西藏山南國(guó)慶自駕游旅游全攻略
游山南，有這些就夠啦……
西藏山南是藏民族的搖籃和文化發(fā)祥地，西藏歷史上的眾多杰出人物都誕生在這里，這兒還有眾多的文物古籍和十分豐富的旅游資源，境內(nèi)有眾多西藏人民信仰的神山、圣湖以及西藏第一宮等等，跟著西西來(lái)瞧一瞧。
羊卓雍湖
羊卓雍湖，也稱羊卓雍錯(cuò)(當(dāng)?shù)厝送ǔ：?jiǎn)稱為“羊湖”)，因?yàn)椴卣Z(yǔ)“錯(cuò)”就是“湖”的意思。從地理上劃分屬于山南地區(qū)的浪卡子縣，但是很多游客都選擇去日喀則地區(qū)旅游時(shí)取道這里。
羊卓雍錯(cuò)距拉薩不到100公理，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍錯(cuò)藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖水面積638平方公里，海拔4441米，湖岸線長(zhǎng)250公里。
雍布拉康
雍布拉康位于乃東縣東南約五公里、雅礱河?xùn)|岸、扎西次日山的山頭上。寺的規(guī)模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀。雍布拉康傳為西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅礱部落首領(lǐng)的宮殿，它是西藏歷史上的第一座宮殿。
桑耶寺
桑耶寺始建于公元762年，是藏傳佛教史上第一座佛法僧俱全的寺廟，歷史上著名的古印度佛教與漢地佛教教義之爭(zhēng)便發(fā)生在這里。桑耶寺是以古代印度婆羅王朝在摩揭陀所建的烏達(dá)波寺為藍(lán)本而建造的，經(jīng)過(guò)歷代增修擴(kuò)建，占地面積為4900多平方米，規(guī)模宏偉。
敏竹林寺
敏竹林寺位于西藏山南地區(qū)扎囊縣扎期鄉(xiāng)敏竹林村中，初建于公元十世紀(jì)末，到藏歷第十一繞迥火蛇年(公元1677年)又在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)行了重修和擴(kuò)建，從而形成了目前的格局。該寺是后宏期南路宏法的主寺，是前藏寧瑪派三個(gè)著名寺院(另外兩個(gè)是多吉扎寺和白日寺)之一，在西藏乃至國(guó)外都十分著名。建筑規(guī)模較大，包括祖拉康在內(nèi)的五個(gè)建筑群及附屬建筑，共有面積約為10余萬(wàn)平方米。多吉扎寺和白日寺在“文革”被毀，而敏竹林寺還基本完整地保存至今。敏竹林寺2006年被國(guó)務(wù)院公布為第六批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。
藏王墓
藏王墓屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于山南窮結(jié)縣宗山的西南方，背靠丕惹山，是吐蕃王朝時(shí)期第29代贊普至第40代(末代)贊普、大臣及王妃的墓葬群,總面積385平方米。各陵墓封土高大，為土壘成的高臺(tái)丘墓。其上層土墩為橢圓形，墩頂極平坦，東西長(zhǎng)約130米;下層為長(zhǎng)方形土臺(tái)，周邊不齊整。藏王墓的數(shù)目現(xiàn)難確定，能看到的有八九座。靠近河邊的大墓據(jù)說(shuō)是松贊干布之墓，與之相鄰的是赤松德贊的墓，墓旁有巨大功德碑。在9世紀(jì)中后發(fā)生的奴隸起義中，贊普陵墓全被搗毀，現(xiàn)在的藏王墓只是衣冠冢而已。
西藏朗賽嶺莊園
朗賽嶺莊園，興建于西藏帕竹政權(quán)時(shí)期，距今大約六七百年，莊園主體為7層，是當(dāng)時(shí)西藏最高的民間建筑，修建時(shí)間前后共用了26年。朗賽嶺莊園外有2層圍墻，主樓坐北朝南，整座建筑墻壁都用石砌土夯的辦法筑成，總高22米，是西藏最早的高層建筑，下部有7米多高的石墻基，其余上部全為土夯墻，隔層夾有石板，墻厚約1.4米。主樓東半部從底層到頂部全為石砌墻壁，石墻上全刻有八寶圖案，而且在最東端增加了寬4.3米的附屬建筑，石縫銜接痕跡十分清楚，這些是后期加修的。主樓大門前有一長(zhǎng)方形高臺(tái)，臺(tái)前和臺(tái)左各有臺(tái)階可登臺(tái)上，臺(tái)前階梯寬大，級(jí)差小，左邊臺(tái)階窄小而級(jí)差大。 朗賽嶺莊園這種用石砌土夯的特殊建筑方法和協(xié)調(diào)土石承壓比例進(jìn)行建筑的構(gòu)思，在西藏歷史上是十分罕見(jiàn)的。
攻略：
1、交通： 朗賽嶺莊園，位于西藏扎囊縣扎其鄉(xiāng)境內(nèi)，離縣城18公里處(101省道邊上有指示碑)，距101省道3公里，可以從拉薩或山南乘公交車前往，山南(澤當(dāng))至朗賽嶺莊園車費(fèi)15元，目前景區(qū)不收費(fèi)。
2、朗賽嶺莊園1996年被列為“國(guó)家級(jí)重點(diǎn)文物保護(hù)單位”，為增強(qiáng)可觀性和加大文物保護(hù)力度，2006年，國(guó)家投資1126萬(wàn)元進(jìn)行修復(fù)，現(xiàn)第一期主體維修已完成。 3、朗賽嶺景區(qū)與桑耶景區(qū)隔江( 雅魯藏布江) 相望， 處于全區(qū)唯一國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)——雅江風(fēng)景名勝區(qū)的核心地帶，游覽莊園的同時(shí)可觀雅江最寬處宏偉奇觀。
扎塘寺
扎塘寺于1081年創(chuàng)建，原規(guī)模較大，有內(nèi)外三重院墻，現(xiàn)僅存主殿。主殿的形制、布局和風(fēng)格與桑耶寺中心殿相似。外觀5層，實(shí)為3層，現(xiàn)僅存1層，由門廊、經(jīng)堂、回廊和佛殿組成，上世紀(jì)上半葉進(jìn)行過(guò)一次大修。
佛殿內(nèi)保存許多珍貴壁畫，分10組，以表現(xiàn)釋迦的不同手印為主題，周圍的人物為印度、中亞及漢地僧人，人物形象、服飾裝束、構(gòu)圖技法、著色線條等方面看，當(dāng)屬建寺時(shí)所繪。
桑頂寺
藏傳佛教寺院。亦譯桑定寺、桑丁寺。位于西藏山南浪卡子縣羊卓雍湖南面。由噶舉派香巴噶舉支派創(chuàng)始人瓊波南交后輩興建，為西藏現(xiàn)存的香巴噶舉派少數(shù)寺院之一。西藏唯一女活佛桑頂·多吉帕姆曾任該寺寺主。在藏傳佛教各派寺廟中有特殊的地位。
昌珠寺
昌珠寺建于吐蕃松贊干布時(shí)代，據(jù)說(shuō)文成公主曾在該寺駐足修行。帕竹政權(quán)時(shí)期，昌珠寺進(jìn)行過(guò)大規(guī)模的維修和擴(kuò)建。昌珠寺在其晚期歸屬格魯派。
相傳松贊干布化身為大鵬降伏當(dāng)?shù)貝糊埡蟛诺靡越ㄋ�，在藏語(yǔ)中，昌的含義是鷹，珠是龍的意思，昌珠寺因此而得名。由于傳說(shuō)蓮花生大師和米拉日巴等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行過(guò)，其修行地遺址仍存，所以昌珠寺一帶仍為許多佛教信徒的朝拜圣地。
寺院的'鎮(zhèn)寺之寶是一幅由上萬(wàn)顆珍珠串成的唐卡，所畫的是堅(jiān)期木尼額松像(觀世音菩薩憩息圖)，傳說(shuō)是文成公主親自串成，是一件世界罕見(jiàn)的珍寶。
門票：70元
開(kāi)放時(shí)間：9:00—18:30，參觀一般需時(shí)1小時(shí)左右。
地理位置：山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣以南2公里。
交通：澤當(dāng)鎮(zhèn)上的乃東路有前往昌珠寺的中巴，乘至終點(diǎn)站即可到達(dá)，票價(jià)2元/人，打車10元。
錯(cuò)那縣勒布溝峽谷
錯(cuò)那縣勒布溝峽谷位于山南地區(qū)錯(cuò)那縣、喜馬拉雅山脈南簏的中印邊境交界處，距澤當(dāng)270公里，平均海拔2400米。具體線路為：從澤當(dāng)出發(fā)向南，經(jīng)過(guò)昌珠寺、藏王墓、亞桑寺、雅拉香布雪山、拿日雍錯(cuò)、古沙棘林、東章瀑布、錯(cuò)那溫泉、爾后沿喜瑪拉雅南坡從海拔4400米的草原高地急劇下降至2400米的原始森林區(qū)，親身體驗(yàn)“一山有四季，十里不同天”的絕美感受，沿途將經(jīng)過(guò)勒布云海、張國(guó)華前線指揮所(62年中印自衛(wèi)反擊戰(zhàn))、狼窩、崗廳瀑布、杜鵑花海和色木扎原始森林景區(qū)，進(jìn)入平均海拔只有2400米的門巴族聚居區(qū)——一個(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的世外桃園，一個(gè)飛禽走獸的樂(lè)園——勒布溝峽谷。
在這里您不僅可以大口呼吸富含大自然氣息的新鮮氧氣，更可以領(lǐng)略到門巴地區(qū)別樣的異域風(fēng)情;您不僅可以觀賞到令人如癡如醉的天人合一的自然風(fēng)光，更能駐足與成群的獼猴和獨(dú)來(lái)獨(dú)往可愛(ài)的小貓熊嬉戲;不僅可以品嘗到鮮美可口的林下野生蕨類和菌類，更可以同漂亮的門巴族姑娘和帥氣的小伙跳起歡快的鍋莊……這是一塊令您心馳神往、留連忘返的樂(lè)土，這是一塊尚未被開(kāi)發(fā)的圣潔的處女地，她正以少女羞澀的微笑迎接八方賓客的到來(lái)。
勒布溝峽谷攻畋：
1、吃、�。荷衔鐝臐僧�(dāng)出發(fā)，中午在錯(cuò)那縣用餐，下午趕往勒布溝，晚上可在勒布溝麻瑪鄉(xiāng)辦事處用餐，也可到附近的門巴族“民俗文化村”接待處用餐或住宿。這里為您提供了門巴族特色飲食：蕎麥餅;還可品嘗到勒布溝林下新鮮的野生蕨類和各種食用菌類等。
2、行：目前錯(cuò)那縣城至勒鄉(xiāng)約有40公里的路段為沙石路，現(xiàn)班車已開(kāi)通，除團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一帶車外，一般散客可搭乘該路班車從錯(cuò)那縣城到達(dá)勒布溝，進(jìn)入景區(qū)后需徒步游覽，在勒鄉(xiāng)或麻瑪鄉(xiāng)住宿一晚后可搭乘第二天返縣城的客車，這樣可節(jié)省一些費(fèi)用。
3、游。游覽集原始生態(tài)自然景觀、野生動(dòng)植物和門巴族特色，令您留連忘返。非常適合您短期度假和修身養(yǎng)性。
4、購(gòu)：可選擇購(gòu)買當(dāng)?shù)亻T巴族手工編織的小竹筐、小竹籃、錯(cuò)那銀質(zhì)手工藏刀、勒布溝出產(chǎn)的“高山翠尖”有機(jī)茶、各種林下資源(野生厥菜、樹(shù)衣、黑木耳、松茸、青岡菌和多種食用菌等)。
5、娛：您在充分享受大自然美好風(fēng)光的同時(shí)，還可以領(lǐng)略到別具風(fēng)情的門巴戲(卓娃桑姆、曲吉(給)洛桑)、門巴歌舞和鍋莊;觀賞野生動(dòng)物，給獼猴喂食，同獼猴嬉戲。
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