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職業(yè)生涯規(guī)劃的四個(gè)基本流程
職業(yè)規(guī)劃的目的，是要把自己的所有資源實(shí)力充分調(diào)動(dòng)起來，把它們用在少數(shù)幾個(gè)最有利于自身發(fā)展的職業(yè)方向上，只有這樣才能提高目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性，并且把職業(yè)選擇過程中的風(fēng)險(xiǎn)控制在可控的范圍內(nèi)，同時(shí)可以確保職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性和高效性。
職業(yè)生涯規(guī)劃的原理和流程，看上去并不很復(fù)雜，就像世界上的很多大道理一樣簡單明了。
其真正的難度其實(shí)是在實(shí)際操作過程中所碰到的實(shí)際問題，該如何運(yùn)用智慧地去加以靈活運(yùn)用去化解的問題。
從整個(gè)職業(yè)規(guī)劃咨詢的流程來看，分四個(gè)步驟：
一、“我是誰?”——自我定位
“我是誰”是一種清晰客觀的自我定位，從整體上入手，全面綜合地取評(píng)估自我的個(gè)性特征、能力特長、興趣愛好、性格優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)、可能的潛力等因素。
在這個(gè)自我認(rèn)識(shí)探索的過程中，個(gè)人需要深入思考以下幾個(gè)問題：我到底要成為怎樣的一個(gè)人?我內(nèi)心真正想要的是什么?我在這個(gè)世界上賴以生存的核心競爭力是什么?對(duì)這些問題的思考，是職業(yè)生涯規(guī)劃是否能成功的關(guān)鍵性步驟，后面所有的工作成效取決于對(duì)這個(gè)問題的自我探索深度和廣度的程度。
需要說明的是，職業(yè)規(guī)劃第一步與第四步是承前啟后的相互對(duì)應(yīng)關(guān)系，一個(gè)好的開端決定了后面職業(yè)與人生的發(fā)展高度水平。
二、“我能做什么?”——職業(yè)定位
“我能做什么?”主要是思考個(gè)人的職業(yè)發(fā)展方向，以個(gè)人現(xiàn)有的能力和資源條件，結(jié)合自身可能還蘊(yùn)含著哪些可能的潛力，綜合考慮自己可以選擇哪些適合自我個(gè)性發(fā)展，同時(shí)又是自己感興趣的職業(yè)。
這可以說是一個(gè)制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的思考評(píng)估過程，關(guān)鍵是要結(jié)合個(gè)人的發(fā)展?jié)摿θプ稣w的發(fā)展設(shè)計(jì)。
在這方面需要思考的幾個(gè)問題：這個(gè)職業(yè)選擇是否能讓自己充分調(diào)動(dòng)和展現(xiàn)個(gè)性的各種能力和潛力?這個(gè)職業(yè)目標(biāo)是否能讓自己滿意?我是否準(zhǔn)備好為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)而付出持續(xù)的努力?
職業(yè)目標(biāo)定位是職業(yè)發(fā)展成功的關(guān)鍵，職業(yè)目標(biāo)大方向一旦確定下來，最好是沿著這條路線一直走下去，不斷接近目標(biāo)直至成功。
除非有特殊的情況變動(dòng)，一般都不宜偏離既定的目標(biāo)，只可在接近目標(biāo)的過程中，根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化而做靈活的變通和調(diào)整，但調(diào)整的目的最終還是以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)為導(dǎo)向的。
三、“如何做?”——職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
“如何做?主要考慮現(xiàn)有的條件和理想的職業(yè)之間的差距如何去實(shí)現(xiàn)，也就是職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施方案和實(shí)施途徑，也可以說是制定發(fā)展戰(zhàn)術(shù)思路的思考過程。
不同的戰(zhàn)術(shù)組合會(huì)造成不同的結(jié)果，關(guān)鍵是看使用什么樣的戰(zhàn)術(shù)組合能最有效地去接近理想的職業(yè)目標(biāo)。
在這個(gè)過程中需要思考的幾個(gè)問題：我的這個(gè)職業(yè)規(guī)劃方案是否具有現(xiàn)實(shí)的可操作性?在實(shí)施的過程中，我需要做好哪些必要的實(shí)力和心理上的準(zhǔn)備?實(shí)施過程中與現(xiàn)實(shí)有沖突，是否有備選的其他方案?
這個(gè)思考評(píng)估的過程，關(guān)鍵是要理性分析不同發(fā)展階段的發(fā)展歷程是否有內(nèi)在的邏輯關(guān)聯(lián)性(崗位妥協(xié)性匹配)，實(shí)現(xiàn)的可能性有多大(職業(yè)目標(biāo)評(píng)估)，每一發(fā)展階段該做哪些準(zhǔn)備(學(xué)歷教育、崗位培訓(xùn)、工作經(jīng)驗(yàn)、技能培養(yǎng)、資金人脈、心理素質(zhì)等)，在遇到困難的時(shí)候該如何調(diào)整計(jì)劃(職業(yè)發(fā)展計(jì)劃書、職業(yè)發(fā)展備選方案)。
四、“如何能做得更好?”
——人生定位和自我成長
“如何能做得更好?”主要考慮的是如何把計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行下去并最終達(dá)成目標(biāo)的問題，這其實(shí)也是一個(gè)心理內(nèi)在動(dòng)力自我激發(fā)的過程。
人的心理動(dòng)機(jī)一般來自外界的推動(dòng)和內(nèi)在的持續(xù)激發(fā)兩個(gè)方面，受外界影響的心理動(dòng)機(jī)主要靠人的主觀意愿去推動(dòng)的，一旦這種外在的動(dòng)力沒有了，心理上的動(dòng)機(jī)就容易減弱和消失。
而內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)如果需要獲得持續(xù)地激發(fā)推動(dòng)，唯一的辦法只有靠人的精神意念去做到。
人的這種精神意念的源頭在哪里?以筆者的看法，是來自于對(duì)一些人生根本重大問題的思考、探索和確立的過程中去獲得，來自于人生三觀(人生觀、價(jià)值觀、世界觀)的系統(tǒng)建構(gòu)和實(shí)踐檢驗(yàn)的人生經(jīng)歷。
所以，我們?cè)诜e極探索自己的職業(yè)生涯發(fā)展之初，需要認(rèn)真思考以下幾個(gè)重大的問題：自己為什么這么做的根本理由到底是什么?自己的人生的意義和價(jià)值是否能在這種長期的自我探索中尋求一種安身立命的存在感?自己的人生使命是否能在這份職業(yè)上得到一種內(nèi)心的歸屬感?
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這其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃中至關(guān)重要的一步，也是起決定性作用的一步。在筆者的咨詢經(jīng)歷中，經(jīng)常會(huì)遇到這樣的問題。來訪者接受了職業(yè)規(guī)劃的方案，并開始準(zhǔn)備實(shí)施職業(yè)探索。但是，最終隨著時(shí)間的推移，慢慢偏離了既定的職業(yè)目標(biāo)，重新回到了原有的起點(diǎn)狀態(tài)中。
雖然這個(gè)職業(yè)探索過程可能更多受到外界環(huán)境、功利因素或者現(xiàn)實(shí)條件的制約，但究其內(nèi)在的原因仍然是本人沒有從內(nèi)心真正認(rèn)同自己的選擇，沒有想清楚從事這份職業(yè)對(duì)自己意味著什么。
如果對(duì)自己從事的一份職業(yè)缺乏一種意義和價(jià)值感的認(rèn)同，可想而知個(gè)人努力的決心很容易會(huì)被現(xiàn)實(shí)中的困難所擊倒，從而內(nèi)心喪失了持續(xù)發(fā)展的源動(dòng)力。
由于職業(yè)發(fā)展中，每個(gè)人性格和心理素質(zhì)上的的缺點(diǎn)不足，也會(huì)影響到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的持久穩(wěn)定性，所以第四步的流程還有另外一個(gè)很重要的作用，是幫助來訪者通過心理測評(píng)和訪談中發(fā)現(xiàn)的自身個(gè)性、心理和能力上的不足，看到自身還有哪些蘊(yùn)含著的潛力，思考該如何通過有意識(shí)的自我學(xué)習(xí)和自我訓(xùn)練的方式，來盡快彌補(bǔ)這些方面的缺陷，同時(shí)找到一些有效的方法能開發(fā)出自身隱含著的潛能。
一般情況下，以上的四個(gè)流程是職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢的最基本流程，做完這四個(gè)流程才算是對(duì)什么是職業(yè)生涯發(fā)展有了一個(gè)大致的印象和具體實(shí)施的方案。但這并不代表個(gè)人的職業(yè)發(fā)展不會(huì)遇到挫折和變數(shù)，因?yàn)槁殬I(yè)規(guī)劃的發(fā)展進(jìn)程是需要時(shí)間和閱歷的積累，不是當(dāng)下就能看出明顯的效果。
所以，筆者一般都建議做完咨詢的來訪者在今后的半年至一年間來回訪一次，把這段時(shí)間的發(fā)展中所遇到的問題做一個(gè)階段性討論，目的是不斷對(duì)新的發(fā)展性問題做一個(gè)修正和調(diào)整，以達(dá)到實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的結(jié)果。
但實(shí)際上，筆者很少遇到來訪者有意識(shí)做回訪咨詢。筆者猜測，可能少部分人確實(shí)在做完咨詢后，有了明確努力的目標(biāo)，現(xiàn)在發(fā)展得很好。
但是可能有很大一部份人，仍然存在著各種職業(yè)發(fā)展的隱患，缺乏應(yīng)對(duì)復(fù)雜職場環(huán)境的自我調(diào)整能力，還未完成客觀認(rèn)識(shí)自我的過程，心理素質(zhì)和價(jià)值觀體系還未得到提升完善。
種種的潛在原因，都有可能造成他們對(duì)職業(yè)發(fā)展道路上的困難挫折缺乏有效的應(yīng)對(duì)方法，不知不覺中就偏離了既定的目標(biāo)。
所以，在這個(gè)意義上，職業(yè)的探索實(shí)踐的過程，往往是一個(gè)人內(nèi)心真正成長的歷程，伴隨著痛苦的體驗(yàn)和成長的快樂，對(duì)人生意義和價(jià)值的系統(tǒng)深入的思考，會(huì)在內(nèi)心深處激發(fā)出內(nèi)在的潛能，自發(fā)地幫助自我去克服在職業(yè)探索中碰到的困難的挫折，提高心理的承受能力，不斷去自我超越。也只有在這個(gè)基礎(chǔ)上，決定了每個(gè)人職業(yè)上可能達(dá)到的高度。
如何認(rèn)識(shí)“我是誰”和“人生的意義和價(jià)值”這兩個(gè)人生的重大問題，貫穿了職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索的全部內(nèi)涵。
如果讓筆者對(duì)十年來對(duì)職業(yè)咨詢工作的思考和領(lǐng)悟做一個(gè)高度概括總結(jié)的話，我想說這兩個(gè)最深刻、最有思想內(nèi)涵的哲學(xué)命題，是職業(yè)與人生的原精神，是職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的核心理念。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的四個(gè)人步驟
一、選城市
人首先是社會(huì)的人，離不開社會(huì)。保持個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同社會(huì)發(fā)展規(guī)劃一致，緊跟社會(huì)發(fā)展的步伐，是職業(yè)規(guī)劃不偏離社會(huì)總方向的前提，也是職業(yè)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的基本保證。
任何離開社會(huì)發(fā)展方向、離開社會(huì)發(fā)展大環(huán)境的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，都是不現(xiàn)實(shí)的，都是虛無的。
所以選城市定位首選，世界之大，無論到那里都需要先立足。也就是家，不論中國還是世界各地，由于地球公轉(zhuǎn)，四季交替，各地的風(fēng)俗民情，各地的貧富差異、文化差異等都是應(yīng)該注意的，選城市即要選擇你所向往的城市，你所希望在那里有所發(fā)展，你想在那里立志、立業(yè)、立家……..故此定位首選。
二、選專業(yè)(入對(duì)行)
三百六十行，行行出狀元。古有干一行，愛一行。這里需要愛一行，干一行。不是你學(xué)的什么專業(yè)，就非要從事所學(xué)專業(yè)的行業(yè)，不要被專業(yè)所限制。
做職業(yè)生涯規(guī)劃前，千萬不要忽視自身的知識(shí)層面、技能與素質(zhì)等諸多因素，而必須很清醒地反復(fù)斟酌、權(quán)衡，全面、細(xì)致有效地進(jìn)行個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
要結(jié)合自身的特點(diǎn)，因地制宜，讓自身的優(yōu)勢、潛力得到充分的發(fā)揮。
三、選公司
人不但是社會(huì)人，還首先是企業(yè)人、組織人。從這個(gè)屬性出發(fā)，一個(gè)人在規(guī)劃自己職業(yè)生涯時(shí)必須保持個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同企業(yè)(組織)發(fā)展目標(biāo)一致，才能找到很好的舞臺(tái)，施展自己的才華，才會(huì)有豐厚的土壤，不斷培植你的職業(yè)之樹常青。
選公司首先要看這個(gè)公司的性質(zhì)：公司的成長經(jīng)歷，公司的重大歷史改革，其次要看公司的行業(yè)，公司的發(fā)展前景，公司能給你提供什么樣的發(fā)展空間，多大的發(fā)展空間，多久的發(fā)展空間。
四、選領(lǐng)導(dǎo)(跟對(duì)人)
一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)非常的重要，就像千里馬常有，伯樂不常有，也可以這樣想一下，千里馬是普通的馬訓(xùn)練出來的，沒有馬一生下來就是千里馬�！叭瞬牛巳硕加胁�，這個(gè)才是人人都具有的，關(guān)鍵是沒有培養(yǎng)出來，沒有發(fā)揮出來，沒有開拓出來。有人得到了培養(yǎng)，但沒得到發(fā)揮，這也不行。當(dāng)然還有一個(gè)用的問題，有的人有才想發(fā)揮，但沒有機(jī)會(huì)也不行�！边@里說的就是一個(gè)用的問題，世界上本沒有優(yōu)秀的員工，優(yōu)秀的員工都是自己培養(yǎng)出來的，成功的管理者往往都相信“沒有無能的下屬”這句話，這也是走向一個(gè)成功管理者的第一步。就千里馬這個(gè)例子在說一下：如果有伯樂了，相應(yīng)的千里馬終究有一天會(huì)被發(fā)現(xiàn)的，反之則值得深思。所以，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)與你的職業(yè)發(fā)展有很大的影響。
跟對(duì)人，可以說是入對(duì)行又一重要方面。剛進(jìn)社會(huì)的人做事往往沒有經(jīng)驗(yàn)，需要有人言傳身教。對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展來說，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)是非常重要的。“好”，在這里不是他讓你多拿錢，少干活，而是表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
首先，好領(lǐng)導(dǎo)要有寬廣的.胸懷。在中國有這樣的現(xiàn)象：中國人當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)容忍不了能力比自己強(qiáng)的人。所以就有這樣的現(xiàn)象，領(lǐng)導(dǎo)很有能力，手下卻是一群庸才或是一群閑人。這樣的環(huán)境最好不要去。所以，寬廣的胸懷對(duì)于一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)非常重要。
“南風(fēng)”法則：
“南風(fēng)”法則北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來一個(gè)冷風(fēng)凜冽寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人因?yàn)橛X得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。
點(diǎn)評(píng)：溫暖勝于嚴(yán)寒。
“南風(fēng)”法則也叫做“溫暖”法則，它來源于法國作家拉?封丹寫的這則寓言。它告訴我們：溫暖勝于嚴(yán)寒。運(yùn)用到管理實(shí)踐中，南風(fēng)法則要求管理者要尊重和關(guān)心下屬，時(shí)刻以下屬為本，多點(diǎn)“人情味”，多注意解決下屬日常生活中的實(shí)際困難，使下屬真正感受到管理者給予的溫暖。這樣，下屬出于感激就會(huì)更加努力積極地為企業(yè)工作，維護(hù)企業(yè)利益。
一個(gè)人只有樹立學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)的思想意識(shí)，并且付諸試行，學(xué)會(huì)充分利用別人沒有抓住的間隙，學(xué)會(huì)不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)和技能，不斷完善充實(shí)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容。
一個(gè)人必須樹立自強(qiáng)不息的思想，才能保持不被挫折摧毀的堅(jiān)強(qiáng)毅力，才能不斷進(jìn)取不斷進(jìn)步，要始終堅(jiān)持永不放棄的信念，只有這樣的人，才會(huì)走到成功的彼岸。
同時(shí)，人要不斷的學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)企業(yè)，結(jié)合社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)狀，企業(yè)的戰(zhàn)略規(guī)劃，才能不斷保證自身原有職業(yè)規(guī)劃的不斷有效調(diào)整，實(shí)現(xiàn)新的跨越。
總之，個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，要順應(yīng)社會(huì)(企業(yè)、組織)、家庭、個(gè)人的階段發(fā)展現(xiàn)狀，及時(shí)進(jìn)行修訂、完善，實(shí)現(xiàn)完美的個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
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