【精華】學(xué)游泳日記3篇
即將要到一天的結(jié)尾了,相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了?墒窃鯓訉懭沼洸拍艹霾誓兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼膶W(xué)游泳日記3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳日記 篇1
暑假到了,炎熱的天氣泡在水里肯定很舒服。但是我不會(huì)游泳,媽媽給我報(bào)了游泳班,于是我開始了學(xué)游泳。
我學(xué)的.是蛙泳,剛開始的時(shí)候練習(xí)基本動(dòng)作和吐泡泡,覺得很枯燥。動(dòng)作和呼吸熟練后,教練讓帶著游泳圈游泳,然后去掉游泳圈換上浮漂練習(xí)。因?yàn)槲彝屡菖莺粑莆盏牟惶,有時(shí)會(huì)嗆水,一嗆水我就慌忙游到泳池邊。后來教練指正了我正確的吸氣技巧,在最后結(jié)業(yè)的時(shí)候,我去掉浮漂,順利游到了終點(diǎn),通過了結(jié)業(yè)考試,教練還夸我動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。
結(jié)業(yè)后,我繼續(xù)在泳池熟悉游泳動(dòng)作,能在水里自由自在游,再也不怕水,覺得很快樂,也很自豪。
學(xué)游泳日記 篇2
20xx年X月X日 晴
游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,每個(gè)酷暑的假期,我基本上都會(huì)溝在泳池里,那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù),又能降溫。
我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂,在水下憋氣,人就會(huì)浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是彎來彎去,感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá),鄭老師看到了,就手把手地教了我一遍,我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手,我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天,在老師的'精心指導(dǎo)師不,我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中,我游的蛙泳特別棒,就像河中的一條小魚,速度可快了,并取得了一組第一名的好成績。
游泳既能鍛煉身體,又能游玩。
學(xué)游泳日記 篇3
今天是星期天,媽媽帶我到游泳館去學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館的大門,哇,我看見好多的小朋友在學(xué)游泳呀!我站在游泳池的邊上,看見很多小朋友游泳的姿勢(shì)都很漂亮。我的心里真慌呀,媽媽叫我趕緊下去游泳!媽媽一推,我就撲通一下就跳進(jìn)了水里了。
我站在水里感覺那水在動(dòng)來動(dòng)去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下,感覺還不錯(cuò)的樣子。
我上來問媽媽應(yīng)該怎么游呀!媽媽叫我兩之手像劃船一樣的游泳。
我早已有點(diǎn)迫不及待了,可媽媽說這是我第一次學(xué)游泳,她讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后我便在淺水區(qū)開始練習(xí)起來了。一開始的動(dòng)作不是很熟練,姿勢(shì)也不是很標(biāo)準(zhǔn)?墒菨u漸地就越來越熟練了,我心里很開心。
媽媽看見了我的進(jìn)步,也很高興。于是媽媽就讓我到深水區(qū)去游泳。
因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我就壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了起來,我學(xué)著媽媽教給我的動(dòng)作,做了起來,果然游得越來越好了。
接下來,媽媽又教我學(xué)習(xí)怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住,然后再把頭伸到水里去,再呼的`一下吹口氣,吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后,要把頭甩一甩,把臉上的水甩干凈,然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后,便學(xué)會(huì)了。
其實(shí)學(xué)游泳也不是那么困難的,關(guān)鍵是看你有沒有用心去學(xué),你就沒有認(rèn)真的對(duì)待它。
游泳能夠鍛煉身體,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。是一項(xiàng)十分有好處的運(yùn)動(dòng)。媽媽說,明年暑假還帶我來學(xué)游泳,我相信,我一定能夠越學(xué)越好的。
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