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    時(shí)間:2020-12-16 17:32:04 拓展心得 我要投稿

    團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)

      每次拓展訓(xùn)練后都有說(shuō)不完的感受,那你會(huì)寫(xiě)心得體會(huì)么?下面就由yjbys小編為大家精心搜集整理了團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)范文,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。

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      【團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)一】

      拓展訓(xùn)練真是一份難得的體驗(yàn),今天我們?cè)谛Ψ焱卣够亟?jīng)歷了:同起同落、背摔和穿越火線等拓展項(xiàng)目。從中更多的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)體的作用,背摔后有人流下了激動(dòng)的淚水,臉上卻掛著真心的笑容,彼此的關(guān)系更近了一步。大家做活動(dòng)相互鼓勵(lì)那個(gè)勁也真讓人感動(dòng)。累了一天,可是心里很開(kāi)心。

      “素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)戶(hù)外效能活動(dòng)。它考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能。這次素質(zhì)拓展由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不是很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。很感謝學(xué)校給予面臨畢業(yè)的我們參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,雖然我們只有一天的相處,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……一天的融洽,使我們親如兄弟姐妹!

      在這次拓展中,按照笑翻天教練的拓展訓(xùn)練方案,我們一共經(jīng)歷了幾項(xiàng)項(xiàng)目活動(dòng)。其中,既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

      對(duì)于各個(gè)項(xiàng)目,給我印象最深的是“同起同落”項(xiàng)目。它讓我學(xué)會(huì)信任同伴,相信集體。我們每個(gè)人在生活中、工作中都離不開(kāi)伙伴的幫助和支持,只有充分信任自己的同伴、相信自己的集體,他們?cè)谀阕钚枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任自己的同伴和集體,我們才會(huì)在這個(gè)集體中有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋卻一切雜念,全身心的投入到工作中去。“驛站傳書(shū)”這個(gè)看似一起走的事很困難,但我們彼此信任,配合默契,用雙手傳遞信心,用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我明白不管又多大的困難,只要彼此配合,認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力,一定可以取得成功。

      最讓大家有感觸的還是背摔這個(gè)活動(dòng),“你相信我們嗎?”“相信”“那你下來(lái)吧”。不論生活中還是其它場(chǎng)合,隊(duì)友之間需要完全的信任,這場(chǎng)活動(dòng)使同學(xué)們切身感受到信任的重要性。

      素質(zhì)拓展訓(xùn)練終于結(jié)束了,印象最深的是下午的團(tuán)隊(duì)合作,感謝笑翻天教練和隊(duì)長(zhǎng)的指導(dǎo),我們不斷在高難度的目標(biāo)中一次一次地超越,終于在十組隊(duì)伍中取得第一名。在穿越火線的'時(shí)候,100多人的默契配合,在精細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)下不畏無(wú)數(shù)次失敗,一次一次的從頭再來(lái),不斷考驗(yàn)我們的耐力和智慧。

      其實(shí)拓展訓(xùn)練我們做了些什么?流了多少汗?受了多少苦都不重要!重要的是我們懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造自己的奇跡!再苦在累都要在一起! 也并不在乎于游戲能帶來(lái)多少樂(lè)趣,而是通過(guò)游戲獲得了什么感知和感悟,對(duì)團(tuán)隊(duì)個(gè)人的性格行為能力有了新的認(rèn)識(shí)。 盡管這次拓展訓(xùn)練讓我們黑了傷了,但是我想我們收獲得更多的應(yīng)該是團(tuán)結(jié),是愛(ài),是對(duì)勝利的堅(jiān)持,今后我們應(yīng)該拼命學(xué)習(xí),完成我們的學(xué)業(yè)!成就你們的事業(yè)!

      【團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)二】

      這一天的拓展訓(xùn)練,真的比想象中收獲更大。也許只有真正置身其中去體驗(yàn),才能深刻的明白那些簡(jiǎn)單,卻容易忽略問(wèn)題。才能把那些繞不過(guò)的彎給繞過(guò)去;貋(lái)這么久第一次有種找回正能量的感覺(jué)。今后更要心懷感恩,腳踏實(shí)地的去工作,去生活。不抱怨,不逃避,自己去承擔(dān)、創(chuàng)造自己的未來(lái)。

      攀天梯:是兩個(gè)人合作共同完成的,只有兩個(gè)人互相配合才能達(dá)到十幾米高的天梯,先往上爬的隊(duì)員必須踩到另一個(gè)人的腿部或肩膀才能爬上第二個(gè)橫木,后上的人要拽著先上去的人的手才能上去。第一個(gè)人為了要達(dá)到自己上去的目的,把第二個(gè)人當(dāng)作墊腳石,而第二個(gè)人為了自己也能上去,甘愿忍受疼痛,甘愿讓隊(duì)友踩,兩個(gè)人就這樣要互相利用,合作,才能達(dá)到頂峰。當(dāng)我雙手牢牢的抓住隊(duì)友手時(shí)他忍受疼痛奮力將我一次次拖拽上去,最終我們以2分40秒最好的成績(jī)完成了任務(wù)!

      通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練,我深深體會(huì)到“天梯”雖一小段,但我們?nèi)松牡缆穮s很漫長(zhǎng),在我們的工作生活當(dāng)中,我們要善于幫助別人,幫助別人,也就等于幫助我們自己,它告訴我們,任何時(shí)候都要相信自己,決不能輕言放棄,要有頑強(qiáng)的意志,奉獻(xiàn)精神,在通過(guò)隊(duì)友的相互鼓勵(lì),相互幫助,就能戰(zhàn)勝自我,各種疑難問(wèn)題都會(huì)到在我們的腳下。

      跨越斷橋:是個(gè)人訓(xùn)練項(xiàng)目,要求你爬上八米多高的柱子上,柱子中間安裝了兩個(gè)板,中間跨度為1米, 然后要求從板子的一段跳到另一端,跳個(gè)來(lái)回。這個(gè)訓(xùn)練目的主要是挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,克服心理恐懼,增強(qiáng)自信心。在平地上跳這個(gè)易如反掌。但是在八米的高空中那么跳,你還能輕松嗎?雖然身上掛有安全保護(hù)措施,但是心里的保護(hù)措施又在那里?當(dāng)有人在跳斷橋時(shí),其他的隊(duì)員都在給以鼓勵(lì)。當(dāng)我爬上柱子,站在板上時(shí)恐懼,眩暈的心理迅速占領(lǐng)我的整個(gè)身體,看到四周空蕩蕩的,心里感到一陣陣緊張,兩腿不停地打顫,渾身冒冷汗,嚇得我都軟了,.我聽(tīng)到下面的隊(duì)友在大聲呼叫我的隊(duì)號(hào),給我鼓勁。在得到了隊(duì)友的鼓勵(lì)與支持,為了團(tuán)隊(duì)集體我終于迫于無(wú)奈大膽的向前邁出了那艱難的一步。心里一下輕松多了,我大聲呼喊釋放了所有的壓力。當(dāng)跳回去的時(shí)候,心里完全放松了。在這過(guò)程中讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量,自己得到了隊(duì)友的鼓勵(lì)與支持;其實(shí)人生最大的困難就是自己能否戰(zhàn)勝自己。

      信任背摔,畢業(yè)翻墻等團(tuán)體項(xiàng)目。使我認(rèn)識(shí)到的是:第一,要換位思考,要互相信任,達(dá)到感情交流,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的相互合作精神.第二,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。第三,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。第四,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無(wú)用功,這就是我們所說(shuō)的計(jì)劃,細(xì)化管理.第五,量化管理.第六,作為一名管理人員,任何人,任何伙伴都有它存在的價(jià)值,又自己的專(zhuān)長(zhǎng),又發(fā)揮才能的地方任何物體都有它的可用之處.,要盡量做到人盡其才,物盡其用。

      它考驗(yàn)?zāi)愕哪懽R(shí),勇氣,更是對(duì)自己心里因素極大的挑戰(zhàn);在日常工作中,我們碰到難題,困難,要像跨越斷橋的那一瞬間,勇敢地跨過(guò)去。人生就是這樣有高潮,有低谷,要靠我們自己去拼搏,靠自己從低谷中把自己解救出來(lái)。有時(shí)壓力可以便成動(dòng)力,當(dāng)隊(duì)友的鼓勵(lì),領(lǐng)導(dǎo)的目光都變成壓力的時(shí)候,就不得不有一種豁出去的感覺(jué)。其實(shí)面對(duì)困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心。不跨出第一步,就永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

      每一次拓展訓(xùn)練后都有說(shuō)不完的感受,道不完的感動(dòng)。這次拓展,不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念的滲透。只有銳意進(jìn)取,與時(shí)俱進(jìn),并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起,才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。

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