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網(wǎng)球拍養(yǎng)護(hù)十禁忌
現(xiàn)在很多的人都喜歡上網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但是每一次打完球都不知道保養(yǎng)自己的球拍打完球就直接裝起來(lái)走人。我們?cè)诒ｐB(yǎng)網(wǎng)球拍時(shí)有哪些是我們要注意的？以下是小編為大家收集的網(wǎng)球拍養(yǎng)護(hù)十禁忌，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
球拍保養(yǎng)一、在球場(chǎng)上，一定不要摔拍、砸拍，并保證不打沾濕的重球。
球拍保養(yǎng)二、絕對(duì)不要在雨天揮拍打球。如在打球過(guò)程中下起雨，應(yīng)立即停止打球，及時(shí)擦干球拍和拍弦上達(dá)雨點(diǎn)，并在確實(shí)晾干后，再裝入拍套。
球拍保養(yǎng)三、在每次打球后，應(yīng)養(yǎng)成把球拍裝入拍套中的好習(xí)慣。但如果用的是可以同時(shí)裝入幾支球拍的大網(wǎng)球包，則應(yīng)注意，避免將球拍與汗?jié)竦囊挛锖兔淼确旁谝黄�，最好用一個(gè)單獨(dú)的長(zhǎng)袋裝起來(lái)。
另外，應(yīng)避免將網(wǎng)球包裝得太滿、太擠，不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。
球拍保養(yǎng)四、在夏季，要嚴(yán)禁把球拍放在汽車的后備箱里，也不要將球拍放在炎熱的場(chǎng)地上暴曬。因?yàn)樵诟邷氐沫h(huán)境中，拍框的樹(shù)脂類材料極易變形，造成球拍扭曲。
球拍保養(yǎng)五、在冬季室外打球時(shí)，從一個(gè)溫暖的環(huán)境取出球拍后，不要立即將球拍從拍套中取出上使用。而應(yīng)先在較冷的環(huán)境里預(yù)冷一段時(shí)間，再取出球拍輕緩地逐漸進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)，這樣可以防止球拍在驟冷時(shí)打球，造成內(nèi)部損傷。
球拍保養(yǎng)六、當(dāng)拍柄纏把汗?jié)駮r(shí)，要及時(shí)擦干，防止打球時(shí)滑落球拍。對(duì)于一些皮質(zhì)纏把，要定期用肥皂水清洗，保證無(wú)油污和贓物。
球拍保養(yǎng)七、當(dāng)球拍弦斷了之后，應(yīng)立即剪掉拍弦，千萬(wàn)不可用已斷弦的球拍繼續(xù)打球，這樣會(huì)對(duì)拍框的內(nèi)部有很嚴(yán)重地?fù)p傷;也不要斷弦之后置之不管，稍長(zhǎng)時(shí)間的拍框受力不均，極易造成拍框變形。
球拍保養(yǎng)八、穿弦磅數(shù)一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數(shù)范圍內(nèi)選擇。
球拍保養(yǎng)九、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護(hù)帶，可有效防止場(chǎng)地對(duì)拍框的磨損，保護(hù)弦免于擦傷。這對(duì)西方式握拍的球員保護(hù)球拍的效果更為顯著。
球拍保養(yǎng)十、在球場(chǎng)上，要盡量做到每次擊球都打在甜點(diǎn)上，切不可經(jīng)常把球“暴打”在甜點(diǎn)外，而損傷拍框穿弦孔德護(hù)套，給日后穿弦護(hù)弦?guī)?lái)麻煩和不便。另外，有些專業(yè)選手把球拍當(dāng)小凳子坐的壞習(xí)慣也不可仿效。
如何購(gòu)買合適的網(wǎng)球拍
1、網(wǎng)球拍的價(jià)位。這是通常很敏感的方面，但是如果沒(méi)有準(zhǔn)備合適的預(yù)算，通常很難對(duì)應(yīng)價(jià)位來(lái)選擇網(wǎng)球拍。
我個(gè)人的換拍經(jīng)歷以及綜合幫助別人挑選網(wǎng)球拍的經(jīng)歷，我大概推薦的網(wǎng)球拍預(yù)算分別是三擋：100元檔、 400-500元檔 、1000元以上檔。這些是很有依據(jù)和很合理的三個(gè)價(jià)位區(qū)間，希望需要購(gòu)拍的球友留意這三個(gè)區(qū)間。
2、對(duì)于剛剛開(kāi)始打網(wǎng)球的球友，大部分并不確定自己以后會(huì)不會(huì)再打網(wǎng)球，會(huì)不會(huì)迷戀網(wǎng)球，學(xué)習(xí)后會(huì)不會(huì)堅(jiān)持下來(lái)。這時(shí)候最好的選擇就是買100元一下的，淘寶買個(gè)仿拍，看著樣子好看，符合自己喜好，就夠了，這種投資是最保險(xiǎn)的，很安全。
網(wǎng)球技術(shù)的學(xué)習(xí)是一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的過(guò)程，無(wú)數(shù)人開(kāi)始時(shí)候無(wú)比喜歡，卻不知道提升技術(shù)，單單是度過(guò)初學(xué)期，就是一段漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要耐心的練習(xí)，枯燥的訓(xùn)練讓大部分人最后都放棄了這項(xiàng)非常值得一生都從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
很多人都沒(méi)有享受到網(wǎng)球的樂(lè)趣，就已經(jīng)退出了這個(gè)項(xiàng)目。
3、對(duì)于經(jīng)濟(jì)實(shí)力非常好，預(yù)算充足，剛開(kāi)始打，認(rèn)定自己可以打下去，崇拜一個(gè)球星開(kāi)始自己的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)生涯。這也很好辦，買你喜歡的運(yùn)動(dòng)員的同款網(wǎng)球拍，這也通常是某些廠家最好的網(wǎng)球拍之一，高性能，高價(jià)格。
網(wǎng)球拍正品價(jià)格大部分都在2000元及以上，但是折扣通常都有6折，大部分人不知道賣網(wǎng)球拍的底價(jià)和利潤(rùn)度，很多人在店里打個(gè)8折就覺(jué)得很好了，其實(shí)被宰了很多。國(guó)內(nèi)很多大型運(yùn)動(dòng)用品經(jīng)銷商的折扣都不錯(cuò)，對(duì)于不懂渠道的球友，買個(gè)6折的就很合算了。
4、對(duì)于已經(jīng)體會(huì)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)魅力，想要進(jìn)一步提高水平，預(yù)算一般的球友，這時(shí)候準(zhǔn)備500元是合理的。對(duì)于這個(gè)階段來(lái)說(shuō)，首先你需要的是一支全碳的網(wǎng)球拍，什么碳鋁、鋁拍，一線廠牌wilson prince babolat head的標(biāo)價(jià)低于1000的網(wǎng)球拍。
都是爛拍，這些網(wǎng)球拍通常型號(hào)都是什么wilson ultra等等，吸引人，卻其實(shí)都是爛拍。這時(shí)候的選擇有兩種：一、到各大網(wǎng)球論壇，比如網(wǎng)球網(wǎng)、動(dòng)力基因、第一運(yùn)動(dòng)等論壇的二手區(qū)，買頂級(jí)網(wǎng)球拍的二手版本，通常業(yè)余的，只要不是摔拍或者虐待網(wǎng)球拍。
通常對(duì)于這些最低買到也要1k-1k5的網(wǎng)球拍，都是很愛(ài)惜的，業(yè)余力量也不會(huì)大到可以把碳纖維打到變形的程度，看看賣家的網(wǎng)球拍圖片，選擇支付寶等安全交易方式，都是可取的，用500元可以買到6-7成新的頂級(jí)網(wǎng)球拍，是很有吸引力的。
但風(fēng)險(xiǎn)是有的，用支付寶的好處是不滿意，快遞回去，沒(méi)什么危險(xiǎn)性。 二、購(gòu)置第一運(yùn)動(dòng)自己旗下的那些仿制頂級(jí)網(wǎng)球拍的同型號(hào)款網(wǎng)球拍，這些材料都是碳纖維，框型硬度都做得差不多，雖然感覺(jué)不如正品，但是球感還是很不錯(cuò)的，也頗具性價(jià)比。
5、對(duì)于水平已經(jīng)很不錯(cuò)，網(wǎng)球拍要和網(wǎng)球技術(shù)一同進(jìn)步，再買新網(wǎng)球拍的愛(ài)好者這時(shí)候通常預(yù)算都很充足，技術(shù)和愛(ài)好決定了這些。這種情況我無(wú)法給你有效的建議，這時(shí)候挑選網(wǎng)球拍是最為困難的事情。
我自己就曾經(jīng)因?yàn)椴豁樖�，不懂怎么看參�?shù)，一年更換7、8只網(wǎng)球拍，想想就覺(jué)得那時(shí)候荒唐�，F(xiàn)在已經(jīng)不怎么燒網(wǎng)球拍了，一年換2只，還是很經(jīng)常的事情。
畢竟換換網(wǎng)球拍又需要適應(yīng)一段，容易發(fā)現(xiàn)技術(shù)上的缺點(diǎn)，而且換新的通常都會(huì)很積極的打一段時(shí)間，可以小幅度提升點(diǎn)技術(shù)。這時(shí)候一定要會(huì)看網(wǎng)球拍的參數(shù)，指望球場(chǎng)上能看到自己想要的同款式，可以試打后再買的機(jī)會(huì)并不多。
至少?gòu)B門是不多，要會(huì)通過(guò)看參數(shù)和框型，結(jié)合各大廠牌網(wǎng)球拍的特點(diǎn)，選擇自己需要的網(wǎng)球拍。至少我都沒(méi)有辦法拿到我想要的新款，試打后再買，都是直接看參數(shù)，覺(jué)得ok，買來(lái)。這些網(wǎng)球拍都沒(méi)有問(wèn)題，都很頂級(jí)，出現(xiàn)問(wèn)題。
都是我們自己的技術(shù)不過(guò)關(guān)，沒(méi)有不好的網(wǎng)球拍，只有不好的技術(shù)。在1000元以上的網(wǎng)球拍，幾乎都是各大廠牌的經(jīng)典款式的最新款，代表現(xiàn)今網(wǎng)球拍技術(shù)的頂級(jí)檔次，買了就專心琢磨技術(shù)，打不好，不要怪網(wǎng)球拍，要挑技術(shù)的瑕疵。
6、三分網(wǎng)球拍 七分球線。買了什么樣的網(wǎng)球拍，球線這種耗材也值得去多試試幾種，最后選擇一兩種適合自己打法，匹配自己網(wǎng)球拍的線。
我都是對(duì)選定的球線一次買一盤或者托廠里朋友買個(gè)十條二十條，一來(lái)平均下單價(jià)低。加上穿線費(fèi)用，還是比店里買要低不少。二來(lái)長(zhǎng)期打一種球線，對(duì)技術(shù)定型有幫助。
7、有條件的球友可以考慮香港買網(wǎng)球拍，一來(lái)標(biāo)價(jià)比國(guó)內(nèi)低，二來(lái)沒(méi)有什么假貨，三則是一般都有7折，再匯率9則，就很便宜。
總結(jié)：
現(xiàn)在都知道我們?cè)诒ｐB(yǎng)網(wǎng)球拍時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)了吧，這些注意事項(xiàng)雖然都是一些小事情，但是時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)減少你網(wǎng)球拍的壽命哦!
擴(kuò)展資料：
保養(yǎng)好自己的網(wǎng)球拍，要注意一下幾點(diǎn)：
一、忌受壓
鋁或合成纖維球拍平置不容易變形，但若有重物壓著它，就會(huì)導(dǎo)致變形曲折，甚至發(fā)生裂痕。
二、忌曝曬
在烈日下曝曬過(guò)久，會(huì)使球拍膨脹、變形，容易斷裂。
三、忌潮濕
手柄和網(wǎng)線對(duì)潮濕十分靈敏。人的手汗分泌物含有雜亂的成分，手柄皮套上的汗液如果不能得到及時(shí)整理，就會(huì)導(dǎo)致異味和腐爛。包纏手柄的吸汗布要常常洗滌、更換。
四、忌長(zhǎng)期擱置
太長(zhǎng)時(shí)刻不運(yùn)用球拍，網(wǎng)線就會(huì)因老化而失去彈性，易折易斷。打完球后一定要揩拭潔凈，放在球拍套中，最好以懸掛方法放置。長(zhǎng)期擱置的球手柄包皮是否清潔、球拍是否變形等。
控制溫度
在冬天，很多朋友依然堅(jiān)持在戶外打網(wǎng)球，這對(duì)于球拍來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的考驗(yàn)。當(dāng)您把拍子從球包或者溫暖的房間里拿出后，最好先把它放置在室外一段時(shí)間，讓它有一個(gè)預(yù)冷的過(guò)程，這樣可以防止球拍在驟冷時(shí)打球造成的內(nèi)部損傷。
您可以利用這段時(shí)間做一些熱身練習(xí)防止肌肉僵硬造成損傷，無(wú)論對(duì)于您的身體還是心愛(ài)的拍子都有好處。在夏季，也不要將球拍放在炎熱的場(chǎng)地上暴曬。因?yàn)樵诟邷氐沫h(huán)境中，拍框的材料極易變形，造成球拍扭曲。
注意防潮
手柄和網(wǎng)線對(duì)潮濕非常敏感。絕對(duì)不要在雨天揮拍打球，如果在打球過(guò)程中下起雨，應(yīng)立即停止打球。及時(shí)擦干球拍和球弦上的雨點(diǎn)，并在確定晾干后，再裝入拍套。
人的手汗分泌物含有復(fù)雜的成分，手柄皮套上的汗液如果不能得到及時(shí)清理，就會(huì)導(dǎo)致異味和霉?fàn)�。柄皮分內(nèi)、外兩種，內(nèi)柄皮在球拍出廠時(shí)就有，一般不需要更換。
外柄皮一般稱為“手膠”或者“吸汗帶”，它的作用首先是保護(hù)昂貴的內(nèi)柄皮不受直接磨損和汗液的腐蝕，同時(shí)也使得我們?cè)谖张牡臅r(shí)候獲得更為舒適、牢靠、吸汗防滑的手感。
如果打球的時(shí)候手出汗，要經(jīng)常更換手膠，不要等把內(nèi)側(cè)的柄皮都侵蝕了才更換，同時(shí)這樣也可防止因?yàn)槭直鷿窕鴮⑶蚺娜映鰝酵椤?/p>
貼上拍框護(hù)貼
在打網(wǎng)球的時(shí)候你我可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在救了一個(gè)可能很難救到的球后，由于慣性，球拍的護(hù)框可能就會(huì)磕到地面，結(jié)果不言而喻。
拍框護(hù)貼起到的作用，就是當(dāng)拍框外側(cè)在與地面摩擦?xí)r保護(hù)其不受損傷，通常它都采用十分耐磨的材料，而其價(jià)格也遠(yuǎn)低于護(hù)框的價(jià)格，所以可以經(jīng)常替換。打個(gè)比方，拍框護(hù)貼與護(hù)框的關(guān)系就像外柄皮與內(nèi)柄皮的關(guān)系。
斷線迅速剪斷
如果在打球的時(shí)候稍不慎把球拍的弦弄斷了，不要置之不理，任由它壞，應(yīng)該立即將斷掉的弦剪掉。如果不立即將它剪掉的話，將很嚴(yán)重的損傷到球拍的內(nèi)部。
剪掉之后也應(yīng)該立即安裝新的弦，如果長(zhǎng)期放置不管的話，拍框受力不均，極易造成拍框變形。
保護(hù)穿線孔
在球場(chǎng)上，要盡量做到每次擊球都打在甜點(diǎn)上，切不可經(jīng)常把球“暴打”在甜點(diǎn)外，而損傷拍框穿弦孔的護(hù)套，給日后穿弦護(hù)弦?guī)?lái)麻煩和不便。
不要擠壓球拍
有很多人去打球的時(shí)候把球包塞得很滿，衣服、鞋子、毛巾和飲料瓶會(huì)擠壓到隔壁的網(wǎng)球拍。
另外，不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。最好是那種專業(yè)網(wǎng)球拍包，你的衣服、毛巾、網(wǎng)球罐和球鞋都有它們的專用位置。
最后，很重要的一點(diǎn)就是不要摔拍子！摔拍子是縮短球拍壽命最主要的原因，再說(shuō)了，你的球拍陪你征戰(zhàn)賽場(chǎng)，你怎么忍心把它狠狠摔壞？還是找個(gè)更合適的發(fā)泄途徑吧。
七類網(wǎng)球拍握法有哪些優(yōu)缺點(diǎn)
1、大陸式握拍
這種握拍法還被稱為“榔頭”式握拍法，因?yàn)椴捎眠@種握拍時(shí)，食指根部壓在與拍面水平的那個(gè)平面上，拍面的角度幾乎與地面垂直，所以你仿佛在用拍框的側(cè)面釘釘子一樣。大陸式握拍法適合用來(lái)?yè)舸蛉魏晤愋偷那�，但在發(fā)球、打截?fù)羟�、過(guò)頂球、削球以及防守球時(shí)采用這種握拍效果更好。
優(yōu)勢(shì)：運(yùn)用大陸式握拍法可以使你在發(fā)球或打過(guò)頂球時(shí)手臂自然下壓，這樣不但攻擊的效果最好，而且給手臂的壓力也最小。由于在打正手和反手球時(shí)不需要調(diào)整握拍法，因此大陸式握拍法也是打網(wǎng)前截?fù)羟虻淖罴堰x擇，因?yàn)椴捎眠@種握拍法可以使攻防轉(zhuǎn)換十分迅速。同時(shí)，它還適合于在防守時(shí)擊打已到達(dá)身體側(cè)面、擊球點(diǎn)較晚的球。
劣勢(shì)：用大陸式握拍法很難打出帶上旋的擊球或削球。這就意味著你的擊球點(diǎn)必須要比球網(wǎng)高，由于球在這一點(diǎn)停留的時(shí)間非常短暫，所以給你留下的擊球時(shí)間就很短。另外，這種握拍不容易處理高速的落地球。
2、東方式正手握拍
這里介紹一個(gè)正確采用東方式握拍的小竅門：將手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上，閉上眼，將球拍拿起。從技術(shù)的角度講，東方式正手握拍就是先以大陸式握拍法持拍，然后逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)球拍(左手握拍的選手需順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng))，直到食指的根部壓到下一個(gè)接觸的斜面為止。
優(yōu)勢(shì)：東方式正手握拍可以被稱為“萬(wàn)能握拍法”。采用這種握拍，拍面可以通過(guò)摩擦球的后部擊出上旋球，還可以打出有很大力量和穿透性的平擊球。同時(shí)，東方式握拍很容易轉(zhuǎn)換到其他握拍方式，因此，對(duì)那些喜歡上網(wǎng)的選手，東方式握拍也是不錯(cuò)的選擇。
劣勢(shì)：與大陸式握拍相比，盡管東方式握拍的擊球點(diǎn)在身體前部要更高更遠(yuǎn)一些，但它仍不適用于打高球。雖然東方式握拍擊出的球比較有力量和穿透性，但更多的是平擊球，這就導(dǎo)致穩(wěn)定性會(huì)差一些，因此很難適應(yīng)多回合的打法。因此東方式握拍不適用那些希望打出更多上旋球的選手。
3、半西方式正手握拍
以東方式握拍，然后逆時(shí)針?lè)较?左手握拍則順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn))旋轉(zhuǎn)球拍，使食指根部壓在下一條拍棱上。在職業(yè)網(wǎng)球巡回賽中，底線力量型選手多采用這種握拍。
優(yōu)勢(shì)：相對(duì)于東方式握拍，這種握拍可以讓選手給球打出更多上旋，使球更容易過(guò)網(wǎng)，也更好控制線路，因此，它很適合打上旋高球和小角度的擊球。而且這種握拍還可以打出更深遠(yuǎn)的平擊球。它還適合大幅度地引拍，而且強(qiáng)烈的上旋有助于把更多的球打在場(chǎng)內(nèi)。這種握拍在身體前部的擊球點(diǎn)比東方式握拍更高、更遠(yuǎn)，因此更有利于控制高球。
劣勢(shì)：半西方式握拍不適合回?fù)舻颓颉Ｒ驗(yàn)椴捎眠@種握拍時(shí)，拍面自然地呈關(guān)閉狀態(tài)，這樣迫使選手必須打球的下部然后向上挑，于是容易給對(duì)手留下進(jìn)攻機(jī)會(huì)。另外，如果從這種握拍轉(zhuǎn)換到大陸式握拍法需要做很大的調(diào)整，因此多數(shù)底線力量型打法的選手在上網(wǎng)時(shí)就很不舒服。
4、西方式正手握拍
在半西方式握拍的基礎(chǔ)上，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)拍面(左手握拍順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng))，使食指根部接觸到下一個(gè)平面，這種握拍就是完全的西方式握拍法。喜歡打強(qiáng)烈上旋的土場(chǎng)選手多采用這種握拍法。
優(yōu)勢(shì)：這是一種很“極端”的握拍，手腕的位置迫使拍面強(qiáng)烈地?fù)舸蚯虻暮蟛�，從而產(chǎn)生更多的上旋。你可以讓擊出的球恰好過(guò)網(wǎng)，但過(guò)網(wǎng)后它就會(huì)立刻下墜，而球在落地后還會(huì)高高地彈起，這就會(huì)迫使你的對(duì)手退至底線后回球。這種握拍比其他任何一種正手握拍法的擊球點(diǎn)都要更高更遠(yuǎn)。正是因?yàn)槲鞣绞轿张姆▽?duì)高球的良好控制，因此許多土場(chǎng)選手和青少年都很青睞這種握拍法。
劣勢(shì)：回?fù)舻颓蚴谴朔N握拍法的致命點(diǎn)。這就是為什么許多采用這種握拍的職業(yè)選手在球速較快、球的反彈較低的硬地或草地場(chǎng)上比賽時(shí)表現(xiàn)得不盡人意的原因。同時(shí)，你需要以更快的揮拍動(dòng)作來(lái)給球加上必要的旋轉(zhuǎn)，否則，擊出的球就會(huì)既沒(méi)有速度也沒(méi)有深度。對(duì)于一部分選手來(lái)說(shuō)，采用這種握拍也很難打出線路較平的球。
5、東方式反手握拍
以大陸式握拍開(kāi)始，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)球拍(左手持拍為逆時(shí)針)，使食指根部壓在上一個(gè)斜面，便形成東方式反手握拍。
優(yōu)勢(shì)：同東方式正手握拍一樣，它可以給手腕提供良好的穩(wěn)定性。你打出的球可以略帶旋轉(zhuǎn)，或直接打出很有穿透力的球。而且，采用這種握拍只要做非常小的調(diào)整就回到大陸式握拍，這樣選手在削球或在網(wǎng)前截?fù)魰r(shí)都會(huì)比較輕松。
劣勢(shì)：盡管這種握拍法能很好地處理低球，但它不適合打高于肩部的上旋回球，因?yàn)檫@種握拍法很難控制這樣的回球，所以在多數(shù)情況下，選手只能采用防守式的削球?qū)⑶虼蚧貙?duì)手場(chǎng)內(nèi)。
6、超東方式反手握拍
這是西方式正手握拍選手多采用的反手握拍，因此也有人將其稱為半西方反手握拍�？梢圆捎么箨懯轿张�，并逆時(shí)針將球拍轉(zhuǎn)至下一個(gè)平面。你的食指根部仍處于拍柄的上端，但其他三個(gè)手指根部幾乎與食指處于一條與拍柄平行的直線上。這樣的握拍就像在拍柄上握拳一樣。
優(yōu)勢(shì)：同西方式正手握拍一樣，這種握拍也是很多土場(chǎng)選手采用的握拍法。采用這種握拍法時(shí)，拍面比普通東方式反手握拍關(guān)閉得更多一些，而且擊球點(diǎn)也在身體前更高更遠(yuǎn)的位置，這樣有利于處理高球，而且也容易打出帶上旋的回球。許多能打出極具殺傷力的反手球的選手都是采用這種握拍法。
劣勢(shì)：它與西方式正手握拍有著相似的局限性，即不適合處理低球。因?yàn)樗彩且环N極端的握拍法，因此也不能很快地轉(zhuǎn)換握拍法來(lái)打網(wǎng)前球。采用這種握拍的選手通常喜歡打底線或進(jìn)行單打比賽。
7、雙手反手握拍
使拍面處于大陸式和東方式反手握拍的中間位置，然后用另一只手以東方式正手握拍法放在持拍手的前方。
優(yōu)勢(shì)：適用于單手力量不足、或雙手具有良好協(xié)調(diào)性的選手。比起單手反手擊球，雙手反手借助肩部的轉(zhuǎn)動(dòng)和小幅度的揮拍來(lái)發(fā)力。因此采用雙手反拍來(lái)接發(fā)球的成功率比較高。這個(gè)握拍法還適合處理低球，而且在回球時(shí)力量很足。
劣勢(shì)：因?yàn)槭请p手握拍，這就限制了跑動(dòng)。因此在進(jìn)行大幅度移動(dòng)擊球時(shí)都很困難，而且不容易轉(zhuǎn)身?yè)]拍。同時(shí)，雙手反拍選手過(guò)分依賴于上旋球。而要想有效地?fù)舫鱿髑�，雙臂揮出的同時(shí)，還要保持前肩的穩(wěn)定性。對(duì)于習(xí)慣扭臀轉(zhuǎn)肩的雙手反手選手來(lái)說(shuō)，這可并非易事。另外，網(wǎng)截?fù)魧?duì)許多雙手反手選手來(lái)說(shuō)也是一件很頭疼的事，因此他們?cè)谏暇W(wǎng)時(shí)會(huì)感到很不舒服。
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