關(guān)于學(xué)習(xí)計劃合集五篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)任務(wù)，是時候認(rèn)真思考學(xué)習(xí)計劃該如何寫了哦。相信大家又在為寫學(xué)習(xí)計劃犯愁了吧！以下是小編整理的學(xué)習(xí)計劃5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
時間過的真快，不經(jīng)意間就過了一年，真可謂是光陰似箭啊，仿佛踏進(jìn)大學(xué)校門那天就是昨天一樣似的。經(jīng)過大一這一學(xué)年的學(xué)習(xí)與生活我懂得了不少道理，學(xué)到了不少的知識，但還是有一些做的不好的地方。下面我就對這大一這學(xué)年的學(xué)習(xí)、生活、思想三個方面進(jìn)行總結(jié)。
在學(xué)習(xí)方面，我明確學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要，所以在課上，認(rèn)真聽講，堅決不遲到不早退不曠課。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，堅決對自己負(fù)責(zé)。在課余時間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題。在學(xué)習(xí)態(tài)度上，我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很好，常常都是“得過且過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的東西是來不了弄虛作假的，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂�？追蜃诱f過“三人行，必有我?guī)煛�，我想道理就在這里。不懂就要問———這對我以后的學(xué)習(xí)也是有著很大的幫助。
其實我剛到大學(xué)的時候很不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活我才慢慢的適應(yīng)了從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，特別是在學(xué)習(xí)上。在高中的時候?qū)W習(xí)動機(jī)十分簡單，那就是高考，學(xué)生、老師、學(xué)校三位一體為高考，可以說是不擇手段。而大學(xué)，由于生活在一個離社會最近的地方，所以奮斗目標(biāo)就突然變得有些模糊了，學(xué)習(xí)動機(jī)也變得模糊起來。學(xué)習(xí)的目的性偏弱，不知為何而學(xué)習(xí)，一門心思的就追求考試的及格，不掛科。同時，由于高中的知識內(nèi)容相對簡單，知識點(diǎn)相對少，社會聯(lián)系相對薄弱，知識理解要求程度相對較低，導(dǎo)致我們在高中階段可以拋開一切只謀書本；相反，由于大學(xué)課程緊密，知識難度高，加上大學(xué)教師不像中學(xué)教師一樣逼你學(xué)習(xí)，因此，自覺性要求很強(qiáng)，并且學(xué)習(xí)的效率與效果直接與未來個人的發(fā)展前途息息相關(guān)，因此，大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力很大，同學(xué)們的思想負(fù)擔(dān)也相對較重。加之奮斗目標(biāo)的模糊，使得學(xué)習(xí)動機(jī)不很明顯。我想這一點(diǎn)，是在大學(xué)學(xué)習(xí)中需要特別注意的。
學(xué)習(xí)動力方面，由于高中的終極目標(biāo)是高考，學(xué)生所面對的是多彩繽紛的大學(xué)生活，因此或多或少對未來都是樂觀的。而大學(xué)生直接面對社會，社會競爭所產(chǎn)生的種種現(xiàn)象隨著大學(xué)的逐步開放漸漸滲透到大學(xué)生活中，其中消極的一面尤其容易對我們大學(xué)生的心理健康造成危害。高中階段由于學(xué)習(xí)目標(biāo)以及前景的清晰，使得學(xué)生、家長和學(xué)校三方面都敢于投入資本進(jìn)行運(yùn)作，學(xué)生的學(xué)習(xí)動力也由三方面共同得來。如學(xué)生自己的大學(xué)憧憬，家長對學(xué)生鼓勵以及獎勵制度，學(xué)校對于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學(xué)生的學(xué)習(xí)動力；而大學(xué)，則變得截然不同：首先，學(xué)校方面的動力消失。不得不說到的是，由于學(xué)校的前途、專業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學(xué)生的考慮范圍，學(xué)生對學(xué)校失去了高中階段的絕對信賴，因此，學(xué)校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎學(xué)金等制度的刺激，但追根芥蒂，學(xué)生更關(guān)心的是未來的發(fā)展前途，而不是完成學(xué)校的所謂各種“指標(biāo)”；其次，是家長方面動力的削弱。
由于大學(xué)生大多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，失去了來自父母方面的直接關(guān)心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習(xí)慣的高中衣食無憂的學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適應(yīng)感。學(xué)生不由自主將注意力分散到生活中，造成學(xué)習(xí)動力下降。另一方面，學(xué)生的獨(dú)立支配感空前加強(qiáng)，使之對高中曾經(jīng)適用的學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生盲目的懷疑，而急于找到一種獨(dú)立于從前的大學(xué)學(xué)習(xí)方法。這個因素因人而異，如果在尋找過程中產(chǎn)生焦躁情緒，則也會造成學(xué)習(xí)動力的下降。最后，由于部分學(xué)生在激烈的競爭中暫時迷失方向，奮斗目標(biāo)也不清晰，造成學(xué)習(xí)動力下降。
思想方面，由于學(xué)校開設(shè)了思想道德修養(yǎng)和軍事理論課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過一學(xué)年的課程學(xué)習(xí)（特別是軍事理論課）我認(rèn)識到了國家嚴(yán)峻的安全形勢以及個人前途與民族命運(yùn)的密切聯(lián)系，使我深化、升華自己對于祖國的認(rèn)識，更加增強(qiáng)了我的愛國情懷。
在生活上，我和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。
大學(xué)里時間比高中充足多了，這樣，我就利用了節(jié)假日這些空閑時間在外面打工，雖然沒掙多少錢，但是自己覺得值得，因為社會是處學(xué)校之外的最大的學(xué)習(xí)課堂，我通過打工也學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的知識，作為大學(xué)生的我們最終都會走向社會這個社會大舞臺，要想在社會上站穩(wěn)腳就要從現(xiàn)在做起，現(xiàn)在雖然又累又苦，但這是在為明天自己走向社會積累成功經(jīng)驗，這會使自己在以后少走很多冤枉路。
在接下來的學(xué)習(xí)中我首先會認(rèn)真的學(xué)好本專業(yè)知識，并把專業(yè)知識運(yùn)用到生活中去，另外也要不斷的擴(kuò)展自己的視野和學(xué)習(xí)除本專業(yè)以外的知識，努力把自己鍛煉成一個多才多藝的人。
綜上所述，我的大學(xué)生活還存在著許多不足。我將在接下來的時間里努力奮斗，使自己取得更大的進(jìn)步，為以后自己進(jìn)入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、比較11年說明與10說明的改變
兩年的說明變化不是很大，在能力要求方面的改變是：1、幾項能力要求的順序進(jìn)行了調(diào)整，11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計劃。原順序是"理解能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力、實驗與探究能力"，現(xiàn)在的順序是"理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力"。把實驗與探究能力順序提到第二位，從山東往年理綜高考命題來看，生物實驗設(shè)計年年都有，且賦分很高。今年還是很重視實驗和探究能力。以課本實驗為抓手，多做中等難度實驗題。2、具體要求方面：理解能力中"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)事實、概念、原理、規(guī)律和模型等內(nèi)容"改為"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)方面的內(nèi)容"。獲取信息的能力中"重視生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"改為"關(guān)注生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"。其他能力要求未變。
在考試內(nèi)容中，則去掉了原來的"與課程標(biāo)準(zhǔn)的了解水平相當(dāng)"。
題型示例中增加了10年的5個山東試題，1個全國題，1個上海理綜題，
從考試范圍與要求看，與去年完全一致的必考知識部分，保持了相對穩(wěn)定，選修一去了一部分知識點(diǎn)，降低了對學(xué)生的要求。
總體來看，和去年高考相比較，預(yù)計今年難度會下降。下一步，應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，和夯實基礎(chǔ)知識，二輪中盡早回歸課本。
二、今后工作思路
通過對考試說明的研究，結(jié)合泰安二輪復(fù)習(xí)研討會精神，談一下今后工作思路。
1、繼續(xù)加強(qiáng)高考研究，確�？茖W(xué)備考
考試說明是高中生物教學(xué)和高考命題的依據(jù)。對比前幾年的考試說明，找出每年考試說明的新變化，分析這些新變化的原因及其蘊(yùn)含的信息，準(zhǔn)確把握備考方向。細(xì)化考試說明提出的4項能力要求，明確每項能力的內(nèi)涵及4項能力間的聯(lián)系，找出考查每項能力的最佳和最常用的知識載體；細(xì)化說明規(guī)定的內(nèi)容范圍，明確考試說明對每個知識點(diǎn)要求掌握的程度，分析以某一知識點(diǎn)為載體所能考查的能力。
高考試題是考試說明的直接體現(xiàn)，從高考試題中獲得的體驗與信息是最直接、最感性的。運(yùn)用大規(guī)�？荚嚨拿}理論與技術(shù)，學(xué)習(xí)和研析高考試題，從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，找出高考命題的一般規(guī)律和近幾年命題的演變軌跡，為科學(xué)備考復(fù)習(xí)提供有效的依據(jù)
2、繼續(xù)夯實基礎(chǔ)，突出主干，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。
依據(jù)考試說明對學(xué)生薄弱點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用精加工策略、比較和歸納等方法突出相關(guān)知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，并通過網(wǎng)絡(luò)圖、流程圖或概念圖等形式呈現(xiàn)出來，使學(xué)生頭腦中的知識結(jié)構(gòu)完整、層次清晰，工作計劃《11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計劃》。通過教師的創(chuàng)造性活動，給舊內(nèi)容賦予新思路，給復(fù)習(xí)課注入活力，深化對知識的理解，高效活化學(xué)生思維。
3、加強(qiáng)實驗復(fù)習(xí)，高效提升考生的實驗與探究能力。
實驗與探究能力是新課程高考重點(diǎn)考查的核心能力之一，加強(qiáng)實驗復(fù)習(xí)，必將高效提升考生的實驗與探究能力。
一要把考試說明規(guī)定的19個必修實驗與相關(guān)知識結(jié)合起來進(jìn)行復(fù)習(xí)，指導(dǎo)考生掌握每個實驗的實驗?zāi)康�、原理、方法和操作步驟、結(jié)果分析，總結(jié)和領(lǐng)悟其中的實驗基本原則，重視培養(yǎng)遷移能力。
二要對上述實驗進(jìn)行適當(dāng)拓展和延伸，若將實驗材料換一換，步驟改一改，情境變一變，實驗并一并，都會拓展出許多新實驗。若將實驗進(jìn)行延伸，也會得到許多新實驗，如用質(zhì)壁分離實驗測定細(xì)胞液濃度、判斷細(xì)胞的年齡和生命狀態(tài)。
三要指導(dǎo)考生分析和研究教材中的經(jīng)典實驗。新課標(biāo)教材中的經(jīng)典實驗很多，如酶的發(fā)現(xiàn)、光合作用的發(fā)現(xiàn)、生長素的發(fā)現(xiàn)、肺炎雙球菌的轉(zhuǎn)化實驗、噬菌體侵染細(xì)菌實驗、孟德爾豌豆雜交實驗等，這些都凝聚了科學(xué)家的智慧和汗水，蘊(yùn)藏著極為豐富的科學(xué)思想和技術(shù)方法，教師要注重引導(dǎo)考生總結(jié)和領(lǐng)悟?qū)嶒炁c探究的過程和方法。
四要重視采用多題型訓(xùn)練學(xué)生紙筆回答實驗題的能力。指導(dǎo)考生熟悉實驗題的一般題型，常見的實驗題型有：補(bǔ)充完善型、分析結(jié)果型、修正評價型、設(shè)計型、綜合型等，且大多具有一定的開放性。
指導(dǎo)考生明確命題意圖和要求，準(zhǔn)確選擇實驗材料，依據(jù)實驗原理和實驗基本原則，克服思維定式，要用簡潔、清晰、邏輯性強(qiáng)的語言或其他形式準(zhǔn)確地描述或回答實驗題，從而掌握不同題型解題規(guī)律和技巧。
4、理論聯(lián)系實際，高效提升學(xué)生獲取與處理信息的能力和綜合運(yùn)用能力。
以理論聯(lián)系實際的課程理念為指導(dǎo)，復(fù)習(xí)時應(yīng)盡力挖掘教材中"理論與實踐"的結(jié)合點(diǎn)，問題情境可源于生活、生產(chǎn)實踐，也可源于生命科學(xué)發(fā)展和社會發(fā)展中的熱點(diǎn)問題，引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)知識進(jìn)行分析、推理及綜合，找出解決實際問題的方法，理解生命科學(xué)在社會進(jìn)步和科技發(fā)展中的地位和作用，增強(qiáng)在社會生產(chǎn)和生活中的判斷和決策能力，培養(yǎng)考生獲取與處理信息的能力、遷移能力、創(chuàng)新精神和實踐能力。
要遵循"高起點(diǎn)、低落點(diǎn)、不超標(biāo)"的原則進(jìn)行"理論聯(lián)系實際"，不管情境有多新、試題能力價值有多大，但答案一定要落在課程標(biāo)準(zhǔn)和不同教材的交集之內(nèi)，杜絕本末倒置、一味求新、偏離高考方向的復(fù)習(xí)方式。
5、精選習(xí)題，規(guī)范訓(xùn)練，提高應(yīng)試能力。
精選題目，按照"不貪多，抓落實；定時練，重強(qiáng)化；靠高考，多動手"原則進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練，向規(guī)范要質(zhì)量、要分?jǐn)?shù)。注重培養(yǎng)學(xué)生的審題能力：認(rèn)真讀題審題，找出關(guān)鍵字詞，挖掘隱含條件，獲取有效信息；仔細(xì)分析題意，弄清命題意圖；引導(dǎo)學(xué)生掌握答題得高分的技巧；狠抓落實，加大糾錯力度，引導(dǎo)考生主動建立"錯題本"，找到自己知識的缺陷、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。通過規(guī)范訓(xùn)練，讓考生掌握相應(yīng)的答題技巧，具有良好的應(yīng)試心理準(zhǔn)備，提高應(yīng)試能力。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
制定的基本原則
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的、簡單的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
如何制定學(xué)習(xí)計劃
1.計劃內(nèi)容一般分為四個部分
(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時間安排。
(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時間安排。
在制定分科計劃時要注意兩點(diǎn)：
a.要重視綜合科目的學(xué)習(xí)，只有把綜合科目學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)扎實，才能更好的實務(wù)的課程打基礎(chǔ)。
b.既要有重點(diǎn)，又要總結(jié)學(xué)習(xí)。聽建設(shè)工程教育網(wǎng)的課程時，老師會把每科目的考點(diǎn)及知識點(diǎn)總結(jié)，要重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并對知識進(jìn)行總結(jié)，在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法，而且是最適合你自己的學(xué)習(xí)方法。
(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間的安排。需要系統(tǒng)自學(xué)的大體有三個方面：一是以往學(xué)過的課程中缺漏的部分;二是教材本身要不受老師教學(xué)進(jìn)度的限制，提高自學(xué)能力;三是配合教材學(xué)習(xí)有關(guān)的讀物。這三方面的自學(xué)都要有明確的目的、要求和時間的安排。
(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2.周學(xué)習(xí)計劃的制定方法
在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現(xiàn)說明其制定方法：
(1)統(tǒng)計非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)，如吃飯、睡覺等時間;家務(wù)及其他活動;由于時間沖突，不再用于學(xué)習(xí)的時間。對于建筑類的考生來講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時間來學(xué)習(xí)。
(2)計劃可用于學(xué)習(xí)的時間及其分配。
把計算出的學(xué)習(xí)時間量分散到一周的每一天當(dāng)中去，安排在適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時間里，并列出每星期活動及學(xué)習(xí)時間表。在安排時注意以下幾個問題：
a.確定一天之內(nèi)哪段時間你的感覺最好，大腦最敏捷，將這段時間用在學(xué)習(xí)上。
b.要避免連續(xù)學(xué)習(xí)超過2小時而不中斷，應(yīng)安排半小時的休息時間。研究成果表明：
人們采用工作一一休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。
3.學(xué)習(xí)計劃的調(diào)整及注意事項
(1)制定的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo)，或許等待你的是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志。
(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果計劃不現(xiàn)實，或你的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合你，為你服務(wù)。
(3)制定的計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)�。�?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，
對培養(yǎng)你在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，你應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外，你若有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么你就得增加學(xué)習(xí)時間。
(4)由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不同的。如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于購買各類輔導(dǎo)資料，而應(yīng)把主要精力放在教材內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績。
(5)在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的愿望，但有時候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒有了，那么就隨心所欲地娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制。因為你是惟一主宰你自己的人。
制定適合你的學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)最忌諱盲目。常有這樣的情況，面對眾多科目，碰碰這個，摸摸那個，最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學(xué)習(xí)無計劃造成的。
制定學(xué)習(xí)計劃。首先必須注意三個問題。第一，明確你所要達(dá)到的目標(biāo)。是要夯實基礎(chǔ)，還是要提高答題能力，是要應(yīng)付即將到來的一次性全部通過，還是準(zhǔn)備長期作戰(zhàn)，這一切，心里總要有個底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時間的允許，最主要的應(yīng)該是你的學(xué)習(xí)計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。
其次，制定學(xué)習(xí)計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過長，計劃就顯得呆板，不切實際：太短了又效果不大。處理這個矛盾我認(rèn)為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標(biāo)、理想的分?jǐn)?shù)必備條件。二是以月為周期的小計劃，處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細(xì)，以至于可達(dá)到每天該干些什么的詳細(xì)程度。
其三，還必須堅持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學(xué)固然不行;只學(xué)不工作也是要不得的。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì)，還有身體素質(zhì)，更必須具有堅強(qiáng)的心理素質(zhì)。
學(xué)以致用，指的是善于將書本知識、老師傳授知識成功的運(yùn)用到實際工作中，為建筑行業(yè)做出杰出的貢獻(xiàn)。
隨時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學(xué)習(xí)時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學(xué)習(xí)什么都區(qū)別不大。但如果你達(dá)不到這個階段，你應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學(xué)習(xí)的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學(xué)習(xí)最困難的課程。
此外，當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時，你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，減少每天學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度，減少學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時，你要適當(dāng)延長每天學(xué)習(xí)時間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度，完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。
改變學(xué)習(xí)計劃
在學(xué)習(xí)過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學(xué)習(xí)計劃：
感覺學(xué)習(xí)沒有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好，你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法，調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。
感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說�；蛘咧贿x取一本精讀書，把這本精讀書反復(fù)弄明白、吃透。
不會的東西太多了，無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對于學(xué)習(xí)處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎(chǔ)的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的`基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。
明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時。先別著急學(xué)習(xí)，先通過體育運(yùn)動、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時間。例如，由原來的每天學(xué)習(xí)10個小時改為8個小時。
學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結(jié)和深入思考。
在學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行了一段時間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)各個方面進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)出自己“狠勁”是否充足，總結(jié)出自信心產(chǎn)生的多少強(qiáng)弱，仔細(xì)想想自己在前一段時間內(nèi)是否有不良心態(tài)，是否因愛情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習(xí)，每天鍛煉身體的時間和強(qiáng)度夠不夠，每天學(xué)習(xí)狀態(tài)好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇，作文水平提高如何，數(shù)學(xué)練習(xí)做多了還是少了等。
一般的，只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計劃。
學(xué)習(xí)計劃的進(jìn)階
隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準(zhǔn)”進(jìn)階了，這就是學(xué)習(xí)計劃的進(jìn)階。
例如，知識更深入、系統(tǒng)、靈活;清晰化;體味知識的精妙細(xì)微;逐步加大更高級學(xué)習(xí)方法的比例;改變不同學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)時間比例;提高學(xué)習(xí)的深度，加大學(xué)習(xí)的廣度;改變記憶、練習(xí)、深入思考的比例;減少練習(xí)題的量等等。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
國培計劃培訓(xùn)使我的業(yè)余生活不再空虛，生活因此而變得分外精彩。這次培訓(xùn)讓我們重新燃起了繼續(xù)學(xué)習(xí)的熱情和積極參與新課程改革的決心和勇氣，堅定了我們在今后的教育教學(xué)當(dāng)中大膽創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的信念。
一、體驗
回顧這段學(xué)習(xí)的日子，和著艱辛，但倍感喜悅和欣慰：一路走下來，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問題的豁然開朗；從初上網(wǎng)時的被迫學(xué)習(xí)到現(xiàn)在迫不及待地領(lǐng)略專家、各位老師授課、指導(dǎo)的風(fēng)采??，我超額完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，六個專題的必修課全部學(xué)完，選修也快全部學(xué)完，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。
學(xué)習(xí)的日子里，我們觀看的專家講座的視頻：那一個個生動的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨(dú)到的分析又使我們知道了教學(xué)中該注意什么，哪些細(xì)節(jié)需揚(yáng)棄。學(xué)習(xí)期間專家們從教學(xué)活動的實效性；任務(wù)型語言教學(xué)的實施；教師的個人規(guī)劃??分別進(jìn)行了詳細(xì)闡釋，讓我們對當(dāng)前的教學(xué)理論和實際上的認(rèn)識上了一個新的高度。
觀看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。在教學(xué)中結(jié)合自己的教育教學(xué)實際，根據(jù)專家的引領(lǐng)，利用業(yè)余時間，無論身心多么疲憊，我們都能認(rèn)真按時完成作業(yè)并能積極參與在線討論、發(fā)帖、交流。
遠(yuǎn)程培訓(xùn)，點(diǎn)燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在教育這片沃土生根發(fā)芽。給我們的教育教學(xué)生活帶來勃勃生機(jī)，給我們提供了拓展自己的平臺，讓我們從此不再迷茫。
二、收獲
培訓(xùn)短暫，但我們感覺學(xué)到了不少知識，接收了一些新鮮事物，有的舊觀念真的應(yīng)該拋棄。專家們的風(fēng)采、才華、知識的淵博，使我們敬佩不已。聽了專家們的講座，使我明白了作為一名教師培訓(xùn)者應(yīng)具備哪些素質(zhì)，怎樣做才會受到教師們的歡迎。
在學(xué)習(xí)中我們深刻地認(rèn)識到構(gòu)建和諧的師生關(guān)系也是我們搞好教學(xué)的的重要因素之一。每個人都需要得到他人的認(rèn)可，尤其是正處于發(fā)展中的學(xué)生，教師的一個眼神、一個細(xì)微的動作、一句鼓勵的話語都是對他們最好的獎賞。作一個富有教學(xué)智慧和創(chuàng)新思想的老師，在教學(xué)中一切從學(xué)生的認(rèn)知出發(fā)，注重不同學(xué)生不同體驗，讓我把“學(xué)生為主體”這一理念真正落實到教學(xué)中，用我的教學(xué)智慧，改變填鴨式教學(xué)形式，使教學(xué)靈活機(jī)動適合能力不同的每一個孩子，使其在自身的基礎(chǔ)上都有各自不同的發(fā)展.
培訓(xùn)使自己增強(qiáng)了信心，同時也感受到了壓力。通過本次培訓(xùn)，使我學(xué)習(xí)到了許多新的教育理念和教學(xué)知識，更使我對信息技術(shù)的教與學(xué)有了新的認(rèn)識，并且明確了個人的專業(yè)發(fā)展方向，為我今后的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅實的基礎(chǔ)，增強(qiáng)了我的自信心。但也使我感到了壓力，那就是我以后將面臨著如何帶領(lǐng)本校的教師共同發(fā)展，如何組織開展好學(xué)校的校本研修工作等等。在壓力面前，我想我只有不斷努力
學(xué)習(xí)，努力去做好每一件事，盡最大的努力去完成好每一項工作和任務(wù)。
我將以這次培訓(xùn)作為一個起點(diǎn)，不斷努力學(xué)習(xí)理論知識，勇于實踐，促使自己又快又好地發(fā)展起來，盡我所能，努力為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己微薄的力量。
實際教學(xué)，真正做到“在學(xué)中用，在用中學(xué)”。使我們的數(shù)學(xué)教學(xué)乘新課改的東風(fēng)，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航直達(dá)勝利的彼岸。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
又快該開學(xué)啦，又要投入緊張的學(xué)習(xí)中了。在這里我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，希望老師和家長監(jiān)督：
1、按時起床，按時到校。
2、按時完成學(xué)校作業(yè)和家庭作業(yè)。
3、尊敬老師和家長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
4、愛護(hù)集體，愛護(hù)公物。
5、業(yè)余時間多看書、多練字。
雖然我的計劃很少，但我努力做到。希望老師和家長監(jiān)督，使我變成更優(yōu)秀的學(xué)生。
我會在上學(xué)期的成績上更進(jìn)一步！
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