拓展訓(xùn)練心得體會及心靈感悟

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，我們常常會收獲不一樣的感想和體會，這個(gè)時(shí)候，我們就可以寫一篇感悟，把自己的感觸都記錄下來。那么，到底應(yīng)該要怎樣去寫感悟呢？以下是小編精心整理的拓展訓(xùn)練心得體會及心靈感悟，歡迎大家分享。

　　在參加拓展訓(xùn)練前的一個(gè)月，幾個(gè)剛參加完拓展訓(xùn)練的朋友說了一下他們參加拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告訴我：“參加拓展訓(xùn)練是一件很艱難的事，無論你在去之前做了多么充分的思想準(zhǔn)備，去參加了以后就會發(fā)現(xiàn)比你想象中的艱難的多。”在幾天的拓展訓(xùn)練生活中，這句話深深觸動(dòng)了我。不過，這幾天雖然很苦，但是基中也有不一樣的樂趣，并且讓我受益匪淺。所以，我以過來人的身份對準(zhǔn)備參加拓展訓(xùn)練的朋友們說：請珍惜公司給你們額外的獎(jiǎng)勵(lì)，這肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。

　　感受拓展訓(xùn)練前后差異

　　我們訓(xùn)練的地方在商丘黃河古道訓(xùn)練場，訓(xùn)練場的教練來自祖國的四面八方，其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天，最讓我感到難受和不安的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑，也就是直直到了那時(shí)，我才領(lǐng)悟“無論在公司多么優(yōu)秀，是老虎是獅子，到了這里也成了紙虎，”。和鄭州一樣，商丘黃河古道訓(xùn)練場地也是布局奇藝，令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯，但是對于一個(gè)初來乍到的外地人。因此，在最初訓(xùn)練的一天里，我每天都在隊(duì)伍的最后邊，不敢直起腰來，生怕教練讓我表演節(jié)目時(shí)，我會因?yàn)楸硌莶怀鰜矶�丑。不過，在這幾天里，我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)�來的益處�?/p>

　　首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場上浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，大家訓(xùn)練起來都很隨意。這在我最初參加拓展訓(xùn)練的幾天里喜出望外。在空空的訓(xùn)練場地上，三五十個(gè)人習(xí)地而坐，是一種很自由自在的一種方式。草地上的東西種類齊全：書本、電腦、手機(jī)、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場地，當(dāng)你有問題要提問或者想表達(dá)自己的不同見解時(shí)，直接發(fā)言就行，不用舉手。有時(shí)在場地上朋友們還會和教練開玩笑，有些朋友甚至爭先恐后的問教練一些問題。我感嘆到：訓(xùn)練的這些日子里好舒服啊。

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