剩女健康心理問題不容忽視

　　人的健康狀況和其生活習慣密不可分，大齡單身女性在受到不健康生活方式影響下，患病率、死亡率等都比較高。壓力過大、睡眠不好、生活沒規(guī)律、作息紊亂，這些都容易導致內(nèi)分泌紊亂，使得她們成為乳腺疾病和婦科疾病的高發(fā)人群。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，30歲以上的單身女性更容易受到婦科疾病的侵擾，在對患乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌的測試中，患病幾率高于已婚女性。有數(shù)據(jù)分析顯示，大齡女的乳腺增生平均檢出率為46.12%，女性宮頸炎平均檢出率達到40.96%，位列女性前十種健康問題的前兩位。

　　隱患一：心理健康也不容忽視

　　剩女長期單身，導致心理、生理問題頻發(fā)，疾病隱患重重。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，剩女心理狀態(tài)中，比較容易產(chǎn)生孤獨寂寞、平淡、焦慮、壓抑感、挫折感、對周圍事物缺乏興趣等。

　　隱患二：負面情緒

　　婚姻作為人生中的一項大事，是一個必經(jīng)過程。長期單身的人需要承受來自經(jīng)濟、社會、輿論等多個方面的壓力，對心理會產(chǎn)生諸多負面影響。比如，容易產(chǎn)生焦慮、缺乏自信心等問題。但如果有美滿和諧的婚姻，則更能促進事業(yè)發(fā)展和身心健康。

　　隱患三：過度晚孕影響寶寶健康

　　女性生育的最佳年齡是在25歲~30歲之間，女性的結(jié)婚年齡大于30歲，生育年齡大于35歲均為“過度晚婚晚育”，這不僅對女性的`身體和心理健康帶來不利影響，更是對下一代健康構成相當大的威脅。國外研究資料證實，35歲以后生育的子女中癡呆兒和畸形兒的發(fā)生率（例如：唐氏綜合癥，先天愚型）發(fā)病率較年青母親高20倍。隨母親年齡的增長，分娩出患兒的風險逐漸增高。因此，從健康角度而言，剩女們不妨“先成家、后立業(yè)”。

　　隱患四：婚戀誤區(qū)

　　婚戀誤區(qū)，導致“剩男”太自卑，“剩女”太自負。自卑的“剩男”，心理疾患頻發(fā)。自負的“剩女”太挑剔，“挑剔”（等于單身）使“乳腺疾病”和“婦科疾病”乘虛而入。

　　隱患五：多重壓力

　　“剩男剩女”正受到來自“社會”、“工作”、“父母家人”、“還貸”、“租房”等多重壓力影響，而就“婚戀問題”而言，“社會及父母家人”帶給“剩男剩女”的壓力，已遠超“工作”及“還貸”的經(jīng)濟壓力“。多重壓力致”剩男剩女“心理疾患高發(fā)，超七成被”孤獨寂寞、平淡、焦慮“等負面情緒所困擾。

　　隱患六：夜生活頻繁

　　由于獨身，”剩男剩女“頻繁的夜生活，導致”熬夜、失眠、睡眠不足、人體生物鐘紊亂、過量吸煙及飲酒、深夜暴飲暴食、沉迷于網(wǎng)絡虛擬世界“，使”脂肪肝、肥胖癥、胃腸疾病“等生活方式疾病高發(fā)。

　　隱患七：性壓抑

　　正常性行為不足兩成，性壓抑折磨”剩男剩女“。性壓抑導致泌尿生殖器官炎癥和性器官退化，不穩(wěn)定的多性伴及商業(yè)性活動是目前繼吸毒之后的性病、艾滋病等疾病傳染主要危險因素。

　　隱患八：注意自我保健

　　年輕女性千萬不能因為工作透支健康，要合理安排作息時間，使生活、學習、工作都能有規(guī)律地進行。同時，要盡早結(jié)束“剩女”，正常而有規(guī)律的性生活讓激素水平正常地消長，對緩解痛經(jīng)，減少婦科疾病的發(fā)生有一定幫助。

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