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如何延長職業(yè)壽命
人的自然壽命越來越長，但似乎女性的職業(yè)壽命卻在縮短。翻開報紙，幾乎所有的招聘廣告都要求應(yīng)聘者的年齡在35歲以下，對女性來說，這個年齡還要提前5年。不管在哪個公司，你能見到的上了一點年紀的女性員工，除了老板、保潔阿姨，恐怕不會再有別人。因此時下有個說法，“女性40歲退休”將成為社會常態(tài)。退休了怎么辦？誰來負擔近40年的退休生活？難怪在殘酷的競爭中已經(jīng)身心疲憊的職業(yè)女性，現(xiàn)在又多了一重心理負擔，患上了失業(yè)恐懼癥。李燕兒兒（化名）今年36歲，是一個溫婉傳統(tǒng)的江南女人。她大學學的統(tǒng)計專業(yè)，畢業(yè)后分配到一家國營企業(yè)做倉庫管理。李燕兒原想踏踏實實得在廠里工作，追求一種平和的生活——一份終身的職業(yè)，一個安樂的家。但是由于廠里經(jīng)濟效益不好開始裁員，她看不到個人的職業(yè)發(fā)展前景，于是就在28歲時一狠心下了海。下海后的第一份工作是股票經(jīng)紀人。憑著較好的專業(yè)素質(zhì)和難得的市場時機，李燕兒的銷售業(yè)績穩(wěn)步上升，個人收入也進入了白領(lǐng)階層。這期間李燕兒成了家，有了小孩，因此想尋找一份穩(wěn)定的、不受年齡限制的工作。她利用業(yè)余時間考了一個會計證，就跳槽到了一家小型的私企作了會計。然而在這種管理不規(guī)范的家族式企業(yè)中，李燕兒覺得業(yè)務(wù)得不到提高，絲毫不能增加她在就業(yè)市場上的競爭力。2年后，她通過關(guān)系到了一家民辦4星級酒店，從事行政文員的工作。李燕兒非常珍惜這次的工作機會，工作特別吃苦，2年后她被提升為行政主管。酒店業(yè)是一個年輕化、高流動的行業(yè)，她身邊的同事全都是25、6的年輕人。行政部的工作雖然繁雜，但并不復雜，他們來了又去了，這時時刻刻提醒著她被淘汰的可能。李燕兒現(xiàn)在已經(jīng)在行政主管的職位上工作了1年，是一個36歲的女人，她知道在這家酒店要升到經(jīng)理是幾乎沒有可能的，但是她也知道她不可能在主管的位置工作到退休。如果離開這家酒店，她快40的人是否還能在這個行業(yè)找到工作，如果去別的行業(yè)發(fā)展，是否還有可能性。
女性的職業(yè)壽命縮短已經(jīng)是不爭的事實。一是因為，一貫以來各種企業(yè)的用人制度都規(guī)定在下崗、內(nèi)退及滿齡退休上女員工都比男性員工提早5-10年，因此女性的職業(yè)壽命被人為的截短了。因此也導致就業(yè)市場在對女性職員的招聘上，對年齡的要求也苛刻地降低到35歲。另一層原因是，相當多的30歲左右的女性從事著技術(shù)含量不是很高的工作，在企業(yè)里也擔任中低層管理職位，他們沒有形成明顯的核心競爭力，時刻面對著被年輕人替代的危險。而重新進入就業(yè)市場，又因為年齡過了30而受到招聘單位的冷遇。
延長女性職業(yè)壽命，我認為主要應(yīng)該從以下幾個方面努力：
1． 提高職業(yè)競爭力，與風險共存
就業(yè)的市場化，使每一個職業(yè)人在選擇職業(yè)的時候也不得不面對伴隨而來的職業(yè)風險，父輩時代的職業(yè)終身制已經(jīng)一去不復返。面對風險就喪失對職業(yè)發(fā)展的信心，是最危險的一種狀態(tài)。因此，調(diào)動積極的健康心理能量，樂觀開朗的面對問題，學會與風險共存，發(fā)展相應(yīng)的就業(yè)能力，才是職業(yè)發(fā)展的動力源泉。
2． 有效的職業(yè)生涯規(guī)劃
女性要延長職業(yè)壽命，需要了解自己對職業(yè)風險的心理承受能力，幫助自己明確行業(yè)與職業(yè)的選擇。如果對風險承受能力低，可以選擇進入傳統(tǒng)型行業(yè)，進入人力資本運作規(guī)范的大企業(yè)。通常大企業(yè)對人力資源的運用有著科學的態(tài)度，女性在公司的發(fā)展空間也會相對較大。另外可選擇從事經(jīng)驗積累型的工作，比如醫(yī)生、會計、教師、編輯等。如果對職業(yè)風險的承受能力強，則可以選擇進入變化迅速的行業(yè)或者企業(yè)，從事挑戰(zhàn)性強的工作。
3． 減少職業(yè)盲動
年齡恐慌與失業(yè)恐慌會讓職業(yè)女性出現(xiàn)一種煩躁和盲動現(xiàn)象，從27、28歲就開始急于在職業(yè)發(fā)展中做出決定。很多年輕的女孩，工作沒幾年，就開始把過多的精力花在找退路上，想乘年輕盡早跳槽轉(zhuǎn)行。于是，較少關(guān)注身邊的機會，而是參加到人才市場中，追求“新的嘗試”。事實是，沒有哪一個行業(yè)和職業(yè)是可以承諾終生雇用的。由于缺乏對自己的了解，和對行業(yè)及職業(yè)發(fā)展規(guī)律的了解，最終迷失了職業(yè)方向，在不同的行業(yè)，職業(yè)或者不同性質(zhì)的公司頻繁跳動，失去了職業(yè)發(fā)展的連續(xù)性，沒有積累起自己的核心競爭力，以至過了30歲還在于年輕人競爭低門檻的職位，當然就優(yōu)勢盡失。4． 保持職業(yè)活力
與盲動相對應(yīng)的另一種不正確的做法，就是一味被動求穩(wěn)。30多歲的女人，面對工作壓力與家庭責任的沖突，面對生龍活虎的男同事和年輕女同事帶來的壓迫感，她們通常選擇一種穩(wěn)妥的職業(yè)目標，最害怕失去工作。因此在工作中缺乏激情，不敢冒險，缺乏成功的動力，把自己局限在熟悉的領(lǐng)域或者一個公司。伴隨而來的就是工作創(chuàng)造力的枯竭，而這是現(xiàn)代職業(yè)發(fā)展的一個忌諱。要想延伸自己的職業(yè)壽命，千萬不要讓自己原地踏步，甚至退步，要打破自身弱勢心理的束縛，發(fā)揮出自己的能力，顯示自己的價值。同時，職業(yè)女性也不可盲目把自己限制在一個圈子里，否則未來可供選擇的范圍會越來越小。
5． 拓寬擇業(yè)范圍
中國的人才分布表現(xiàn)出極不均衡的形態(tài)。發(fā)達地區(qū)人才過剩，不發(fā)達地區(qū)人才匱乏；大城市人才密集，小城市人才供不應(yīng)求；外資企業(yè)人才飽和，民營私營企業(yè)人才需求旺盛。女性求職如果能拓寬求職范圍，向人才需求高的方向流動，也能找到自己合適的位置。
6． 培養(yǎng)企業(yè)忠誠度
當跳槽已經(jīng)成為家常便飯時，對于企業(yè)而言，最傷腦筋的就是人才流失。所以，企業(yè)用人的原則之一，就是員工的忠誠度和穩(wěn)定性。員工忠誠度的起碼要求就是敬崗愛崗，認真地完成自己的崗位職責，行為符合公司企業(yè)文化。女性延長職業(yè)壽命的一個很好途徑，就是向公司和老板呈現(xiàn)自己的忠誠度，和老板達成一種穩(wěn)定的心理契約。這樣作為回報，公司也愿意提供一個持續(xù)的職業(yè)發(fā)展空間。
7． 創(chuàng)業(yè)
中國經(jīng)濟的發(fā)展，提供了許多創(chuàng)業(yè)的機會。政府也為創(chuàng)業(yè)者提供了許多的優(yōu)惠政策。結(jié)合自身工作中積累的行業(yè)經(jīng)驗、人脈、資金進行創(chuàng)業(yè)，是一條充滿希望的就業(yè)選擇。
職場問與答：
問：我做秘書做了快十年，單位也換了好幾家，雖然走到哪里都頗受好評，卻依然還只是個秘書。我擔心秘書在中國吃的基本上還是吃青春飯，不知道下一步該往哪里發(fā)展。
答：做秘書，可以上升為管理人員，也可以繼續(xù)做一個好秘書。目前國內(nèi)的職業(yè)發(fā)展逐漸不再追求職業(yè)上升，把目前的工作做精，做出高水平，也是一個好的發(fā)展。在發(fā)展的問題上，你需要挑選好的行業(yè)，好的企業(yè)，可以不介意職位的高低
問：我30歲，在一家國外的制藥公司做高級醫(yī)藥代表，收入非常不錯。由于這個職業(yè)很難得到社會的認同，也缺乏一定的穩(wěn)定性，她非常想換一個工作。如果到其它行業(yè)做銷售，從收入上來說會有很大的損失，如果重新開始新的職業(yè)，不但很難入行，且收入也會下降很多。怎么辦呢？
答： 我想你面對的是一個放棄的問題。任何一個職業(yè)都是有利有弊，關(guān)鍵看你要什么。你需要穩(wěn)定，就可能承受“低工資”的問題，你想要高工資，就需要承受風險。在這個階段，你尤其要能夠舍棄，然后才能夠追求新的收獲。
問：我34歲，新聞大專畢業(yè)，有非常好的人際交往能力。她在報業(yè)作了10來年記者，又在一家內(nèi)部刊物作了一年編輯。因為刊物倒閉，通過關(guān)系來到了一家非常知名的雜志社做編輯�？墒沁B續(xù)幾個月一直上不了稿子，過不了試用期，自己的文字能力也受到質(zhì)疑。同時朋友建議她充分利用自己的個性優(yōu)勢，去做化妝品生意。我非常猶豫，不知道如何選擇。
答：你需要做一個測評，看看你的潛力在哪里。如果只是文字能力的問題，還可以優(yōu)化，如果是內(nèi)在動力、思維習慣的問題，就可能考慮這個工作是不是適合了。所以建議你找專家做一個評估，然后理性決策。
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