選擇恐懼癥的人究竟在恐懼什么？

　　“選擇恐懼癥”是近來(lái)非常流行的一個(gè)標(biāo)簽，有不少人以患者自居。只要涉及到做選擇，他們就頭疼不已。就像有人調(diào)侃說(shuō)人生最大的問(wèn)題是“中午吃什么”一樣，哪怕只是生活中最普通不過(guò)的小事，他們都會(huì)磨磨蹭蹭猶豫半天，然后再后悔怎么沒(méi)選另一個(gè)，更別說(shuō)找工作或者結(jié)婚這樣的大事了。

　　這不由得讓我們想起了十四世紀(jì)的哲學(xué)家杰·布里丹所提出的布里丹之驢： 一頭毛驢走得又饑又渴，主人把它放在兩堆稻草中間，它完全可以在兩堆稻草中自由選擇，它卻猶豫不決，不知道該吃哪一堆才好，結(jié)果活活餓死了。杰·布里丹借此也提出了一個(gè)重要的觀點(diǎn)：有時(shí)，自由意志反而會(huì)導(dǎo)致“無(wú)法作為”(inaction)，即一種由“不確定性”和“過(guò)量的選項(xiàng)”造成的“選擇決策能力的喪失”。

　　數(shù)十年的研究已經(jīng)清晰地表示，大多數(shù)人都和這頭驢子一樣，是糟糕的選擇者——他們不知道自己要什么，而“考慮自己要選什么”不僅會(huì)讓他們煩躁，有時(shí)還會(huì)造成極大的痛苦。

　　而這些選擇恐懼癥“患者”，往往也還不笨。他們想得很清楚，選擇本身是無(wú)意義的。

　　沉浸在選擇恐懼中的人，總是想得特別多，他們?cè)缇拖朊靼琢耍?/p>

　　讓我糾結(jié)不定的每個(gè)選項(xiàng)，都是利弊參半的，都不完美;

　　這就意味著并沒(méi)有絕對(duì)意義上的好選擇，也就沒(méi)有所謂的壞選擇;

　　現(xiàn)在我選不出哪個(gè)更好，再糾結(jié)一個(gè)月，我照樣選不出哪個(gè)更好;

　　我需要的不是更多的沉思和比較了，我需要勇氣、決斷、自我擔(dān)當(dāng)。

　　基本上，針對(duì)選擇恐懼，能講的道理也超不出這個(gè)范圍了。但認(rèn)識(shí)到這些道理又能怎樣?道理清楚，選擇照樣難做。問(wèn)題出在哪兒?

　　我現(xiàn)在的理解是：不完全是選擇恐懼給生活帶來(lái)了問(wèn)題，更像是生活先有了問(wèn)題，才有了選擇恐懼。當(dāng)人們無(wú)處可去的時(shí)候，總要給自己找一個(gè)交代。譬如一個(gè)迷路的人站在岔路口：“這幾個(gè)方向，我走哪一個(gè)更好?”我們只能問(wèn)他：“你要去哪?”而他的回答是：“我怎么知道，我迷路了!”——這就是給了自己一個(gè)交代。但只有你陪著他一點(diǎn)點(diǎn)原路返回，才可以找到問(wèn)題的源頭。如果就是站在這個(gè)岔路口，試圖就地找到正確的那條路，永遠(yuǎn)是無(wú)解的。

　　選擇恐懼癥所恐懼的選擇跟這當(dāng)下所面臨的選擇關(guān)系不大。問(wèn)題在這一兩個(gè)選擇之外。

　　面對(duì)選擇的時(shí)候，我們會(huì)有一個(gè)幻想，仿佛這個(gè)選擇對(duì)我們的生活是至關(guān)重要的，重要到足以掩蔽其它一切不滿(mǎn)足。

　　幻想的功能，永遠(yuǎn)是為了掩蔽現(xiàn)實(shí)中的不滿(mǎn)足�；仡^看我們?cè)��?jīng)為某個(gè)選擇百轉(zhuǎn)千回的關(guān)口，假如隔得足夠久，看得足夠清晰，我們總可以發(fā)現(xiàn)在那個(gè)時(shí)點(diǎn)，生活中確有一些具體且巨大的缺失存在。我們很難更直接地處理那些缺失，甚至不敢直面那種痛苦，譬如前面說(shuō)的迷路之人，他借著這種停滯，忘掉自己早已經(jīng)迷路的事實(shí)。“我還好，我的未來(lái)也還好，只是在這個(gè)路口遇到一點(diǎn)問(wèn)題。”生活中除此之外仿佛再?zèng)]有其它大事。這種令人疲倦的徘徊往復(fù)，對(duì)他來(lái)說(shuō)反倒成了一次特別的喘息。

　　一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的大學(xué)生，選不定畢業(yè)后的去向，他反復(fù)跟人討論，怎樣才有更光明的前途?他意識(shí)不到內(nèi)心深處對(duì)于畢業(yè)的恐懼：“我一直用來(lái)維持自信的東西將會(huì)一錢(qián)不值，我會(huì)被扔到一個(gè)高度競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，無(wú)法保持高高在上的形象，我也會(huì)面臨很多的挫折，說(shuō)不定我會(huì)一蹶不振……”他不希望接受這部分痛苦，所以他的想法就是：一切問(wèn)題都是我不知道該出國(guó)還是工作。

　　一個(gè)女人在相親時(shí)挑選不定：這個(gè)沒(méi)有共同語(yǔ)言;那個(gè)沒(méi)有房也沒(méi)有車(chē);第三個(gè)嘛，婆婆又太難相處……她知道經(jīng)營(yíng)一段感情很困難，超出了她的能力。她幻想做出正確的選擇，就可以一勞永逸地繞開(kāi)所有的難關(guān)。

　　要克服選擇的猶豫，有一句對(duì)癥下藥的話(huà)，雖然說(shuō)出來(lái)未免太殘忍：

　　你以為你光是那道題選對(duì)了，一切就能好嗎?

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