健康的廣播稿15篇
有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們，我們廣播前都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，廣播稿寫得優(yōu)秀才會(huì)有更好的廣播效果，那么什么樣的廣播稿才是好的呢？以下是小編為大家整理的健康的廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康的廣播稿1
一、開場(chǎng)曲：背景音樂《童年》
A：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰;
B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;
C：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;
A：于是，你很自卑。
B: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好;審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
合: 和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……
C: 做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
A: 做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
B: 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
C: 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
A：大家下午好,今天是20xx年12月2日，星期五，野徐中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站“關(guān)注心理健康”特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊(duì)主辦。
A：我是播音員
B：我是播音員
C：我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運(yùn)之夜》)
A：風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
B：家事國事天下事，事事關(guān)心
C：關(guān)注校園生活，盤點(diǎn)一周新聞，首先，讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。
A:上周四，我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色，獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩，也為我們每一個(gè)人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
B：上周五，我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的“高新區(qū)小學(xué)英語高級(jí)段賽課”活動(dòng)中取得了第一名的好成績(jī)。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
C：另外，我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了，大家有機(jī)會(huì)一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
A：同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
B：世界衛(wèi)生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
C：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
A：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
A：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評(píng)價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì)適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
B：心理健康有八大特征：
C：1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
A：2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
B：3、能承受挫折;
C：4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
A：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;
B：6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
C：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
A：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
B：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號(hào)是:(AB C齊)“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂�！彼裕�(qǐng)收聽我們的廣播吧，讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。
C: 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
(A): 取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
(C)：不信?是的，你們也許不信，請(qǐng)聽?zhēng)讉�(gè)故事：
(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮e(cuò)了，年輕人，這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(B)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
(C)：是呀，再給你們講個(gè)故事。
(故事二：)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時(shí)候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說：“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒關(guān)系，那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴，說明你有‘福分’了!”這樣一說，大家都愁云散盡了。
(A)：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：
(故事三：)有一對(duì)雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦!”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應(yīng)，你們猜，結(jié)果怎樣?
(BC)：怎么樣?
(A)：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對(duì)著父親嚷嚷起來：“太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(C)：同學(xué)們，聽了這三個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(B)：我還補(bǔ)充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動(dòng)手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
四：趣味心理測(cè)試(背景音樂《安妮的仙境》)
A：那么，同學(xué)們，你是怎樣性格的人呢?你是一個(gè)樂觀的人嗎?還是一個(gè)悲觀的人呢?趕快進(jìn)入“趣味心理測(cè)試”板塊吧，請(qǐng)聽題：
一艘船在大海上漂游，船上只有一個(gè)疲憊不堪的船員，突然船員發(fā)現(xiàn)了前面海域出現(xiàn)一個(gè)很大的弧狀的東西，他開始判斷了，這是什么呢?
有五個(gè)：1，大陸;2，太陽;3魚群;4，另一艘船;5，風(fēng)浪。
如果你是船員，你會(huì)選擇哪個(gè)答案呢?請(qǐng)大家都在心里選一個(gè)自己的答案吧。
健康的廣播稿2
甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：大家好
甲：雛鷹廣播又和大家見面了我是主持人：XXX
乙：我是主持人：XXX
甲：今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。
乙：先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。
甲：現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
乙：如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi)如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來，讓你躲都沒處躲。
甲：現(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。
乙：下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】?/p>
甲：總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對(duì)人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。
乙：遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
甲：下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙：好書就給大家介紹到這里時(shí)間過得真快雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲：今天的雛鷹廣播就到這里，
合：我們下周再見。
健康的廣播稿3
俗話說：細(xì)節(jié)決定成敗。同學(xué)們，讓我們一起來聆聽并思考幾則關(guān)于細(xì)節(jié)的故事吧！
蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應(yīng)
1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長(zhǎng)期天氣預(yù)報(bào)”問題時(shí)，出現(xiàn)了疑難問題：她在計(jì)算機(jī)上用一組簡(jiǎn)化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，原本是想利用計(jì)算機(jī)的高速運(yùn)算來提高天氣預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性。但是，事與愿違，多次計(jì)算表明，初始條件的極微小差異，會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)論。
當(dāng)洛倫茲發(fā)現(xiàn)了她在工作中的微小差異所導(dǎo)致的巨大反差時(shí)，她用一個(gè)形象的比喻表達(dá)了這個(gè)發(fā)現(xiàn)：一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀，它扇動(dòng)起來的小小旋渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國得克薩斯州會(huì)引起一場(chǎng)風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會(huì)引起它四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，由此引起連鎖反應(yīng)，最終導(dǎo)致其他系統(tǒng)的極大變化。這就是著名的“蝴蝶效應(yīng)”，它用來比喻一件極其細(xì)微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。
在我們的生活中，也存在著很多類似的“蝴蝶效應(yīng)”。曾經(jīng)有一組漫畫是這樣畫的：一個(gè)人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被罵，也很生氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生氣，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔路過一個(gè)老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當(dāng)場(chǎng)心臟病發(fā)作，不治身亡。
類似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見。1986年1月28日，美國“挑戰(zhàn)者”號(hào)航天飛機(jī)在第10次飛行時(shí)，在升空第73秒后，由于右側(cè)助推火箭密封裝置出現(xiàn)問題，造成燃料外泄，航天飛機(jī)發(fā)生爆炸，7名航天員當(dāng)場(chǎng)遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號(hào)航天飛機(jī)爆炸（解體燃燒），其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣，使熱防護(hù)層形成裂孔，航天飛機(jī)重返大氣層時(shí)超高溫氣體進(jìn)入機(jī)體，釀成大禍，機(jī)上的七名宇航員，包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對(duì)助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗(yàn)這一細(xì)節(jié)的疏忽，而釀成了人間慘劇。
同樣，在建筑行業(yè)也有因細(xì)節(jié)的疏忽，導(dǎo)致嚴(yán)重后果的。德國某著名理工學(xué)院的學(xué)生，都有一枚剛制紀(jì)念章。因?yàn)樵搶W(xué)院曾有個(gè)畢業(yè)生設(shè)計(jì)了一座大橋，由于微小的疏忽，大橋在剛建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠(yuǎn)記住這個(gè)慘痛的教訓(xùn)，于是就用這橋的廢鋼制成紀(jì)念章，人各一枚。
古英格蘭有一首著名的名謠：“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰(zhàn)馬,丟了一匹戰(zhàn)馬,敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役,敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役,丟了一個(gè)國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準(zhǔn)備與里奇蒙德決一死戰(zhàn),查理讓一個(gè)馬夫去給自己的戰(zhàn)馬釘馬掌,鐵匠釘?shù)降谒膫�(gè)馬掌時(shí),差一個(gè)釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對(duì)方交上了火,大戰(zhàn)中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。
細(xì)節(jié)是構(gòu)成金字塔的一塊塊方石，是鋪就鐵路時(shí)自甘居下的一條條枕木。我們只有關(guān)注細(xì)節(jié)，把握細(xì)節(jié)，演繹細(xì)節(jié)，才能把握人生和命運(yùn)。所以：我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，提倡注重細(xì)節(jié)、把小事做細(xì)。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。不積跬步，無以至千里，不積小流，難以成江河。我們作為小學(xué)生，應(yīng)該形成關(guān)注細(xì)節(jié)的好習(xí)慣，比如每天收拾好書包，不要丟三落四；認(rèn)真完成作業(yè)，減少錯(cuò)誤的次數(shù)等等。親愛的同學(xué)們，讓我們一起努力，做一個(gè)注重細(xì)節(jié)、認(rèn)真仔細(xì)的優(yōu)秀小學(xué)生，好嗎？聽了這些關(guān)于細(xì)節(jié)的小故事，同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？
下面，請(qǐng)大家跟著我一起讀下面幾句名言：
�。�1）細(xì)節(jié)是一種創(chuàng)造，細(xì)節(jié)是一種功力，細(xì)節(jié)表現(xiàn)修養(yǎng)，細(xì)節(jié)體現(xiàn)藝術(shù)，細(xì)節(jié)隱藏機(jī)會(huì)，細(xì)節(jié)凝結(jié)效率，細(xì)節(jié)產(chǎn)生效益。
�。�2）要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。
（3）泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。
健康的廣播稿4
夏季就是一個(gè)充滿活力得季節(jié)，人們戶外活動(dòng)增多了，但就是，隨之而來也增加了傳染病得傳播機(jī)率。學(xué)校又就是人群聚集得場(chǎng)所，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢(shì)嚴(yán)峻，刻不容緩。
我在這里建議大家：
一、吃東西以前與大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病就是通過不干凈得手、不干凈得水、不干凈得食品傳染得，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中得一些細(xì)菌與病毒很小，我們得肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能瞧到它們，這類有生命得微生物就是一些傳染病得病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物得習(xí)慣食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈您得手，煮熟您得食物�！笨梢娺@就是非常重要得。
三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔得好習(xí)慣（指甲里面會(huì)藏有能使您生病得細(xì)菌與病毒）。
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。
一口痰中有很多細(xì)菌與病毒，可以傳染很多細(xì)菌與病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要就是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病得傳播。最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好得衛(wèi)生習(xí)慣。
健康的廣播稿5
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有16萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請(qǐng)同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎
乙：有些同學(xué)喜歡在來往學(xué)校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護(hù)欄。
甲：有些同學(xué)處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會(huì)請(qǐng)老師來幫助處理，只會(huì)用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學(xué)校來處理打架的后果。
乙：對(duì)于我們校園內(nèi)的中小學(xué)生，還要了解遇到火災(zāi)、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時(shí)的一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣窒息致死的危險(xiǎn)。
乙：生命屬于每個(gè)人都只有一次，我們作為中小學(xué)生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí)，請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧
乙：當(dāng)我們過馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心，文明禮讓互相尊重不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快，橫穿馬路
甲：這樣我們的人生才會(huì)美麗，我們的生活才會(huì)多彩，我們才會(huì)遠(yuǎn)離悲傷。
乙：為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救知識(shí)，讓健康和安全永遠(yuǎn)伴隨我們健康成長(zhǎng)。
甲：下面我們?yōu)榇蠹医榻B中小學(xué)生防火安全小知識(shí)，歡迎大家繼續(xù)收聽。
1、不私拉亂接電源線，不使用超負(fù)荷大功率電器。
2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙，不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。
3、不在室內(nèi)焚燒雜物。
4、臺(tái)燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。
5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品，不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設(shè)備等可能引發(fā)火災(zāi)的器具。
6、不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹，未經(jīng)允許不準(zhǔn)燃點(diǎn)篝火。
7、不得挪用和損壞消防器材，不得堵塞消防通道。
8、必須使用各種安全電器，離開時(shí)務(wù)必切斷電源。
9、一旦發(fā)現(xiàn)火情，應(yīng)立即撥打火災(zāi)報(bào)警電話“119”或校內(nèi)報(bào)警電話82485055、82402990，同時(shí)迅速自救，等待大人的救援。
乙：以上是我們?yōu)榇蠹医榻B的防火安全小知識(shí)，希望對(duì)大家的安全有所幫助。
合：本次播音到次結(jié)束，主持人再次祝愿大家天天有個(gè)好心情，歡迎下次收聽，同學(xué)們?cè)僖?/p>
健康的廣播稿6
百年老人一個(gè)接一個(gè)的離開我們，名家一個(gè)接一個(gè)的去天堂。我們不能因?yàn)榕宸团宸麄兊娘L(fēng)采和淵博的知識(shí)就放棄對(duì)他們的懷念，他們那種純粹的愛國主義和人格魅力在我們心中是抹不掉的。
什么是性格？做人的性格也叫。性格分高低。大師們，世紀(jì)老人留下的寶貴遺產(chǎn)就是他們的人格，高尚，高尚，深刻。性格是一門高深的學(xué)問。我們的學(xué)生學(xué)習(xí)，求學(xué)歷，要求更深刻的人格知識(shí)和人格的最高境界。要獲得這個(gè)最高的學(xué)位，需要一輩子的時(shí)間。
一個(gè)學(xué)大提琴的年輕人去找藝術(shù)大師請(qǐng)教。大師是卡薩爾斯，上個(gè)世紀(jì)最偉大的大提琴家。他問大師:怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴手？大師回答:先成為一個(gè)優(yōu)秀的大寫的人，再成為一個(gè)優(yōu)秀的大提琴家。大師的話有意義，我們一時(shí)難以理解。但是我們?cè)谌粘Ｉ钪械乃娝�，�?huì)幫助我們逐漸理解這句話的深層含義。一個(gè)人要想在社會(huì)上立足，就要做事，要想學(xué)會(huì)做事，就要先學(xué)會(huì)做人。做人第一，人品對(duì)人最重要。
在北大，人們會(huì)給你講一個(gè)季羨林大師的故事。季羨林是北京大學(xué)教授，著名的國學(xué)大師。他的學(xué)術(shù)聲譽(yù)和人格都很高尚。
有一年秋天，北大開學(xué)，一個(gè)外地的大一新生提著一個(gè)大包走進(jìn)北大校園，覺得很累，就放下包在路邊休息。這時(shí)，一位老人經(jīng)過，年輕的學(xué)生讓老人照看行李，自己辦理入學(xué)手續(xù)。老人欣然同意了。年輕人辦完手續(xù)輕松回來，老人盡職盡責(zé)地站在旁邊守護(hù)行李。謝過老人后，就和他分手了。北大開學(xué)典禮上，小伙子看到那天照顧自己行李的老人是坐在主席臺(tái)上的北大副校長(zhǎng)季羨林。他一開始很驚訝，也很訝然，后來內(nèi)心動(dòng)搖，大家都稱贊吉老人格高尚。
讓我們欣賞一下世紀(jì)老人冰心先生的人格。作為一個(gè)高手，冰心體弱多病，即使是年輕的時(shí)候，也很少顯得淡然豪邁。到了老年，他病得更厲害了。然而，老人冰心頑強(qiáng)地與疾病斗爭(zhēng)，過著堅(jiān)強(qiáng)的生活。
一年冬天，冰心因病再次住院。那時(shí)候，老人已經(jīng)接近生命的盡頭。但當(dāng)記者去病房采訪她，問老人你現(xiàn)在最關(guān)心的是什么時(shí)，老人簡(jiǎn)單感人的回答:是老病人的病情。
這是老人。在她的一生中，她以自己為筆，以歲月為稿紙，寫了一篇又一篇關(guān)于愛情作為一種力量的文章，向千千成千上萬的人傳達(dá)了愛的溫暖。80年過去了，老人對(duì)眾生的愛依然不老。今天冰心在天堂，留給我們的卻是一個(gè)很有個(gè)性的背影。
事實(shí)上，歷史和傳統(tǒng)離我們最近，失落大師的人格魅力應(yīng)該通過我們的努力得到延伸和延伸...
健康的廣播稿7
合：紅領(lǐng)巾廣播又與你在空中相約了。
乙：我是xxx。
甲：我是xxx，本次播音的主題是《吸煙有害健康》。
乙：1998年，世界衛(wèi)生組織已確認(rèn)煙草是目前人類健康的最大威脅。
甲：目前我國吸煙人群超過3億，被動(dòng)吸煙人數(shù)高達(dá)5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。
乙：自20xx年1月起，我國將在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其他可能的室外工作場(chǎng)所完全禁止吸煙。
甲：一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就會(huì)瞪目結(jié)舌!
乙：下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!
甲：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。
乙：尤其是男士，他們大多都是我的“粉絲”，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!
甲：我是一根煙，你們別看我長(zhǎng)得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。
乙：告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物，如果吸上一根，你就會(huì)吸入幾十億個(gè)顆粒。
甲：吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!
乙：世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。
甲：我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……
乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲，只要吸煙者一看到我，就恨不得吸完而后快。
甲：我是一根煙，我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。
乙：瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個(gè)瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達(dá)三十年之久。
甲：回想起他三十年的經(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：
乙：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。
甲：聽了香煙的自我介紹，我想你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺吧。
乙：除了成年人，我國在校學(xué)生吸煙人數(shù)正逐漸上升，起初他們吸煙，只是因?yàn)楹闷妗?/p>
甲：可是一旦沾上，就無法解脫出來。當(dāng)一支煙被吸入體內(nèi)時(shí)，各種病毒便開始慢慢吞噬身體。
乙：醫(yī)學(xué)證明，15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。
甲：吸煙還會(huì)損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
乙：所以我們必須克服好奇心，經(jīng)得起誘惑，遠(yuǎn)離香煙，堅(jiān)決不做既危害自己又危害他人的小煙民。
甲：看看我們身邊的吸煙的人，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活。可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人、朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。
乙：我們提議每一位少先隊(duì)員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員，向身邊的人宣傳吸煙的危害，并勸說家人、朋友不要吸煙。
甲：下面我們來聽聽沈琪同學(xué)在感恩節(jié)寫給爸爸的信《爸爸，別抽煙了》
乙：親愛的爸爸：您好!一年一度的感恩節(jié)到了，首先祝您健康快樂!
甲：有人說：母愛是偉大的，它無私、寬容。我要說：父愛同樣偉大，它博大、嚴(yán)厲。
乙：爸爸，今天我想對(duì)您說說悄悄話：當(dāng)你每天抱著我的時(shí)候，我都會(huì)覺得自己是這個(gè)世界上最幸福的孩子。
甲：可是當(dāng)您親我的小臉蛋時(shí)，我常常躲避不及。你知道為什么嗎?因?yàn)槟阌袩熚叮也幌矚g那種味道。
乙：爸爸，今天我想對(duì)您說：爸爸，別抽煙了!
甲：前幾天班級(jí)里進(jìn)行了禁煙教育，老師說：“吸煙不僅害自己，還會(huì)害你身邊最親近的人。”
乙：爸爸，您是這么愛我們，而我也特別愛您。您忍心讓愛您的我們跟您一起忍受痛苦嗎?
甲：為了我，為了我們?nèi)�，�?qǐng)您戒煙吧!您的寶貝：沈琪，20xx年11月24日
乙：最后，我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議：我們德積小學(xué)正在創(chuàng)建無煙學(xué)校，校園內(nèi)也有明顯的禁煙標(biāo)志，可是在校門口和校園里卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些煙頭，根據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有很多都是家長(zhǎng)在接同學(xué)放學(xué)等待時(shí)留下的。
甲：同學(xué)們，如果你的家長(zhǎng)曾經(jīng)在學(xué)校吸煙，請(qǐng)回家以后提醒他一定要改掉哦。因?yàn)椤安辉诠矆?chǎng)所吸煙”，這是每個(gè)公民都應(yīng)該遵守的法規(guī)。
乙：同學(xué)們，讓我們趕快行動(dòng)起來吧。
甲：把你知道的吸煙有害健康的知識(shí)宣傳給你身邊的人。
乙：為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。
甲：老師們，同學(xué)們。
乙：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
健康的廣播稿8
期中考試過后，不少同學(xué)只是看看考卷分?jǐn)?shù)就了事，也不分析自己考試情況�？吹椒�?jǐn)?shù)高，成績(jī)好，有的心里美滋滋的，很滿足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的則趾高氣揚(yáng)，非常得意。孰不知，一個(gè)學(xué)生在一次考試中分?jǐn)?shù)再高，成績(jī)?cè)俸茫仓皇且粋�(gè)小勝。我們還要走出很遠(yuǎn)，我們還要不斷成長(zhǎng)成熟，走向人生成功，取得大勝。
我們的先賢說：小勝靠智，大勝靠德。
智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一個(gè)人要對(duì)自己有一個(gè)真正的了解，才能不斷前進(jìn)，進(jìn)步，所以孔子曰："吾日三省吾身"，就是要我們做到這一點(diǎn)。
自知不是一件容易的事，而要達(dá)到明的程度更不容易。我們的同學(xué)要了解自己，就要從一件件小事入手。比如，期中考試或者月考結(jié)束了，考的好與不好，勝與敗都是平常事。就是考得好，分?jǐn)?shù)高，也是小勝一樁，不要自鳴得意；考差了的同學(xué)也不是一無是處，同樣有自己的長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì)，無需悲觀失望�？嫉煤玫耐瑢W(xué)并不是十全十美，在分?jǐn)?shù)高，成績(jī)好的后面，取得小勝的同學(xué)還可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)科方面的不足與弱點(diǎn)，還可以看到自己的短處與劣勢(shì)。所以不要盲目驕傲與自滿。
新時(shí)代的中學(xué)生，僅僅知道自己姓什么名誰，讀了幾年書，學(xué)歷如何，得了多少分，在班上排第幾，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還必須看到自己的短處與弱點(diǎn)，知道自己知識(shí)結(jié)構(gòu)的缺陷與不足，與優(yōu)秀同學(xué)的差距，特別是未來競(jìng)爭(zhēng)中自己的地位如何。
德，道德，德行之謂也。德是一種境界，德是一種追求；德也是一種力量，是一種震懾邪惡，凈化環(huán)境，純潔思維，吸納知識(shí)的動(dòng)力。德能使自己內(nèi)功強(qiáng)勁，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步，走向成熟，取得人生的成功，無往而不勝。所以，大勝靠德。一個(gè)人的人生成功是與他的德行養(yǎng)成成正比的。一個(gè)學(xué)生要健康成長(zhǎng)，必須注意自己的道德修養(yǎng)，必須把自己的道德修養(yǎng)搞得扎扎實(shí)實(shí)。
朱熹說："義，天理之所宜"。用我們現(xiàn)在的話說，可有兩種意思：一是從小處理解情誼，恩誼，人要有情有意，不能忘恩負(fù)義。二是從大處講，是"正義"，是"人之正路，是天理之所容"。要公道正派，清正廉潔，扶危濟(jì)困。而不能損人利已，巧取豪奪，傷天害理。
德，是總說，是高度濃縮之點(diǎn)晴，是品行的精髓。細(xì)化起來，有行事的品德，做人的道德，社會(huì)的公德。各行各業(yè)也都有其道德規(guī)范，道德遵循，而這些職業(yè)道德，都源于中國的傳統(tǒng)文化精髓。師有師德，醫(yī)有醫(yī)德，官有官德，商有商德，但萬變不離其宗。
大勝靠德，一定要以德潤(rùn)身。中國人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今，中華美德光芒四射。尤其在今天，人們更重視從小培養(yǎng)青少年學(xué)生的高尚品德。青少年學(xué)生便要從小做起，多學(xué)習(xí)，多涵養(yǎng)，以優(yōu)秀的文化，公認(rèn)的美德去 潤(rùn)身，充實(shí)自己，健康茁壯地成長(zhǎng)，穩(wěn)穩(wěn)立于不敗之地。
健康的廣播稿9
手足口病防治知識(shí)
(一)什么是手足口病?臨床表現(xiàn)和預(yù)后如何? 手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，主要病原體有腸道病毒71型和柯薩奇病毒A16型。
每年4-7月是高發(fā)季節(jié)，部分地區(qū)還會(huì)出現(xiàn)秋冬季小高峰。
病例約95%為5歲以下兒童，同一兒童可因感染不同型別腸道病毒而多次發(fā)病。
患兒以發(fā)熱、食欲不振、精神差和咽痛起病，1-2天后，出現(xiàn)口腔潰瘍，手掌、腳掌以及臀部出現(xiàn)紅色皮疹。
本病多數(shù)為輕癥，未經(jīng)治療7-10天可自愈。
少數(shù)患兒由腸道病毒71型(EV71)感染易并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時(shí)治療可危及生命。
(二)手足口病是怎么樣傳播的?
手足口病主要是通過接觸患者口鼻分泌物、皰疹液、糞便，以及接觸被污染的玩具、奶瓶、餐飲具等物品傳播。
(三)患兒得了病怎么辦?
對(duì)手足口病目前尚無特異的抗病毒藥。
小孩子得了病要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
患兒在皮疹水泡干涸前不應(yīng)上學(xué)或參加聚會(huì)活動(dòng)，以避免傳播疾病。
家長(zhǎng)和醫(yī)生還應(yīng)密切關(guān)注患兒病情，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、反復(fù)嘔吐、嗜睡、易驚嚇或煩躁、手足抖動(dòng)、軀干共濟(jì)失調(diào)、突發(fā)性肢體無力、呼吸困難或呼吸急促等情況應(yīng)盡快就醫(yī)。
(四)怎樣預(yù)防手足口病?
目前無疫苗預(yù)防本病，良好的個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生是最重要的預(yù)防措施，關(guān)鍵是家長(zhǎng)和兒童要做好以洗手為主的“四個(gè)行動(dòng)”。
一是“洗手行動(dòng)”，正確洗手是目前防控手足口病最簡(jiǎn)便有效的健康干預(yù)，家長(zhǎng)在接觸兒童前、處理糞便、嘔吐物或更換尿布后都要用肥皂或洗手液及流動(dòng)的水洗手，外出歸來、飯前便后都要給兒童洗手;二是“清洗行動(dòng)”，要及時(shí)清洗、曝曬或消毒尿布，勤曬衣被;經(jīng)常清洗、消毒兒童使用餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品;可用高溫(>56℃)、漂白粉或紫外線照射進(jìn)行消毒;三是“開窗行動(dòng)”，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新;四是“保護(hù)行動(dòng)”，做好自我保護(hù)，幼兒在手足口病的高發(fā)季節(jié)盡量少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，到醫(yī)院看病時(shí)盡量戴口罩。
(五)怎樣正確洗手?
正確的洗手方法是個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣重要內(nèi)容之一，能有效的防止腸道病毒的傳播。
在與患者接觸后，觸摸眼、口、鼻前，打噴嚏或咳嗽后，如廁后，帶口罩前及摘口罩后，接觸公共設(shè)施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后、從外面回家后等均應(yīng)及時(shí)洗手。
推薦較合理的五步洗手法：濕、搓、沖、捧、擦。
1.濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。
2.搓：
(1)手心、手臂、指縫相對(duì)搓揉20秒：
(2)掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦;
(3)手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行;
(4)掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦;
(5)一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;
(6)彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;
(7)搓洗手腕，交換進(jìn)行。
3.沖：用清水把手沖洗干凈。
4.捧：用清水將水龍頭沖洗干凈，再關(guān)閉水龍頭。
5.擦：用干凈的毛巾/紙巾擦干或烘干機(jī)烘干。
對(duì)手足口病目前尚無特異的抗病毒藥。
家長(zhǎng)或老師發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等癥狀，應(yīng)及早將孩子送到正規(guī)醫(yī)院去診斷治療。
手足口病是可以預(yù)防的。
家長(zhǎng)在接觸兒童前、處理糞便、嘔吐物或更換尿布后都要用肥皂或洗手液及流動(dòng)的水洗手;外出歸來、飯前便后都要給兒童洗手;不要讓兒童喝生水、吃生冷食物;及時(shí)清洗、曝曬或消毒尿布，勤曬衣被;經(jīng)常清洗、消毒兒童使用餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品;經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新;盡量不要帶嬰幼兒去人群密集場(chǎng)所，避免密切接觸患病兒童;一旦發(fā)現(xiàn)幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀時(shí)，要立即送到醫(yī)院就診。
目前無疫苗預(yù)防本病。
健康的廣播稿10
合：伴隨著熟悉的音樂，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了
甲：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；
乙：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；
甲：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；
乙：于是，你很自卑。
甲:其實(shí)，人不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好；審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
甲:和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴??
乙:做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
甲:做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；
乙:做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。 甲:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
乙:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣寬廣，走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我!
甲：大家好,我是
乙：我是 。今天廣播的主題是：關(guān)注心理健康
甲：同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎？
乙：世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
甲：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。 乙：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
甲：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評(píng)價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì)適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
乙：心理健康有八大特征： 1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí)；2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；3、能承受挫折；4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境；
甲：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神； 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣； 7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力； 8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
甲： 有了好心情生活才會(huì)快樂，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
�。�1）不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋�，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會(huì)心情舒暢了。 （2） 對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢？
乙：（3） 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì)干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。 （4） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。
甲：（5） 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動(dòng)、看電影等。 （6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng)，心情就會(huì)頓感舒暢。 （7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。
乙：回顧一天要聞，濃縮校園資訊，這里是校園快訊。
甲：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們?cè)诩依锍砷L(zhǎng)，我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn)，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺(tái)給你自信，為你喝彩！
甲：交出你的真心
乙：付出我的真情
合：讓我們相會(huì)在電波中；
甲：傾訴我們的煩惱與歡樂，
乙：描繪我們的未來與成長(zhǎng)，
甲：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，明天再見！
健康的廣播稿11
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
(韓雪):我是主持人韓雪 。
(張佐擎):我是主持人張佐擎 。
(韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》
今天的內(nèi)容比較多，請(qǐng)大家仔細(xì)收聽!
(韓雪)在人的成長(zhǎng)過程中，物質(zhì)和精神二者缺一不可。
小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展，有賴于他的'周圍環(huán)境，而其心理怎樣發(fā)展，則取決于他的生活過程。
一般來說，小學(xué)生的身心健康與遺傳、營養(yǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系。
一、遺傳因素
(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。
遺傳因素是影響小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的重要內(nèi)因之一，因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠜Q定機(jī)體發(fā)育的可能范圍，而外界環(huán)境條件決定機(jī)體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。
遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體。
已經(jīng)證實(shí)人體的每個(gè)細(xì)胞核內(nèi)都有23對(duì)染色體，其中22對(duì)男女相同，稱為常染色體;另外一對(duì)是決定人體性別的染色體，稱為性染色體。
女性用XX表示，男性用XY表示。
染色體上有許多基因，現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種，它們分別位于23對(duì)染色體的不同位點(diǎn)上。
人的身高、體重、體形等性狀，受兩對(duì)以上基因控制，且對(duì)環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。
通過對(duì)單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育情況的觀察，在不同條件下?lián)狃B(yǎng)，身高的差異很小，但體重則有明顯差別，這說明身高受遺傳因素影響較大，而體重則易受環(huán)境因素的影響。
由于某個(gè)或某對(duì)基因發(fā)生突變，也會(huì)造成各種先天性、代謝性疾病。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，屬于這類疾病的有近三千種。
但是，遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善，朝著良好方向發(fā)展。
總之，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長(zhǎng)的小學(xué)生，他們的生長(zhǎng)潛力能得以充分發(fā)揮，而某些不良環(huán)境因素的作用就會(huì)使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度。
現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展，尤其在20xx年由我國和世界少數(shù)幾個(gè)先進(jìn)國家合作完成的99%人類基因譜排序，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。
二、營養(yǎng)因素
食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。
小學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素，作為生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機(jī)鹽和各種維生素及微量元素，才能保證其同化過程超過異化過程，從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之，不僅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)影響健康、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)能力。
長(zhǎng)期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生，可患營養(yǎng)不良癥。
早期表現(xiàn)為易倦怠，精神不振，注意力不集中，體重不增或下降;重則皮下脂肪減少，肌力差，抵抗力減退，易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。
嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥，如表皮脫屑，皮膚彈性差，肌肉萎縮，并可出現(xiàn)多種功能障礙。
小學(xué)生如鈣、鐵、碘、鋅等營養(yǎng)素和某些維生素缺乏時(shí)，可影響骨的生長(zhǎng)，導(dǎo)致身材矮小，
全身發(fā)育受阻，智力低下。
合理的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
如果大量攝取動(dòng)物性蛋白和脂肪，長(zhǎng)期超熱量地飲食，也可造成大量脂肪在皮下堆積，發(fā)生肥胖。
據(jù)調(diào)查，德國肥胖男孩占1/3，女孩占1/5。
我國由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活水平提高，肥胖的小學(xué)生也逐年增加，在7～13歲小學(xué)生中，1995年至今肥胖率有較大幅度增長(zhǎng)，城市男孩由5.9%增加到10.1%，女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%。
這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年，這也是導(dǎo)致成年時(shí)冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭環(huán)境因素
家庭是小學(xué)生的第一課堂。
父母與子女之間感情融洽，關(guān)系和諧，對(duì)小學(xué)生的身心健康有重要作用。
父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。
父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。
父母對(duì)孩子要有正確評(píng)價(jià)，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外，對(duì)性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評(píng)價(jià)。
鼓勵(lì)孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷進(jìn)步。
特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ピu(píng)價(jià)好壞，更不能施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
總之，父母對(duì)子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”，不能有脫離實(shí)際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對(duì)立。
四、學(xué)校教育因素
學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境，它的組織體系、管理制度、人際關(guān)發(fā)展。
小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤甚至失策所造成的。
因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場(chǎng)出發(fā)，通過各種有效的教育途徑，對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，對(duì)各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志。
師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因。
教師如果自己心理失調(diào)，他們是不會(huì)理解學(xué)生的行為的，不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生，并且對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì)起相反的刺激作用。
為了對(duì)學(xué)生的身心健康施加有益的影響，教師首先必須具備健康的人格。
教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒，對(duì)學(xué)生抱有同情心，有能力在任何情況下自覺地將個(gè)人的不健康的情緒消除在課堂之外。
教師個(gè)人品質(zhì)的不斷改善，會(huì)對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。
課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛，對(duì)學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反，專制的、過分嚴(yán)格的、不平等和冷漠的氣氛，則對(duì)學(xué)生的身心健康起消極作用。
實(shí)驗(yàn)證明，教師為中心的專制作風(fēng)，割斷了師生之間的聯(lián)系，造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過敏和相互攻擊。
相反，師生之間的民主氣氛會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
五、社會(huì)環(huán)境因素
(韓雪)社會(huì)環(huán)境因素對(duì)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育的影響是綜合性的。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用，有些直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，形成一個(gè)復(fù)雜的影響生長(zhǎng)發(fā)育的生態(tài)體系。
如貧窮、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識(shí)、離婚、性病、子女過多、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等，不僅常見于發(fā)展中國家，就是在較富裕的國家，這些社會(huì)因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響也是明顯存在的。
社會(huì)環(huán)境因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響主要取決于社會(huì)制度，其中起主導(dǎo)作用的因素是社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)條件。
優(yōu)越的社會(huì)制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住、生活和教育等條件。
我國隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立，各項(xiàng)事業(yè)飛速發(fā)展，綜合國力不斷增強(qiáng)，人民的生活水平顯著提高，從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。
健康的廣播稿12
男、女：同學(xué)們：大家好!
男：今天的節(jié)目呢，將由我院心理健康協(xié)會(huì)為大家特別制作。
我是主持人XXX
女：我是主持人XXX
老規(guī)矩，在節(jié)目開始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女：當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
男：進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。
進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展
女：進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
男：一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對(duì)別人;3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
女：大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥�，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
男：為了消除當(dāng)代大學(xué)生的心理問題，我們建議：
1、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。
2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。
3、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
4、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。
女：我們的節(jié)目已經(jīng)接近尾聲，下面介紹一下院心協(xié)：
心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動(dòng)中心313室和314室
心理咨詢室：大學(xué)生活動(dòng)中心315
郵箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言，接下來在一首動(dòng)聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們，我們下期再見!
健康的廣播稿13
B:老師們，同學(xué)們?cè)缟虾茫?/p>
A:紅領(lǐng)巾電臺(tái)將按計(jì)劃再次與您見面！我是播音員xxx
B:我是播音員xxx
A:讓我們今天走進(jìn)我們的安全與健康節(jié)目！學(xué)生們，你們?cè)趯W(xué)校經(jīng)�？吹竭@樣的場(chǎng)景嗎？在樓梯上，一個(gè)學(xué)生沒有下樓，而是坐在扶手上滑了下來。在學(xué)校里，幾個(gè)學(xué)生發(fā)生了碰撞，他們不在乎周圍的小學(xué)生。有的學(xué)生踮起腳尖，甚至爬上扶手，好奇地往下看。
A：學(xué)生們，每當(dāng)我們看到這樣的場(chǎng)景，我們都應(yīng)該捫心自問，從樓梯扶手上滑下來是不是有可能摔倒。一旦在學(xué)校里奔跑的學(xué)生發(fā)生碰撞，他們經(jīng)常會(huì)互相傷害，他們可能會(huì)頭部受傷流血。坐在欄桿上的學(xué)生可能不會(huì)認(rèn)為爬上欄桿會(huì)導(dǎo)致終身殘疾或生命損失。
B：是的，學(xué)生們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也很脆弱。如果生活中發(fā)生了什么事，就會(huì)留下永久的傷疤。一旦聲體丟失，它將永遠(yuǎn)無法恢復(fù)。
A:因此，我們應(yīng)該珍惜生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，出門時(shí)注意交通安全，這樣才能安全健康地成長(zhǎng)。
B：讓我們學(xué)習(xí)小學(xué)生安全守則！
小學(xué)生安全守則
A:在路上行走時(shí)，你應(yīng)該遵守交通規(guī)則。在人行道上行走和過馬路時(shí)，你應(yīng)該在綠燈處走，紅燈處停。上下學(xué)，小心路上的交通，在路邊行走，不要在路上追逐和玩耍。摩托車是不允許的。12歲以下的學(xué)生不允許騎自行車上學(xué)。學(xué)校禁止騎自行車。在學(xué)校門口下車。不允許攀爬樹木、墻壁、欄桿、籃球架和其他高空物體。
A:上下樓梯向右走。不要著急。不要從扶手上滑下來。課間休息時(shí)不要在走廊里追逐玩耍。未經(jīng)老師同意，不要走出學(xué)校。禁止把東西扔到樓上或樓下。嚴(yán)禁將書包、課本、食具、掃帚等物品放在欄桿上，以防墜落。
B：不要觸摸教室里的電器、插頭、開關(guān)等。不要亂動(dòng)學(xué)校的消防設(shè)備。
A:體育課、勞動(dòng)課和活動(dòng)課應(yīng)服從教師的安排和指導(dǎo)。禁止玩火，禁止燃放煙花爆竹，禁止危險(xiǎn)游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、鋒利工具、彈簧叉和恐怖玩具進(jìn)入學(xué)校。
A:在比賽中，你不允許做危險(xiǎn)的動(dòng)作或違反規(guī)則的動(dòng)作。
B：不要在校外吸煙、吸毒、飲用原水或購買過期或不衛(wèi)生的食品。不要欺負(fù)年輕人或外國學(xué)生。不要打架。如果學(xué)生之間發(fā)生沖突，及時(shí)向老師報(bào)告，并找老師解決
B：不要與陌生人接觸，更不要了解陌生人的食物或玩具。不要和陌生人一起離開學(xué)校或家人。如果你因病不能上學(xué)，你應(yīng)該向老師請(qǐng)假。你不能欺騙父母和老師，不能利用學(xué)校的時(shí)間出去玩。
B：如有異常情況，應(yīng)及時(shí)向教師或相關(guān)管理人員報(bào)告。
A:這些是《小學(xué)生安全守則》的要求。你學(xué)過了嗎？嗯，我都學(xué)過了。你呢？我也學(xué)過。同學(xué)們，我想你們都學(xué)會(huì)了。順便問一下，你聽說過民謠嗎？其名稱為《學(xué)校生命安全教育歌》
B:學(xué)校生命安全教育歌。你能給我們講講這首民謠嗎？
A:好的，讓我給你講講這首“學(xué)校生命安全教育歌”！民謠數(shù)據(jù)如下：
生活之路并不簡(jiǎn)單。安全的時(shí)候記得。
地磚光滑光滑。小心踩它。
上下樓梯時(shí)，不要追逐和打架。禮讓并沒有下降。
不要說粗話和臟話，團(tuán)結(jié)一致，快樂進(jìn)取。
室內(nèi)活動(dòng)有防碰撞、防擠壓、防墜落和防墜落。
小心煮沸水、電器和消防設(shè)施。
房間里有很多易燃物，學(xué)校嚴(yán)禁放煙花爆竹。
請(qǐng)勿攜帶貴重物品，以免丟失和損壞。
不要拿別人的東西。廉潔自夸。
亂丟垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不禮貌。
保持冷靜，不要驚慌。應(yīng)加強(qiáng)自我保護(hù)。
學(xué)生處處受到紀(jì)律約束，禮貌之星屬于你。這首歌真棒！它不僅教會(huì)我們要注意安全，而且還很吸引人！是的！這首歌可以幫助我們永遠(yuǎn)記住注意安全。時(shí)間過得真快。這次廣播即將結(jié)束。在那里，我們?cè)俅翁嵝阉袑W(xué)生注意學(xué)校安全：不要在走廊里追逐和玩耍，不要玩危險(xiǎn)的游戲，遵守活動(dòng)要求，輕輕地上下樓梯。
A:我們要時(shí)刻注意學(xué)生之間的安全和禮讓，讓我們下灣鎮(zhèn)中心小學(xué)成為一個(gè)安全禮貌的學(xué)習(xí)天堂，讓每一個(gè)高中生每天都能快樂上學(xué)，安全回家。學(xué)生們，讓我們記住首先要珍惜生命和安全！今天的《紅領(lǐng)巾》節(jié)目到此結(jié)束。謝謝大家收聽。
健康的廣播稿14
吸煙康壽兩難全
“要吸煙還是要健康，任君選擇”，這是世界衛(wèi)生組織在1980年“世界衛(wèi)生日”那一天發(fā)出的口號(hào)。每年的5月31日是“世界無煙日”，號(hào)召大家不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。
吸煙在我國農(nóng)村相當(dāng)普遍，而且許多年輕人和婦女甚至小孩子都在吸煙。這是非常不好的一個(gè)生活習(xí)慣，更重要的是，吸煙嚴(yán)重影響人的健康。
一支香煙點(diǎn)燃時(shí)，大約釋放6800種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體健康有害的約有3800種，其中含有致癌物；有些對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激；有些可能引起血管栓塞和心律不齊。吸煙的人經(jīng)�？人浴⒅夤馨l(fā)炎，還能逐漸發(fā)展成肺氣腫、肺源性心臟病。煙草可以誘發(fā)胃潰瘍、肺癌、口腔癌、喉癌等，吸煙也是中風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素之一。有人做過這樣的統(tǒng)計(jì)，吸煙者患慢性支氣管炎和肺氣腫的機(jī)會(huì)，要比不吸煙的人高3～5倍；90%以上的肺癌病人有吸煙史。
香煙在燃燒過程中產(chǎn)生一氧化碳，一氧化碳吸入肺中，實(shí)際上就是輕微的煤氣中毒，妨礙體內(nèi)氧氣運(yùn)輸，使人的運(yùn)動(dòng)力減低，加速衰老。受害最明顯的是心臟，當(dāng)心肌供氧不足時(shí)，可以誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
吸煙者吸煙時(shí)吸入的煙氣，稱為主流煙，只占全部煙氣的15%，其余的85%是在香煙閑置時(shí)所放出，稱為支流煙。支流煙中含有主流煙中2倍的尼古丁，3倍的焦油刺激物，5倍的一氧化碳和50倍的焦油致癌物。吸煙可使非吸煙者被動(dòng)吸煙，進(jìn)而引起癌癥、哮喘和呼吸系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)疾病。不吸煙的孕婦，由吸煙丈夫的支流煙中吸入尼古丁及一氧化碳，氣體通過血液進(jìn)入胚胎，影響胎兒攝取營養(yǎng)和正常發(fā)育，可能導(dǎo)致流產(chǎn)、嬰兒瘦弱或夭折。丈夫吸煙的婦女，比起丈夫不吸煙的婦女，平均壽命短4年。吸煙會(huì)影響兒女的未來，父母吸煙，不僅會(huì)使孩子吸入“二手煙”所含的有害物質(zhì)，而且也給孩子樹立很壞的榜樣。
吸煙有損儀表。有的吸煙者會(huì)覺得自己吸煙時(shí)“帥氣”、“有派頭”，但是如果整天吸煙，手指和牙齒就變得焦黃，衣物和頭發(fā)散發(fā)著一股發(fā)霉的煙臭味，口腔的氣味和煙灰碟的氣味一樣難聞。所以，吸煙有百害而無一利，影響健康，縮短壽命。由吸煙不慎引發(fā)的火災(zāi)，每年都有發(fā)生，不得不引起人們警惕。
目前，我國有3億“煙民”，其中15歲以下的未成年人就有500萬人。既然吸煙有損健康，為什么還有那么多人整天吞云吐霧，不愿意戒煙呢？
一是煙草有成癮性，難以戒掉；二是仍有相當(dāng)多的人，不太相信吸煙真的有害，或者認(rèn)為有害也是十幾年、幾十年以后的事，不以為然；三是錯(cuò)誤地認(rèn)為香煙是社交中不可缺少的物品，沒有煙很難辦事。
如果每天抽一包2元錢的香煙，一年就要花掉730元，算一算經(jīng)濟(jì)賬，吸煙真是勞民傷財(cái)。明智的人，要學(xué)會(huì)用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。如果您想戒煙，不妨從今年的“世界無煙日”（5月31日）開始。從今天起，就要逐漸減少吸煙，直至戒煙。
天冷尤應(yīng)防煤氣
在寒冷的冬天，北方農(nóng)村一般用煤爐或火墻取暖，南方一些地方則用火盆烘暖房間。取暖時(shí)，如果室內(nèi)通風(fēng)不善，可能造成一氧化碳（俗稱煤氣）中毒。在使用石油液化氣、天然氣的家庭中，也可能發(fā)生氣體泄漏造成中毒。用燃?xì)鉄崴飨丛钑r(shí)，如果安裝不正確，使用不按規(guī)程，也會(huì)出現(xiàn)煤氣中毒。
發(fā)生一氧化碳中毒而造成人員死亡的事件，各地年年都有發(fā)生，所以，預(yù)防煤氣中毒，應(yīng)引起千家萬戶的關(guān)注。
一氧化碳是由于燃煤、木炭等不充分燃燒時(shí)釋放出來的氣體。這種氣體聞不出、看不見，所以，不容易發(fā)現(xiàn)。冬季夜晚睡覺前，人們往往將爐火封住，以使?fàn)t火燃燒緩慢，因爐火燃燒不充分，最容易釋放一氧化碳。如果室內(nèi)通風(fēng)不善，沒有排煙設(shè)施或煙囪排氣，結(jié)果一氧化碳從爐內(nèi)逸出，房間內(nèi)的人就會(huì)出現(xiàn)中毒。
發(fā)生一氧化碳中毒的人，常有頭痛、頭暈、四肢無力、全身不適，甚至惡心、嘔吐，嚴(yán)重者呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降，以致死亡。如果見到昏迷的人，嘴唇、皮膚和指甲的顏色像紅櫻桃色，就可以斷定他們發(fā)生了一氧化碳中毒。
發(fā)現(xiàn)一氧化碳中毒病人后，應(yīng)立即把室內(nèi)的窗戶和門都打開，把病人抬到空氣流通的環(huán)境中。中毒較輕的病人，經(jīng)過一段時(shí)間，癥狀可以緩解。病情重的病人應(yīng)立即吸氧，同時(shí)送醫(yī)院急救，并爭(zhēng)取接受高壓氧治療。如果病人已經(jīng)停止呼吸和心跳，要立即進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇。
預(yù)防一氧化碳中毒的主要措施有：
�。�1）入冬前后，要進(jìn)行預(yù)防一氧化碳中毒知識(shí)的普及宣傳，使大家懂得怎樣預(yù)防一氧化碳中毒，一旦發(fā)生一氧化碳中毒，應(yīng)該立即進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救。
�。�2）冬季取暖，火爐應(yīng)安煙囪，并經(jīng)常檢查煙囪是否漏氣，室內(nèi)必須安裝風(fēng)斗或排氣扇。煙囪至少應(yīng)每隔兩周打掃一次，以保持煙道通暢。夜晚封火不要堵住火口。用火盆取暖時(shí)，夜晚應(yīng)將火盆移至室外，并且經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
�。�3）使用天然氣或液化石油氣的家庭，應(yīng)經(jīng)常檢查管路有無泄露氣體。特別是使用家用燃?xì)鉄崴髡�，不要使用直排式，而要用�?qiáng)制排煙式熱水器，并要請(qǐng)專業(yè)人員安裝。安裝熱水器的房間要與其他房間隔離，并開窗通風(fēng)。
�。�4）在鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)中，如果生產(chǎn)過程中產(chǎn)生一氧化碳，則應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，保證工作場(chǎng)所有良好的通風(fēng)和排氣設(shè)備。
健康的廣播稿15
一、開場(chǎng)曲：背景音樂《童年》
A：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰;
B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;
C：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;
A：于是，你很自卑。
B: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好;審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
合: 和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴
C: 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
A: 做不了大樹，就做小草， 以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
B: 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
C: 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
A：大家下午好,今天是20xx年x月x日，星期五，xx中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站關(guān)注心理健康特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊(duì)主辦。
A：我是播音員
B：我是播音員
C：我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運(yùn)之夜》)
A：風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
B：家事國事天下事，事事關(guān)心
C：關(guān)注校園生活，盤點(diǎn)一周新聞，首先，讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。
A:上周四，我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色，獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩，也為我們每一個(gè)人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
B：上周五，我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的高新區(qū)小學(xué)英語高級(jí)段賽課活動(dòng)中取得了第一名的好成績(jī)。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
C：另外，我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了，大家有機(jī)會(huì)一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
A：同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
B：世界衛(wèi)生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
C：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
A：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
A：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評(píng)價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì)適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
B：心理健康有八大特征：
C：1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
A：2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
B：3、能承受挫折;
C：4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
A：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;
B：6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
C：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
A：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
B：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號(hào)是:(AB C齊)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。所以，請(qǐng)收聽我們的廣播吧，讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。
C: 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
(A): 取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
(C)：不信?是的，你們也許不信，請(qǐng)聽?zhēng)讉�(gè)故事：
(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：年輕人，這是什么?他回答：陰影。主持大笑：哈哈，錯(cuò)了，年輕人，這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(B)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
四、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(A)：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長(zhǎng)幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對(duì)比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。
(B);有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
(C)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒意識(shí)到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請(qǐng)不要難過，這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng)，不妨換個(gè)想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。
(A)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B)：同學(xué)們，每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，陽光總在風(fēng)雨后，相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》：
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
合：陽光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂，幸福成長(zhǎng)!
A: 同學(xué)們，老師們，在動(dòng)聽的樂曲聲中。
B: 在真誠的祝福聲中。
C：我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
A：交出你的真心
B：付出我的真情
合：讓我們相會(huì)在電波中;
C：傾訴我們的煩惱與歡樂，
A：描繪我們的未來與成長(zhǎng)，
合：愿紅領(lǐng)巾廣播伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I(xiàn)上最后一首歌，在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽，再見!
(播放歌曲 楊培安《我相信》)
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