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趣味性拓展項(xiàng)目
引導(dǎo)語(yǔ)：趣味性拓展項(xiàng)目有哪些?下面是yjbys小編為大家精心整理的關(guān)于趣味性拓展項(xiàng)目大全，歡迎閱讀!
1、造反運(yùn)動(dòng)
人數(shù)隊(duì)形：10-20人為宜，圍成一個(gè)圓圈
游戲方法：
1、參加者圍成一個(gè)圓圈，主持人站中間。
2、主持人說(shuō)“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說(shuō)“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說(shuō)“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的'動(dòng)作。
3、裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即為獲勝。
注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動(dòng)。
2、言不由衷：
人數(shù)隊(duì)形：10-20人，男女對(duì)半更佳
游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來(lái)回答。
2、如：對(duì)一位男生說(shuō)：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”
3、指定一個(gè)人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問(wèn)，答錯(cuò)的人就換當(dāng)鬼。
注意：如果對(duì)一個(gè)人各問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題，則會(huì)相當(dāng)有趣。
3、手牽手
人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。
游戲方法：
1、二組人面對(duì)面坐下，手牽著手。
2、領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(組員把手放開(kāi))，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作。
3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。
4、兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數(shù)較多的.那組獲勝。
4、有模有樣(用動(dòng)作來(lái)回答的游戲)
人數(shù)隊(duì)形：二人以上，每二人一組進(jìn)行淘汰賽
游戲方法：
1、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說(shuō)出“在棒球場(chǎng)”，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語(yǔ)回答。
2、兩人面對(duì)面坐著，猜拳贏一方先問(wèn)，另一方則要針對(duì)對(duì)方的.問(wèn)題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了。
3、例如，問(wèn)：“在棒球場(chǎng)?”答：(作揮棒姿勢(shì))問(wèn)：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢(shì))問(wèn)：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)。。。。。。
4、如此反復(fù)，再加快速度，回答的人稍不留神，就會(huì)輸了。
5、輸?shù)囊环教蕴�，贏的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出最后剩下的那一個(gè)就是最后的勝利者。
5、找同伴
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)道具協(xié)助學(xué)員尋找自己的同伴
2.增進(jìn)學(xué)員彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力。
3.通過(guò)道具的使用增強(qiáng)學(xué)員的`觀察、溝通能力。
活動(dòng)道具：拼圖(12塊)
活動(dòng)程序：
一、培訓(xùn)師首先根據(jù)人數(shù)給到場(chǎng)的學(xué)員每人發(fā)一小塊拼圖。培訓(xùn)師可以根據(jù)希望分成的組數(shù)，每組有多少人來(lái)設(shè)置可以拼在一起的塊數(shù)。
二、培訓(xùn)師告訴學(xué)員每個(gè)人根據(jù)自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如：每個(gè)小圖案是由四小塊拼圖組成的，大家如果找到自己的同伴就請(qǐng)圍成一圈坐好，看哪組最快。
三、分好組后，可以讓大家根據(jù)所拼的圖案起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽等。
活動(dòng)分享：
1、在尋找同伴的過(guò)程中，如何能最快的找齊自己的同伴?
2、你是主動(dòng)找尋還是被動(dòng)等待?各有什么優(yōu)缺點(diǎn)?
6、交換名字
內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。
方法：
(1)人數(shù)在10個(gè)人最適合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。
(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。
(5)當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的`人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”。。。。。。
(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。
7、代號(hào)接龍
內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。 方法：
(1)人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著，先選出1人做鬼。
(3)參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開(kāi)始算來(lái)的數(shù)字，就是自己的代號(hào)，每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào)，鬼的'右邊第一位是2號(hào)，依次為3號(hào)„„
(4)游戲從鬼這里開(kāi)始進(jìn)行。如果鬼開(kāi)始說(shuō)“1、2”，其意思就是第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。
(5)2號(hào)在接到口令后，就要馬上傳給任何一個(gè)參加者，例如“2、5”的話，2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào)，5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào)，此數(shù)可以自由選擇。
(6)如此一直進(jìn)行比賽。
(7)如果自己的代號(hào)被叫到而卻沒(méi)有回答的人，就要做鬼。
(8)鬼的代號(hào)是從1開(kāi)始，所以當(dāng)鬼?yè)Q人的時(shí)候，則所有人的代號(hào)重新更改。
重點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂(lè)趣與否，乃決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢，所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。
8、交換名字
內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。
方法：
(1)人數(shù)在10個(gè)人最適合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。
(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。
(5)當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必
須由更換成張三的`名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”。。。。。。
(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。
9、佳人何處尋
內(nèi)容：因?yàn)椴恍枰魏畏爆嵉臏?zhǔn)備工作，人人都可勝任愉快，輕松盡興，所以這個(gè)游戲，一直深受人們喜愛(ài)。每位參與者在最短的時(shí)間內(nèi)，道出對(duì)方背后貼著的名字，進(jìn)而聯(lián)想自己背后的名字。
道具：紙，筆，透明膠帶
方法：
(1)男女雙方人數(shù)一樣，合計(jì)10人最為恰當(dāng)
(2)事前，先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺(tái)”......等對(duì)對(duì)佳偶的名字。
(3)將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時(shí)，不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。
(4)一切就緒后，所有出場(chǎng)者，個(gè)個(gè)竭盡所能，說(shuō)出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字。倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了。
(5)聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的'對(duì)象湊成一組，互相挽胳膊。
(6)到最后沒(méi)有成對(duì)的人，就是負(fù)方。
重點(diǎn)：本游戲的重點(diǎn)，在于尋覓的過(guò)程，所以人人都應(yīng)相處得宜，相互配合，以期找出彼此的最佳拍檔。
10、好鄰居
游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
2、培訓(xùn)講師宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的.兩個(gè)位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)A：“那你喜歡什么”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)
11、掃把情人
概要：1人將圓圈內(nèi)的掃把弄倒，另一人過(guò)去扶住的`游戲
準(zhǔn)備：長(zhǎng)柄掃把
方法：
1、幾個(gè)人排成圓圈定號(hào)碼，一個(gè)人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
2、中間的人說(shuō)出一個(gè)號(hào)碼，同時(shí)把手中倒立的掃把放開(kāi)
3、被叫到號(hào)碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
4、沒(méi)抓住的人受罰。
12、一元錢與五毛錢
適合對(duì)象：10人以上
游戲時(shí)間：10分鐘
游戲操作：
1、根據(jù)男女學(xué)員不同比例，比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生比例的話，女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“5毛錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話，女生就當(dāng)“5毛錢”而男生則是“1塊錢”。
2、根據(jù)培訓(xùn)師說(shuō)的錢數(shù)，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒(méi)組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓(xùn)師喊7塊錢，所有學(xué)員就組成一個(gè)小組，這個(gè)小組所有人的面值加起來(lái)應(yīng)該是7塊錢，沒(méi)有組成小組的`學(xué)員將被淘汰。
3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來(lái)的人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
13、搶椅子
臺(tái)上置三張椅子，約請(qǐng)四個(gè)體上來(lái)，放DISCO音樂(lè)，四個(gè)體伴著音樂(lè)圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂(lè)驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者鐫汰;減一椅子，三個(gè)繼續(xù)行動(dòng)，當(dāng)音樂(lè)驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者鐫汰;最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
14、造反運(yùn)動(dòng)
人數(shù)：10-20人圍成一個(gè)圓圈
目 的：鍛煉對(duì)事物的`反映能力、聆聽(tīng)指令
項(xiàng)目規(guī)則：1、參加者圍成一個(gè)圓圈，主持人站中間。
2、主持人說(shuō)“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說(shuō)“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說(shuō)“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。
3、裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即為獲勝。
注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動(dòng)。
問(wèn)題討論：大家對(duì)此活動(dòng)有什么感想?自己的表現(xiàn)如何?
15、項(xiàng)目名稱：人 椅
時(shí)間：5分鐘
目 的：相互配合、默契
項(xiàng)目規(guī)則：
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的'雙肩上;
3、聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”
5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。
問(wèn)題討論：
1、 在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?
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