不少時(shí)間。
而一次只做好一件事,這個(gè)原則,就要求我們集中精力把一件事情做好,一次性的把事情徹底做完,不必在做完之后還要回過頭來填補(bǔ)漏洞。
技巧2:
一、善于利用碎片時(shí)間。
人一天的碎片時(shí)間是很多的,對(duì)于上班族來說尤其如此,比如等汽車、等火車、等飛機(jī)、等UFO的時(shí)候,比如路途中沒有美女搭訕的時(shí)候,不要小看碎片時(shí)間,積少成多是很可觀的,完全可以用這些時(shí)間看看書、思考一些問題。
二、高度集中力。
任何事情,沒有專注的能力效率無從談起,因此要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力,而且抗干擾能力要強(qiáng)。
三、每天都有時(shí)間計(jì)劃。
事情的輕重緩急按順序排好,首先完成重要且緊急的,其次是重要但不緊急的,最后才是其他事情。另外不要把時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上面。
四、少看電視、玩手機(jī)。
電視節(jié)目、手機(jī)游戲可以作為娛樂,但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。
作為初中生,一定要有克制力。去學(xué)校盡量不要拿手機(jī),一門心思撲在學(xué)習(xí)上才是王道。
五、掌握優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法。
工欲善其事必先利其器,好的學(xué)習(xí)方法可以提高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),選擇最優(yōu)的方法。
六、行成自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上,和團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的能力形成符合自己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)節(jié)奏。對(duì)于學(xué)生來說,老師講課的節(jié)奏并不快,完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。
七、合理休息。
不要長(zhǎng)時(shí)間閑散,但是應(yīng)當(dāng)把休息作為學(xué)習(xí)中的一部分。長(zhǎng)時(shí)間的疲勞學(xué)習(xí)不僅會(huì)降低學(xué)習(xí)效果,也有可能會(huì)拉跨身體。
八、一鼓作氣很重要。
很多事情往往都是剛開始?xì)鈩?shì)高昂,決心滿滿,但是做到后來越來越拖沓。與其如此,不如一鼓作氣完成,尤其對(duì)于那些意志力不強(qiáng)的人。
九、堅(jiān)持體育鍛煉。
體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力,同時(shí)讓你的頭腦變得清醒和興奮,比打雞血好用。
進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)變得緊張。但一定不能放下的就是體育鍛煉,身體是革命的本錢,為中考而奮斗,還需要有一個(gè)好身體!
十、制定Deadline。
學(xué)習(xí)中的deadline除了外界施加的,個(gè)人也應(yīng)當(dāng)對(duì)自己提出要求,并且把這個(gè)deadline作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo)準(zhǔn),必須按時(shí)完成,取信于人很重要,取信于自己也很重要,這能讓你尊重自己的計(jì)劃和安排。
十一、對(duì)未來有想法。
目標(biāo)如同燈塔,人生中大方向上的努力和主要時(shí)間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo),有目標(biāo)并且努力實(shí)踐的人會(huì)過的比沒有目標(biāo)的人充實(shí),也會(huì)更加懂得時(shí)間的可貴。
十二、培養(yǎng)自己的意志力。
給自己制定一個(gè)30天計(jì)劃,在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情,比如按時(shí)起床、或者跑10公里等。
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