中國舞的舞蹈專業(yè)術(shù)語

　　關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈的時候，應(yīng)該要把相應(yīng)的術(shù)語學(xué)習(xí)好。下面是小編給大家整理的關(guān)于中國舞的舞蹈專業(yè)術(shù)語，歡迎閱讀！

　　中國舞的舞蹈專業(yè)術(shù)語 1

　　[舞臺方位]

　　舞蹈場記（舞蹈者的位置和走向、路線）專用以明確方向的名稱，共八個方位。即舞臺正前方為第一位，右側(cè)前方為第二方位，右旁為第三方位，右側(cè)后方為第四方位，正后方為第五方位，左側(cè)后方為第六方位，左旁為第七方位，左側(cè)前方為第八方位。為敘述方便第一至第八方位，依次簡稱為第1、2、3、4、5、6、7、8點(diǎn)。

　　[人體方位]

　　舞蹈動作多采用此種方位。即以身體本身的前、后、左、右為定位：分為正前，正后，左旁、右旁，左側(cè)前，右側(cè)前，左側(cè)后，右側(cè)后。為敘述方便可簡稱為前、后、左、右、左側(cè)前、左側(cè)后、右側(cè)前、右側(cè)后。

　　[對稱動作]左、右相對的同一動作。如右“按手”的對稱動作即左“按手”，右腳起做“平步”，對稱動作即左腳起做“平步”。

　　[動作的左與右]

　　單一舞蹈動作一般均有左、右面，常常是以動作腿（或動作臂）來區(qū)別左與右。例如，用左腿向前“踢腿”，即為左“前踢腿”；右腿后撤成“踏步”，即為右“踏步”；左手做“按手”的動作，即為左“按手”；右手做“盤手”的動作，即為右“盤手”等。所以舞蹈訓(xùn)練中，經(jīng)常簡稱做某動作為左“XX”、右“XX”。例如：左“虛步”、右“端腿”、左“山手”、右“搖臂”等，即表示用左或右肢（腳、腿、手、臂）為動作腿（或動作臂）做該動作。它是一種習(xí)慣用的、某動作略稱的術(shù)語。

　　[動作的單與雙]

　　某些動作，有時以單腿（臂）或雙腿（臂）來做。單腿（單臂）做該動作時，多標(biāo)以左或右（見上條）。雙腿（臂）同時做該動作時，多標(biāo)以“雙”字，例如：“雙山手”、“雙盤手”、“雙踮腳”、“雙腳轉(zhuǎn)”、“雙起雙落”等。

　　[主力腿]

　　舞蹈訓(xùn)練中的專用術(shù)語。又稱“支撐腿”。顧名思議是指做舞蹈動作時支撐身體重心的那條腿。

　　[動力腿]

　　舞蹈訓(xùn)練中的專用術(shù)語。又稱“動作腿”。是在舞蹈時正在運(yùn)動著的那條腿，一般不擔(dān)任支撐身體重心的任務(wù)。

　　[身向]，[面向]

　　身體正面所朝的方向稱“身向”。在中國舞的動作中，常常有身體朝一個方向，而面（臉）卻轉(zhuǎn)向另一個方向，即“面向”。例如：“身向”1點(diǎn)，“面向”8點(diǎn)。如果“面向”和“身向”是一致的，則只說“身向”。

　　[視點(diǎn)]

　　眼睛的視結(jié)，它是中國舞以“手、眼、身、法、步”突出舞蹈神韻的重要組成部分，是舞蹈傳情達(dá)意的窗口�！耙朁c(diǎn)”方向以舞臺方位（點(diǎn)）標(biāo)記，如：“視8點(diǎn)”，即向8點(diǎn)平視；“視8點(diǎn)上方或下方，”即向8點(diǎn)的高處或低處看，當(dāng)視點(diǎn)和身向一致時，則不再說明視點(diǎn)。

　　[眼視]

　　眼睛所看的方向。在中國舞蹈的“身韻”中，往往眼視某個方向時，也略帶動頭（臉）轉(zhuǎn)向或甩向眼所看的方向，以此加強(qiáng)動作的“精、氣、神”。

　　[平圓]

　　與地面相平行的圓圈路線。如右手在頭上方順時針劃一“平圓”，即右手在頭上方經(jīng)前往左，再向后至右劃一個圓圈。

　　[立圓]

　　與地面相垂直的圓圈運(yùn)動路線，也稱“豎圓”。如右臂經(jīng)右“旁平位”、“上位”、左“旁平位”、“下位”劃一圓圈。

　　[上弧線]

　　手臂的運(yùn)動路線，不是動作名詞�！吧匣【�”是指手臂劃“立圓”的上半圓運(yùn)動路線，如：右手臂由左“旁平位”經(jīng)“上位”到右“旁平位”，這個運(yùn)動路線即稱“上弧線”。

　　[下弧線]

　　與“上弧線”相對稱的下半圓路線。如：右手臂由右“旁平位”經(jīng)“下位”到左“旁平位｜”，這個運(yùn)動路線稱“下弧線”。

　　[雙起單落]

　　“跳躍”術(shù)語。雙腳同時向上跳起，一只腳落地，另一腿停在任何姿態(tài)上。

　　上腳動作

　　[垂手]手腕放松，手自然下垂成指尖向下。

　　[提壓腕]手腕上提，同時手指放松下垂為“提”，然后手腕下壓、手指上翹為“壓”。上提下下壓時，肘的位置要固定。

　　[推指]先在“按手位”十指交叉手心向上（見21頁圖20），然后小臂內(nèi)轉(zhuǎn)“手心向外推出，肘伸直（見21頁圖21）。可向下或向前、向上”推指“，這是使手指柔軟的練習(xí)。

　　[繞腕]“里繞腕”：先手心向上，然后五指主動踡起，同時“轉(zhuǎn)腕”成手心向下。“外繞腕”：先手心向下，然后五指主動踡起，同時“轉(zhuǎn)腕”成手心向上。

　　[立掌折腕]五指并攏，指尖向上，掌心向旁，手垂直。臂不動，腕轉(zhuǎn)動，手做“切”物狀。

　　[前斜下位]手臂伸向“前下位”與“前平位”之間的位置，兩臂間距與肩同寬。

　　[單托手]手臂上舉，手的位置在頭頂偏前，掌心向“前斜上位”，中指尖與眉梢垂直。

　　[雙托手]雙臂都在“托手”位上，兩手手指相距約一拳余。

　　上體動作

　　[晃頭]做法同“傾頭”。“傾頭”連續(xù)做，動作幅度縮小。

　　[含胸]“勾腳旁開腿”位上低頭弓背，上體前屈，腰椎形成弓形，背似“上弧形”，骨盆固定，眼視腹部�？捎�(xùn)練脊椎松活。

　　[展胸]“對腳盤坐”位上雙肩向后掰，胸前控，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。也稱“腆胸”，“展”與“含”往往是連在一起應(yīng)用的�？捎�(xùn)練脊椎松活。

　　[提腰]上體由下至上向右、向左交替晃動，同時將腰椎、頸椎拉直，眼視前方。

　　[松腰]經(jīng)低頭再“含胸”使頸椎、腰椎依次放松，背似“上弧形”。 下肢動作

　　[對腳盤坐]盤腿坐地上。腳心相對、相貼，膝外側(cè)部貼地，大腿與小腿的彎曲度為150度左右。“上體”直立，略前傾，以保持平衡。

　　[雙跪立]屈膝跪在地面，腳背繃直與小腿貼于地面。大腿與“上體”成垂直，小腿與大腿成90度角。雙腿可根據(jù)動作需要或并攏或分開，分開時雙腿相距同肩寬。

　　[旁雙吸腿]“仰臥”，屈膝，雙膝向旁打開，腿外側(cè)盡量貼地�！翱嚹_”腳尖相靠，腳心相對。

　　[踮腳]也可稱做“半腳尖”。腳趾踩地，腳跟最大限度提起。

　　[碎步]“正步位踮腳”用腳掌著地交替快速地移動，可以向前、向后、向旁。做“碎步”移動時，腿部不要僵直，膝微彎，舞步碎小，上身平穩(wěn)不要跳動。

　　[踵步]“勾腳”腳跟著地，可向前或向旁。

　　[蛙跳步]一種是“大八字位蹦跳步”，另一種是“雙起單落”跳落成一腿是“勾腳旁吸腿”，另一腿著地并微屈膝。

　　[跳踢步]“正步位”站立，雙腿交替做“后吸腿”，落地時支撐重心腿微屈。在做跳踢過程中，雙腿膝部始終靠攏，上體略前傾，以保持平衡。

　　中國舞的舞蹈專業(yè)術(shù)語 2

　　1、基訓(xùn)/基礎(chǔ)訓(xùn)練：

　　是指對舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力，靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。使學(xué)員身體運(yùn)動更符合舞蹈規(guī)律的要求，以適應(yīng)各種類型動作和高難技巧的需要；同時，為隨時扮演各種舞蹈人物形象做好準(zhǔn)備基本訓(xùn)練，對演員，學(xué)員體力的保持也有益處。

　　2、主力腿：

　　是指動作過程中，或者形成姿態(tài)時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。它與動力腿配合，對身體平衡以及動作，姿態(tài)的優(yōu)美有著重要作用。

　　3、動力腿：

　　是指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿，可做各種屈伸，擺動等動作。

　　4、起泛兒：

　　是舞蹈俗語，指動作前的準(zhǔn)備姿勢。技巧前的準(zhǔn)備動作，都稱作“起泛兒”也叫“起”。

　　5、法兒：

　　指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規(guī)律，是否有韻味。在品評舞蹈者的動作是否得法時，常用有“法兒”沒“法兒”來加以褒貶。

　　6、節(jié)奏：

　　是指音響活動的輕重緩急形成節(jié)奏，其中節(jié)拍的強(qiáng)弱和長短交替出現(xiàn)而合乎一定的規(guī)律。節(jié)奏為音樂旋律的骨干，樂曲結(jié)構(gòu)的基本因素。節(jié)奏也是舞蹈動作的基本要素之一，一切舞蹈動作均在一定的節(jié)奏下進(jìn)行。

　　中國舞的舞蹈專業(yè)術(shù)語 3

　　基訓(xùn)

　　指以舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳， 轉(zhuǎn)，翻等各種技巧。

　　主力腿

　　指動作過程中，或者形成姿態(tài)時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動力腿

　　指與主力腿相對而言， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動作。

　　起泛兒

　　舞蹈俗語，指動作前的準(zhǔn)備姿勢，技巧前的準(zhǔn)備動作，都稱作"起泛兒" 。

　　法兒

　　指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規(guī)律，是否有韻味。

　　韻律

　　指在舞蹈動作中，人體運(yùn)動的自然規(guī)律造成欲左先右，欲縱先收， 以及動與靜，上與下、高與低，長與短等辯證的規(guī)律，形成了舞蹈動作的韻律。

　　身段

　　指演員在舞臺表演或訓(xùn)練中，各種舞蹈的形體動作的統(tǒng)稱。從最簡單的比擬手勢到復(fù)雜的武打技巧，如：坐、臥、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。

　　形體

　　指演員的身體形態(tài)。通用在戲劇中，尤為話劇和電影所常用。話劇和電影演員的身體訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練稱為：形體訓(xùn)練，這種課程稱為：形體課 。

　　舞蹈動作

　　指經(jīng)過提煉和美化，有節(jié)奏，有規(guī)律的人體動作，是舞蹈藝術(shù)的主要表現(xiàn)手段。

　　造型

　　是塑造人物外部形象的藝術(shù)手段之一。在舞蹈中人們將雕塑性強(qiáng)的動作姿態(tài)稱為"造型" 。

　　亮相

　　指劇中主要人物第一次上場(有時也用于下場)或—段舞蹈，武打完畢之后，在—個短促的停頓中所做的姿態(tài)叫亮相，它也是戲曲表演中的一種程式動作。

　　控制

　　此處指舞蹈訓(xùn)練課目的一種。即使舞姿靜止在一個動作上，訓(xùn)練肢體的控制力量和能力。

　　身韻

　　即舞蹈的"身法和韻律"。其基本的動作元素有提、沉、沖、靠、含、仰、移等。它是中國舞蹈中獨(dú)具特色的藝術(shù)表現(xiàn)技法，體現(xiàn)了中國古典舞蹈風(fēng)格的特征。

　　中間訓(xùn)練

　　即站在訓(xùn)練場地中間做練習(xí)。是相對"扶把訓(xùn)練"而言。

　　留頭、甩頭

　　身體開始轉(zhuǎn)動而頭仍留向原方位不動，稱"留頭"。頭從一方位迅速轉(zhuǎn)向另一方位稱"甩頭"。例如"轉(zhuǎn)圈"、"翻身"動作，開始轉(zhuǎn)體時"留頭"，當(dāng)身體轉(zhuǎn)動約180°時，再迅速甩頭360°，以控制旋轉(zhuǎn)方向、增強(qiáng)動力。甩頭也是亮相時的常用動作。

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