五一外出旅游要注意哪些
五一外出旅游要注意哪些?
1、旅途中注意飲食衛(wèi)生:
只進食完全熟透的食物,避免進食半熟的海產(chǎn)食物,包括貝殼類。只飲用煮沸的水、由信譽良好的公司制成的'瓶裝飲品,以及經(jīng)消毒的奶或其制品。避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料;不要光顧無牌路邊熟食檔;緊記進食前和如廁后一定要洗手。
2、避免蚊子傳播的疾病 :
在戶外時,最好穿長袖衫及長褲保護手腳,特別是足踝。爬山涉水外露的皮膚要涂搽驅蚊劑,選用有避蚊胺(即DEET)成份的。最好留在有空調或有蚊帳的房間作息。
3、避免動物咬(抓)傷 :
如在外地被動物咬傷,應請教當?shù)貙<,看有沒有感染狂犬病的可能。如懷疑感染狂犬病可接受狂犬疫苗注射等。避免前往嚙齒動物集居的地方,不要接觸嚙齒動物如松鼠等。
4、注意交通安全,避免意外發(fā)生 :
交通意外是導致兒童旅游者死亡的主要原因。要注意兒童過路口、乘車時的安全。避免夜間行車,避免無間斷的長時間駕駛。應小心進行高危險性的活動如跳傘、激流、登山等。
五一外出旅游要常備哪些藥?
常用藥
例如止瀉用藥:黃連素,止血用藥:安絡血,解熱鎮(zhèn)痛藥:安痛定、復方阿斯匹林、速效感冒膠囊,消化藥:乳酶生、食母生,外用藥:創(chuàng)可貼、風油精,紅花油、白花油,以及眼藥水、滴鼻液等。把維生素C泡沸片作為必備品帶在身邊,每天定量補充,能保持旺盛精力。
必用藥
患有某種疾病的或因老年體弱正在服用或很可能用的藥。應遵醫(yī)囑按時服藥,或將病情告訴同行者,萬一發(fā)生意外時可得到幫助。
計劃生育用藥
在蜜月旅行或夫妻同游時,如果不打算在此時懷孕,就隨身攜帶避孕藥品或工具。
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