適合胎教的音樂(lè)
適合胎教的音樂(lè)1
適合胎教的音樂(lè)有哪些呢?小編為你推薦以下經(jīng)典音樂(lè)，給你的寶寶植入音樂(lè)細(xì)胞!
《精靈之舞》、《九月的搖籃曲》、《快樂(lè)寶寶》、《輪旋曲》、《馬祖卡舞曲》、《滿足》、《夢(mèng)幻曲》、《熱情》、《森林鳥(niǎo)兒》、《少女的祈禱》、《天鵝》、《土耳其進(jìn)行曲》、《我的乖寶寶》、《小舵手》、《小紅帽和狼之舞》、《小星星變奏曲》、《小夜曲》、《搖籃曲》、《一閃一閃亮晶晶》、《音樂(lè)瞬間》、《油菜花開(kāi)》、《游來(lái)游去的魚(yú)兒》、《月光》、《彩衣丑角》、《沉靜的幸�！�、《大海的搖籃曲》、《誕生》、《等待》、《爹地的藍(lán)調(diào)》、《格里諾格的蛋糕》、《給我特別的媽咪》、《孤獨(dú)的花》、《怪話》、《好好玩》、《好甜好甜的夢(mèng)》、《灰姑娘與王子之舞》、《活潑之泉》、《火鳥(niǎo)之舞》、《開(kāi)心唱游》、《開(kāi)心的笑》、《可愛(ài)的雷鬼旋律》、《可怕的地方》、《快樂(lè)唱游》、《來(lái)自天上的祝福》、《連心》、《獵歌》、《六月船歌》、《爐邊》、《路邊的客�！贰ⅰ秼屵涞膽驯Ю铩�、《埋伏的獵人》、《美麗的天使》、《美妙旋律》、《奇妙的仙境》、《琪安麗娜》、《圈圈練習(xí)曲》、《森林人口》、《森林沈睡精靈》、《沈思寶寶》、《十月秋之歌》、《狩獵》、《天上星星下凡來(lái)》、《天使寶貝》、《天真無(wú)邪》、《聽(tīng)見(jiàn)媽媽的聲音了嗎》、《玩具會(huì)唱歌》、《我的玩具》、《我長(zhǎng)大要當(dāng)總統(tǒng)》、《小蝴蝶》、《小小運(yùn)動(dòng)員》、《幸福之歌》、《野蜂飛舞》、《永遠(yuǎn)的貝比》、《憂郁的圓舞曲》、《游戲時(shí)間》、《又哭又笑》、《知更鳥(niǎo)》、《最初的相遇》、《寶寶困了》、《寶寶異想世界》、《寶貝的悄悄話》、《穿梭在白云間》、《第一次聽(tīng)見(jiàn)海》、《飛行的大黃蜂》、《花仙子的花籃》
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適合孕晚期胎教音樂(lè)
柴可夫斯基一《胡桃?jiàn)A子》組曲之《花之圓舞曲》
德沃夏克一《幽默曲》第七首和第九交響曲《自新大陸》
莫扎特一《c大調(diào)弦樂(lè)小夜曲》第二樂(lè)章《浪漫曲》
圣·桑一管弦樂(lè)組曲《動(dòng)物狂歡節(jié)》第十三曲《天鵝》
維瓦爾第一《和諧的靈感》小提琴協(xié)奏曲第一樂(lè)章
小約翰·施特勞斯一《藍(lán)色多瑙河》圓舞曲
克萊斯勒一《愛(ài)的歡樂(lè)》
懷孕8個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已完成發(fā)育，對(duì)外界的聲音反應(yīng)十分敏感。此時(shí)是腦細(xì)胞急速增長(zhǎng)、記憶力增強(qiáng)的時(shí)期，所以應(yīng)該多欣賞音樂(lè)和其他形式的聲音。以水流聲、鳥(niǎo)叫聲、風(fēng)聲等自然音為主的冥想音樂(lè)有助形成α腦波，對(duì)穩(wěn)定媽媽和胎兒的情緒效果很好。此時(shí)胎兒已能區(qū)分聲音，適合聽(tīng)一些綜合各種樂(lè)器的音樂(lè)會(huì)，增強(qiáng)對(duì)腦部的刺激。不要聽(tīng)曲調(diào)太高或太低、節(jié)拍太快或過(guò)于悲傷的音樂(lè)。
音樂(lè)胎教是現(xiàn)在比較流行的一種胎教。那么哪些音樂(lè)適合胎教？適合胎教的音樂(lè)及正確做法是什么？接下來(lái)不妨隨小編來(lái)看一看，哪些音樂(lè)適合胎教這個(gè)問(wèn)題的答案。一起來(lái)了解一下適合胎教的音樂(lè)及正確做法吧。
哪些音樂(lè)不適合胎教呢？
越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)選擇胎教，一些專門的胎教音樂(lè)也隨之熱銷。然而，一些劣質(zhì)的胎教音樂(lè)反而讓不少準(zhǔn)媽媽覺(jué)得心煩意亂。胎教專家也指出，一些高頻音樂(lè)不僅起不到胎教的作用，反而會(huì)損傷胎兒的聽(tīng)覺(jué)。
羅小姐目前懷孕5個(gè)月，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買了一套胎教音樂(lè)，里面都是世界名曲。“一天晚上正閉目聆聽(tīng)這些音樂(lè)時(shí)，突然音響里傳出‘咚、咚、咚’的節(jié)奏，節(jié)奏很快，聲調(diào)也很響。聽(tīng)了讓人覺(jué)得很不舒服。”羅小姐說(shuō)，她后來(lái)仔細(xì)研究這些碟片，發(fā)現(xiàn)有些曲子比較低沉，根本就不適合胎教。
長(zhǎng)年從事嬰兒胎教工作的朱慧表示，胎教音樂(lè)很有講究。比如懷孕20周前的音樂(lè)，準(zhǔn)媽媽只需要選擇一些自己喜歡聽(tīng)的輕柔的音樂(lè)在家里進(jìn)行播放。20周以后，胎兒的內(nèi)耳和外耳已經(jīng)形成，但功能還比較弱，如果這個(gè)時(shí)候播放一些不適宜的交響樂(lè)、迪斯科等節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，很有可能造成胎兒高頻聽(tīng)力失聰。
音樂(lè)胎教適合的時(shí)間是什么?
音樂(lè)胎教的時(shí)間也是有規(guī)定的，太早太晚都不好。一般懷孕24周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。孕婦進(jìn)行胎教時(shí)的注意事項(xiàng)：
1、孕婦從孕26周開(kāi)始讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，每次不超過(guò)20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強(qiáng)在65～70分貝。
2、如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好，并為開(kāi)發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。
3、作為胎教音樂(lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音;節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
4、播放音樂(lè)時(shí)不要使用普通傳聲器，并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄�！�
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1、音量不宜過(guò)大，以60至70分貝為宜
很多準(zhǔn)媽媽怕胎兒在肚子里聽(tīng)不到聲音，特意將音量開(kāi)得很大，或是將錄音機(jī)、收音機(jī)等直接放在肚皮上，這是萬(wàn)萬(wàn)不可的，音量過(guò)大會(huì)對(duì)胎兒耳的發(fā)育產(chǎn)生不良影響，損壞胎兒的耳膜，甚至造成胎兒失聰。
2、音樂(lè)胎教的時(shí)間要相對(duì)固定
給胎兒聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間，不要經(jīng)常變化，要固定在某個(gè)時(shí)間段，胎兒也有生物鐘，不要影響胎兒的正常作息哦。
3、時(shí)間每次為20～30分鐘
聽(tīng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)核大腦會(huì)疲勞。
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神奇的意念胎教
有研究表明，準(zhǔn)媽媽如果經(jīng)常想象胎寶寶的樣子，這種設(shè)想的形象在某種程度上會(huì)與將要出生的胎寶寶較為相似。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽與胎寶寶具有心理和生理上的相聯(lián)系，準(zhǔn)媽媽的想象通過(guò)自己的意念構(gòu)成胎教的重要因素，并轉(zhuǎn)化滲透到胎寶寶的身心之中。
情緒胎教很重要
孕早期是胎寶寶神經(jīng)及大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，需要一個(gè)良性的母體環(huán)境，因此本月的胎教重點(diǎn)就是保持準(zhǔn)媽媽的情緒穩(wěn)定，心情愉悅，忌大悲大喜。很多準(zhǔn)媽媽因?yàn)橐馔馐茉�，�?huì)忍不住有各種各樣的擔(dān)心，例如喝了酒啊，吃了什么藥物啊，擔(dān)心肚里的寶寶是不是有可能由此致畸。其實(shí)如果有一兩次不小心飲了酒，只要是少量，就沒(méi)太大關(guān)系，常用藥物在受精卵前床前也不會(huì)惹什么麻煩。具體服了什么藥，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生，不要自己亂擔(dān)心。
營(yíng)養(yǎng)胎教
胃口不適也吃不下太多東西，沒(méi)關(guān)系，胎寶寶還很小，需要的營(yíng)養(yǎng)重質(zhì)不重量，嘔吐后可適量吃些爽口的水果、綠葉蔬菜，也可以吃些蛋羹、清淡的湯粥類。
運(yùn)動(dòng)胎教和音樂(lè)胎教
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和聽(tīng)音樂(lè)都是可以輔助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)情緒的，因?yàn)樘殞毈F(xiàn)在是胚胎，各種感覺(jué)還未發(fā)育，針對(duì)他的具體的胎教課程還略顯早。不過(guò)，如果準(zhǔn)媽媽愿意，可以先試著與他分享一下自己的心情，就算是胎教課的預(yù)習(xí)，也是讓自己感到幸福的小方法。
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1、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》
作曲家運(yùn)用樂(lè)器來(lái)刻畫(huà)人物和動(dòng)物的性格、動(dòng)作和神情,形式新穎活潑,旋律通俗易懂,富有藝術(shù)魅力。長(zhǎng)笛的高音區(qū)表現(xiàn)小鳥(niǎo)的靈活好動(dòng);弦樂(lè)描繪了彼得的機(jī)智勇敢;雙簧管生動(dòng)地刻畫(huà)出鴨子那蹣跚的步態(tài);爺爺老態(tài)龍鐘的神態(tài)由大管渾厚、粗獷的聲音來(lái)表現(xiàn);狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號(hào)來(lái)體現(xiàn)。當(dāng)然,最可寶貴的還是這部作品的思想內(nèi)容:只要團(tuán)結(jié)起來(lái),勇敢而機(jī)智地進(jìn)行斗爭(zhēng),任何貌似強(qiáng)大的敵人都是可以戰(zhàn)勝的。整個(gè)樂(lè)曲生動(dòng)活潑,猶如在面前展開(kāi)一幅生動(dòng)的畫(huà)。準(zhǔn)媽媽們,去聽(tīng)聽(tīng)吧,讓你的小寶寶跟小鳥(niǎo)、小貓、小鴨子玩玩,并與彼得一起戰(zhàn)勝惡狼,做一個(gè)勇敢的寶寶。
2、約納森的《杜鵑圓舞曲》
睡醒了該活動(dòng)一下了,聽(tīng)聽(tīng)約納森的《杜鵑圓舞曲》吧!整首樂(lè)曲歡快清新,特別適合在熟睡的早晨?jī)A聽(tīng)。那跳躍的旋律猶如杜鵑在歌唱,它以輕快、活潑的節(jié)奏和清新、流暢的旋律,描繪了一幅生機(jī)盎然的景象。
3、馬斯卡尼的《鄉(xiāng)村騎士》問(wèn)奏曲
懷孕5個(gè)月時(shí),胎兒的內(nèi)耳形成,聽(tīng)覺(jué)功能更加發(fā)達(dá)。7個(gè)月后,耳朵發(fā)育成形,進(jìn)入聽(tīng)覺(jué)功能發(fā)育的完成階段,胎兒可以區(qū)分聲音的高低強(qiáng)弱,也能夠聽(tīng)出媽媽的聲音和心跳。孕中期時(shí)孕婦應(yīng)多聽(tīng)些平和的音樂(lè)穩(wěn)定情緒。要以與胎兒一起聽(tīng)音樂(lè)的心情挑選樂(lè)曲。這時(shí)的胎兒已經(jīng)能分辨人的聲音,所以爸爸媽媽一起給胎兒唱歌,也會(huì)增強(qiáng)與胎兒的情感聯(lián)系。
音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)：
(1)胎教音樂(lè)的選擇：并非優(yōu)美的音樂(lè)就適合胎教。作為胎教音樂(lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。選購(gòu)“胎教”音樂(lè)時(shí)，要看它是否經(jīng)過(guò)了醫(yī)學(xué)、聲學(xué)的測(cè)試。只有完全符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的胎教音樂(lè)，才能真正起到開(kāi)發(fā)智力、促進(jìn)健康的作用。胎教音樂(lè)的節(jié)奏要求平緩、流暢，最好選擇不帶歌詞的音樂(lè)。自然界中諸如大海的波濤、潺潺的溪流、徼風(fēng)輕吹的聲音等配合一些音樂(lè)，如經(jīng)典名曲等，聽(tīng)到這類聲音能使人心情舒暢。
(2)胎教音樂(lè)音量：為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害，胎教的音樂(lè)音量宜在60分貝左右，如果把耳機(jī)直接放在腹部上，音量大小特別要注意。你可以把手掌放在耳朵與耳機(jī)中間，然后調(diào)到你覺(jué)得適中的音量，相當(dāng)于胎寶寶在腹內(nèi)聽(tīng)到的聲音強(qiáng)度。另外，準(zhǔn)媽媽應(yīng)距離擴(kuò)音器最少1.5米，胎教音樂(lè)中20xx赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度，這樣才能對(duì)胎兒比較安全。
(3)最好單曲重復(fù)播放：懷孕8個(gè)月后，可考慮重復(fù)播放1～2首固定的樂(lè)曲，除了可以加深胎寶寶對(duì)這幾首音樂(lè)的潛在記憶外，更容易培養(yǎng)孩子的音樂(lè)天賦，開(kāi)發(fā)孩子將來(lái)的想象能力。等到胎兒出生之后聽(tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生嬰兒有如待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫嬰兒情緒有相當(dāng)好的功能。
(4)避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：凡事都要把握一個(gè)度，雖然音樂(lè)胎教的好處很多，但是也不要讓胎兒長(zhǎng)時(shí)間的聽(tīng)音樂(lè)，準(zhǔn)媽媽可每天進(jìn)行1～2音樂(lè)胎教，每次時(shí)間5～10分鐘，最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)30分鐘。
通過(guò)以上內(nèi)容，相信準(zhǔn)媽媽們對(duì)音樂(lè)胎教有了一定了解，總之，孕婦在懷孕期間，只有做好胎兒保健，進(jìn)行正確的胎教，才能生個(gè)健康的小寶寶，做最快樂(lè)的父母。
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一、適合早上聽(tīng)的胎教音樂(lè)
1、優(yōu)美的故事
所選擇的故事應(yīng)該注重體現(xiàn)勇敢、善良、聰明、勤勞等美好的品質(zhì)，故事中所蘊(yùn)藏的情感也是豐富的，并且結(jié)局是美好的，給胎寶寶以良性刺激，有利他的成長(zhǎng)。
2、有創(chuàng)意的故事
如果準(zhǔn)媽媽有足夠的創(chuàng)造力，你還可以以周圍常見(jiàn)的事物為主題，自編童話故事給寶寶聽(tīng)。
3、美麗的畫(huà)
童話書(shū)上的文字是一方面，還要把童話書(shū)上的畫(huà)“讀”給胎寶寶聽(tīng)，將圖形描述給孩子聽(tīng)，讓胎寶寶不僅能聽(tīng)到故事，還能“看”到故事書(shū)上所繪的圖畫(huà)。
4、柔美的聲音
許多準(zhǔn)媽媽給寶寶讀故事，音調(diào)沒(méi)有起伏變化。一個(gè)連你都不能打動(dòng)的故事，如何又能打動(dòng)胎兒呢。想像“寶寶”正在你的身邊聆聽(tīng)你講的故事，根據(jù)故事情節(jié)的變化，變化多種的音調(diào)。堅(jiān)持每天讀，每次20分鐘左右，一天累積一個(gè)小時(shí)。
5、朗誦
在音樂(lè)伴奏與歌曲伴唱的同時(shí)，選幾首你喜歡的詩(shī)詞或是童話合著音樂(lè)朗誦給胎寶寶聽(tīng)，器樂(lè)、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng)，優(yōu)美流暢，娓娓動(dòng)聽(tīng)，達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一，具有很好的抒發(fā)感情作用，能給你和胎寶寶帶來(lái)美的享受。適宜孕婦采用的音樂(lè)胎教方法還有許多，每一個(gè)準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自我的具體情況而采取相應(yīng)的胎教音樂(lè)方法。
6、大自然的聲音
每天清晨，在睜開(kāi)眼睛之前，先聆聽(tīng)窗外的聲音：風(fēng)聲、鳥(niǎo)鳴抑或是雨敲打玻璃窗的聲音，這些來(lái)自大自然的聲音都會(huì)讓你的心情變得輕松。
7、唱歌給胎寶寶聽(tīng)
據(jù)說(shuō)，俄羅斯的科學(xué)家們就鼓勵(lì)他孕婦大聲唱歌，歌聲不僅僅能平復(fù)心中的焦慮，而且對(duì)于胎寶寶來(lái)說(shuō)也是很好的胎教。
你低聲哼唱自己所喜愛(ài)的歌曲。在哼唱時(shí)想像你腹中的他(她)正在凝神傾聽(tīng)。這是一種很簡(jiǎn)單的音樂(lè)胎教方法，只要你愿意，任何時(shí)候都可以放聲歌唱。
二、胎教音樂(lè)的選擇
胎教音樂(lè)要具有科學(xué)性、知識(shí)性和藝術(shù)性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點(diǎn)，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂(lè)的環(huán)境中達(dá)到胎教的目的。
1、選擇讓心情愉快的音樂(lè)
媽媽的心跳聲確實(shí)是寶寶安全感的來(lái)源之一。因此，國(guó)外有研究人員做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將一個(gè)哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽(tīng)媽媽的心跳聲，寶寶確實(shí)很快就能安靜下來(lái)。所以說(shuō)，媽媽的心跳聲對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)確實(shí)是有益處的。而一般來(lái)說(shuō)，生活在羊水中的胎兒大約長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，就可以清晰地聽(tīng)見(jiàn)母親體內(nèi)的血液循環(huán)、心臟跳動(dòng)等聲音，也能感知來(lái)自于外界的各種聲音，還會(huì)對(duì)聲音的強(qiáng)弱、音調(diào)的高低產(chǎn)生不同的反應(yīng)。既然寶寶在媽媽腹中就能聽(tīng)到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽(tīng)外來(lái)的、翻版的聲音呢？
至于胎教音樂(lè)的選擇，其實(shí)有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是選擇那些讓自己聽(tīng)了覺(jué)得心情愉快的音樂(lè)。道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟阁w是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂(lè)如果能為媽媽營(yíng)造一個(gè)好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)正面的影響。
2、高分貝的噪聲有損于胎兒
有研究表明，母腹內(nèi)的胎兒成長(zhǎng)到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動(dòng)，還具有一定的視、聽(tīng)、味、觸等感覺(jué)能力，在子宮內(nèi)可聽(tīng)到媽媽的心跳、呼吸和說(shuō)話的聲音。26周左右的胎兒可對(duì)外界傳入的聲音產(chǎn)生反應(yīng)，到第36周時(shí)，胎兒的聽(tīng)力已經(jīng)接近成人。美國(guó)一所大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽(tīng)到3米外人們的講話聲、開(kāi)門聲和小車通過(guò)的聲音。由于子宮的阻擋，加上中耳內(nèi)充滿液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過(guò)大的噪聲侵入，會(huì)對(duì)胎兒的睡眠—覺(jué)醒周期產(chǎn)生干擾，如連續(xù)10分鐘過(guò)大的噪聲則會(huì)使胎兒的平均動(dòng)脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。
更為嚴(yán)重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官，尤其是音頻高達(dá)4000～5000赫茲的胎教音樂(lè)對(duì)胎兒無(wú)疑是惡性刺激。
因此，對(duì)胎兒進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)傳聲器或耳機(jī)最好離肚皮2厘米左右；音頻應(yīng)該保持在20xx赫茲以下，不要超過(guò)85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽(tīng)音樂(lè)，孕婦可以自己經(jīng)常聽(tīng)一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)。
三、胎教音樂(lè)怎么聽(tīng)
1、胎教音樂(lè)法每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。
2、一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。
3、胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。
4、在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。
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一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶
作曲家運(yùn)用樂(lè)器來(lái)刻畫(huà)人物和動(dòng)物的性格、動(dòng)作和神情，形式新穎活潑，旋律通俗易懂，富有藝術(shù)魅力。長(zhǎng)笛的高音區(qū)表現(xiàn)小鳥(niǎo)的靈活好動(dòng);弦樂(lè)描繪了彼得的機(jī)智勇敢;雙簧管生動(dòng)地刻畫(huà)出鴨子那蹣跚的步態(tài);爺爺老態(tài)龍鐘的神態(tài)由大管渾厚、粗獷的聲音來(lái)表現(xiàn);狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號(hào)來(lái)體現(xiàn)。當(dāng)然，最可寶貴的還是這部作品的思想內(nèi)容：只要團(tuán)結(jié)起來(lái)，勇敢而機(jī)智地進(jìn)行斗爭(zhēng)，任何貌似強(qiáng)大的敵人都是可以戰(zhàn)勝的。整個(gè)樂(lè)曲生動(dòng)活潑，猶如在面前展開(kāi)一幅生動(dòng)的畫(huà)。
準(zhǔn)媽媽們，去聽(tīng)聽(tīng)吧，讓你的小寶寶跟小鳥(niǎo)、小貓、小鴨子玩玩，并與彼得一起戰(zhàn)勝惡狼，做一個(gè)勇敢的寶寶。
二、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂(lè)章——淡淡的悲傷與思鄉(xiāng)
這一樂(lè)章是整部交響曲中最為有名的樂(lè)章，其濃烈的鄉(xiāng)愁之情，表達(dá)了德沃夏克對(duì)祖國(guó)無(wú)限眷戀之情。樂(lè)曲中那舒緩的旋律，表現(xiàn)出淡淡的相思，淡淡的'哀愁。
準(zhǔn)媽媽們，盡情的享受吧!讓舒緩的旋律撫平焦躁的心情，隨著旋律一起入睡。
三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥(niǎo)兒一起嬉戲
睡醒了該活動(dòng)一下了，聽(tīng)聽(tīng)約納森的《杜鵑圓舞曲》吧!整首樂(lè)曲歡快清新，特別適合在熟睡的早晨?jī)A聽(tīng)。那跳躍的旋律猶如杜鵑在歌唱，它以輕快、活潑的節(jié)奏和清新、流暢的旋律，描繪了一幅生機(jī)盎然的景象。
聽(tīng)一聽(tīng)活潑、可愛(ài)、明朗的《杜鵑圓舞曲》，讓肚子里的小寶寶做做運(yùn)動(dòng)吧。
四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏
培爾·金特是一個(gè)非常討厭的家伙，做了許多壞事，大家不喜歡他，他只好自己去流浪。有一天他來(lái)到山魔王的宮殿里，引來(lái)了許多小妖怪。樂(lè)曲描寫了培爾·金特嚇得魂不附體的場(chǎng)景。聽(tīng)詼諧可愛(ài)的旋律，感受力度在樂(lè)曲中由弱到強(qiáng)直到極強(qiáng)的過(guò)渡，你也會(huì)看到許多小妖怪在亂舞的場(chǎng)景。
準(zhǔn)媽媽們，帶著你的小寶寶經(jīng)歷一下小妖怪的宮殿吧。感受不同的節(jié)奏、不同的力度、不同的音色，相同的旋律帶給我們不同的體驗(yàn)——弱的聲音的神秘，強(qiáng)的聲音的緊張。
五、羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——夢(mèng)幻的國(guó)度
《夢(mèng)幻曲》舉世皆知，充滿了浪漫夢(mèng)幻的旋律。它以嫻熟的浪漫主義手法，把我們帶進(jìn)了溫柔優(yōu)美的夢(mèng)幻境界。這首曲子主題非常簡(jiǎn)潔，具有動(dòng)人的抒情風(fēng)格和芬芳的幻想色彩，旋律線幾經(jīng)跌宕起伏，婉轉(zhuǎn)流連，使人不覺(jué)中被引入輕盈飄渺的夢(mèng)幻世界。
當(dāng)你疲倦的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)《夢(mèng)幻曲》，幫你安然入睡。
本文導(dǎo)讀：下面小編就為你介紹下孕婦必聽(tīng)的十首胎教音樂(lè)，希望對(duì)你有所幫助。
六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——穿越綠色的森林
春天的早晨，在美麗的藍(lán)色的多瑙河畔，遠(yuǎn)處群山起伏，田野一望無(wú)際。晨曦的陽(yáng)光透過(guò)大樹(shù)茂密的葉子灑在掛滿露珠的草地上，山邊小溪波光粼粼。羊兒在草地上吃草，小鳥(niǎo)在林間婉轉(zhuǎn)啼鳴，牧童吹著短笛，獵人吹響號(hào)角，馬蹄“的的”，構(gòu)成一幅大自然美麗的圖畫(huà)。一曲《維也納森林的故事》，一切宛如人間天堂。準(zhǔn)媽媽們，假日的清晨，迎接這美麗的森林吧!
七、貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》——到自然中呼吸新鮮空氣
整部作品表達(dá)了對(duì)大自然的依戀之情，作品細(xì)膩動(dòng)人，樸實(shí)無(wú)華，寧?kù)o而安逸，是貝多芬最受歡迎的交響曲之一。各個(gè)樂(lè)章分別表現(xiàn)了“初到鄉(xiāng)村時(shí)的愉快感受”，“溪邊小景”，“鄉(xiāng)村歡樂(lè)的集會(huì)”，“暴風(fēng)雨”等情景，最后的“牧歌”，主題恬靜開(kāi)闊，象牧人在田野中歌唱，表現(xiàn)了雨過(guò)天晴之后的美景。
好一幅自然的美景，感受一下吧，小寶寶。
八、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——感受強(qiáng)烈的節(jié)奏與柔媚的線條之美
樂(lè)曲以其膾炙人口的旋律和鏗鏘有力的節(jié)奏征服了廣大聽(tīng)眾，成為流傳最為廣泛的進(jìn)行曲。強(qiáng)勁有力的引子之后是第一部分主題，讓人們仿佛看到了一隊(duì)步兵輕快地走過(guò)大街。隨后是與前面主題相對(duì)比的輕柔主題，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)。聽(tīng)后讓人感覺(jué)激情澎湃，活力無(wú)限。
九、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無(wú)盡的愛(ài)
安寧、親切、溫存、撫愛(ài)的《搖籃曲》表達(dá)媽媽對(duì)寶寶無(wú)盡的愛(ài)。曲調(diào)優(yōu)美、抒情、靜謐;旋律平穩(wěn)，音律適中，音高起伏不大;表現(xiàn)了比較安寧的情緒。
準(zhǔn)媽媽們，在這首樂(lè)曲聲中跟你的小寶寶說(shuō)說(shuō)話吧。
十、維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季》——《春》
樂(lè)曲描繪了一幅春臨大地，眾鳥(niǎo)歡唱，和風(fēng)吹拂，溪流低語(yǔ)的畫(huà)面。當(dāng)春臨大地，仙女和牧羊人隨著風(fēng)笛愉悅的旋律，在草原上婆娑起舞，多么美麗的畫(huà)面!是一首非常好聽(tīng)的小提琴曲。
以上十首樂(lè)曲，每首的風(fēng)格都是不一樣的。準(zhǔn)媽媽們?cè)谝惶飚?dāng)中的每個(gè)時(shí)刻都可以來(lái)聽(tīng)。煩躁的時(shí)候就聽(tīng)一聽(tīng)《自新大陸》;慵懶的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《杜鵑圓舞曲》;悲傷的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《維也納森林的故事》;發(fā)脾氣的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《田園》;睡醒的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《維也納森林的故事》;激情澎湃的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《拉德斯基進(jìn)行曲》;跟小寶寶講話的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《搖籃曲》;運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《拉德斯基進(jìn)行曲》;春天來(lái)臨的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)《春》。
讓您的小寶寶接觸多元的藝術(shù)，接觸不同演奏形式，不同藝術(shù)風(fēng)格的樂(lè)曲，不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢(mèng)幻的、激情的、淳樸的，讓小寶寶在音樂(lè)的海洋中汲取營(yíng)養(yǎng)，培養(yǎng)小寶寶的藝術(shù)潛能。
適合胎教的音樂(lè)8
你好，胎教音樂(lè)，主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，刺激胎兒的腦部成長(zhǎng)。孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好，并為開(kāi)發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。懷孕早期即妊娠三個(gè)月后，寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始發(fā)育，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂(lè)，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情；當(dāng)胎兒四個(gè)月大，進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行，在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適，每天兩次，每次15~30分鐘；懷孕中期寶寶聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂(lè)曲，媽媽與寶寶互動(dòng)，可以邊做家務(wù)邊聽(tīng)；孕晚期時(shí)，準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮，而寶寶的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)接近成人了，這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂(lè)曲，半躺在躺椅上或在床上聽(tīng)。在方式上，準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂(lè)音響播放，距離揚(yáng)聲器1.5~2米，音響的強(qiáng)度55~66分貝。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂(lè)哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。
適合胎教的音樂(lè)9
羅伯特·舒曼的《夢(mèng)境曲》也是一首合適胎教的輕音樂(lè)。塔的旋律比擬舒緩，漫長(zhǎng)。充滿了浪漫的旋律。芳香的夢(mèng)想顏色，旋律線幽靜跌宕的崎嶇，悠揚(yáng)流連，讓母親和寶寶都被引進(jìn)了虛幻縹緲的夢(mèng)境國(guó)際。來(lái)一次興奮的夢(mèng)境國(guó)度的旅行。這首歌曲被譽(yù)為胎教音樂(lè)的經(jīng)典之作，當(dāng)孕婦作業(yè)疲乏的時(shí)分，聽(tīng)一聽(tīng)，也可以安定地入眠。
除了以上的兩首合適胎教的輕音樂(lè)之外，還有一首譽(yù)滿天下的音樂(lè)合適做胎教的輕音樂(lè)，即是《搖籃曲》。它帶著母親無(wú)盡的愛(ài)意，表達(dá)了母親對(duì)寶寶的保護(hù)與愛(ài)惜。它的音樂(lè)無(wú)盡，漫長(zhǎng)，輕柔，舒緩。是胎兒與母親誠(chéng)心的對(duì)話。是胎兒感觸母親愛(ài)意的一次別致的體會(huì)。
約納森的《杜鵑圓舞曲》是一首合適胎教的輕音樂(lè)。整首歌曲都是比擬輕捷，新鮮，它跳動(dòng)的旋律更是讓人全身心都放松下來(lái)。不但是孕婦可以減輕平常日子的壓力，也可以為胎兒體會(huì)一下這心愛(ài)又活潑的音樂(lè)享用。
適合胎教的音樂(lè)10
一、音樂(lè)胎教的好處：
孕期堅(jiān)持收聽(tīng)胎教音樂(lè)可以有效緩解孕中期、晚期出現(xiàn)的失眠癥狀。
美國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生依據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)得出結(jié)論：孕期堅(jiān)持做音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽懷的胎兒胎位正，胎兒情況更穩(wěn)定，順產(chǎn)幾率大。
可見(jiàn)，胎教音樂(lè)對(duì)孕婦整個(gè)孕期起到十分重要的作用，孕婦聽(tīng)音樂(lè)胎教的最佳時(shí)間從懷孕開(kāi)始就需要開(kāi)始收聽(tīng)了，每天堅(jiān)持30分鐘，最好一直堅(jiān)持到生產(chǎn)。
二、音樂(lè)胎教什么時(shí)候開(kāi)始最好?
胚胎學(xué)研究證明，孕8周胎兒這時(shí)候開(kāi)始神經(jīng)系統(tǒng)初步形成，聽(tīng)神經(jīng)開(kāi)始發(fā)育;孕24周胎兒左右耳蝸的形態(tài)和聽(tīng)神經(jīng)的分化基本完成;從孕17周開(kāi)始胎兒有聽(tīng)覺(jué)。
結(jié)合聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)發(fā)育和胎兒大腦發(fā)育特點(diǎn)，進(jìn)行音樂(lè)胎教的最佳時(shí)間在孕17周開(kāi)始，一直持續(xù)到寶寶出生。
三、好聽(tīng)的適合胎教的音樂(lè)
一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶
作曲家運(yùn)用樂(lè)器來(lái)刻畫(huà)人物和動(dòng)物的性格、動(dòng)作和神情，形式新穎活潑，旋律通俗易懂，富有藝術(shù)魅力。
長(zhǎng)笛的高音區(qū)表現(xiàn)小鳥(niǎo)的靈活好動(dòng);弦樂(lè)描繪了彼得的機(jī)智勇敢;雙簧管生動(dòng)地刻畫(huà)出鴨子那蹣跚的步態(tài);爺爺老態(tài)龍鐘的神態(tài)由大管渾厚、粗獷的聲音來(lái)表現(xiàn);狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號(hào)來(lái)體現(xiàn)。
當(dāng)然，最可寶貴的還是這部作品的思想內(nèi)容：只要團(tuán)結(jié)起來(lái)，勇敢而機(jī)智地進(jìn)行斗爭(zhēng)，任何貌似強(qiáng)大的敵人都是可以戰(zhàn)勝的。整個(gè)樂(lè)曲生動(dòng)活潑，猶如在面前展開(kāi)一幅生動(dòng)的畫(huà)。
準(zhǔn)媽媽們，去聽(tīng)聽(tīng)吧，讓你的小寶寶跟小鳥(niǎo)、小貓、小鴨子玩玩，并與彼得一起戰(zhàn)勝惡狼，做一個(gè)勇敢的寶寶。
二、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂(lè)章——淡淡的悲傷與思鄉(xiāng)
這一樂(lè)章是整部交響曲中最為有名的樂(lè)章，其濃烈的鄉(xiāng)愁之情，表達(dá)了德沃夏克對(duì)祖國(guó)無(wú)限眷戀之情。樂(lè)曲中那舒緩的旋律，表現(xiàn)出淡淡的相思，淡淡的哀愁。
準(zhǔn)媽媽們，盡情的享受吧!讓舒緩的旋律撫平焦躁的心情，隨著旋律一起入睡。
三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥(niǎo)兒一起嬉戲
睡醒了該活動(dòng)一下了，聽(tīng)聽(tīng)約納森的《杜鵑圓舞曲》吧!整首樂(lè)曲歡快清新，特別適合在熟睡的早晨?jī)A聽(tīng)。那跳躍的旋律猶如杜鵑在歌唱，它以輕快、活潑的節(jié)奏和清新、流暢的旋律，描繪了一幅生機(jī)盎然的景象。
聽(tīng)一聽(tīng)活潑、可愛(ài)、明朗的《杜鵑圓舞曲》，讓肚子里的小寶寶做做運(yùn)動(dòng)吧。
四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏
培爾·金特是一個(gè)非常討厭的家伙，做了許多壞事，大家不喜歡他，他只好自己去流浪。有一天他來(lái)到山魔王的宮殿里，引來(lái)了許多小妖怪。樂(lè)曲描寫了培爾·金特嚇得魂不附體的場(chǎng)景。聽(tīng)詼諧可愛(ài)的旋律，感受力度在樂(lè)曲中由弱到強(qiáng)直到極強(qiáng)的過(guò)渡，你也會(huì)看到許多小妖怪在亂舞的場(chǎng)景。
準(zhǔn)媽媽們，帶著你的小寶寶經(jīng)歷一下小妖怪的宮殿吧。感受不同的節(jié)奏、不同的力度、不同的音色，相同的旋律帶給我們不同的體驗(yàn)——弱的聲音的神秘，強(qiáng)的聲音的緊張。
適合胎教的音樂(lè)11
適合胎教的音樂(lè)有哪些？
醫(yī)學(xué)研究指出，音樂(lè)確實(shí)能刺激胎兒的腦部成長(zhǎng)，但并不是所有的音樂(lè)都適合作為胎教之用，胎教音樂(lè)應(yīng)具備下列條件：
(一)音樂(lè)的節(jié)奏不能太快，音量不宜太大;太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張，太大的音量會(huì)令胎兒不舒服;因此，節(jié)奏太強(qiáng)烈、音量太大的搖滾樂(lè)就不適合作為胎教音樂(lè)。
(二)音樂(lè)的音域不宜過(guò)高;因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全;因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。
(三)音樂(lè)不要有突然的巨響;因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇;所以，胎教音樂(lè)的戲劇性不要太過(guò)強(qiáng)烈。
(四)胎教音樂(lè)不宜過(guò)長(zhǎng);五至十分鐘的長(zhǎng)度是較適合的，而且要讓胎兒反覆的聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳?等到胎兒出生之后聽(tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生嬰兒有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫嬰兒情緒有相當(dāng)好的功能。
(五)胎教音樂(lè)應(yīng)該具有明朗的情緒，和諧的和聲。
許多人認(rèn)為孕媽媽聽(tīng)的音樂(lè)應(yīng)該以輕柔的為主，實(shí)際上，音樂(lè)應(yīng)該更加多元化一些。因?yàn)�，不同的旋律、不同的�?jié)奏會(huì)帶給胎兒的不一樣的感受和影響。
以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂(lè)曲：
普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶
德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂(lè)章——撫平焦躁的心情
約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒后傾聽(tīng)
格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏
羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——感受清新與自然
約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》——在細(xì)膩的樂(lè)曲中享受寧?kù)o
老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——激情澎湃中感受無(wú)限活力
勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無(wú)盡的愛(ài)，在樂(lè)曲聲中與小寶寶說(shuō)說(shuō)話
維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季·春》——體驗(yàn)春季盎然的感受
那么音樂(lè)胎教時(shí)要注意什么問(wèn)題呢？
胎教音樂(lè)音頻過(guò)高可令胎兒失聰
音樂(lè)胎教早已被廣泛應(yīng)用，科學(xué)試驗(yàn)證明，孕期經(jīng)常聆聽(tīng)悅耳動(dòng)人的音樂(lè)，除了可以幫助準(zhǔn)媽媽保持心情愉悅，增進(jìn)和胎兒的情感交流外，還能促進(jìn)胎兒身心發(fā)育，培養(yǎng)孩子的音樂(lè)興趣和天賦。那么，如何進(jìn)行音樂(lè)胎教呢?
胎教音樂(lè)磁帶其實(shí)要求很高，絕對(duì)不是什么音樂(lè)磁帶都可以。一旦音頻過(guò)大，因?yàn)樵袐D是直接把傳聲器放在腹壁上的，聲波可長(zhǎng)軀直入母體內(nèi)，胎兒受到高頻聲音的刺激后，極易遭到傷害。輕者出生后聽(tīng)力減退，可能只聽(tīng)到說(shuō)話聲，但卻聽(tīng)不見(jiàn)高頻的聲音，不但音樂(lè)聽(tīng)不入耳，中老年后還會(huì)過(guò)早耳聾。嚴(yán)重者出生后便喪失了聽(tīng)力，永遠(yuǎn)墜入無(wú)聲的世界。
胎教音樂(lè)影響
市場(chǎng)上的胎教音樂(lè)磁帶良莠不齊，有的磁帶音頻高達(dá)4000～5000赫茲，這種聲能很大的胎教音樂(lè)天天讓胎兒聽(tīng)，對(duì)胎兒的聽(tīng)力損傷極大。
此外，專家還強(qiáng)調(diào)，孩子的智力與父母的遺傳基因關(guān)系很大，并非像人們所想象的那樣，讓胎兒聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，就會(huì)超限度地發(fā)展。有許多人認(rèn)為既然胎兒已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動(dòng)，也具有聽(tīng)覺(jué)和記憶，只要實(shí)施胎教就能促使孩子的智力發(fā)育，卻不知這可能只是一廂情愿。
據(jù)介紹，雖說(shuō)胎兒的大腦已能發(fā)出腦電波，還具有視、聽(tīng)、味、觸的感覺(jué)能力，但胎兒畢竟是生活在宮內(nèi)，不可能像出生后的嬰幼兒那樣，接觸外面多姿多彩的世界，受到各式各樣的刺激。所以，年輕準(zhǔn)父母?jìng)儾灰^(guò)度迷信胎教音樂(lè)，除了適當(dāng)選擇音樂(lè)，還要注意其他方面的科學(xué)胎教，包括保持心情愉悅;生活環(huán)境舒適，起居有常，睡眠充足;膳食結(jié)構(gòu)平衡合理等。
根據(jù)孕期調(diào)整
孕早期即妊娠三個(gè)月后，寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始發(fā)育，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂(lè)，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個(gè)月大，進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行，在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適，每天兩次，每次10～15分鐘，孕中期寶寶聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂(lè)曲，媽媽與寶寶互動(dòng)，可以邊做家務(wù)邊聽(tīng);孕晚期時(shí)，準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮，而寶寶的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)接近成人了，這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂(lè)曲，半躺在躺椅上或在床上聽(tīng)。
在方式上，準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂(lè)音響播放，距離揚(yáng)聲器1.5～2米，音響的強(qiáng)度55～66分貝。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂(lè)哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。
選擇音樂(lè)的要領(lǐng)
進(jìn)行音樂(lè)冥想不一定非要選擇古典音樂(lè)，因?yàn)閺?qiáng)迫自己聽(tīng)不喜歡的音樂(lè)，可能會(huì)產(chǎn)生煩躁的感覺(jué)，增加精神壓力，反而對(duì)胎兒不好。孕婦選擇自己平時(shí)喜歡的音樂(lè)很重要，但最好避免聽(tīng)搖滾之類刺激性較強(qiáng)的音樂(lè)和交響樂(lè)之類音域過(guò)寬的音樂(lè)。冥想是暫時(shí)擺脫平時(shí)忙碌的生活，為腹中的孩子專門抽出時(shí)間，獲得心理上和精神上的放松與安寧，因此最好不要選擇過(guò)于復(fù)雜的音樂(lè)，而是應(yīng)當(dāng)選擇旋律簡(jiǎn)單舒緩、具有重復(fù)性、可配合進(jìn)行深呼吸的曲目。而且，如果同時(shí)能聽(tīng)到自然的聲音（水聲、風(fēng)聲、鳥(niǎo)叫等）效果更好。自然的聲音與我們處于最安靜狀態(tài)時(shí)出現(xiàn)的波動(dòng)類似，具有放松身心、維持自律神經(jīng)系統(tǒng)良好平衡的作用。因此，不必選擇市面上“適合早晨聆聽(tīng)的美妙古典音樂(lè)”之類的固定曲目，而應(yīng)根據(jù)個(gè)人喜好，選擇符合上述條件的音樂(lè)進(jìn)行冥想。
想象和感受
“胎教過(guò)程中夫妻雙方進(jìn)行的是一場(chǎng)潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關(guān)重要的，即當(dāng)妻子用身體辛勤培育胎兒時(shí)，丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力。”
據(jù)專家介紹，準(zhǔn)媽媽在聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)要加入自己的情感：詩(shī)情畫(huà)意，浮想聯(lián)翩，在腦海里形成各種生動(dòng)感人的具體形象。同時(shí)全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個(gè)舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng)，并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽(tīng)音樂(lè)”。欣賞時(shí)可以想象著隨著動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)節(jié)奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識(shí)中同他進(jìn)行情感交流。
音樂(lè)胎教六忌
一忌：過(guò)度嘈雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)；不要給胎寶寶聆聽(tīng)過(guò)度嘈雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)，他她不喜歡聽(tīng)到高振動(dòng)頻率之音波。
二忌：音樂(lè)的節(jié)奏太快，太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張。
三忌：音量太大；太大的音量會(huì)令胎兒不舒服。
四忌：音樂(lè)的音域過(guò)高；因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全；因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。
五忌：音樂(lè)當(dāng)中有突然的巨響；因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇。
六忌：胎教音樂(lè)過(guò)長(zhǎng)；5～10分鐘的長(zhǎng)度是較適合的，而且要讓胎兒反復(fù)的聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳＜医忉屨f(shuō)等到胎兒出生之后聽(tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生嬰兒有如待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫嬰兒情緒有相當(dāng)好的效果。
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