讓孩子學(xué)習(xí)拉丁舞的幾點建議
作為一種體育舞蹈,拉丁舞既是一種健身運(yùn)動,也是一個娛樂節(jié)目。拉丁舞腿腳的運(yùn)動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂,激昂的節(jié)奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術(shù)天地里,全身心得到放松。因此,越來越多的孩子從小就開始學(xué)習(xí)拉丁舞了。
一、孩子幾歲學(xué)拉丁舞合適
據(jù)從事舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)工作的國家一級體育舞蹈教練吳俊英老師對記者說,從各方面綜合考慮,小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小,身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí),將會對他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然,世界上沒有絕對的事情,學(xué)拉丁舞也可以根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)調(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好,可以適當(dāng)早練。吳教練的一個學(xué)生李藝知,就是從4歲半開始學(xué)跳拉丁舞的。一年半后,在今年“全國青少年東方魅力之星”大賽幼兒舞蹈(拉丁舞)組中榮獲了一等獎。而體質(zhì)較差的孩子,可在學(xué)習(xí)的難度和強(qiáng)度上適度降低,當(dāng)完全適應(yīng)舞蹈訓(xùn)練后,再循序漸進(jìn)。
二、胖孩子能跳拉丁舞嗎
舞蹈和音樂一樣,沒有國籍之分。同樣,舞蹈對每個健康的孩子,都敞開著大門。只要不是想在舞蹈上有很深的造詣,那么每個孩子都可以學(xué)習(xí)拉丁舞。有的家長認(rèn)為,舞蹈只屬于那些身材、容貌、天賦等先天條件好的孩子。對此,吳老師說,學(xué)習(xí)舞蹈并不都是為了將來走上從藝之路,至少90%以上的孩子不是。舞蹈有兩項很重要的功能———強(qiáng)身健體,培養(yǎng)整體素質(zhì)。吳老師還說,舞蹈可以幫助胖的孩子減肥,瘦的孩子健身,不管孩子自身條件怎樣,高矮胖瘦都沒有關(guān)系。一位劉女士說她以前雖然想送孩子學(xué)拉丁舞,但孩子挺胖,怕別的孩子嘲笑,就不敢送了。后來聽從老師的建議,給孩子報了名。結(jié)果,半個月后,孩子比以前快樂多了,表現(xiàn)更加自信,體形也瘦了許多。
一些孩子剛開始時是被父母要求著學(xué)拉丁舞,一段時間之后,幾乎每個孩子都會愛上跳舞。有了興趣,孩子進(jìn)步就很快。據(jù)吳老師說,學(xué)習(xí)拉丁舞,對于孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學(xué)習(xí)之后,除了形體上會有較大改變外,精神面貌也會變得更加自信,開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力,同時可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。另外,現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女,在家動手能力差,比較嬌氣,依賴性強(qiáng),學(xué)習(xí)拉丁舞一方面可以鍛煉身體,另一方面也可以培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神。同時,舞蹈也促進(jìn)孩子對文化課的學(xué)習(xí)。課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的,舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力,加強(qiáng)其模仿、理解、思考的能力,孩子在潛移默化中也會將這種習(xí)慣運(yùn)用到文化課的學(xué)習(xí)上,孩子就會在音樂舞蹈的陪伴下茁壯而快樂地成長。
在英甜舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校,記者見到了7歲半的王旖旎,她對記者說,每次練上3個小時的舞蹈,感覺很快樂,一點都不覺得煩。而且,如果在學(xué)校里遇到不開心的事,一跳舞就什么都忘了。家住五里牌坊的寧女士說,她兒子以前很靦腆,不愛說話,自從學(xué)習(xí)跳拉丁舞之后,整個人都變了很多。喜歡也愿意去結(jié)交朋友,敢于表現(xiàn)自己了。以前身體不太好,經(jīng)常感冒,現(xiàn)在一般不長病。
三、怎樣選擇正規(guī)的學(xué)校
舞蹈可以塑造一個孩子,也可以耽誤一個孩子,所以給孩子選擇一個正規(guī)合格的學(xué)校至關(guān)重要。吳老師說,在報名之前,家長應(yīng)該先到培訓(xùn)地點實地考察,“眼見為實”,再決定是否送孩子去學(xué)習(xí)。第一,看其是否具備培訓(xùn)資格,手續(xù)是否齊全,手續(xù)一般包括《社會力量辦學(xué)證》《稅務(wù)登記證》等。第二,看任教的.老師有沒有教師資格證書。教師資格證書分為三個等級,國家級、省級、市級,每個等級又分為a、b、c三級。而且教師資格證每兩年需要重新考核,兩年前的即視為無效。第三,多看幾個培訓(xùn)學(xué)校,進(jìn)行了解和比較,從中選擇一個條件和實力最佳的地方。
學(xué)校選擇不好,有可能使孩子的身體和心靈受到損害,形體畸形發(fā)展,這樣損失的就不僅僅是金錢和時間了,甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧抢蠋熅驮樟艘粋孩子,學(xué)了半年的舞蹈之后,腳不是平站著,而是向一邊歪斜站立,像這樣的孩子如果不及時糾正,后果不堪設(shè)想。
四、孩子學(xué)拉丁舞家長應(yīng)注意什么
吳老師認(rèn)為,好孩子是夸出來的,所以在孩子練習(xí)舞蹈時,家長不要經(jīng)常責(zé)備孩子,而要持欣賞的態(tài)度,及時肯定孩子的進(jìn)步,多說鼓勵和贊揚(yáng)的話。另外,不要給孩子施加壓力,而讓他們在舞蹈中體會成長的快樂。讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈,應(yīng)該是鍛煉孩子的形體和氣質(zhì),而不是以參賽為目的。在跳舞之前不要讓孩子吃得太飽,訓(xùn)練結(jié)束后不要給孩子吃太涼的東西,回家之后最好讓孩子洗洗熱水澡,泡泡腳,有助于孩子消除疲勞,盡快入睡。
學(xué)習(xí)拉丁舞,家長還需要給孩子購買一套“行頭”,包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、貼身的體操服等。頭發(fā)長的女孩最好把頭發(fā)盤起來,這樣顯得更加精神,也符合拉丁舞的風(fēng)格。
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