3個(gè)方法幫你對(duì)付強(qiáng)迫癥
第一、鎖車強(qiáng)迫癥
這跟鎖門強(qiáng)迫癥有著同樣的病癥，明明鎖好門上樓回家了，回到家鞋子還沒(méi)脫，又下去鎖車了，鎖好準(zhǔn)備上樓，又會(huì)去一遍確認(rèn)，有時(shí)候甚至是很多遍。
大師支招：每天鎖完車跟車一起拍張自拍。
第二、停車強(qiáng)迫癥
每一次停車必須要正正的停進(jìn)去，左右邊距一樣，就跟當(dāng)初考科目二一樣要求自己，殊不知那時(shí)候用教練車隨便倒，拿自己的車練倒車，大師只能說(shuō)，太舍得了。
大師支招：停進(jìn)去下車鎖車走人，千萬(wàn)不要回頭看。
第三、關(guān)車窗強(qiáng)迫癥
總認(rèn)為車窗沒(méi)關(guān)，下車前關(guān)好，下車后再繞車一周檢查，走了又回來(lái)再確認(rèn)一遍。反反復(fù)復(fù)已經(jīng)被自己折服。
大師支招：用手使勁摸車窗頂部，如果沒(méi)有縫隙，那就是關(guān)牢了。
第四、超車強(qiáng)迫癥
這一條就很危險(xiǎn)了，有一種人見到前面有車，不超心里不舒服，超過(guò)之后，不停地觀察后車，如有反超跡象，馬上踩油門……超完一輛前面還有車，繼續(xù)超。
大師支招：多看看車禍記錄，尤其是跟大貨車別車的事故，你會(huì)所有反思的。
第五、搶黃燈強(qiáng)迫癥
部分司機(jī)遇到黃燈哪里等下去？一秒兩秒都是煎熬，勢(shì)必要沖過(guò)去免得多等一個(gè)紅燈。搶黃燈的做法已經(jīng)是漠視交規(guī)，更是漠視生命。
大師支招：悲劇常常有，搶黃燈特別多！
第六、叨叨叨強(qiáng)迫癥
不開車的人嘴閑不住，剎車啊，速度太慢了，超車，超車啊……恐怕只有折翼的天使才能強(qiáng)壓怒火，這么會(huì)開，不如你來(lái)？這很容易帶來(lái)安全事故。
3個(gè)方法幫你對(duì)付駕車強(qiáng)迫癥
1、心理護(hù)理：以支持心理治療為主要內(nèi)容，堅(jiān)定病人的治療信心。在病人的病情有所改善時(shí)，及時(shí)予以肯定，鼓勵(lì)強(qiáng)迫癥患者，讓病人看到希望和光明，對(duì)病的康復(fù)抱樂(lè)觀的態(tài)度而不是絕望。這就是強(qiáng)迫癥的調(diào)理措施之一。
2、保護(hù)性約束：這也是對(duì)于強(qiáng)迫癥的'調(diào)理措施，對(duì)有強(qiáng)烈自殺企圖和行為的強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行保護(hù)性約束時(shí)，要向強(qiáng)迫癥患者講清保護(hù)的目的。否則，病人會(huì)誤解為保護(hù)是對(duì)他的懲罰而加重與醫(yī)護(hù)的對(duì)立情緒而出現(xiàn)極端的行為反應(yīng)。這種強(qiáng)迫癥的調(diào)理措施是較為常見的。
3、建立有效的溝通：強(qiáng)迫癥的調(diào)理應(yīng)建立有效的溝通。了解強(qiáng)迫癥患者的內(nèi)心體驗(yàn)、感受，了解病人的情緒反應(yīng)類型，有助于及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防范措施，預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。
【3個(gè)方法幫你對(duì)付強(qiáng)迫癥】相關(guān)文章：
如何對(duì)付展會(huì)小偷-對(duì)付展會(huì)小偷的方法11-01
強(qiáng)迫癥自我調(diào)節(jié)的方法08-10
7種方法幫你有效緩解焦慮06-23
強(qiáng)迫癥作文03-02
強(qiáng)迫癥患者作文12-24
如何對(duì)付面試官12-22
強(qiáng)迫癥如何治療08-10
如何自我治療強(qiáng)迫癥08-10
我有強(qiáng)迫癥散文10-22