職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會
時(shí)間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時(shí)候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？趁現(xiàn)在為自己做一個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？以下是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會，歡迎大家分享。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會1
一．班會目標(biāo)：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯計(jì)劃意識。
2、增強(qiáng)中學(xué)生對自我認(rèn)識，并結(jié)合職業(yè)生涯計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)，在老師引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯計(jì)劃。
二．班會方法：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色飾演
三．班會準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個(gè)情景小說
3、多媒體課件
四．教導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講小說：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會見驢子好友。老馬談起這次旅途經(jīng)歷，浩瀚無邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話般一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見聞呀！那么遙遠(yuǎn)道路，我連想全部不敢想�！薄捌鋵�(shí)，”老馬說：“我們跨過距離是大致相等。當(dāng)我向西域前進(jìn)時(shí)候，你一步也沒停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)目標(biāo)，根據(jù)一直如一方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘天地�！�
這個(gè)小說給我最大感慨就是：要像小說中馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要知道合理計(jì)劃自己職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃前進(jìn)。
今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯計(jì)劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯計(jì)劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究基礎(chǔ)上，對自己愛好、愛好、能力、專長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，依據(jù)自己職業(yè)傾向，確定其最好職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）
放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔(dān)心，請放松、放松、放松，現(xiàn)在，我期望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來。
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來。
3、分享：十年后我從事工作（含讀書）描述：（多媒體顯示）
十年后我居住場所在_______________。
十年后我居住場所周遭環(huán)境為何_______________。十年后我居住場所周遭人群為_______________。十年后我從事工作是________________。
十年后我從事工作具體內(nèi)容是_________________。十年后我從事工作場所在_________________。十年后我工作場所周圍環(huán)境為何_________________。十年后我工作場所周圍人群為何_________________。
生涯計(jì)劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)理由，并聽聽同學(xué)意見
◆選擇理由：
◆同學(xué)意見：
2、討論：在憧憬未來時(shí)，你全部考慮了哪些原因？還應(yīng)考慮哪
些原因？
◆我考慮：
◆還應(yīng)考慮原因：
3、老師小結(jié)：
依據(jù)學(xué)生在制訂職業(yè)生涯計(jì)劃時(shí)考慮到問題，老師總結(jié)出影響制訂職業(yè)生涯計(jì)劃幾大原因：（多媒體顯示）
◆目前經(jīng)濟(jì)情況◆親人和好友影響◆社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決議影響◆個(gè)人愛好、志向?qū)駱I(yè)決議影響◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對擇業(yè)決議影響
4、計(jì)劃指導(dǎo)：
個(gè)人職業(yè)生涯計(jì)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守以下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）
�、贀窦核鶒�。
�、趽窦核L。
③擇己所利。
�、軗袷浪�。
5、老師總結(jié)：
經(jīng)過前面過程，你就能夠做出一個(gè)簡單職業(yè)生涯計(jì)劃了。機(jī)會偏愛有準(zhǔn)備人，你做好了你職業(yè)生涯計(jì)劃，為未來職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備人機(jī)會更多。
職業(yè)體驗(yàn)：
不一樣職業(yè)有不一樣特點(diǎn)，現(xiàn)在讓我們來演出不一樣職業(yè)某一個(gè)工作場景，表示自己對職業(yè)了解吧
小說場景（一）：警察捉小偷
一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。
小說場景（二）：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家眷陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。
五、結(jié)束語
最終，期望大家經(jīng)過這次教導(dǎo)，能夠愈加好了解自己職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來職業(yè)生涯中取得最大成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會2
本次班會，專門圍繞“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”提前做出了認(rèn)真的準(zhǔn)備，由于準(zhǔn)備充分，輔導(dǎo)員結(jié)合口頭講述，ppt，及視頻，多元化的向同學(xué)們闡述了做一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。同時(shí)各位同學(xué)在班會上發(fā)言積極踴躍，有的結(jié)合自身的職業(yè)生涯規(guī)劃談體會，有的將名人的職業(yè)生涯規(guī)劃事跡進(jìn)行講述，還有的就對自己專業(yè)的認(rèn)識進(jìn)行闡述，總之，同學(xué)們從不同的角度表現(xiàn)了自己對專業(yè)的了解和對未來的規(guī)劃。
主題班會的主要內(nèi)容是圍繞對于為我們大學(xué)生在未來的路怎么選擇，那么該如何選擇，一是方向定位，作為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)者自己對這個(gè)目標(biāo)有沒有認(rèn)同，這至關(guān)重要，如果沒有，則目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，起碼會使實(shí)施的過程少了許多快樂，如果能實(shí)現(xiàn)，卻很難充分享受實(shí)現(xiàn)所帶來的快樂，因此，這種定位應(yīng)該根據(jù)自己的長處和愛好來定，于是，這又出現(xiàn)了一個(gè)兩難，短時(shí)間內(nèi)怎么知道自己的長處，而當(dāng)知道自己的長處后，時(shí)間卻不長了。因此在時(shí)間不可逆轉(zhuǎn)的前提下，應(yīng)該先定方向。二是降低期望值，由于市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會正逐漸從身份本位走向能力本位，在本科學(xué)歷逐漸增長的情況下，按照市場的供求關(guān)系，學(xué)歷所包含的價(jià)值量正逐漸降低，而對于能力的價(jià)值預(yù)期正逐漸提升，這個(gè)時(shí)候，學(xué)歷已不具有什么意義了，再者，當(dāng)今大學(xué)生沒有了什么特殊性，以進(jìn)入“大眾化就業(yè)”時(shí)代，學(xué)校也不是專門培養(yǎng)什么“精神貴族”，而是培養(yǎng)有知識，素質(zhì)高的普通勞動者，在這種情況下，我們不妨降低對自己的期望，從心理學(xué)角度看，這樣看似有點(diǎn)降低層次，但可以減輕我們的壓力，而且有助于及時(shí)肯定自我，因?yàn)槟愕暮苄〉倪M(jìn)步都可以得到自我的及時(shí)肯定，這對于樹立我們的信心很重要，人們的自信其實(shí)就是肯定自我，社會的肯定必須經(jīng)過自我的肯定才能轉(zhuǎn)化為自信，而且要維系這種自信，還得不斷地對自我進(jìn)行肯定，降低對自己的要求，并不等于降低對自己的要求，因?yàn)閷ψ约阂髧?yán)格，也是人發(fā)展所必需的。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育讓同學(xué)們懂得需要規(guī)劃一個(gè)適合自己的一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，一個(gè)計(jì)劃，一個(gè)目標(biāo)，成功人士之所以成功，很大的因素在于他們對自己未來的發(fā)展有一個(gè)明確的規(guī)劃，而失敗者之所以失敗，很大的`因素在于他們朝三暮四，今天想做這個(gè)，明天想做那個(gè)，在不同的行業(yè)上，不同的職位間來回的跳槽，結(jié)果什么都接觸過，也什么都不專業(yè)。同學(xué)們認(rèn)識到越早擁有的一個(gè)職業(yè)規(guī)劃會成為自己的一個(gè)籌碼，讓同學(xué)們重新開始重視社會發(fā)展的趨勢，考慮社會對各類人才的需求，甚至對每個(gè)人才所應(yīng)具備的技能，還讓同學(xué)們從今后的目標(biāo)中認(rèn)識到自己現(xiàn)階段所必須把握的東西，有重點(diǎn)的學(xué)習(xí)，提升自己綜合素質(zhì)和能力。是自己在未來能作為一個(gè)更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化的人才，當(dāng)然更要做一個(gè)有計(jì)劃的人，因?yàn)闆]有計(jì)劃的人一定會被計(jì)劃掉，要不被計(jì)劃掉，就必須按照自己職業(yè)生涯規(guī)劃一步一步走向自己所計(jì)劃的左后一章。
此次“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題班會使同學(xué)們意識到豐富知識和專業(yè)技能的重要性，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)自覺性，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生樹立信心，客觀的對待自己，從實(shí)際出發(fā)規(guī)劃未來，扎實(shí)前行，開拓進(jìn)取。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會3
一、活動背景
科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于明確人生的奮斗目標(biāo)；有利于指導(dǎo)學(xué)生在校學(xué)習(xí)；有利于適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人盡其才。職業(yè)生涯規(guī)劃中的具體措施和安排，能不斷鞭策自己，督促自己努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。大學(xué)是人生承前啟后的一個(gè)重要階段，也是職業(yè)生涯的前期準(zhǔn)備階段，合理科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃是未來職業(yè)道路的奠基石。我校大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會將舉辦一系列的活動讓我們更能了解到大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，必要性，并作出正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。并由各班職業(yè)發(fā)展委員組織各班的職業(yè)生涯規(guī)劃活動。
二、活動目的
1、使本班同學(xué)了解認(rèn)識什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，并知曉其重要性和必要性；
2、了解自己的性格，認(rèn)識自我，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位；
3、正確規(guī)劃大學(xué)生活，特別是大一生活，讓自己的大一過的腳踏實(shí)地，充實(shí)多彩；
4、讓同學(xué)們從現(xiàn)在起能把握夢想，努力向著夢想前進(jìn)，而不是整天渾渾噩噩，夢想真成了“夢里的想象”。
三、活動主題
1、了解職業(yè)生涯規(guī)劃
2、認(rèn)識自我——性格探索
3、我的大學(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
4、放飛夢想，打拼精彩人生
四、活動對象
蘇園職院工商系會計(jì)133078班全體學(xué)生
五、活動規(guī)程
1、活動日程
20xx年11月11日晚自習(xí)
20xx年11月18日晚自習(xí)
20xx年11月25日晚自習(xí)
20xx年12月02日晚自習(xí)
2、活動地點(diǎn)
A2五樓教室（具體另行通知）
3、活動前準(zhǔn)備
�、�、了解職業(yè)生涯規(guī)劃
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、每個(gè)人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計(jì)
�、颉⒄J(rèn)識自我——性格探索
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、各位同學(xué)的朗圖測評報(bào)告
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計(jì)
�、蟆⑽业拇髮W(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的'材料
4、每個(gè)人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計(jì)
Ⅳ、放飛夢想，打拼精彩人生
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、每個(gè)人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計(jì)
4、活動大體安排
Ⅰ、了解職業(yè)生涯規(guī)劃
�、匍_場由班長致詞；
�、谘埻瑢W(xué)對職業(yè)生涯規(guī)劃的字面及自己的認(rèn)識；
③由職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放的PPT內(nèi)容主持；
�、躊PT播放完畢后由各班委淺談自己作為班委應(yīng)該怎樣幫助同學(xué)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；
�、葑屗型瑢W(xué)寫下班會后自己對于職業(yè)生涯規(guī)劃的初步認(rèn)識，字?jǐn)?shù)不作要求；
�、抻筛卑嚅L致結(jié)束詞。
�、�、認(rèn)識自我——性格探索
�、匍_場由心理委員致詞；
�、谘埻瑢W(xué)談一下如何能正確的認(rèn)識自我；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
�、躊PT播放完后，讓大家根據(jù)自己的朗圖測評報(bào)告談一下自己的性格以及以后適合的崗位；
�、萦山M織委員致結(jié)束詞
Ⅲ、我的大學(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
�、匍_場由團(tuán)支書致詞；
②邀請同學(xué)談一下大學(xué)兩個(gè)多月的親身感受；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
�、茏屚瑢W(xué)們寫下自己的大一規(guī)劃并上交；
⑤由帶班學(xué)姐談?wù)劥笠粦?yīng)該如何度過；
�、抻缮钗瘑T致結(jié)束詞。
�、�、放飛夢想，打拼精彩人生
�、匍_場由宣傳委員致詞；
�、谘埻瑢W(xué)談?wù)剬粝氲恼J(rèn)識，夢想與理想的區(qū)別，夢想和未來的區(qū)別；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
�、躊PT播放完畢后，邀請同學(xué)談?wù)勛约旱膲粝耄?/p>
�、葑屚瑢W(xué)們寫下自己夢想并上交；
�、抻陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）致“職業(yè)生涯規(guī)劃”主題班會活動總結(jié)束詞。
4、活動人員安排
主持人：職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）
開場詞：班長（第一場）、心理委員（第二場）、團(tuán)支書（第三場）、宣傳委員（第四場）
結(jié)束詞：副班長(第一場)、組織委員（第二場）、生活委員（第三場）、職業(yè)發(fā)展委員（第四場）
借教室：組織委員
班會紀(jì)律協(xié)調(diào)：紀(jì)律委員
班會場地衛(wèi)生：生活委員
班會通知、拍照：宣傳委員
班會通訊稿：通訊委員
PPT課件：職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）
活動組織協(xié)調(diào)：班長、副班長
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會4
同學(xué)們：
大家好！
很榮幸能在此和大家分享自己的生涯規(guī)劃。同學(xué)們都知道我是個(gè)熱愛閱讀、熱愛文學(xué)的人，這不僅是我最大的愛好，也是我的畢生追求——我的夢想職業(yè)是成為一名文學(xué)教授。
前一陣子，評選出了感動中國20xx年十大人物，我的目光自始至終都被一個(gè)頭發(fā)花白、面容和藹的老人所吸引——是的，她就是葉嘉瑩先生。我驚嘆于她的博覽群書、學(xué)富五車，崇拜她的駿利才思與儒雅氣質(zhì)，最讓我敬佩的，卻是她對中華文化的一往情深。因?yàn)檫@分深沉而厚重的愛，她終其一生研究中華文化，最后將自己也融入進(jìn)了文化。這也是我想講的第一個(gè)精神——熱愛自己的職業(yè)，熱愛自己研究的對象。這是一切之基之本，有了熱愛，方能抵五千年文化驛道艱難、抵一生歲月漫長。
在我熱愛文學(xué)的基礎(chǔ)上，我認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)具備不怕吃苦的鉆研精神與數(shù)十年如一日的堅(jiān)守精神。我的另一個(gè)偶像，敦煌莫高窟的研究員李云鶴先生，便切實(shí)為我樹立了一個(gè)榜樣。十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨，總有一個(gè)藍(lán)色工作服身影背著工具箱在洞窟內(nèi)穿梭、檢查、修補(bǔ)，正如李老自己所言：“我對莫高窟問心無愧�！倍蕦m“掌門人”單霽翔亦是如此，我們看到的美麗輝煌的故宮背后，是多少個(gè)單霽翔，在為文化的繼承日復(fù)一日地操勞？這一份份樸實(shí)有力的堅(jiān)守深深打動了我。“雪窗螢火二十年”，在文學(xué)之路上，我亦會秉持鉆研與堅(jiān)守精神，砥礪前行。
站在中國九百六十萬平方公里的'文化河床上遠(yuǎn)眺，任誰都會感受到中華文化有容乃大的包容性�？杉幢闳绱耍覀冊谖幕L河中渡行，仍會碰上許多暗礁。前幾日的征文大賽，我投了一篇自認(rèn)為很好的文章卻被退了回來，百思不得其解，心有不甘地去問老師，得到的回答仍不盡如人意。后來我想明白了，也許是作文本身底蘊(yùn)不夠豐富。在實(shí)現(xiàn)文學(xué)夢想的路上，難免會遭遇挫折、四處碰壁，我們需建立起勇于克服困難的奮斗精神，相信只要自己足夠豐盈優(yōu)秀，別人就能看到你在發(fā)光。
平蕪盡處是春山，行人更在春山外。在追求夢想的道路上，我愿做個(gè)忠實(shí)的行人，用實(shí)踐去篤實(shí)我的熱愛，將鉆研精神、堅(jiān)守精神與不怕困難的奮斗精神，付諸身體力行。
《西游記》中寫道：“只要你見性志誠，念念回首處，即是靈山。”懷著一顆赤子之心，我會朝著成為文學(xué)教授、為中華優(yōu)秀文化的繼承和發(fā)展作貢獻(xiàn)的夢想不斷奔跑。同學(xué)們，和我一起奮斗吧，活成青春最美的模樣！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會5
【教學(xué)目的】
引起學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，做好職業(yè)規(guī)劃。
【教學(xué)重點(diǎn)】
人生可以用來工作的時(shí)間真的很短暫，做時(shí)間管理的主人，及時(shí)明確自己的職業(yè)目標(biāo)，趁早做好職業(yè)規(guī)劃。
【教學(xué)難點(diǎn)】
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
【教學(xué)對象】
12級建筑裝飾2班 ， 一年級的中職生，對自己的職業(yè)目標(biāo)還比較迷茫，沒有職業(yè)規(guī)劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
35條長紙條，課前發(fā)給學(xué)生，每人一張
【教學(xué)過程】
導(dǎo)語：
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時(shí)間能讓我們自由支配？真正用來工作的時(shí)間又有多少？下面我們來做個(gè)游戲，大家就會知道了！
游戲：
1、請把剛才發(fā)給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字， 最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個(gè)問題：
你現(xiàn)在幾歲？把相應(yīng)的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個(gè)問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉！�。�
5、第三個(gè)問題：請問你想幾歲退休？（請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時(shí)間了。
6、請問一天24小時(shí)你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時(shí)（有人還不止呢！）占了1/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實(shí)真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時(shí)， 只剩一天的1/3，其實(shí)在這8小時(shí)里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時(shí)間少于8小時(shí)。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的`生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現(xiàn)在有何感想？（讓同學(xué)思考一陣后，起來回答）
教師總結(jié)：我們可以為自己的職業(yè)目標(biāo)奮斗努力的時(shí)間真的不多，希望你們能從現(xiàn)在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃甚至是人生的規(guī)劃。但也不能空有規(guī)劃，而無行動，規(guī)劃好后，想想自己當(dāng)下能為自己的目標(biāo)做什么，一步一個(gè)腳印地去完成規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。祝同學(xué)們都能擁有一個(gè)美好的未來，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會6
一、活動背景：
一份收獲。十年寒窗，我們走進(jìn)了大學(xué)這個(gè)一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨游，可以和大家一起編織夢想。但是進(jìn)入大學(xué)后很多學(xué)生都對未來很迷茫，那么作為一名大學(xué)生該怎樣才能很好的度過精彩的大學(xué)生活而且做好自己對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃，今天晚上我們大家借這次班會的機(jī)會來談下自己未來的打算，促進(jìn)自己更好的發(fā)展。
二、活動主題：揚(yáng)就業(yè)之帆，啟夢想之航
三、活動時(shí)間：20xx年10月21日(具體時(shí)間待定)
四、活動地點(diǎn)：科技樓401
五、活動對象：11級礦通一班、11級礦通二班全體成員
六、主辦單位：大學(xué)生就業(yè)協(xié)會采礦工程系分會
七、承辦單位：11級礦通一班、11級礦通二班
八、活動流程：
1.活動前兩天，兩班班委準(zhǔn)備好開會需要的材料；
2.在21號晚上組織全體同學(xué)提前半小時(shí)到教室；
3.活動7:00準(zhǔn)時(shí)開始
4.主持人致開場詞，對百忙中來參加此次班會的班主任表示感謝
6.主持人對班會目的做詳細(xì)的闡述，現(xiàn)在部分同學(xué)對自己的未來目標(biāo)不明確，沒有明確的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)努力程度不足，學(xué)習(xí)熱情不夠高漲。
7.請部分同學(xué)對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃做一闡述。
8.請班主任就大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做具體的指導(dǎo)和講解。同學(xué)們對于自己個(gè)人目前所面臨的問題和困境，向班主任提問，尋求幫助，找到理想的`解決方法，以提高自己的學(xué)習(xí)能力。
9.班主任老師，就同學(xué)提出的問題做一些講解和回答，對于部分對專業(yè)課有疑問的同學(xué)，進(jìn)行教授。
10.班主任以自己的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，對會計(jì)專業(yè)和會計(jì)學(xué)科的發(fā)展做分析和講解，提高大家對自己所學(xué)的專業(yè)的詳盡認(rèn)識，了解會計(jì)的社會地位和需求現(xiàn)狀，就業(yè)壓力等等。
11.活動在21:00結(jié)束，同學(xué)下課，值日生打掃衛(wèi)生。
九、活動目的：
通過此次班會，同學(xué)們更好的了解自己，并且很好的進(jìn)行了自我定位，更好的了解專業(yè)，了解社會環(huán)境，明確了未來切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)，此次職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)參與自己的人生目標(biāo)的實(shí)際討論，實(shí)現(xiàn)“自己訂，大家議，共同監(jiān)督”，也使同學(xué)們對相關(guān)教育資源的利用更加自覺和充分，有“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會7
主題班會預(yù)期目標(biāo)：
1、改變學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失、專業(yè)學(xué)習(xí)無興趣的狀態(tài)；
2、幫助學(xué)生開展自我評價(jià)和職業(yè)分析；
3、使學(xué)生明確自己的職業(yè)目標(biāo)和努力方向；
4、增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性。
主題班會意義：
本主題班會可以使學(xué)生對如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有一個(gè)初步的印象和了解；使他們盡早明確自己的奮斗目標(biāo)和努力方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。幫助學(xué)生確立正確的職業(yè)理想，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，同時(shí)開展評價(jià)自我和職業(yè)分析，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識和職業(yè)規(guī)劃能力，提高他們的職業(yè)競爭力，奠定未來職業(yè)道路的基石。
授課重點(diǎn)及難點(diǎn)：
授課重點(diǎn)：職業(yè)目標(biāo)的確定
授課難點(diǎn)：職業(yè)意識的培養(yǎng)
主題班會課設(shè)計(jì)
主題班會準(zhǔn)備：
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃主題班會教案大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃主題班會教案
1、 提前讓同學(xué)們查閱資料，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識，思考自己未來的職業(yè)目標(biāo)。
2、 向同學(xué)們征集召開主題班會的形式與流程意見。
主題班會背景：
大一新生經(jīng)歷了高考的拼搏，升入大學(xué)后，失去了前進(jìn)的方向和目標(biāo)，呈現(xiàn)出懈怠松散的精神面貌。為使他們樹立目標(biāo)，明確前進(jìn)的方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性，故開展此主題班會。
班會流程：
一、 職業(yè)目標(biāo)的討論：
（一）以“四只毛毛蟲找蘋果的故事”引入此主題班會課
四只毛毛蟲找蘋果的故事
四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃…… 第一只毛毛蟲根本就不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點(diǎn)；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個(gè)大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。
第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并制定了一個(gè)完美的計(jì)劃，最后，這只毛毛蟲應(yīng)該會有一個(gè)很好的結(jié)局，但是真實(shí)的.情況往往是，因?yàn)槊x的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲做事有自己的規(guī)劃。它的目標(biāo)并不是一個(gè)大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程，結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋果，從此過著幸�？鞓返娜兆印�
�。ǘ┯^看俞敏洪“像樹一樣活著”的勵(lì)志演講視頻。
�。ㄈ�、情景�。赫宫F(xiàn)課堂上同學(xué)們遲到、玩手機(jī)、昏昏欲睡的場景，引起同學(xué)們的重視，警醒他們。
�。ㄋ模┎シ拧段业奈磥聿皇菈簟犯枨�，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)動學(xué)生激情。
�。ㄎ澹┯懻摚和瑢W(xué)們的人生目標(biāo)是什么呢？
同學(xué)們自由討論、發(fā)言。進(jìn)行總結(jié)并引出職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃的步驟
�。ㄒ唬┎シ耪n件，展示職業(yè)生涯規(guī)劃的概念以及相關(guān)步驟。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃主題班會教案本站提供中小學(xué)主題班會-主題班會設(shè)計(jì)-主題班會教案-主題班會實(shí)錄
（二）用外出旅游的過程來形象比喻職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟。
三、 請部分同學(xué)展示他們的職業(yè)生涯規(guī)劃文本，并進(jìn)行具體的指導(dǎo)。
四、 播放中央2套俞敏洪參加的《就業(yè)》視頻，讓同學(xué)們感受就業(yè)形勢和就業(yè)環(huán)境。
五、 現(xiàn)場招聘模擬。
六、 同學(xué)們每人寫一張紙條，將自己三年的夢想寫在上面并簽字。輔導(dǎo)員替他們保管，畢業(yè)的時(shí)候發(fā)給他們，檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的完成率。
七、 合唱歌曲楊培安的“我相信”。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會8
一．班會目的：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識。
2、增強(qiáng)中學(xué)生對自我的認(rèn)識，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。
二．班會方式：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色扮演
三．班會準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個(gè)情景故事
3、多媒體課件
四．輔導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講故事：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！
驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地�！�
這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。
今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）
放松指導(dǎo)語：
盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你的呼吸，看看身體還有哪些地方還緊張，請放松、放松、放松，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年，10年后的世界10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：
好了，你回來了開始看看周圍的一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。
3、分享：
十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）
十年后的我居住的場所在 。
十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何。
十年后的我居住的場所周遭人群為。
十年后的我從事的工作是 _。
十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是__。
十年后的我從事工作的場所在 __。
十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何__。
十年后的我工作的場所周邊人群為何__。
生涯規(guī)劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見 選擇的`理由：
同學(xué)的意見：
2、討論：在憧憬未來時(shí)，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素
我的考慮：
還應(yīng)考慮的因素：
3、教師小結(jié)：
根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）
當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況
親人和朋友的影響
社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決策的影響
個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響
個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對擇業(yè)決策的影響
4、規(guī)劃指導(dǎo)：
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）
�、� 擇己所愛。
�、� 擇己所長。
�、� 擇己所利。
�、� 擇世所需。
5、教師總結(jié)：
通過前面的過程，你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機(jī)會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會更多。
職業(yè)體驗(yàn)：
不同的職業(yè)有不同的特點(diǎn)，現(xiàn)在讓我們來表演不同職業(yè)的某一個(gè)工作場景，表達(dá)自己對職業(yè)的理解吧
故事場景（一）：警察捉小偷
一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。
故事場景（二）：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。
五、結(jié)束語
最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會9
一、前言
職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個(gè)人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長目標(biāo)，及對一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。個(gè)體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭以及社會存在密切的關(guān)系。并且要根據(jù)實(shí)際條件具體安排。并且因?yàn)槲磥淼牟淮_定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時(shí)職業(yè)規(guī)劃也是個(gè)體的人生規(guī)劃的主體部分。
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的'社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？
為此，同學(xué)們就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的有關(guān)問題，進(jìn)行了積極的思考與討論。這次班會對于每個(gè)同學(xué)來說，都有許多深刻的影響。這是擺在大家面前的一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題。那就是以后的求職、就業(yè)問題。
針對同學(xué)的情況，我們有了求職模擬與求職禮儀講解這兩個(gè)環(huán)節(jié)。我們想通過這兩個(gè)環(huán)節(jié)來讓大家提前熟悉一下，以后求職過程中將要面對的情況。在這兩個(gè)環(huán)節(jié)中，同學(xué)積極的參與到活動中來，主持人也對同學(xué)們在活動中提出的問題進(jìn)行了耐心的講解。相信經(jīng)過這兩個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們對以后將要面對的求職過程有了一定的了解。
還有一個(gè)環(huán)節(jié)就是新專業(yè)前景介紹。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)同學(xué)對我們專業(yè)的認(rèn)識還不夠深入，不知道我們畢業(yè)將會面臨一個(gè)怎樣的就業(yè)形勢。因?yàn)橹鞒秩苏f的內(nèi)容都很貼近我們的專業(yè)生活，所以同學(xué)們都聽得異常的投入。
此次班會從整體上來說還是很成功的。此次班會讓同學(xué)們對未來的學(xué)習(xí)生活有了更清晰的認(rèn)識。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會10
通過對將近600名新生開展了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明：54%新生會因?yàn)槊悦＃〞r(shí)間問題，忙碌而無所謂）而產(chǎn)生心理煩惱，而他們最感興趣的班會主題是人生規(guī)劃類和自我管理類，各占調(diào)查學(xué)生的17%和16%。針對新生們自我認(rèn)知模糊、價(jià)值觀定位不清楚，大學(xué)生目標(biāo)不清晰的狀況開展關(guān)于大學(xué)的追求和目標(biāo)的主題班會具有重要意義。
一、班會思路與重、難點(diǎn)
（一）設(shè)計(jì)思路與目標(biāo)
主題班會分為室外素質(zhì)拓展和室內(nèi)專題班會兩部分，室外素質(zhì)拓展通過信任背摔、踩報(bào)紙等活動，讓同學(xué)們逾越心理極限，增強(qiáng)同學(xué)們之間的信任、團(tuán)隊(duì)合作、班級凝聚力，增進(jìn)感情，對室內(nèi)主題班會開展有積極的引導(dǎo)作用；室內(nèi)主題班會圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論，通過點(diǎn)評短劇《學(xué)渣與學(xué)霸》，分享職業(yè)三葉草理論、成功考研案例、督促陪伴技術(shù)，指導(dǎo)繪制成長線路圖，通過參與《我和他人眼中的“我”》、《價(jià)值競拍》等互動環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生明確自我的大學(xué)追求與目標(biāo)。
主題班會引導(dǎo)學(xué)生懂得以職業(yè)三葉草：興趣、能力、價(jià)值進(jìn)行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立明確的大學(xué)目標(biāo)，以進(jìn)一步描繪大學(xué)成長線路圖，今后較好地運(yùn)用督促陪伴技術(shù)（宣告、投入、持續(xù)投入、成功）取得成功。
（二）教育重、難點(diǎn)
主題班會的重、難點(diǎn)是讓同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)三葉草理論，以此進(jìn)行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立大學(xué)目標(biāo)。職業(yè)三葉草是古典老師在20xx年創(chuàng)立的一個(gè)關(guān)于職業(yè)人如何自我修煉的工具模型，在生涯規(guī)劃中有多種使用方法。掌握如何讓職業(yè)三葉草（能力、興趣、價(jià)值）“轉(zhuǎn)起來”是本次主題班會的難點(diǎn)。職業(yè)三葉草轉(zhuǎn)起來是指在個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過程中，興趣、能力與價(jià)值這三者的推動關(guān)系，即把興趣發(fā)展為能力，再找到平臺兌換價(jià)值.然后用價(jià)值強(qiáng)化興趣。三葉草從能力開始順時(shí)針旋轉(zhuǎn)：如能力（英文好）―→價(jià)值（生存需要）；三葉草的第二圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（培訓(xùn)）―→新的能力（培訓(xùn)）―→新的價(jià)值（成就）；三葉草的第三圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（管理）―→新的能力（人力資源管理）―→新的價(jià)值（成就）。班會中將結(jié)合實(shí)際案例幫助同學(xué)們更好地掌握要點(diǎn)，學(xué)會確定同時(shí)符合興趣、能力、價(jià)值的最終的追求和目標(biāo)。
二、班會流程
主講人將室外素質(zhì)拓展活動成果和大學(xué)生心理調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果通過ppt進(jìn)行展示，并通過一段視頻引入班會主題，介紹此次班會的背景和目的。
（一）清晰認(rèn)知，澄清價(jià)值
主講人通過第一個(gè)互動活動（我和他人眼中的“我”）讓在場學(xué)生兩兩一組，每組同學(xué)在紙條上先寫出自我評價(jià)和對另一個(gè)組員的評價(jià)，然后組內(nèi)進(jìn)行討論，并由學(xué)生自由發(fā)言談?wù)勍ㄟ^這個(gè)活動對自己有了怎樣重新的認(rèn)識，最后由主講人對該活動進(jìn)行總結(jié)，說明清晰而全面的自我認(rèn)知的重要性，讓同學(xué)們懂得職業(yè)規(guī)劃的360度評價(jià)法。
接著引入職業(yè)三葉草理論：興趣、能力、價(jià)值，講解了興趣、能力的定義、興趣如何管理及施瓦茨價(jià)值體系，讓同學(xué)們對三方面內(nèi)容有所了解。圍繞澄清價(jià)值進(jìn)行第二個(gè)互動活動（價(jià)值競標(biāo)會），在這個(gè)活動中由指定學(xué)生擔(dān)任主持人，其他同學(xué)對一些事先準(zhǔn)備的人生價(jià)值（考取名牌大學(xué)研究生、擁有高薪水事業(yè)、完美的感情、健康的身體和良好的人際關(guān)系）進(jìn)行競買[2]。競標(biāo)結(jié)束，由競標(biāo)失敗和成功的學(xué)生各一人發(fā)表感言，最后由主講人作總結(jié)，通過講解施瓦茨價(jià)值系統(tǒng)，向?qū)W生說明正確的價(jià)值觀和大學(xué)生應(yīng)該樹立的人生價(jià)值取向，另外結(jié)合職業(yè)三葉草、職業(yè)漏斗等模型，分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索，樹立正確的就業(yè)觀，選擇理想職業(yè)目標(biāo)。
（二）確認(rèn)目標(biāo)，描繪藍(lán)圖
主講人首先列舉一些現(xiàn)階段大學(xué)生中普遍存在的目標(biāo)，引發(fā)同學(xué)思考討論，隨后向?qū)W生解釋目標(biāo)的定義，舉例說明當(dāng)下大多學(xué)生沒有明確目標(biāo)或者不設(shè)定目標(biāo)的現(xiàn)狀，并分析導(dǎo)致這種情況的原因。接著，主講人分別介紹按照時(shí)間和內(nèi)容制定目標(biāo)的方法，按照專業(yè)和非專業(yè)提供不同的就業(yè)選擇和發(fā)展的途徑，強(qiáng)調(diào)依照興趣、能力、價(jià)值來確定目標(biāo)。最后落實(shí)到大學(xué)生必須面臨的就業(yè)的問題，通過工科生成長的成功案例來說明大學(xué)生到底應(yīng)該怎樣結(jié)合自身情況確認(rèn)目標(biāo)并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路線和計(jì)劃，讓學(xué)生借鑒成功的成長路線，對未來就業(yè)和發(fā)展有一個(gè)清楚的認(rèn)識。
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結(jié)合成功考研的事例，運(yùn)用督促陪伴技術(shù)（宣告～投入一持續(xù)投入一成功）引導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)自我監(jiān)督、他人監(jiān)督和持續(xù)投入的重要性。最后重新梳理班會三大主題內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生全面系統(tǒng)理解班會內(nèi)容，最后向?qū)W生布置作業(yè)，要求學(xué)生運(yùn)用此次班會所講解的方法，理解和利用相關(guān)知識明確大學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行大學(xué)規(guī)劃。
三、總結(jié)
班會從認(rèn)識自我、確認(rèn)目標(biāo)、取得成功三大方面依次進(jìn)行闡述，講解中結(jié)合學(xué)生的案例、短劇、討論、互動游戲等形式，讓學(xué)生對講解內(nèi)容有更深入的理解和體會。班會開始先通過數(shù)據(jù)引入和短片播放向大家說明解釋此次班會的主題，作為開頭的引入部分，相關(guān)數(shù)據(jù)的對比性和視頻的真實(shí)和戲劇性對主講人觀點(diǎn)的支持非常重要，形象直接地拋出班會主題，引人深思，讓學(xué)生對班會內(nèi)容產(chǎn)生興趣。
在班會第一部分（清晰認(rèn)知，澄清價(jià)值）中，先通過一個(gè)類似自評和互評的互動活動讓學(xué)生重新審視自己和了解他人對自己的看法，大多數(shù)同學(xué)發(fā)現(xiàn)甚至驚訝于他人評價(jià)和自我評價(jià)的大相徑庭，并獲取了對自己的重新和全面的認(rèn)識，并學(xué)會職業(yè)規(guī)劃的360度評價(jià)法，加深自我的認(rèn)識水平。接著的第二個(gè)價(jià)值拍賣的互動活動，讓學(xué)生模擬對人生價(jià)值的抉擇，通過學(xué)生分享競買成功和失敗的感受，讓學(xué)生明白對人生價(jià)值或目標(biāo)的追求要專一，想要全部獲得或?qū)崿F(xiàn)往往一無所獲。對通過讓同學(xué)們學(xué)習(xí)掌握興趣、能力、價(jià)值的內(nèi)涵，學(xué)會對興趣進(jìn)行管理，學(xué)習(xí)施瓦茨價(jià)值系統(tǒng)拓寬學(xué)生對價(jià)值體系的了解，進(jìn)而講解職業(yè)三葉草模型和職業(yè)漏斗，通過講解使學(xué)生了解到：男女生對價(jià)值和目標(biāo)有不同的看法，作為大學(xué)生應(yīng)避免追求安全穩(wěn)定，這樣更加有利于自我提升。除了正確價(jià)值觀的樹立，大學(xué)生也要注重能力和興趣的培養(yǎng)，這三者缺一不可，否則會導(dǎo)致心理上的失落、焦慮和厭倦等情緒。通過分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，讓同學(xué)們學(xué)會確定同時(shí)符合興趣、能力、價(jià)值的最終的職業(yè)追求和目標(biāo)。
班會第二部分（確認(rèn)目標(biāo)，描繪藍(lán)圖），主要引導(dǎo)學(xué)生在對自身興趣、能力、價(jià)值等各方面有深入理解后確立目標(biāo)。首先要對目標(biāo)做了深度剖析，包括了解目標(biāo)定義，舉例說明當(dāng)今大學(xué)生樹立目標(biāo)的情況�？梢园l(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多大學(xué)生并沒有明確的目標(biāo)，這大致歸結(jié)于個(gè)人態(tài)度悲觀，不了解設(shè)定目標(biāo)的.重要性或是不知道怎樣設(shè)定目標(biāo)。這需要引起學(xué)生的足夠重視，另外讓同學(xué)們學(xué)會用科學(xué)的方法制定自己的目標(biāo)，比如班會中提到的按學(xué)習(xí)、生活、工作的內(nèi)容確定目標(biāo)的方法，或者按照短期、中期、長期來確定。有了目標(biāo)之后，應(yīng)該怎樣去實(shí)現(xiàn)呢？通過分享工科生的成功案例，讓學(xué)生學(xué)會制定合理的成長路線和計(jì)劃，提前思考實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需要的步驟和條件，還要預(yù)測可能遇到的問題，總之，想得越細(xì)致越能夠成竹在胸，更有利于成功。
班會第三部分（督促陪伴，取得成功）通過介紹督促陪伴技術(shù)（宣告―投入―持續(xù)投入―成功），讓學(xué)生了解通往成功路上的要素。一方面，大學(xué)生在自我監(jiān)督的能力較弱的情況下，可以學(xué)著接受身邊群眾的監(jiān)督，這樣的監(jiān)督更加有效，更能夠督促學(xué)生；另一方面，成功的關(guān)鍵在于學(xué)生要堅(jiān)定方向，持續(xù)投入且不能虎頭蛇尾，導(dǎo)致既定目標(biāo)的半途而廢。
大學(xué)生的追求和目標(biāo)很大程度決定了我們未來的發(fā)展，應(yīng)該在大學(xué)期間就足夠重視，大學(xué)生要學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法制定正確合理的目標(biāo)，借鑒成功案例同時(shí)結(jié)合自身情況，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。當(dāng)目標(biāo)一旦確定，就要專注投入，不斷督促自己直到目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。制定能夠順應(yīng)時(shí)代要求，符合自身興趣、能力、價(jià)值的目標(biāo)才能使大學(xué)生更有競爭力。
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