高中體育理論課說課稿

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，往往需要進行說課稿編寫工作，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。說課稿要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的高中體育理論課說課稿 ，僅供參考，大家一起來看看吧。

高中體育理論課說課稿 1

　　一、說教材

　　1、教學內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習，又有著重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進行教學，符合高三學生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學原則�；@球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合，在以往教學基礎(chǔ)上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合，難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復習教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。

　　3、學情分析：

　　本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　4、教學目標：根據(jù)高三學生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：

　�。�1）、認知目標：學習與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

　�。�2）、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng)；50%以上學生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習；80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

　�。�3）、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　二、說教學方法：

　�。�1）教學觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的智育因素，為終身體育服務，通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學生互相幫助，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

　�。�2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結(jié)合以往所學技術(shù)，自創(chuàng)方法，進行練習，由淺入深，由易

　　到難，逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術(shù)；用演示法，使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）學法指導：

　　本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德育內(nèi)容，讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　三、說教學過程

　　1、課堂常規(guī)1分鐘

　　2、球操4分鐘運球進場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學生自己創(chuàng)造動作，教師進行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

　　3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進技術(shù)的欲望。

　　4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下：

　�。�1）徒手兩步急停練習

　�。�2）拿球自拋自接兩步急停

　　（3）由小組長負責組織投籃練習

　�。�4）小比賽

　　學生練習時，教師巡回指導，結(jié)合學生示范進行學生自評和互評，教師對示范的學生表揚鼓勵并糾正錯誤。

　　5、耐久跑8分鐘分四組進行練習，由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導。

　　6、放松操2分鐘教師提議，學生創(chuàng)造動作進行放松，音樂伴奏，使學生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

　　7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘

　　四、教學流程圖：

　　熱身→球操小比賽

　　↓→教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導、觀察糾錯

　　新授教材∣

　�。�急停投籃）→

　　∣→學：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

　　↓

　　復習教材→教：傳授知識、觀察指導、講評練習。

　�。�耐久跑）→∣

　　∣→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

　　↓

　　整理———→放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

　　↓

　　下課———→回收器材。

　　五、教學效果的預計：

　　因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的'選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計會順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：40--50%，練習強度較大，耐久跑時強度達最高峰。

高中體育理論課說課稿 2

　　一、教學內(nèi)容：

　　1、全面發(fā)展體能與科學鍛煉（理論）；

　　2、本學期模塊教學常規(guī)平安教育；

　　3、本課學生身體素質(zhì)提高練習。

　　二、教材分析：

　　本節(jié)教科書共分四個部分。第一部分：體能與健康，首先從健康的角度說明良好體能的重要性，以引導學生參加鍛煉，提高體能。第二部分：了解學生自己的體能狀況，正確評價體能狀況。第三部分：發(fā)展體能的內(nèi)容和方法，針對體能的不同要素，提出任何進行科學鍛煉。第四部分：制定個人體能發(fā)展計劃，從整體上確定科學鍛煉的原則，根據(jù)原則制定計劃的具體步驟和實施方法。

　　三、學情分析：

　　學生在掌握了體質(zhì)健康標準模塊教學測試后，大部分學生對自己的體能有所了解和掌握，能夠在教學中初步靈活應用所學知識搞好鍛煉，但在怎樣用科學方法去鍛煉還不夠深入了解，通過本課的學習，為下一步教學鍛煉打下良好基礎(chǔ)，學生對學習和掌握制定個人體能發(fā)展計劃充滿信心，為學生在今后的課余體育鍛煉更加主動積極的參與而較好。

　　四、教學目標：

　　1、使學生初步學會用科學的方法發(fā)展體能；

　　2、指導學生根據(jù)科學鍛煉的原則制定和實施鍛煉計劃；

　　3、本學期模塊教學常規(guī)平安教育

　　4、本課學生身體素質(zhì)提高練習

　　五、本課重點、難點：

　　教學重點：1、發(fā)展體能的科學鍛煉方法；2、如何制定鍛煉計劃。

　　教學難點：用“靶心率”和“RM”的原理與方法分別調(diào)控有氧鍛煉和力量的強度。

　　六、教學策略：

　　本課的教學除了采用課堂講授的方法外，應特別注重將本課內(nèi)容滲透到實踐課中，通過實際鍛煉來提高學生的體能水平。通過提出問題，引發(fā)興趣，讓學生去思考，討論，總結(jié)。學生可根據(jù)教師的指導下，自主進行學練，可采用探究學習、自主學習、合作學習的學習策略。發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變教法，做到使學生身心愉快，努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)力求合理、緊湊、流暢、新穎、平安、高效，在練習階段以學生恢復性練習提高運動強度。

　　七、教學過程：

　　（一）引情入境階段：

　　1、各班課堂常規(guī)培養(yǎng)與展示；師生問好

　　2、本課教學內(nèi)容目標及要求介紹；

　�。ǘ�）激發(fā)興趣階段：

　　1、本學期模塊教學基本安排；

　　2、模塊選項安全常規(guī)要求；

　　本階段教師通過理論講述，學生聽講、記錄學期模塊教學安排、模塊常規(guī)要求、要點。學生通過學習，培養(yǎng)學生對模塊的興趣和愛好，激發(fā)學生對模塊學習的強烈責任感和意識，為本學期在體育與健康模塊學習和鍛煉中，打下良好基礎(chǔ)做充分的思想準備。

　�。ㄈ�）、技能學習展示自我階段：

　�。�1）、各班學生以組為單位，按4列橫隊集合，隊列隊形反應展示；

　　（2）、各班集體展示熱身操展示；

　�。ㄋ模�、學生恢復性耐力練習階段：

　�。�1）、教師講解教學重點、難點、要求；

　�。�2）、學生恢復性身體素質(zhì)練習男生：1000米；女生：800米；

　�。ㄎ澹�、恢復身心階段：

　�。�1）、在教師帶領(lǐng)下做放松操；

　�。�2）、對本課進行小結(jié)，點評。

　　八、場地器材：

　�。�1）、場地：田徑場；

　�。�2）、器材：跑道。

　　九、心率與密度預計：

　�。�1）、心率：135%－138%；

　　（2）、運動密度：34%—38%

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