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演講中表情和姿勢管理
人們的表情神態(tài)像一本包羅萬象的百科全書，豐富多彩、千變?nèi)f化，蘊含著巨大的感情信息。面部表情語言是比聲音語言復雜千萬倍的精妙語言�，F(xiàn)代傳播學也認為人際交流的核心組成部分是表情。下面是小編整理的演講中表情和姿勢管理，僅供參考，大家一起來看看吧。
想讓對方加口才快語速、只敘述要點的時候。
有時候?qū)Ψ铰龡l斯理地開始講話，而你根本沒有時間口才一一去聽，這種情況下，可以做出快速點頭的動作，口才這個動作會向?qū)Ψ絺鬟_快點結(jié)束講話和希望對方只講要點的信號�？诓欧粗绻阕龀雎c頭的動作，就是向?qū)Ψ絺鬟_“你的話很有意思，請繼續(xù)說下去”的信號。
想讓出發(fā)言權(quán)時(想讓對方講話時)。
如果你意識到不應該只是自己一個人講話，想要把發(fā)言權(quán)讓給對方，就降低音量，減慢語速，拖長最后一個字，視線下垂等，這都是向?qū)Ψ桨l(fā)出交換發(fā)言權(quán)的信號。此外，你說完最后一句話，直視對方，這也是表示“好了”現(xiàn)在該你講了的意思。如果這樣對方還沒有講話，你就可以輕輕拍一下對方的身體催促他講話。
對方發(fā)言過多，想讓他停止時。
對于講話來像機關(guān)槍一樣的人，你可以試一下抬起食指這個動作。這個動作表示“我稍微打斷一下，可以嗎”的意思。這和我們在學生時代，想在課堂上發(fā)言時要舉手示意一樣的。
想表達“我不想再聽下去”的意思時。
幾乎在任何場合，低頭看表、唉聲嘆氣都能讓對方停止說話。但是這些動作會讓對方心生不快。與此相比稍微委婉一點的方法是，一直把胳膊抱在胸前。如果這樣對方還沒有注意到，而繼續(xù)講話，你就利用視線下垂、蹺著腿晃來晃去的動作，表示“我覺得很沒有意思”的信號。摸摸鼻子、摸摸耳朵這些動作也都表示“你能不能快點結(jié)啊”的意思。
你想繼續(xù)講下去時。
當你想繼續(xù)講下去，而對方發(fā)出了“讓出發(fā)言權(quán)”的信號時，你也可以無視他的意見口才。這時，你可以伸手將對方的胳膊輕輕按下去，也就是一邊說著“嗯、嗯”，一邊讓想站起來的對方坐下去。這表示“我還沒有說完，請稍等�！�
如果你想讓談判和討論向著有利于自己的方向發(fā)展時，應該輕輕觸碰對方的胳膊，表示“現(xiàn)在還是我說話的時間”。但是，如果多次重復這個動作，對方就會等得失去耐心。
當然，生活中的語言調(diào)整動作，太多太多了。大家要不斷地總結(jié)，有意識地去運用，全面提升自己的講話能力和談判技巧。
人們常把對話比做接投球練習。在接投球練習中，如果投球速度太快，對方就接不到球;如果總是一個人拿著球，接投球練習壓根兒就不能成立。與此相同，在對話中能不能順利地交替發(fā)言是非常重要的。
“語言調(diào)整動作”，是指一系列的動作，其作用就是調(diào)整對話，所以我們要有意識地訓練一些語言調(diào)整動作，巧妙運用到位就能讓說話的對象加快語速、放慢語速、持續(xù)發(fā)言或是結(jié)束發(fā)言。
善于展現(xiàn)你的笑容
面帶笑容是一種非常優(yōu)雅而友好的神態(tài)，可以在當眾講話時頻繁使用。不過，笑容也不是千篇一律的。在豐富多彩的生活中，有爽朗、豪放的哈哈大笑，有笑不露齒的嫣然微笑，有強顏歡笑的苦笑，有帶有抱歉的尷尬一笑，有豁然開朗的會心一笑，我們要根據(jù)講話時的實際情況，靈活地綻放自己的笑容，為自己的話語增加感染力，切不可隨意亂用。
微笑的魅力是無窮的，它不僅是自信、禮貌、涵養(yǎng)的標志，還可以融洽氣氛、激發(fā)感情、緩解沖突。但是，微笑不等于大笑，毫無節(jié)制、肆無忌憚、不分場合的狂笑會讓人感覺講話者毫無素質(zhì)、修養(yǎng)可言，這就是典型的“神色太夸張”。它不但難以引起聽眾的共鳴，還可能會引起聽眾的反感。
慎用消極表情
當眾講話的過程中，要小心謹慎地使用消極表情，除非你是在講故事，模仿故事中的人物表情。否則，一般來說，不宜使用消極的表情來面對聽眾，這會對聽眾造成很大的影響，引起巨大的情緒波動。
比如，使用傲慢的表情會讓聽眾覺得你看不起他們，嚴重傷害了他們的自尊心，甚至引起他們和你產(chǎn)生沖突、對你產(chǎn)生反感，導致場面的失控。再如，慌張的表情會讓聽眾無所適從，也無法相信你能講出好的內(nèi)容。而冷漠的表情缺乏親和力，卑微的表情則會影響聽眾對你能力的判斷，諸如此類的消極表情還是少用為好。
根據(jù)講話內(nèi)容，適時調(diào)整神態(tài)
在當眾講話的過程中，我們的表情神態(tài)一定要隨講話內(nèi)容的變化隨時調(diào)整，不能在整個講話過程中都保持一種神態(tài)。當然，也不應該像一條變色龍一般，過于夸張地快速變換臉上的神態(tài)。這個變化的過程應該是有過渡的，是自然而然發(fā)生的。
神態(tài)的變化是根據(jù)講話內(nèi)容發(fā)生改變的，這需要我們?nèi)硇娜谌胫v話的內(nèi)容當中，這樣才能更好地理解講話的內(nèi)容，在表達時不會發(fā)生錯誤，從而準確地給聽眾傳達自己的信息和情感。
如果一個講話者面無表情、旁若無人地走向講臺，那么他一定不會給人留下深刻的印象，也不會引起聽眾的興趣。相反，如果講話者面帶微笑、神態(tài)自然、表情豐富地走向講臺，那么一定會產(chǎn)生強烈的效果，會迅速提起聽眾的興趣，讓他們期待著你開口。
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