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寶寶心理健康多關(guān)注：不會(huì)爬易現(xiàn)感覺(jué)綜合失調(diào)癥
很多媽媽都傾注于寶寶的身體健康問(wèn)題上，專(zhuān)家提示我們孩子的心理健康也同樣重要，寶貝們身體不舒服時(shí)能夠通過(guò)言行舉止反映出來(lái)，并且在醫(yī)生的呵護(hù)下繼續(xù)健康成長(zhǎng)。然而，寶寶的心理健康則需要家長(zhǎng)們細(xì)心觀察，從小培養(yǎng)出健康的心理。因此，心理健康與身體健康同步成長(zhǎng)才是個(gè)健康的寶寶喔!
運(yùn)動(dòng)方面促使寶寶心理健康的三個(gè)階段：
◆感覺(jué)和知覺(jué)
感覺(jué)和知覺(jué)是心理發(fā)展的初級(jí)階段，也是心理發(fā)展的基礎(chǔ)。新生嬰兒(3～4個(gè)月以前)由于能力限制，只能通過(guò)眼睛、耳朵、鼻子、皮膚來(lái)看、聽(tīng)、嗅等方法感覺(jué)環(huán)境的變化，因此豐富的環(huán)境和給嬰兒創(chuàng)造接觸環(huán)境的機(jī)會(huì)就是這一階段嬰兒心理教育的主要任務(wù)。
視覺(jué)在嬰兒各種感覺(jué)中占據(jù)第一位。仰臥時(shí)嬰兒只能看見(jiàn)天花板而坐時(shí)看見(jiàn)的東西豐富多彩，視覺(jué)效果相差很大。因此成人應(yīng)該經(jīng)常抱寶寶到處看看，并想法讓寶寶早一些坐起來(lái)。坐是人體經(jīng)常保持的幾種姿勢(shì)之一。嬰兒由臥位到能夠自主地坐，視野大大擴(kuò)展，本來(lái)看不見(jiàn)的東西，都能看到了。見(jiàn)多識(shí)廣，必然使嬰兒智力發(fā)展產(chǎn)生一個(gè)飛躍。
◆高級(jí)心理活動(dòng)
在感覺(jué)和知覺(jué)發(fā)展的基礎(chǔ)上，嬰兒的思維、意志、興趣、各種情感體驗(yàn)等高級(jí)心理活動(dòng)得到了發(fā)展。
爬行則是嬰兒高級(jí)心理活動(dòng)發(fā)展的一個(gè)里程碑，因?yàn)樵趮雰翰荒芤苿?dòng)身體以前，思維、意志等高級(jí)心理活動(dòng)基本沒(méi)有，爬行是人生第一個(gè)遠(yuǎn)距離移動(dòng)全身的動(dòng)作，當(dāng)嬰兒看見(jiàn)一樣自己喜歡的東西時(shí)，他就會(huì)想去拿，這就是思維。在爬行的過(guò)程中需要意志力，拿到后他有成就感這就是情感體驗(yàn)，有了第一次他就會(huì)有興趣第二、第三次地去拿，這些高級(jí)心理活動(dòng)在嬰兒會(huì)爬以前是很少出現(xiàn)的。嬰兒爬行的出現(xiàn)要比直立行走早5～6個(gè)月，這5～6個(gè)月是人腦發(fā)育的關(guān)鍵期， 這就是為什么不會(huì)爬的寶寶容易出現(xiàn)感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥的原因。
◆初級(jí)的人際交往
人際交往是心理活動(dòng)的高級(jí)階段。語(yǔ)言和移動(dòng)身體是嬰兒進(jìn)行初級(jí)人際交往的基礎(chǔ)，如果進(jìn)行系統(tǒng)和科學(xué)的早期教育，那么在寶寶滿(mǎn)一歲時(shí)應(yīng)該具備直立行走和簡(jiǎn)單語(yǔ)言交流的能力，而這兩方面的能力都必須通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)獲得。
新生嬰兒的語(yǔ)言發(fā)展必須同動(dòng)作相結(jié)合。離開(kāi)了動(dòng)作和實(shí)物，再簡(jiǎn)單的語(yǔ)言新生嬰兒也聽(tīng)不懂，反之，再?gòu)?fù)雜的語(yǔ)言也能聽(tīng)懂, 直立行走本身就是一個(gè)重要?jiǎng)幼鳌?/p>
首先，直立行走是人類(lèi)獨(dú)有的姿勢(shì)，世界上發(fā)現(xiàn)的獸孩沒(méi)有一個(gè)是直立行走的，這個(gè)事實(shí)說(shuō)明直立行走是人類(lèi)在智慧上領(lǐng)先其他動(dòng)物的第一步。
第二，直立擴(kuò)大了視野，使嬰兒見(jiàn)多識(shí)廣。
第三，直立行走擴(kuò)大了主動(dòng)活動(dòng)范圍，解放了雙手，同時(shí)使人的眼、手配合的動(dòng)作大大增加，這對(duì)嬰兒腦發(fā)育有著良好的作用。
兒童心理不健康的表現(xiàn)
◆多動(dòng)
兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。好動(dòng)具體來(lái)說(shuō)是喜歡跑動(dòng)，或爬上爬下，搖椅子轉(zhuǎn)身，離位走動(dòng)，叫喊或講話(huà)，引逗旁人，小動(dòng)作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來(lái)說(shuō)，上課時(shí)不能專(zhuān)心聽(tīng)講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來(lái)說(shuō)，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩(wěn)，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動(dòng)行事，不考慮后果，可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動(dòng)及破壞行為。
◆焦慮
指突如其來(lái)的沒(méi)有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過(guò)于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類(lèi)兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過(guò)分的關(guān)注，并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過(guò)分焦慮。
◆恐怖和失眠
恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒(méi)有危險(xiǎn)或基本沒(méi)有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方，但白天回憶不起來(lái)，只覺(jué)得精力不足，情緒不穩(wěn)。
◆攻擊
這類(lèi)孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛(ài)惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
◆惡劣的人際關(guān)系
兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒 童的心理健康狀態(tài)。心理健康的孩子樂(lè)于與人交往，善于和同伴合作與共享，理解與尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被別人理解和接受。心理不健康的兒童一般沒(méi)有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。還有些孩子內(nèi)心渴望與他人交往，但他們的社交技能較弱，無(wú)法融入小伙伴們的氛圍中，導(dǎo)致在交往過(guò)程中可能產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。
影響孩子心理健康的因素與解決辦法
◆寶寶的安全依戀關(guān)系-母親
安全依戀于母親的兒童，當(dāng)母親在場(chǎng)時(shí)，會(huì)自由地進(jìn)行探索、與陌生人打交道，在母親離開(kāi)時(shí)會(huì)表現(xiàn)得心煩意亂，并在看到母親返回時(shí)高興。這會(huì)增加寶寶的安全感，所以在依戀關(guān)系中母親的角色尤為重要。
◆家庭生活不和諧，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵
家庭成員之間融洽的關(guān)系，是孩子心理健康的重要基礎(chǔ)。對(duì)于孩子來(lái)講，父母就是他的整個(gè)世界，是他生活的楷模。如果孩子經(jīng)�？吹礁改搁g的沖突，孩子會(huì)感到極大的不安與畏懼。幼小的心靈會(huì)埋下陰影。從這個(gè)意義上來(lái)講，父母能送給孩子最好的禮物，就是美好的婚姻，這會(huì)直接影響孩子安全感的建立，以及影響社會(huì)化、人際關(guān)系等諸多方面。
◆母親沒(méi)有足夠的安全感，情緒多變
母親是孩子最親密的接觸者，如果母親經(jīng)常怕這怕那，多愁善感，那么就會(huì)直接影響到孩子的做事與生活態(tài)度。只有母親本人的安全感和價(jià)值感足夠時(shí)，才不會(huì)常常產(chǎn)生焦慮。而自信、穩(wěn)定、成熟、理智的養(yǎng)育態(tài)度，既能減少媽媽不必要的內(nèi)心消耗，同時(shí)也會(huì)帶給孩子安全而平和的狀態(tài)與氣質(zhì)。
◆孩子的心理營(yíng)養(yǎng)未得到滿(mǎn)足
在日常生活中，孩子沒(méi)有得到行動(dòng)上的自由、獨(dú)立與正常情緒的釋放。通常在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，成人很少考慮孩子的需求與愿望，孩子只能?chē)扇说闹笓]棒、“晴雨表”來(lái)轉(zhuǎn)，孩子想去的地方、想玩的東西，經(jīng)常被嚴(yán)令禁止，如：“太臟了”、“太危險(xiǎn)了”等等。當(dāng)成人高興時(shí)，拉過(guò)孩子不管是否愿意，又親又抱。不高興時(shí)，又嫌棄孩子話(huà)多，不愿理睬。有時(shí)還會(huì)拿“再不聽(tīng)話(huà)，我就不要你了”等話(huà)語(yǔ)相威脅，有時(shí)還拿“許愿”來(lái)敷衍孩子。長(zhǎng)此以往，就損傷了孩子探索新事物的動(dòng)力，使孩子失去自我，對(duì)成人不信任，自身失去安全感。
◆家庭對(duì)獨(dú)生子女的溺愛(ài)，使孩子畏懼困難
家庭溫柔的陷阱，特別是隔代疼，把孩子保護(hù)得太好，為孩子成長(zhǎng)的每一步，準(zhǔn)備好了“清道夫”、“鋪路石”，剝奪了孩子面對(duì)困難的機(jī)會(huì)，使孩子膽小、畏懼困難，自然自身也失去了安全感。因此，應(yīng)讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，成人不要包辦代替。如：讓孩子適時(shí)學(xué)會(huì)自己吃飯、自己穿衣服、自己收拾自己的物品，自己解決與小朋友的糾紛等等，嘗試成功，建立自信，只有讓孩子多次獲得成功的心理體驗(yàn)，才能應(yīng)對(duì)失敗的考驗(yàn)。
◆家長(zhǎng)的怕輸心理和處處都要孩子爭(zhēng)“第一”
家長(zhǎng)常常對(duì)孩子提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)要求。總讓自己的孩子與別的孩子進(jìn)行比較。當(dāng)孩子不如別人或出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)非常著急，抱怨的話(huà)、情緒化的行為就會(huì)出現(xiàn)。經(jīng)常不去考慮孩子的感受與能力。
作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)意識(shí)到，讓孩子時(shí)時(shí)、處處爭(zhēng)“第一”是不現(xiàn)實(shí)的。差異就是資源、就是優(yōu)勢(shì)。同樣是“棒”，但“你真棒”和“你最棒”在目標(biāo)上卻有本質(zhì)的區(qū)別。應(yīng)該了解分析孩子的特點(diǎn)，給予正確的評(píng)價(jià)和切實(shí)的目標(biāo)，讓孩子的能力以“山”字形發(fā)展。
◆孩子以自我為中心，聽(tīng)不得一點(diǎn)批評(píng)意見(jiàn)
孩子常�？梢暂p而易舉地得到表?yè)P(yáng)，家長(zhǎng)、幼兒園老師天天都是，“你真棒”，“你太聰明了!”等等，使孩子患了“表?yè)P(yáng)依賴(lài)癥”，聽(tīng)不得一點(diǎn)反面意見(jiàn)，這樣的孩子缺少抗挫折的體驗(yàn)和原動(dòng)力，常常會(huì)很情緒化，缺少安全感。
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