大學(xué)生體能測(cè)試
學(xué)生的體能測(cè)試是各級(jí)院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,大學(xué)生需要完成六項(xiàng)測(cè)試,分別是身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測(cè)一項(xiàng))、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測(cè)一項(xiàng))。在測(cè)試后,以100分進(jìn)行記分,各項(xiàng)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺(tái)階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
一、活動(dòng)目的
為了調(diào)查體育類協(xié)會(huì)對(duì)大學(xué)生精神風(fēng)貌的影響。為了更好的推動(dòng)我院校園精神文明建設(shè),開展千萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)學(xué)生同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院定于在20xx年4月12日中午舉辦大學(xué)生身體技能素質(zhì)測(cè)試,同時(shí)調(diào)查體育類協(xié)會(huì)對(duì)大學(xué)生的生活以及學(xué)習(xí)的影響。
二、活動(dòng)宗旨
將體育融入大學(xué)生活中,使身體與學(xué)習(xí)全面發(fā)展。
三、主辦單位
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
四、承辦單位
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院網(wǎng)球協(xié)會(huì),乒乓球協(xié)會(huì),籃球部落協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年4月12日中午于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象
三全學(xué)院全體學(xué)生以及三個(gè)協(xié)會(huì)的全體會(huì)員
七、活動(dòng)流程
前期準(zhǔn)備
1、由各個(gè)協(xié)會(huì)的宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)的前期宣傳工作,在學(xué)校的綜合樓,問學(xué)樓,正學(xué)樓以及1,2,3,4公寓之內(nèi)貼上我們的宣傳海報(bào);
2、同時(shí),在學(xué)校的貼吧,微博,飛信以及QQ群進(jìn)行宣傳;
3、準(zhǔn)備好測(cè)試所用的物品,包括調(diào)查表。
活動(dòng)流程
1、由協(xié)會(huì)干事組織參加者在相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備活動(dòng)
2、按照下面的內(nèi)容進(jìn)行分項(xiàng)測(cè)試
3、做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作
【籃球部落】
1、參加者首先在指定籃板下開始進(jìn)行“蛙跳”練習(xí),“蛙跳”至對(duì)面底線;
2、然后參加者持球過障礙至對(duì)面籃下運(yùn)球上籃,不進(jìn)者補(bǔ)進(jìn),直至投進(jìn)方可停止,總時(shí)間在3分鐘之內(nèi)合格;
【網(wǎng)球協(xié)會(huì)】
1、參加者在網(wǎng)球場(chǎng)進(jìn)行交叉步往返放球;
2、交叉步折返跑.
【乒乓球協(xié)會(huì)】
1、雙搖跳繩
2、左右兩步交換橫跨
活動(dòng)后期
1、由三個(gè)協(xié)會(huì)的會(huì)員負(fù)責(zé)把參加者的信息以及測(cè)試結(jié)果總結(jié)一下;
2、及時(shí)發(fā)表活動(dòng)的新聞稿以及活動(dòng)總結(jié);
3、整理并歸還測(cè)試用的物品。
八、可行性分析
1、比賽期間如天氣不適合活動(dòng)(如下雨),活動(dòng)將另行安排時(shí)間; 2、在活動(dòng)中如果出現(xiàn)意外,及時(shí)停止活動(dòng)進(jìn)行;
九、注意事項(xiàng) 1、參加者做出犯規(guī)的動(dòng)作比如打人,發(fā)生此類情況之后,參加者將被罰出場(chǎng)外,如有滋事者,可直接按棄權(quán)處理;
2、如果比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷,立即停止活動(dòng),到服務(wù)人員那進(jìn)行傷口處理,情況嚴(yán)重者,馬上送到校醫(yī)處。
十、活動(dòng)預(yù)算
活動(dòng)所需用品及器材:
籃球
2個(gè)
宣傳海報(bào)
10張
調(diào)查表
50張
籃球部落
網(wǎng)球愛好者協(xié)會(huì)
乒乓球協(xié)會(huì)
20xx年4月8日