初中冬季作息時間
初中冬季作息時間如何安排才能夠讓學生適應冬季?下面是由應屆畢業(yè)生小編為大家?guī)淼年P(guān)于初中冬季作息時間，希望能夠幫到您
初中冬季作息時間一
自2016年10月26日始執(zhí)行
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周一 |
周二至周五 |
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項 目 |
起止時間 |
項 目 |
起止時間 |
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升旗 |
7：50——8：20 |
眼保健操 |
7:53——8:00 |
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第一節(jié) |
8：20——9：00 |
第一節(jié) |
8:00——8:40 |
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第二節(jié) |
9：10——9：50 |
第二節(jié) |
8:50——9:30 |
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快樂課間 |
9:30——10:00 |
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第三節(jié) |
10:00——10:40 |
第三節(jié) |
10:00——10:40 |
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第四節(jié) |
10:50——11:30 |
第四節(jié) |
10:50——11:30 |
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師生放學 |
11:30 |
師生放學 |
11:30 |
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每周一歌 |
11:30-11:50 |
每周一歌 |
11:30-11:50 |
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靜 校 |
11:50 |
靜 校 |
11:50 |
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陽光亮眼操 |
13:35——13:40 |
陽光亮眼操 |
13:35——13:40 |
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第五節(jié) |
13:40——14:20 |
第五節(jié) |
13:40——14:20 |
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第六節(jié) |
14:30——15:10 |
第六節(jié) |
14:30——15:10 |
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第七節(jié) |
15:20——16:00 |
第七節(jié) |
15:20——16:00 |
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快樂課間 |
16:00——16:30 |
快樂課間 |
16:00——16:30 |
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自主活動 |
16:30——17:10 |
自主活動 |
16:30——17:10 |
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師生放學 |
17:10 |
師生放學 |
17:10 |
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每周一歌 |
17:20-17:40 |
每周一歌 |
17:20-17:40 |
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靜 校 |
17:40 |
靜 校 |
17:40 |
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說明：1.每節(jié)課上課前兩分鐘響預鈴;每節(jié)下課前5分鐘鈴聲，提醒教師當堂達標。
2.原則上學生上午7：20后可以入校;下午上課前半個小時開始入校。
初中冬季作息時間二
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項目 |
時間起訖 |
項目 |
時間起訖 |
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起床 |
6:25 |
預備 |
14:15 |
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早操 |
6:30-6:40 |
第五節(jié) |
14:20-15:05 |
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早讀 |
6:40-7:10 |
跑操 |
15:05--15:20 |
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早餐 |
7:10-7:50 |
第六節(jié) |
15:20-16:05 |
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預備 |
7:50 |
第七節(jié) |
16:15-17:00 |
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晨讀 |
7:55-8:20 |
晚餐 |
17:00-17:25 |
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第一節(jié) |
8:25-9:10 |
體育活動 |
17:25-18:15 |
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第二節(jié) |
9:20-10:05 |
預備 |
18:20 |
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課間操 |
10:05-10:15 |
晚自習一 |
18:25---19:35 |
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第三節(jié) |
10:20-11:05 |
晚自習二 |
19:45-20:35 |
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第四節(jié) |
11:15-12:00 |
晚自習三 |
20:40--21:25 |
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中餐 |
12:00-12:30 |
教室熄燈 |
21:35 |
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預備 |
12:30 |
低年級查寢 |
19:50 |
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午休 |
12:40-14:05 |
初一、小五六年級查寢 |
20:50 |
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聽音樂 |
14:05-14:15 |
初二、三查寢 |
21:40 |
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