(精品)團隊拓展項目15篇
團隊拓展項目1
一、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲
二、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米
三、需要道具：氣球
四、比賽人數(shù)：每隊12人（6男6女）
五、詳細游戲方法及競賽規(guī)則：
每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。
（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。
�。�2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒
�。�3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動目的'：
本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
團隊拓展項目2
主題增進領(lǐng)導(dǎo)力。
任務(wù)
全體隊員站在由水泥墩支起的塊厚木板上并保持平衡。
準備
培訓(xùn)師站在木板上給隊員布置任務(wù)�？梢越o學(xué)員們做示范，只要重心有一點點偏移就使木板變成蹺蹺板，從而使木板的一端觸地。10分鐘的討論之后，全隊必須在地面上標有“v”字的標識區(qū)域登上木板;然后再從同樣的地方下來——在此期間木板的任何一端不可以接觸地面、給團隊2次機會。第一次可以作為練習(xí)。第二次可以在木板的兩端各放一個雞蛋，以激勵團隊達到零失誤。
規(guī)則
10分鐘的討論時間到了之后，或者當(dāng)團隊越過起點線之后，就不允許再說話。
學(xué)員們只能在水泥墩前方地面上標有一個倒置的“v”字的區(qū)域內(nèi)上下木板。
全體學(xué)員必須在木板上保持5秒鐘的平衡之后才能下木板。
全體學(xué)員離開木板后，任務(wù)才算完成。
木板接觸地面越少，完成的任務(wù)質(zhì)量就越高。
時間10分鐘討論，15分鐘操作。
器材2塊10英尺x2英寸x8英寸的用膠帶捆在一起的木板。一個水泥墩。膠帶。
安全
該游戲最好選擇在戶外平坦的`草地上進行。一塊10英尺長的木板，并能承受住12～13個正常成年人的體重。
監(jiān)控好整個團隊。對上了年紀的、身體不夠協(xié)調(diào)的隊員，應(yīng)至少安排2個人保護。
提醒學(xué)員們，假如他們馬上要失去平衡時，應(yīng)該果斷地走下木板。學(xué)員們的腿相互絆住，或者不顧一切地堅持將會使其他學(xué)員摔倒。
跳離木板是不可取的，因為這樣做可能會使木板旋轉(zhuǎn)并且使其他學(xué)員摔倒。
知識遷移
與其他游戲相比，這項活動更需要領(lǐng)導(dǎo)力的體現(xiàn)。當(dāng)團隊學(xué)員踏上木板的時候，他們無法看清楚自己應(yīng)該向木板的哪一邊移動才能使木板保持平衡。需要有一個學(xué)員用手和胳膊作信號來指揮。通過提問下述問題來說明這一點：
為了完成任務(wù)，團隊是如何分工組織的?
學(xué)員們之間有沒有按照身高和體重配對?
附加問題
領(lǐng)導(dǎo)力是否有所體現(xiàn)?
隊長做了那些有助于成功完成任務(wù)的事情?
團隊是否過早地歡慶了勝利?
有時出現(xiàn)這樣的情況：在團隊的最后一名學(xué)員登上木板的時候，全體學(xué)員就鼓掌歡呼并跳離木板——他們忘記了任務(wù)的另一部分，即，離開木板時也不可以讓木板的任務(wù)一端觸地。假如這樣的事情發(fā)生了，那么這是一個非常好的機會讓團隊討論一個理念：有始有終。團隊是怎樣看待“不壓碎任務(wù)一個雞蛋”這個目標的?對目標的關(guān)注程度對完成任務(wù)有何影響?
在平時的工作中，“雞蛋”象征著什么?
個人筆記
本書不止一次地提到，一個團隊平時的工作情況會在課程中得到表現(xiàn)。在一個組織中，管理傾向于微觀操縱往往會受到普遍地抱怨。在某次活動中，一位由團隊推薦的隊長指揮他的團隊上下木板，直到第一對學(xué)員走下木板，一切進展順利，雞蛋沒有被打破，勝利在望。這位隊長注意到有些人需要更多地幫助才能下來。于是，他移動過去，以便幫助每一個下去的人。站在隊長身后的一個隊員看到因為沒有人來指揮剩下的隊員走下木板，已經(jīng)使木板的兩端像磽磽板一樣開始晃動起來。他試圖提醒隊長，但因為不允許說話，而隊長又背對著他，所以他很快就放棄了努力。在最后2個隊員準備下來的時候，雞蛋破了!在回顧時，大家意識到，只要管理能提供一個宏觀的指導(dǎo)，團隊就可能達到一個最好的結(jié)果。過于微觀化的管理，即使有最好的愿望，但假如沒有宏觀指導(dǎo)，也不會有很好的效果。無論是指揮人員還是團隊學(xué)員，都意識到他們需要改進信息溝通和反饋的方法。
團隊拓展項目3
古時候為了能將遠方的信息進行傳達，最快的方式就是快馬加鞭的驛站傳書，八百里加急，那時候沒有移動電話，沒有電報，唯有靠快馬一步步傳遞......
在拓展訓(xùn)練中，驛站傳書為一經(jīng)典拓展訓(xùn)練游戲，此游戲在規(guī)定的條件下，每一組將最短的時間內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的'數(shù)字傳遞到該組最后一名學(xué)員�；顒又行畔鬟f的準確性和時效性同樣重要。往往很多學(xué)員一味求快，忽略了傳遞準確是重中之重。
游戲介紹：
全隊成員排成一列，每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站，培訓(xùn)師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，隊員要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師！比賽總共會進行四輪。
得分規(guī)則：
在準確的前提下以名次記分，按照先后順序依次得分為4、3、2、1分（四支隊伍的情況）；如果傳輸結(jié)果錯誤，記零分；后兩輪得分加倍。每輪數(shù)字信息難度逐漸加大，由最簡單的兩位數(shù)到分數(shù)、對數(shù)、開方、小數(shù)等。（每組信息不同，最好是相同數(shù)字，但是順序重新排列；最后一輪各組信息相同）
比賽規(guī)則：
a）在椅子不動人不能離開椅子口中不能發(fā)出任何聲音
b）頭不能向后轉(zhuǎn)
c）每輪結(jié)束后都可能增加規(guī)則
每輪結(jié)束后的補充條款：
a）不能使用現(xiàn)代化工具
b）不允許使用和傳遞任何工具
c）所有人不可從椅子上轉(zhuǎn)身或起身，同時椅子不可移動
d）后面隊友的手不能超過前面隊友的縱截面
e）整個過程中不能發(fā)出任何聲音
學(xué)習(xí)目的：
1、對團隊成員溝通能力中信息源、傳遞方法和接受能力的培養(yǎng)
2、突破思維定勢，勇于創(chuàng)新，高效溝通，決策力
3、當(dāng)外界環(huán)境和要求突然改變后的團隊?wèi)?yīng)對能力
4、培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力和積極參與的態(tài)度
5、感受多環(huán)節(jié)合作中每一個環(huán)節(jié)都起決定作用的重要意義
選擇什么樣的溝通方式呢？是自己擅長的還是以對方熟悉的，結(jié)果會截然不同，換位思考問題也很重要驛站傳書，這是一個考驗團隊溝通能力的項目，活動中信息傳遞飛準確性和迅速性同樣重要，要想挑戰(zhàn)成功需要我們在技巧上不斷磨練。
團隊拓展項目4
1、項目名稱：同心石
項目簡介：所有隊員站在一個非常小的平臺堅持一段時間。
目的意義：打破思維定式，團隊協(xié)作。
2、項目名稱：怪獸過河
項目簡介：團隊所有隊員創(chuàng)造出一個怪獸并造成一個整體，從a點到b點。
目的.意義：打破常規(guī)思維，領(lǐng)導(dǎo)與配合。
3、項目名稱：珠行萬里
項目簡介：隊員利用pvc管將球從a點運送到b點。
目的意義：目標設(shè)定，溝通與協(xié)作。
4、項目名稱：解手鏈
項目簡介：所有隊員與相交叉手拉手組成一個鎖鏈在規(guī)定時間內(nèi)解開。
目的意義：溝通的重要性，協(xié)作。
5、項目名稱：地雷陣
項目簡介：所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣a點通過b點。
目的意義：目標設(shè)定，溝通與協(xié)作。
6、項目名稱：盲人摸號
項目簡介：所有隊員在規(guī)定的時間內(nèi)找回自己的團隊長并按照號碼大小排好。
目的意義：計劃的重要性及溝通能力。
團隊拓展項目5
多米諾骨牌是一項能培養(yǎng)人的創(chuàng)造能力、增強自信心、品位高雅的娛樂活動，而且不受時間、地點的限制，對開發(fā)參與者的智力、創(chuàng)造力和想象力，對訓(xùn)練參與者動手能力、思維能力都非常有好處，更重要的是，它能夠培養(yǎng)參與者的意志，最大限度地發(fā)揚團隊精神。
多米諾運動之所以吸引人，除了它具有觸一發(fā)而動全局的獨特魅力和倒牌瞬間的精彩和動人心弦，還在于多米諾運動是 一項集動手，動腦于一體的運動，同時還是需要最大限度地發(fā)揮團隊精神的運動。多米諾運動代表著積極向上的思想，它不但能培養(yǎng)人的創(chuàng)造能力、增強自信心。參與者必須通過集體的智慧和付出才能感受瞬間的精彩、美麗和動人心弦，并體會成功的結(jié)果所帶來的喜悅。在為到達這個美麗的結(jié)果所付出的艱辛和汗水的過程中，參與者向自己的體力、耐力和意志的積極挑戰(zhàn)，這種全身心的付出只有融入其中才能品出其味。也許緣于此，它越來越受到那些想激勵心志、體驗奇特的人們的青睞。
項目規(guī)則：
以多米諾運動為活動形式旨在通過活動增強團隊的凝聚力;給大家提供一個良好的相互交流機會;讓大家體味參與多米諾的無窮樂趣;體驗團隊目標完成后的成功感受。
每個骨牌很小，要求參與者既要細心，又要專心，一旦失誤將會前功盡棄，影響整個團隊任務(wù)的順利完成。
活動會將整個碼放任務(wù)落實到參與者個體，要求在有限的時間內(nèi)完成規(guī)定骨牌內(nèi)容的碼放，每一位參與者只有努力完成自身任務(wù)，才能共同見證最后激動人心的精彩時刻。
骨牌碼放的過程是毅力與耐力的考驗，或許是自然因素，或許是無意碰到，碼放好的牌會突然倒下，是調(diào)整心態(tài)重新開始，還是灰心喪氣拒絕再玩，你的毅力與耐力將會得到鍛煉。
當(dāng)所有碼放任務(wù)完成后，隨著第一塊骨牌被推倒，所有的骨牌依次在清脆的撞擊聲中倒下，將呈現(xiàn)給我們一幅團隊合作的美麗畫卷，此時正是工作價值的有交往體現(xiàn)，工作成就感油然而生。
碼放過程中的圖案組合，碼放技巧的提練，都需要開動腦筋才能做到合理有序;碼放的過程，亦是體力消耗的'過程。既開發(fā)參與者的腦力，同時也是一種簡單有效的體鍛過程和體驗過程。
項目目標：
1 提高人際溝通能力
2 加強團隊成員之間的協(xié)調(diào)能力
3 領(lǐng)悟與人相處的真諦
4 如何在困難面前尋找方法
5 增強團隊凝聚力
6 怎樣運用好團隊成員各人的特長
項目總結(jié)：
1 造就高績效團隊：有效地改善人際關(guān)系，提升公司的凝聚力，激發(fā)個體潛能與團隊精神，建立一支向心力強和高績效的團隊。
2 提升企業(yè)文化：參與活動不僅是企業(yè)文化的展現(xiàn)與宣導(dǎo)，也是對企業(yè)文化的提升。
3 提高士氣：激發(fā)公司成員的集體榮譽感，從而提高公司的士氣，挖掘員工在工作上的更多潛能。
團隊拓展項目6
生死逃離
時間：5～10分鐘
人數(shù)：不限
道具：一根長繩子.繩子一端有個可以移動的結(jié)(繩子呈圓形套索狀)，繩子的長度取決于參加人數(shù)的數(shù)量。
概述：這是一個適合在培訓(xùn)之初開展的游戲，用以鼓勵隊員們培養(yǎng)團隊意識。
目的：
1、培養(yǎng)團隊精神。
2、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
步驟：
1、將繩子放在地上圍繞成圓形，要求繩圈足夠大，所有隊員站到里面后，地方仍很充裕。
2、讓隊員們站在你身邊。
3、他們的任務(wù)是進入繩圈，但不能接觸繩子。要求雙腳都落在繩圈內(nèi)，全部著地。
4、開場白示例如下：
想象一下，大家正在一個規(guī)模宏大的化工廠徒步參觀。行到半路。忽然有人看到一種液體正從一個巨大的容器中噴射出來，你們很快就被液體包圍了。一名工人向你們大喊道。地上的化學(xué)物質(zhì)具有高度腐蝕性。如果有一滴液體濺落在腳或者腿上，整個肢體將被侵蝕掉。他還嚷道，你們面前恰好就是一塊安全區(qū)域，四周由排水溝環(huán)繞。因此化學(xué)物質(zhì)不能流入里面。排水溝看起來像普通繩子，但實際上是一種很復(fù)雜的設(shè)備。它唯一的缺點是容易碎裂，因此如果有人碰到排水溝。它就會破裂失去保護功能，化學(xué)物質(zhì)將擴散到你們站立的地方。所以大家最好立即逃入安全區(qū)。祝你們好運!
5、所有隊員都進人繩圈后，再讓他們走出來。
6、然后利用談話的時間，拉動繩子的滑動端，減小繩圈直徑。雖然他們能在此地幸免于腐蝕性化學(xué)物質(zhì)的傷害，但是現(xiàn)在又被困在工廠的另一個地方，安全區(qū)變小了。
7、要求隊員按同樣的規(guī)則進入繩圈。
8、他們進去之后，再出來。然后，繼續(xù)拉動繩子的滑動結(jié)兒，減小繩圈。
9、重復(fù)以上步驟，直到隊員們必須擠進繩圈，互相扶持為止。
討論問題示例：
·有人認為該游戲使他感到不自然嗎?為什么?
·大家對個人的身體空間有什么感覺?
·處于不同文化背景的`人們對個人的身體空間有不同認識嗎?
·這對我們以后將要開展的游戲有什么影響?
安全：
不允許隊員跳人人群中或者靠抓住別人的肩膀來平衡自己。
變通：
1.游戲期間，整個團隊須保持沉默。
2.蒙著眼睛做游戲會更有趣，可以讓一個看得見的隊員指揮其他蒙著眼罩的隊友該如何做
團隊拓展項目7
項目道具：氣球、繩子
1、將繩子沿場地的正中間拉開，作為中間界線；
2、培訓(xùn)師將學(xué)員分成兩組團隊，雙方沿界線排列；
3、隨機一方開始發(fā)球，雙方學(xué)員開始用頭頂氣球，哪方先落地則判為輸，雙方輪流發(fā)球。
團隊拓展項目8
一.組織形式：室內(nèi)課
二.時 間：60分鐘
三.目 的：
1. 使隊員了解拓展訓(xùn)練的起源、形式及意義
2. 產(chǎn)生團隊
3. 營造良好的培訓(xùn)氛圍
四.講解內(nèi)容：
拓展訓(xùn)練是起源于西方的一種培訓(xùn)形式。它的英文名字是Outward Development，譯成漢語叫拓展。它是人的心理品質(zhì)的培訓(xùn)，它是通過大家參與精心設(shè)計的活動，通過我們共同創(chuàng)造的團隊氛圍，通過團隊成員間的充分溝通，來感悟許多淺顯的但常被忽略的道理。拓展訓(xùn)練包括了許多管管理學(xué)、心理
學(xué)、組織行為學(xué)的許多知識。通過拓展訓(xùn)練可以發(fā)現(xiàn)許多團隊管理的問題，發(fā)現(xiàn)并改善自己的心智模式，已達到團隊共同學(xué)習(xí)的目的。
拓展訓(xùn)練的起源可以追溯到上個世紀的第二次世界大戰(zhàn)，二戰(zhàn)中英軍和德軍進行了多次海戰(zhàn)，雙方都互有傷亡。英軍注意到在每次海戰(zhàn)后，在大部分海員都葬身海底的情況下，總有一少部分海員奇跡般的.生存下來，而這些并非都是身強力壯的青年人。這引起英軍的高度重視，通過對這些生還者進行調(diào)查研究分析發(fā)現(xiàn)，這些人具有一些共同的特點，首先他們都有非常強的求生欲望和堅強的意志，其次他們有很強的團隊互助意識和能力。因此英軍就在漢森先生的主持下，創(chuàng)辦了一所海上逃生的訓(xùn)練學(xué)校，培養(yǎng)海員逃生技能和自我挑戰(zhàn)意識以及團隊合作精神。這就是最初的拓展訓(xùn)練。
在二戰(zhàn)結(jié)束后，各國之間由軍事競爭轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟競爭，而經(jīng)濟競爭也由資源競爭、科技競爭轉(zhuǎn)變?yōu)槿说膶W(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、心理健康、心理調(diào)節(jié)能力的綜合能力的競爭。最初的海上逃生訓(xùn)練也隨著發(fā)展的需要加入了心理品質(zhì)的訓(xùn)練、團隊凝聚力的訓(xùn)練、團隊管理的訓(xùn)練內(nèi)容。目前拓展訓(xùn)練已經(jīng)形成一種專業(yè)的培訓(xùn)，受到越來越多企、事業(yè)單位的關(guān)注，成為新員工培訓(xùn)、企業(yè)文化建設(shè)、中層領(lǐng)導(dǎo)晉級、甚至高層領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn)的必修科目。拓展訓(xùn)練自九十年代中期引入中國已有六、七年時間，在社會各界關(guān)注及幫助下，巨人拓展的拓展訓(xùn)練目前已成為行業(yè)內(nèi)、國內(nèi)規(guī)模最大、培訓(xùn)最正規(guī)、培訓(xùn)效果最好、培訓(xùn)區(qū)環(huán)境最優(yōu)美的專業(yè)性培訓(xùn)機構(gòu)。
目前來巨人拓展參加培訓(xùn)的有清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院、首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)、國家行政學(xué)院等一些高校成人班;聯(lián)想集團、索尼愛立信、中國電信、大唐電信、阿爾卡特、平安保險、工行、建行等上百家企、事業(yè)單位。參訓(xùn)單位對拓展訓(xùn)練給予高度評價，而拓展訓(xùn)練更給參訓(xùn)單位的團隊管理、團隊文化的建立起到了推動作用。
拓展訓(xùn)練是一種戶外互動性的體驗式培訓(xùn)。它借用一種游戲的形式，提高參訓(xùn)者的參與熱情，通過團隊成員共同解決問題，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)來認識自我、認識團隊，體驗感悟活動中的內(nèi)涵，通過團隊成員間的共同交流、互相激發(fā)、深度會談來達到改善心智模式，加強團隊學(xué)習(xí)的目的。其主要的教學(xué)手段是最簡單的做活動、講故事、談心得。為什么這么簡單的教學(xué)方法卻能引起重視，得到迅速發(fā)展呢?除了隊員參與性強、投入熱情高、實踐性強之外，拓展訓(xùn)練的創(chuàng)新之處在于它提供了一個觀察自己內(nèi)心、觀察團隊管理、觀察社會方方面面的嶄新方法。可以說拓展訓(xùn)練區(qū)就是一個微縮的世界、微縮的社會，更是一個企業(yè)管理的演練場。在這里我們可以發(fā)現(xiàn)企業(yè)管理中存在的許多問題，發(fā)現(xiàn)自己潛意識中存在的許多不適合的假設(shè)，以及以這些假設(shè)為基礎(chǔ)的心智模式，而這些在平時工作中是難以發(fā)現(xiàn)的。
我們正處在一個創(chuàng)新的時代，世界著名的管理大師彼得·圣吉在它的巨著《第五項修煉》中提到創(chuàng)新最重要的動作之一是嘗試，嘗試的最大可能是失敗，我們既然提倡創(chuàng)新就要鼓勵嘗試，鼓勵嘗試就要敢于面對失敗。但是在管理系統(tǒng)試驗的代價常是巨大而可怕的。這也就是管理方面的創(chuàng)新始終無法像工程、科學(xué)技術(shù)或藝術(shù)那樣具有突破性，因為它可試驗的空間非常窄，為之付出的代價卻又非常大。而拓展訓(xùn)練恰恰提供了一個空間，一個機會，它用“壓縮時空”的方式直接觀察團隊管理，團隊文化建設(shè)中的那種緩慢漸進的過程，也就是一個微縮的社會，一個微縮的世界。
在本次培訓(xùn)所設(shè)計的這個世界中，包括了在機遇和挑戰(zhàn)面前如何調(diào)整心態(tài)實現(xiàn)自我超越，如何改善心智模式，以創(chuàng)新思維解決新問題，如何通過大家的學(xué)習(xí)來做好團隊管理，如何培養(yǎng)一種系統(tǒng)思考的思維方式，如何描繪共同愿景來凝聚團隊的力量。
相信通過本次拓展訓(xùn)練，大家都能發(fā)現(xiàn)一個嶄新的自我，形成一支嶄新的團隊。祝本次培訓(xùn)圓滿成功!
五.產(chǎn)生團隊：
每隊有六項任務(wù)需要完成
1. 選隊長
2. 起隊名
3. 編隊訓(xùn)
4. 設(shè)計隊徽
5. 創(chuàng)作隊歌
6. 設(shè)計隊旗
六.精彩展示：
每隊按順序進行展示
1. 隊長率領(lǐng)本隊隊員在臺前排成一隊
2. 隊長向大家做自我介紹
3. 隊長介紹本隊隊名、解釋隊徽含義
4. 隊長組織本隊隊員呼隊訓(xùn)唱隊歌
七.宣布培訓(xùn)紀律：
1. 培訓(xùn)中忌諱說“我不敢”“我不會”“我不行”，只要勇敢嘗試，就會取得成功
2. 安全問題，隊員必須服從培訓(xùn)師的指揮
3. 培訓(xùn)期間隊員身著運動鞋和便于活動的寬松衣服
4. 培訓(xùn)期間禁止飲酒，
培訓(xùn)區(qū)內(nèi)禁止吸煙
5. 注意保護培訓(xùn)區(qū)內(nèi)的自然環(huán)境
6. 尊重其他隊員的學(xué)習(xí)權(quán)利
團隊拓展項目9
由于學(xué)院黨委對我們?nèi)朦h積極分子的極大關(guān)心和重視，也為了讓我們這些平日在室內(nèi)生活學(xué)習(xí)慣了的學(xué)生從容面對將來社會對我們提出的各項素質(zhì)要求，旨在鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生在設(shè)計、計劃、組織、管理活動中的能力，以及讓學(xué)生在集體活動中體會人員的合理分工，過程中的相互交流溝通、調(diào)整方案決策和團隊精神等方面的重要性及作用，10月31日，我們部分參加院黨校培訓(xùn)的同學(xué)在北區(qū)體育場參加了室外素質(zhì)拓展活動。
本次素質(zhì)拓展一共有兩項活動內(nèi)容：5人綁腿跑和4人組求繞桿。由于以前參加過綁腿跑，所以我主動跟組長要求參加綁腿跑。訓(xùn)練時間很短，我們必須抓緊時間。我們五個人站成一排，把相鄰的腿綁在一起，上肢相互摟著向前走。其實這項運動就是鍛煉團隊的合作精神。綁在一起的兩條腿必須同時而且步幅步調(diào)一致向前走才能走的整齊不摔倒，到最后能跑起來。在訓(xùn)練過程中，我給大家規(guī)定個子高的站中間，矮一點的分站兩邊，借助身高馬大力量大的優(yōu)勢抱住兩邊同學(xué)不要向邊上分散，緊緊地站在一起步調(diào)一致向前沖。規(guī)定開始時先邁哪只腳，步幅多大，整齊的喊口號，走直線。開始時，大家能走到一定速度，但是相鄰?fù)瑢W(xué)之間走路的差異很大，不是腳抬得不一樣高就是行走速度不一致，導(dǎo)致大家都很將就對方。這時就需要溝通了，要求說出同學(xué)們的感覺，各自退讓一步多為對方著想為整個團隊著想。看著別的團隊已經(jīng)能跑起來了，我們受到的刺激很大，為什么人家能在很短的時間內(nèi)整齊的跑起來，而我們就只滿足于能走。我們把解掉的綁腿繩又重新系上了，大家同心協(xié)力繼續(xù)訓(xùn)練。慢慢的，我們在走的過程中口號和腳步逐漸加快，我們也能跑起來了，那種感覺真的很不錯，每個人臉上都綻放出了笑容。比賽是聽到裁判哨聲后綁腿跑的同學(xué)跑十多米到終點，然后足球繞桿同學(xué)一個個的帶球出發(fā)，最后四個同學(xué)都進行完繞桿結(jié)束，依比賽時間多少定輸贏。最后我們小組遺憾的得了第四名，前三名才有分加。
通過這次訓(xùn)練，真正讓我刻意的去體會團隊精神。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神的培養(yǎng)，使團隊成員齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個目標努力，對單個成員來說，團隊要達到的目標即是自己所努力的方向，團隊整體的目標順勢分解成各個小目標，在每個成員身上得到落實。團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為，顯示出關(guān)心團隊的主人翁責(zé)任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的.整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為團隊自由而全面發(fā)展的動力。團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)成員合作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。團隊精神有利于提高組織整體效能。
以后還有這樣的轟動機會我還要參加，真的非常有意義。
第六小組
xxx
團隊拓展項目10
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：叢林繩橋
換抓上方間隔1.2 米的繩索，通過鋼索橋至橋另一端，再返回。
培訓(xùn)目的：
如何調(diào)整自己的情緒，學(xué)會有效應(yīng)對恐懼和壓力，對個人來說，既是職業(yè)的要求，也是個人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓(xùn)練可以有效地使受訓(xùn)人員體驗恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長，培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過訓(xùn)練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心，挖掘自我的潛能，利用心理學(xué)原理，提高對恐懼的適應(yīng)能力，形成良好的應(yīng)對模式。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：獨木橋
依次從約8米高、直徑35cm、長6m的獨木橋上通過。
項目意義：
1、增強自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境。
2、克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。
3、重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進取的心態(tài)。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：蕩木橋
該項目距離地面10米左右，由七個蕩木組成，連接蕩木的是經(jīng)過熱鍍鋅處理的鏈條，然后由斷件將其和橫梁連接到一起，受訓(xùn)人員要求從蕩木的一段走到另一端。
訓(xùn)練目的：鍛煉一個人的意志及處事不驚的態(tài)度。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：雷區(qū)取水
項目介紹：在一個直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。
項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：無敵風(fēng)火輪
項目介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶�？看蠹业闹腔酆蛨F隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項目目的：合理配置資源，分工配合;檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對組織的重要性，個人與團隊的相互作用(個人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個人與團隊目標不統(tǒng)一，個人能量越大，對組織的.破壞性越大，個人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對領(lǐng)導(dǎo)的認同，明確的團隊目標,有效的溝通與合作。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：背摔
項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體;后倒時，頭部內(nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實施隊員倒落時，全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。
項目目的：信任環(huán)境的營造、建立換位思考的意識、通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：斷橋
項目介紹：參訓(xùn)隊員爬越9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點。
項目目的：成功與失敗永遠只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你，克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力， 借助外勢、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：孤島求生
項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。
項目目的：團隊結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作、團隊的動態(tài)管理、有效溝通與協(xié)作、新角度管理的詮釋。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：有軌電車
項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：鱷魚潭
項目介紹：利用三個油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個個的鱷魚潭。
項目目的：統(tǒng)一溝通標準，避免因標準的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈式溝通的利弊，如何改善?如何解決?最好的方法與最有效的方法，最適合團隊的辦法就是最好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節(jié)管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹慎，一切就都要從新開始。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項目：時速極限
項目介紹：下達開始的口令后才可以采取行動。所有隊員不能進入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進行,不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。
項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。
團隊拓展項目11
課程簡介
將團隊成員以5-8人為一組分成若干個公司，各公司確立自己的名稱和每個人的職位�；顒拥刂贩譃槭袌鰠^(qū)和雷區(qū)。
為體現(xiàn)換位思考意識，公司的各個等職位不能由實際崗位上的人擔(dān)當(dāng)，每人必須扮演其他角色。如：經(jīng)理扮演后勤角色，后勤扮演銷售角色，銷售扮演經(jīng)理角色。
若干個虛擬公司在XX元初始資金的狀態(tài)下，在嚴格遵循10條經(jīng)營規(guī)則的前提下，在一個模擬市場中進行經(jīng)營，目標是“使本公司盈利最大化”。
課程規(guī)則
培訓(xùn)師將扮演政府、銀行、股市、門票經(jīng)營者、雷區(qū)觀察、消息發(fā)布等多個角色。每個企業(yè)必須嚴格遵守企業(yè)運作規(guī)則，經(jīng)過決策和運營(穿過雷區(qū))，想盡辦法從中獲利。
各企業(yè)可以允許修建4個建筑物并以此建筑物獲利，但任何一隊不得重復(fù)修建相同的建筑物。(聽從培訓(xùn)師安排)
每組有3次向“銀行”貸款的機會，每次最高額不得超過XX元。
每組經(jīng)輪轉(zhuǎn)經(jīng)過本組大本營時可獲“政府”補貼500元，其他組進入不是本組大本營時應(yīng)強制支付300元于此大本營所在組。
課程目標
面對市場變化和角色分配，學(xué)會適應(yīng)而不是抱怨
建立共贏的觀念
建立信息共享的有效方式，以最小的成本發(fā)揮信息的價值
及時準確把握信息，突破思維定式
體驗在“商戰(zhàn)”過程中信任與合作的建立過程
課程總結(jié)
商場如戰(zhàn)場，都是要在有限的資源條件下，最大化利用資源并采取最優(yōu)戰(zhàn)略去達成一定的目的。因此都會涉及到人、財、物、時間、空間等要素，這就需要最佳的戰(zhàn)略思維、最佳的換向思維、最佳的'團隊精神，才能使得這些要素最大化發(fā)揮它們的作用。
因此從戰(zhàn)略的角度說，企業(yè)的這一功能是相同的。他們都涉及到組織管理的基本功能，涉及計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制等等。
團隊拓展項目12
項目介紹：
分組團隊在規(guī)定的時間內(nèi)，利用資源(兩根長繩、兩根短繩、兩根短木棒)把一個核彈從一定區(qū)域內(nèi)在不接觸地面的情況下運出來到一安全區(qū)域。
目的：
打破思維定式，擺脫一成不變的行為習(xí)慣
挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識
創(chuàng)新與風(fēng)險意識，運用合理的判斷及時進行決策
如何共贏提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧
人力資源的合理分配和運用
時間：一小時以上
人數(shù)：人數(shù)越多項目越好執(zhí)行，不易超過25人
道具：25米長的繩子一條，20米長的繩子2條，水桶一只，短竹2條，飲料水瓶兩支，及空地。
概述：體驗團隊工作方法的重要性，加強資源的有效利用，從而提高工作效率。團隊在規(guī)定的時間內(nèi)，利用資源(兩根長繩、兩根短繩、兩根短木棒)把一個核彈從一定區(qū)域內(nèi)在不接觸地面的情況下運出來到安全區(qū)域;再將輻射區(qū)內(nèi)的引爆裝置取出引爆核彈。
目的.：
讓學(xué)員體驗自己團隊解決問題的能力，計劃能力及團隊合作精神
通過團隊成員共同完成任務(wù)來體會團隊合作的重要性。
學(xué)習(xí)傾聽，取得健康、良好的溝通效果。
培養(yǎng)團結(jié)一致、相互鼓勵、克服困難的團隊精神。
規(guī)則：
1、取核彈時圓圈內(nèi)為輻射區(qū)域，所有人不得進入或超越圓圈的地面和空中區(qū)域(立方體)。
2、取引爆裝置時圓圈內(nèi)為輻射區(qū)域，所有人不得進入或超越圓圈的地面(平面體)。
3、工具經(jīng)過特殊處理可以進入輻射區(qū)，但不能接觸地面。
4、項目進行中，核彈和引爆裝置是不可以著地的，水不可灑出。
5、如果違反以上任何規(guī)則，將宣布所有小組項目重新開始。
團隊拓展項目13
一、飛鴿傳信
參與人數(shù)：15～20人1組
時間：20分鐘
場地：不限
道具：每組1張數(shù)字卡片
游戲規(guī)則
1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照15～20人1組分成若干組。
2、培訓(xùn)師告訴學(xué)員們這是一個傳遞信息的游戲，但是在傳遞信息的過程中，不可以使用語言�，F(xiàn)在各組有5分鐘時間來討論自己組內(nèi)傳遞信息的方式、使用的一些信號、信號代表的意義等。
3、培訓(xùn)師安排各組學(xué)員按照一前一后的方式排成一排。等隊伍排好以后，將一個四位數(shù)的卡片發(fā)給隊尾的學(xué)員，但是他只能翻著放，不可以看。等所有的組都拿到卡片之后，培訓(xùn)師說“開始”，他們才可以看卡片上的內(nèi)容，并開始傳遞信息，但是在傳遞信息的時候，前面的隊員不可以回頭�？茨膫�組信息傳遞得最快、最準。
游戲編排目的
在不知道信息內(nèi)容的前提下，先確定一些信息傳遞交流的方式和含義，這需要學(xué)員們對人們的日常行為有一個仔細的分析，將一些常用的表達進行轉(zhuǎn)換。然后，在傳遞信息的過程中，就需要學(xué)員們相互之間的配合和理解了。而且，如果人數(shù)越多，隊伍越長，那么要想準確地傳遞信息就越發(fā)的困難。
1、培養(yǎng)學(xué)員們的溝通交流能力，提高他們的交流技巧。
2、激發(fā)學(xué)員的競爭意識。
相關(guān)討論
1、你們在一開始討論的時候，制定了怎樣的溝通規(guī)則，在比賽中用到的有哪些，沒有用到的有哪些?
2、在傳遞信息的過程中，你覺得最大的困難是什么，有什么解決方法?
3、如果先知道傳遞的信息是數(shù)字，你們又會制定怎樣的溝通規(guī)則?
4、在溝通中，你覺得最重要的是什么?
5、這個游戲?qū)δ阋院蟮墓ぷ骱蜕钣惺裁匆饬x?
游戲主要障礙和解決
1、因為一開始大家都不知道信息傳遞的內(nèi)容是什么，也不知道信息傳遞的方式是怎樣的，所以只能對一些常用的交流內(nèi)容作出規(guī)定，比如是與否、數(shù)字等。等到要傳遞信息的時候，因為傳遞的方式是從背后到前面，這時知道信息的人要站在接受信息的人的角度，用他最容易理解的方式表達給他。而且接受信息的人與傳遞信息的人要反復(fù)溝通確認，在沒有問題了之后，再開始往下傳。要不然，盲目地追求快，如果其中一個環(huán)節(jié)錯了，就會一錯再錯，結(jié)果將是失敗的。
2、在這個游戲中，各組使用的數(shù)字卡片內(nèi)容可以是相同的，也可以是不同的。根據(jù)難度情況，也可以將數(shù)字位數(shù)增加或者減少。此外，還可以將傳遞信息的內(nèi)容變成人名，比如某位知名的歌星或電視電影明星。在難度加大的情況下，可以考慮讓傳遞、接受信息的兩名學(xué)員采用面對面的溝通方式，但是前面的.還沒有接受信息的學(xué)員不可以看。
二、高空懸崖
參與人數(shù)：10個人一組
時間：15分鐘
場地：空地(最好帶防護措施)
道具：水桶，麻繩
游戲規(guī)則
1、選擇一塊有橫粱的空地，然后將繩子系在橫梁上，另一端垂在地面上，同時在地面上畫2條線，線的中間部位代表懸崖。
2、大家的任務(wù)就是要求所有的人都能從懸崖的這端到達懸崖的另一端，同時他們要運送一桶水過去，一組一桶�？梢越柚槔K的幫助(記住要保證兩條線的距離，不借助麻繩的幫助是不可能跳過的)，在此過程中，水不能灑出來，同時人不能掉下懸崖。
游戲編排目的
團隊的合作精神和集體的榮辱意識可以通過一些“高談闊論”產(chǎn)生，亦可通過一些身體力行的小游戲培養(yǎng)，但大多數(shù)時候，后者反而能達到更好的效果。
1、突出團隊成員相互幫助和提攜的重要性。
2、突出安排和實現(xiàn)計劃的重要性。
相關(guān)討論
1、你們組的任務(wù)是怎樣完成的?誰來擔(dān)負最艱難的任務(wù)——運水桶?應(yīng)該安排在什么時機?
2、本游戲可以給你什么樣的啟示?
游戲主要障礙和解決
1、游戲是集體任務(wù)，單靠一人的努力是遠遠不夠的。要想大家都完成任務(wù)，就需要大家的合作，比如說讓運動能力強的人先做，這樣會給大家起一個示范作用，再比如讓身體素質(zhì)好的人帶水桶，將他安排在中間的位置，這樣既有了經(jīng)驗，又可以保證一旦失敗還有下一個。
2、這個游戲和平時的工作是相通的，當(dāng)我們需要合力完成同一件任務(wù)時，老手幫助新手，前輩提攜后生都是非常重要的。大家一定要互相幫助，不要吝于把自己的知識告訴同伴，因為只有大家都好，集體才能好，你自己才能好。這也是為什么新手進公司要先指定一名老員工帶他的原因。
游戲主要危險及注意事項
注意控制繩長和距離;需要充分熱身，注意保護隊員，避免運動損傷。
團隊拓展項目14
該拓展項目的目的：
1、認識有效計劃與統(tǒng)籌的重要性；
2、培養(yǎng)高校領(lǐng)導(dǎo)力與組織力；
3、了解管理過程中控制力的作用。
方式：
全體隊員在規(guī)定的時間，在隊員的通力配合下，逐個的安全通過模擬高壓電網(wǎng)。
該拓展游戲項目作用：
強化組織紀律、團隊規(guī)范，自我素質(zhì)提升、勇于奉獻精神，默契協(xié)作，合理利用有限資源，規(guī)章制度、規(guī)范管理，溝通技巧，溝通心態(tài)調(diào)整，探討方法來源。
拓展項目：團隊射擊團隊拓展項目
項目準備
1、場地準備：室內(nèi)較為適宜（4—6人一組）
2、器械準備：坐標圖、得分圖
項目目標
各小組利用提供的資源以及團隊的聰明才智，根據(jù)規(guī)則，最終得分最高的組為優(yōu)勝組。
項目規(guī)則
1、本項目在三十分鐘內(nèi)完成。
2、您的.目標是射擊10格X10格的坐標矩陣，在矩陣中有敵機14部，擊中敵機的位置即得分，每架飛機的分數(shù)不同，分別為一分，三分，五分，且飛機可以重復(fù)出現(xiàn)。
3、射擊采用舉手搶答方式，每次射擊四格矩陣位置，共可射擊五次。每次射擊必須在15秒鐘內(nèi)完成。
4、射擊時小組須大聲報出組別，以及欲射擊的坐標，例：“第一小組第一次射擊，a3，d5，f2，j1�！痹儆膳嘤�(xùn)師報得分。
5、每組射擊的坐標，不可與別組或自己前幾次的坐標完全相同，否則取消本輪成績，另同一坐標只可以重復(fù)2次，如：a3，a3，b4，b5否則同樣取消本輪成績。
6、每組可自行做記錄，但各組之間不可相互討論。
7、以五次射擊總分最高的小組為優(yōu)勝。
8、本競賽以書面說明為主，培訓(xùn)師不回答任何詢問。
9、當(dāng)您了解規(guī)則以后并經(jīng)培訓(xùn)師統(tǒng)一開始后就可以舉手示意射擊。
活動總結(jié)
在我們面對一個未知的市場時，我們是應(yīng)該一馬當(dāng)先還是謹言慎行呢？其實沒有一定之規(guī)。就像在市場上有的企業(yè)愿意作為行業(yè)的領(lǐng)跑者，不斷推出新的產(chǎn)品。例如sony也有一些企業(yè)愿意采取第二位的跟隨策略，例如松下（他在大陸有53家投資的工廠）從大的顯像管到液晶電視，小的工廠專門生產(chǎn)各種墊片、螺絲、彈簧等所以他投資一個新的產(chǎn)業(yè)的時候很容易上量。所以
第一位的：容易搶得市場先機，但通常有一定的風(fēng)險
第二位的：沒有搶先的優(yōu)勢，但風(fēng)險較小
項目分享
第一：選擇一定的策略并注意適當(dāng)規(guī)避風(fēng)險；
第二：我們的團隊有良好的內(nèi)部分工，有人專心記錄，有人舉手發(fā)言等等；
第三：不斷總結(jié)，隨時調(diào)整，靈活適應(yīng)。
團隊拓展項目15
一、拓展訓(xùn)練項目準備：
1、場地準備：室內(nèi)較為適宜；（4—6人一組）
2、器械準備：坐標圖、得分圖。
二、拓展訓(xùn)練項目名稱：團隊射擊
三、拓展訓(xùn)練項目類型：團隊競爭合作項目
四、拓展訓(xùn)練項目目標：
各小組利用提供的資源以及團隊的聰明才智，根據(jù)規(guī)則，最終得分最高的組為優(yōu)勝組。
五、拓展訓(xùn)練項目規(guī)則：
1、本項目在三十分鐘內(nèi)完成；
2、您的目標是射擊10格*10格的`坐標矩陣，在矩陣中有敵機14部，擊中敵機的位置即得分，每架飛機的分數(shù)不同，分別為一分，三分，四分，且飛機可以重復(fù)出現(xiàn)；
3、射擊采用舉手搶答方式，每次射擊四格矩陣位置，共可射擊五次。每次射擊必須在15秒鐘內(nèi)完成；
4、射擊時小組須大聲報出組別，以及欲射擊的坐標，例："第一小組第一次射擊，a3，d5，f2，j1。"再由培訓(xùn)師報得分；
5、每組射擊的坐標，不可與別組或自己前幾次的坐標完全相同，否則取消本輪成績，另同一坐標只可以重復(fù)2次，如：a3，a3，b4，b5否則同樣取消本輪成績；
6、每組可自行做記錄，但各組之間不可相互討論；
7、以五次射擊總分最高的小組為優(yōu)勝；
8、本競賽以書面說明為主，培訓(xùn)師不回答任何詢問；
9、當(dāng)您了解規(guī)則以后并經(jīng)培訓(xùn)師統(tǒng)一開始后就可以舉手示意射擊。
六、拓展訓(xùn)練收獲：
1、培養(yǎng)積極主動的嘗試精神，并在過程中尋找成功的途徑；
2、拓展訓(xùn)練對信息的有效溝通與整合能力；
3、加強成本意識，學(xué)會以結(jié)果為導(dǎo)向。
【團隊拓展項目】相關(guān)文章：
團隊拓展項目01-10
團隊拓展項目07-08
團隊拓展項目11-14
團隊拓展游戲項目07-17
團隊拓展項目集錦02-04
團隊拓展項目介紹08-24
拓展項目團隊迷宮07-25
團隊拓展項目匯總09-18
拓展項目團隊迷宮07-23