高中暑假作息時間表

　　暑假即將來臨，為了更好地開展假期工作，制定高中暑假作息時間表，趕緊一起看看相關的內(nèi)容吧!

　　高中暑假作息時間表(一)

　　時間 規(guī)劃

　　7:30-7:50 起床、洗漱、吃早飯

　　7:50-8:10 復習昨晚背誦內(nèi)容

　　8:10-10:00 做暑假作業(yè)

　　10:00-10:30 看書、刷微博、休息

　　10:30-11:00 在猿題庫刷題

　　11:00-12:00 查看錯題、整理筆記

　　12:00-13:30 吃午飯、玩手機、看電視

　　13:30-14:30 午睡或者假裝午睡，放空自己

　　14:30-17:00 用這整塊時間猛練弱科

　　17:00-17:30 幫父母做家務

　　17:30-18:30 繼續(xù)整理完善筆記

　　18:30-19:30 在猿題庫刷題

　　19:30-20:30 看書、刷微博、休息

　　20:30-20:45 梳理今日計劃完成程度

　　20:45-21:30 隨便

　　21:30-22:00 打開微信看猿題庫高考官方微信

　　22:00-22:30 背單詞或語文古詩詞

　　22:30-23:00 洗洗睡

　　高中暑假作息時間表(二)

　　06:30-07:00起床、跑步

　　07:00-08:00早餐、晨讀

　　08:00-08:50單詞背誦和語文背誦

　　08:50-09:00休息

　　09:00-11:30輪流看語文、數(shù)學和英語

　　11:30-14:00午休

　　14:00-17:00輪流看語文、數(shù)學和英語

　　17:00-19:00晚餐、晚讀

　　19:00-22:00理科綜合或文科綜合

　　22:00-23:00整理當日復習情況，制定次日計劃

　　23:00-06:30 就寢

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