好玩的拓展游戲大綱

好玩的拓展游戲大綱1

　　第一期

　　(1)蒙眼夾乒乓(單人游戲)

　　規(guī)則：選手帶上眼罩，用筷子將水里的乒乓球依次夾出，規(guī)定時間內(nèi)(60秒)內(nèi)，夾出8個即可通關(guān)。通關(guān)獲得現(xiàn)金紅包一個，未通關(guān)的可以獲得紀(jì)念品。

　　道具：眼罩，容器(加水)，乒乓球，筷子

　　(2)咬紙袋

　　選手除腳以外的身體其他部分，不能觸碰地面，用嘴咬起紙袋后，放在指定的圓柱上，在60秒時間內(nèi)，完成規(guī)定的個數(shù)即為成功。

　　(3)抽出彩帶【單人游戲，雙人對抗】

　　規(guī)則：選擇兩名選手同時進(jìn)行比賽。每位選手快速取出壓在瓶子下面的彩帶，并保持瓶子不倒，在60 秒內(nèi)最新完成8個的選手即獲勝。

　　道具：水瓶，彩帶，秒表，桌子

　　(競技性質(zhì)的

　　如60秒內(nèi)率先完成8個的獲勝，后完成的只要要在規(guī)定時間內(nèi)也有小獎品)

　　第二期

　　(4)舞

　　選手雙腳均帶上計步器，然后躺在墊子上，比賽開始后，選手快速抖動帶有計步器的`部位，在60秒時間內(nèi)，計步器上的數(shù)字相加最多者，即為勝利。

　　(5)蒙眼夾彈珠(單人游戲)

　　規(guī)則：選手帶上眼罩，用筷子將水里的彈珠依次夾出，規(guī)定時間內(nèi)(60秒)內(nèi)，夾出8個即可通關(guān)。通關(guān)獲得現(xiàn)金紅包一個，未通關(guān)的可以獲得紀(jì)念品。

　　道具：眼罩，容器(加水)，彈珠，筷子

　　(6)皮球進(jìn)框

　　選手扯直固定在前方桿子上的繩圈，使球沿著兩條繩子滾動，并準(zhǔn)確落入下面籃子中，在60秒時間內(nèi)，完成規(guī)定個數(shù)即為成功。(三個框從第一個框開始一個個進(jìn)去)

　　第三期

　　(7)筷子立膠棒

　　選手用筷子夾起膠棒，以疊羅漢的形式，在膠棒上面疊膠棒，在60秒內(nèi)，完成最多的即為勝利。(也可以是完成規(guī)定個數(shù)即為成功)

　　(8)乒乓水上漂【單人游戲】

　　規(guī)則：選手將乒乓球從裝有水的杯子吹到另一個杯子里去，按照順序依次通過桌上所有的水杯。在規(guī)定時間60秒內(nèi)，成功運送5個幾個通關(guān)。

　　道具：桌子，紙杯，水，乒乓球，秒表

　�。�9)袋鼠跳【單人游戲，雙人對抗】

　　規(guī)則：選擇兩位選手，鉆入麻袋中，快速跳向前面的桌子，用氣筒將三個氣球吹爆，然后跳回終點。用時最短者為勝。勝者可抽取現(xiàn)金紅包一個，敗者獲得精美紀(jì)念品。

　　道具：麻袋，桌子，氣球，打氣筒，秒表

　　第四期

　　（10)管管相連(雙人游戲)

　　規(guī)則：兩位選手利用吸管傳遞乒乓球。第一位選手用吸管將容器中的乒乓球吸出，第二名選

　　手接著用吸管吸住前一名選手的乒乓球，再送入一邊的容器中。在規(guī)定時間內(nèi)(90秒內(nèi))成功搬運8個乒乓球即可每人獲得一個現(xiàn)金紅包。未能完成則獲得精美紀(jì)念品。

　　道具：乒乓球，吸管，兩個容器。

好玩的拓展游戲大綱2

　　擠眉弄眼吃薯片(單人游戲)

　　規(guī)則：薯片放在挑戰(zhàn)者的額頭，挑戰(zhàn)者通過面部肌肉的運動，將薯片運至嘴中，每人3次機(jī)會，成功運送1片可抽取1個紅包，運送2片可抽取2個紅包，運送3片可抽取3個紅包。

　　道具：計時器、薯片若干。

　　(12)粉撲滿面吹乒乓(單人游戲)

　　在一透明的盆內(nèi)，裝入面粉和乒乓球，參賽者帶好護(hù)眼后，用力吹出乒乓球，在規(guī)定時間內(nèi)，吹出x個乒乓球為勝。

　　道具：透明水缸，面粉，乒乓球

　　第五期

　　(13)乒乓搬運工(分開進(jìn)行)

　　規(guī)則：

　　單人比賽，選擇兩位選手，分開進(jìn)行對抗。

　　在規(guī)定時間內(nèi)(90秒或者60秒)，選手用吸管將乒乓球從容器中吸出，放入另一個空的容器中內(nèi)，中途不能掉落乒乓球，否則該球作廢。最后搬運數(shù)量多的選手取勝。

　　(14)踩氣球(雙人游戲)

　　規(guī)則：一位選手帶上眼罩之后，原地轉(zhuǎn)6圈，在另一位選手的口令指引下，踩爆地上的氣球。在規(guī)定時間內(nèi)(90秒內(nèi))成功踩爆所有氣球，即可每人獲得現(xiàn)金紅包一個。未能完成則獲得精美紀(jì)念品。

　　道具：蒙眼布，秒表，氣球

　　(15)呼啦圈套可樂

　　選手站在指定區(qū)域，滾動呼啦圈，使之套住前面的可樂瓶，在60秒時間內(nèi)，完成規(guī)定個數(shù)即為成功。(可以重復(fù)套在一個上面)

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