強(qiáng)迫癥的心理治療方法有哪些
強(qiáng)迫癥給人們?cè)斐傻挠绊懯菢O大的，所以在出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的時(shí)候，一定要在第一時(shí)間去治療，這樣就可以更好的維持自身的健康了。專家介紹說(shuō)：對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，一般是從心理方面考慮的，那么強(qiáng)迫癥的心理治療方法有哪些呢?今天就為大家詳細(xì)的介紹一下強(qiáng)迫癥的一些治療方法。
解釋性治療是強(qiáng)迫癥的心理治療的手段之一。對(duì)于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，包括童年有無(wú)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹(shù)立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛(ài)好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
生物反饋療法、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、心靈重塑療法、森田療法、暴露療法等強(qiáng)迫癥的心理治療，都有一定效果。
可以試用這樣的治療方法：把病人置于嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下，當(dāng)病人欲進(jìn)行強(qiáng)迫動(dòng)作或思維時(shí)，家人就以談話或邀請(qǐng)參加某種活動(dòng)的方法分散轉(zhuǎn)移其注意力，以阻止強(qiáng)迫動(dòng)作和思維發(fā)生。同時(shí)請(qǐng)精神科醫(yī)生講解治療原理，給病人以鼓勵(lì)和獎(jiǎng)品。第二階段再讓病人逐步接觸能誘發(fā)強(qiáng)迫的.刺激，一方面阻止癥狀的出現(xiàn)，一面使刺激逐漸升級(jí)。實(shí)踐證明，經(jīng)多種治療無(wú)效的難治病人，大多數(shù)用此法能獲得好的效果。
對(duì)于強(qiáng)迫觀念者，當(dāng)強(qiáng)迫觀念一出現(xiàn)，即用聲音干擾，效果也較滿意。
家屬對(duì)病人應(yīng)有一個(gè)正確的態(tài)度，不要過(guò)分擔(dān)心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對(duì)病人提出的問(wèn)題，最好按常識(shí)給予答復(fù)，說(shuō)一遍即可，無(wú)需重復(fù)。
以上就是強(qiáng)迫癥的治療方法了，是當(dāng)前比較受歡迎的治療方法了，也是非常有效的治療方法，這種方法已經(jīng)得到了很多人的認(rèn)可了，所以在出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的時(shí)候，一定要注意心理的治療，并且做好心理的保健，這樣就可以更好的維持自身的健康，減少?gòu)?qiáng)迫癥帶來(lái)的一些危害了。
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