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  • 孤獨(dú)主題必修課

    時(shí)間:2022-06-01 08:54:19 心理疾病 我要投稿
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    孤獨(dú)主題必修課

      “比孤獨(dú)更可悲的事情,就是根本不知道自己很孤獨(dú),或者分明很孤獨(dú),卻把自己都騙得相信自己不孤獨(dú)。”下面是小編為大家?guī)淼墓陋?dú)主題必修課。

      當(dāng)走飯?jiān)谖⒉┥贤嫖对~句時(shí),誰也不會(huì)想到她已下定決心去死。當(dāng)飯局上的陌生人笑盈盈遞來名片時(shí),誰也不會(huì)想到抑郁癥已成世界第四大疾病。

      科技每天都在更新,各種數(shù)碼設(shè)備每天陪伴著我們,填補(bǔ)了原本用來空虛、無聊、發(fā)呆的時(shí)間,甚至侵占了原本應(yīng)該用來工作、交談、睡覺的時(shí)間。網(wǎng)游里有最性感的虛擬女友,微博可以引來數(shù)萬人關(guān)注,視頻網(wǎng)站的電視劇不插廣告,網(wǎng)上商城24小時(shí)不打烊……互聯(lián)網(wǎng)上充滿五光十色的聲像,讓人不睹不快,一個(gè)人說他離開電腦去睡了,經(jīng)常是去躺在床上繼續(xù)看手機(jī)。正如美國麻省理工學(xué)院教授雪莉·圖克爾在《一起孤獨(dú)》中寫道,我們好像是一個(gè)陌生人處于一個(gè)陌生的世界。

      “你感覺如何,感覺如何?/當(dāng)你自成一體,無家可歸。/像個(gè)局外人,又好像一塊滾石。”鮑勃·迪倫過去在《像一塊滾石》中唱的,多像今天雙眼緊盯顯示屏的我們。

      然而眾聲喧囂之中,我們卻感覺越來越孤獨(dú)了:每隔幾分鐘就要看一眼手機(jī),不斷刷新微博看好友在干些什么,郵件沒有被立刻回復(fù)就感到沮喪不安……那些飄在風(fēng)中的代碼左右了我們的情緒,飯桌上,每個(gè)人都低頭玩手機(jī)或平板電腦,話題也經(jīng)常圍繞著社交網(wǎng)站上正在發(fā)聲的人和正在發(fā)生的事展開。

      為什么我們感到越來越孤獨(dú)?

      因?yàn)槲覀円蕾嚳萍级皇潜舜、羨慕別人而看輕自己,因?yàn)槟昀险邿o所依靠、獨(dú)生子女孤獨(dú)長大,因?yàn)橛腥吮尘x鄉(xiāng)、情感無著,因?yàn)槲覀儗?duì)社會(huì)缺乏信任、對(duì)城市缺乏認(rèn)同,因?yàn)橛腥藶槁暶、為?chuàng)作與世隔絕,因?yàn)楹⒆踊忌瞎陋?dú)癥,因?yàn)榭傆腥诉x擇獨(dú)善其身。

      盡管我們今天所面對(duì)的好處跟困境都是前所未有的,人類的情感需求卻從沒變過,這十二種孤獨(dú)證實(shí)了今天中國人的焦慮,他們正一路小跑地追求更新更好的生活方式,卻在陌生的途中陷入喧囂的孤獨(dú)。

      赫拉巴爾的小說《過于喧囂的孤獨(dú)》是一位孤獨(dú)的廢品收購站打包工的獨(dú)白,他獨(dú)自在骯臟的地下室工作了35年,用那些被丟棄的字紙將自己武裝成心靈最豐盛的人。這個(gè)精心醞釀20年之久的故事,實(shí)際上是赫拉巴爾面對(duì)喧囂的孤獨(dú)時(shí)給出的解決方案——“在社會(huì)的垃圾堆之上而不掉進(jìn)混亂與驚慌”。

      “因?yàn)槲矣行夜律愍?dú)處,我從不孤獨(dú),我只是獨(dú)自一人而已,獨(dú)自生活在稠密的思想之中,因?yàn)槲矣悬c(diǎn)兒狂妄,是無限和永恒中的狂妄分子,而無限和永恒也許就喜歡我這樣的人。”

      第一種孤獨(dú):依賴科技而不是彼此

      “想你,請(qǐng)與我聯(lián)系013701059553”。2000年12月,藝術(shù)家何岸在深圳街頭設(shè)置了一個(gè)霓虹燈箱,吸引數(shù)百個(gè)陌生人打來電話。2011年10月,失戀的美國人杰夫·羅格斯戴爾也做了類似的事,他將電話號(hào)碼貼遍紐約,竟接到6.5萬通來電。來電五花八門,有推銷的、尋一夜情的、談想法的,也有孤獨(dú)者聞到同類氣味而來。

      今天,虛擬身份比真實(shí)身份更具符號(hào)性和辨識(shí)性,F(xiàn)實(shí)生活中我不認(rèn)識(shí)你,但報(bào)上網(wǎng)名,發(fā)現(xiàn)我早就關(guān)注了你。人際交往的第一步不是我加你微博就是你加我QQ,網(wǎng)上點(diǎn)餐,在線游戲,通信基本靠搖微信,連親密接觸都可通過視頻完成,只要自己的感受是真的,沒人在乎與自己連線的是不是一條狗。

      對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴,也使我們成為精確的目標(biāo)消費(fèi)者?戳藖嗰R遜根據(jù)購買紀(jì)錄推薦的“你可能感興趣”,真會(huì)產(chǎn)生一種被了解的感動(dòng)。

      第二種孤獨(dú):誰都過得比我好

      Instagram這類拍照工具,就是為了把平淡無奇的生活美化成傳奇,曬出來讓圍觀的人感到羨慕。雪莉·圖克爾將這種炫耀稱為“演示焦慮”。

      網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量此類“焦慮”,你所觀看的每一個(gè)人都把暗面轉(zhuǎn)到后頭,只給你看精彩和美好。尤其是女性,展示與比較是她們最為看重的,包括可能令人羨慕的細(xì)節(jié),也包括閱歷和見識(shí);ㄔ谟^看別人幸福上的時(shí)間越多,你就越沮喪。

      “人們?yōu)椴榭丛?jīng)好友、配偶、同事的信息支付了心理代價(jià),他們不該再關(guān)注這些,這有害情緒健康。”雪莉·圖克爾說。

      第三種孤獨(dú):老無所依

      87歲的撒切爾夫人如今年邁多病,兒子一個(gè)多月才來探望一次,女兒經(jīng)常忙得幾個(gè)月都來不了。英國保守黨成員斯派塞在新書《斯派塞日記》中透露,撒切爾夫人也后悔過,如果時(shí)間能夠倒流,她將為了家庭放棄從政。

      在中國,養(yǎng)兒防老的觀念正逐漸失效,最經(jīng)常的相處方式是:子女為生計(jì)奔波,老人則照顧孫輩發(fā)揮剩余價(jià)值。退休之后,大多數(shù)老人就失去了社會(huì)認(rèn)同,也縮減了社交。今年春節(jié),一位68歲的大連老太獨(dú)自在家,寂寞到摁馬桶玩,兩個(gè)月沖走了98噸水。

      第四種孤獨(dú):獨(dú)生子女

      過去,中國人生活在充滿情感聯(lián)系的關(guān)系中,要面對(duì)父母長輩、兄弟姐妹、妻子、孩子等,大家庭中諸多熱鬧。而獨(dú)生子女一代沒有兄弟姐妹,親戚也越來越少。每個(gè)孩子都處在“421”家庭結(jié)構(gòu)的金字塔頂端,被整個(gè)家庭細(xì)心呵護(hù)。

      小兒之間的推搡嬉鬧總在第一分鐘就被大人制止,誰也不許自家孩子吃虧,唯有減少物理接觸。父母希望孩子有玩伴,但這玩伴也要是他們認(rèn)可的,在合肥,甚至有網(wǎng)站組織“寶寶相親”,由父母為孩子挑選玩伴。

      過去中國人講究的人情世故,今天很多都被從簡從略了,唯獨(dú)自我被越放越大。面對(duì)碩大無朋的自我,難免有深切的孤獨(dú)感。

      第五種孤獨(dú):離開故鄉(xiāng)

      2012年4月,郭臺(tái)銘在博鰲亞洲論壇上說:“如果我們對(duì)員工有任何不合理的要求,就不會(huì)像現(xiàn)在‘要一個(gè)來三個(gè)……” 事實(shí)是,為生計(jì),初入城市的農(nóng)民工只能流血流汗。流水線上的工人,哪一個(gè)做的不是高強(qiáng)度低收入的工作。

      過去在鄉(xiāng)村野蠻生長,一入廠門,再也不得自由,甚至私生活受限,連基本的情感需求都無法滿足。在男女比例失調(diào)的東莞,一些廠內(nèi)“一夫多妻”是常事,女工懷孕后多被拋棄?蓱z離開故鄉(xiāng)時(shí),她們中的許多人還只是孩子。

      第六種孤獨(dú):因?yàn)閻矍?/strong>

      2011年,臺(tái)灣未婚女性為217萬,男性為270萬,平均婚齡持續(xù)推后,很多人找不到情感歸宿,連林志玲也嗲嗲地說:“沒有男生追志玲,只有時(shí)間追志玲。”

      36個(gè)月愛情即退潮的危險(xiǎn)始終存在,艱難相處磨損了激情,女人怪男人不守誓言,男人怪女人不似當(dāng)初,有伴侶常比沒伴侶更孤獨(dú)。

      法國連環(huán)槍擊案嫌犯穆罕默德·梅拉赫的律師也拿情感理由當(dāng)辯詞:“梅拉赫在行兇前婚變受刺激,他作案時(shí)肯定感覺自己像‘一匹孤獨(dú)的狼’。”

      第七種孤獨(dú):我不相信

      中國人的聰明才智有多少用來“互害”?你有地溝油,我有假蜂蜜,你賣毒牛奶,我賣的牛肉其實(shí)是染色豬肉。為了逐利毫不猶豫同流合污,東窗事發(fā)便說是行業(yè)潛規(guī)則。

      食品不安全,學(xué)歷是假的,慈善多做秀,名聲不符實(shí)……一個(gè)人長大的過程變成逐漸對(duì)一切持懷疑態(tài)度的過程。

      第八種孤獨(dú):水泥森林

      高樓占領(lǐng)了城市,家升上半空,變成一個(gè)門牌號(hào)。人與人之間失去了交流的觸點(diǎn),每個(gè)人都留心地鎖好防盜門。

      城市充滿幾何感,那些設(shè)計(jì)是為了制造奇觀而來的,越來越多巴西利亞式的沉悶城市,體量無比巨大,沒有神經(jīng)末梢,“個(gè)人處于其中會(huì)感到迷失,就像一個(gè)人在月亮上那么孤獨(dú)。”(馬歇爾·伯曼語)

      今天的城市管理者只希望車流通暢,夜間燈火輝煌,人們彼此保持安全距離。

      第九種孤獨(dú):成為名人

      唱《孤獨(dú)患者》的陳奕迅真的感到很孤獨(dú)。“兩三年前我還敢去坐地鐵,但現(xiàn)在不敢,好像看到人會(huì)覺得害怕,不知道怎么應(yīng)對(duì)。”

      關(guān)注有兩種心態(tài),一種是粉你,一種是罵你。既有女大學(xué)生執(zhí)著@蔡康永325次求回復(fù),也有網(wǎng)絡(luò)水軍罵得舒淇一夜之間刪光微博。名聲越大越需有強(qiáng)大的心理承受力,不能服軟,否則便會(huì)被長期積累的負(fù)面能量壓垮。范冰冰放言,她的成功不是白來,“我能受得了多大的詆毀,就經(jīng)得住多少贊美。”

      第十種孤獨(dú):創(chuàng)作

      里爾克寫作時(shí)總是與世隔絕;里希特抱怨人人都喜歡他的藝術(shù),因?yàn)檫@種喜歡大抵與對(duì)名利的追逐有關(guān);馬爾克斯則說:“一百萬人決定去讀一本全憑一人獨(dú)坐陋室,用二十八個(gè)字母、兩根指頭敲出來的書,想想都覺得瘋狂。”

      創(chuàng)作的過程是無法與世人分享的,唯有熬過了那些被孤獨(dú)照得通體透明的日子,才有可能得到正果。

      獲得2012年普利茲克建筑學(xué)獎(jiǎng)后,建筑師王澍心情復(fù)雜:“我這么多年在探索過程中感到有些孤獨(dú)。但如果很真誠地去思考、認(rèn)真地工作,把理想堅(jiān)持足夠久的時(shí)間,那么最后一定會(huì)有某種結(jié)果的。”

      第十一種孤獨(dú):孤獨(dú)癥與抑郁癥

      全世界有6700萬孤獨(dú)癥患者,過去20年里,發(fā)達(dá)國家的孤獨(dú)癥病例呈現(xiàn)出爆發(fā)式上漲。在中國,2011年僅廣州常住人口中就有約7萬名孤獨(dú)癥患者,而且還在逐年增加。

      美國賓夕法尼亞大學(xué)教授斯科特·塞立克說:“遺傳和環(huán)境因素各負(fù)一半責(zé)任。”孤獨(dú)癥不是因?yàn)楸簧磉吶死涞,而是一種病。同樣的,抑郁癥也不僅僅是心情不好那么簡單,被抑郁癥折磨6年的歌手楊坤說自己“一方面特別渴望跟人交流,另一方面又特別渴望一個(gè)人”。

      第十二種孤獨(dú):獨(dú)善其身

      “我體會(huì)到了真正的孤獨(dú),這種感覺淹沒一切。”2012年3月27日,坐單人深潛器潛入11000米深的馬里亞納海溝的美國導(dǎo)演卡梅隆說。

      今天的中國人越來越少地忍受獨(dú)自一人,而是隨手去撿那些容易得到的樂趣。面對(duì)外界強(qiáng)加的排斥缺乏承受力,為了不孤獨(dú),寧愿不自由,包括接受他們并不享受的生活方式、朋友和社會(huì)觀念。

      君子必慎其獨(dú)也。為追問生存的意義而進(jìn)行孤獨(dú)的努力仍是值得的,面對(duì)生命的真相,再長的寂寞都會(huì)獲得補(bǔ)償。

      “我覺得孤獨(dú)很快樂,比如12點(diǎn)你翻開一本新書,聞到墨香的感覺,這是他人無法給的。”崔永元說。

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