不被人理解的痛苦 外國(guó)漫畫(huà)家告訴你什么是抑郁癥
因?yàn)榍皫滋斓男侣�，讓大家的目光開(kāi)始注意到了抑郁癥這個(gè)特殊的疾病。之前在外國(guó)的社交網(wǎng)站上曾有網(wǎng)友貼出了自己與抑郁癥斗爭(zhēng)時(shí)的對(duì)比圖。
在這名網(wǎng)友患嚴(yán)重抑郁癥的時(shí)候，一直提不起勁來(lái)做家務(wù)，也沒(méi)什么心情整理房間。但是某一天，他終于下定決心，把亂了好幾個(gè)月的房間整理干凈了。這對(duì)他來(lái)說(shuō)是跟抑郁癥奮斗過(guò)程中的一個(gè)進(jìn)步。這名網(wǎng)友希望可以和其他人一起分享自己的經(jīng)歷，所以在網(wǎng)站上貼出了兩張對(duì)比圖。
幾個(gè)月沒(méi)有整理的照片。
終于整理好的房間，據(jù)說(shuō)花了他三天的時(shí)間整理。
對(duì)于抑郁癥患者的'痛苦其實(shí)是旁觀者所不能理解的。一位從小就深受抑郁癥困擾的患者Sarah Flanigan將她所經(jīng)歷的告訴了漫畫(huà)家Nick Seluk。Nick Seluk通過(guò)漫畫(huà)的形式告訴別人，到底抑郁癥患者們正在經(jīng)歷些什么。
我患有抑郁癥和憂郁癥。
即使有藥物控制，仍然有些日子我必須強(qiáng)迫我自己起床。
我完全沒(méi)有有任何熱情去做任何事。
還有，我媽媽會(huì)說(shuō)：“你昨天明明看起來(lái)就很高興又很有活力，你看你已經(jīng)做了很多事了。”(光是想到她這樣說(shuō)，就讓我很想要退縮。)
所以我跟她說(shuō)：“抑郁和焦慮是隊(duì)友，而我是他們的對(duì)手。”
他們唯一的目標(biāo)就是要拖垮我。
他們讓我變得偏執(zhí)又讓我覺(jué)得自己很無(wú)能。
他們還偷走了我的活力和動(dòng)力。
不過(guò)有時(shí)他們也會(huì)放個(gè)假。
我永遠(yuǎn)都不知道他們什么時(shí)候會(huì)回來(lái)。
但我可以把一些事情趁他們離開(kāi)的時(shí)候做好。
因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)不知道什么時(shí)候他們會(huì)回來(lái)，也許是幾個(gè)小時(shí)后，也許是幾天后。
但我知道，在他們回來(lái)前我必須準(zhǔn)備好再次對(duì)抗他們。
相信大家在看過(guò)上文后也會(huì)理解為什么有一些患者說(shuō)整理房間是他們對(duì)抗抑郁的第一步了。
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