【熱門】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板七篇
時(shí)間流逝得如此之快，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫(xiě)一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
�。�、認(rèn)真學(xué)習(xí)《考試說(shuō)明》，注意研究與生物考試相關(guān)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活等方面的特點(diǎn)，以取得一定的課外知識(shí)量、
2、本學(xué)期生物復(fù)習(xí)要把思維能力擺在重中之重的位置，突出思維過(guò)程、思維層次和思維容量的訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的遷移與知識(shí)的再現(xiàn)。
3、要特別注重對(duì)學(xué)生生物復(fù)習(xí)方式方法的指導(dǎo)，把不同層次的學(xué)生在生物復(fù)習(xí)沖刺過(guò)程中都能有效地提高復(fù)習(xí)水平作為本學(xué)期教學(xué)工作的出發(fā)點(diǎn)和終結(jié)點(diǎn)。
二、教材分析
本教材以全面提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)為宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式──變被動(dòng)接受式學(xué)習(xí)為主動(dòng)探究式學(xué)習(xí)為突破口，符合學(xué)生發(fā)展的需要和社會(huì)需求，反映生物科學(xué)的新進(jìn)展及其在社會(huì)中的廣泛應(yīng)用。要使學(xué)生在知識(shí)、能力、情感、態(tài)度和價(jià)值觀等方面全面發(fā)展，必須引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與和體驗(yàn)各種科學(xué)探究活動(dòng)，而不僅僅是被動(dòng)地學(xué)習(xí)知識(shí)，因此，擺脫“以學(xué)科為中心”和“以知識(shí)為中心”的課程觀念的束縛，促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，教材在內(nèi)容的選擇和組織上有以下特點(diǎn)。
1、突破傳統(tǒng)的學(xué)科體系，構(gòu)建突出人與生物圈的知識(shí)體系。
2、安排了系列化、多樣化的科學(xué)探究活動(dòng)。
3、注重科學(xué)方法教育。
4、重視能力培養(yǎng)的梯度設(shè)計(jì)。
5、注重對(duì)生物學(xué)概念和原理的理解，適當(dāng)刪減需要單純記憶的知識(shí)。
6、注意反映生物科學(xué)的新進(jìn)展。
三、學(xué)情分析
基礎(chǔ)較差，遺忘嚴(yán)重，對(duì)知識(shí)缺乏系統(tǒng)的了解，復(fù)習(xí)難度較大。
四、復(fù)習(xí)措施
1、堅(jiān)持集體備課，理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)交流，探索適應(yīng)本校校情、學(xué)情又具有本校特色的生物教學(xué)新模式。
2、復(fù)習(xí)中運(yùn)用靈活多樣的方法，如“一章一練一結(jié)”。及時(shí)總結(jié)教改教研成果。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理論，解放思想，實(shí)事求是，用科學(xué)的教育理論、方法來(lái)提高生物教學(xué)水平，做教育改革的先鋒。
4、以教材為本，努力做好導(dǎo)學(xué)案的準(zhǔn)備工作，精選、精編復(fù)習(xí)題。
5、講：串講知識(shí)要點(diǎn)，梳理知識(shí)脈絡(luò)，構(gòu)建知識(shí)體系，強(qiáng)化記憶，拔升能力。
6、練：精選精練，要求對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都力求重現(xiàn)一次，達(dá)到鞏固知識(shí)的目的。
7、評(píng)：針對(duì)性的評(píng)講，“打蛇要在七寸，用鋼要在刀刃”，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)得分點(diǎn)，同時(shí)由個(gè)到類，培養(yǎng)發(fā)散思維能力。
8、結(jié)：沒(méi)有總結(jié)，就不會(huì)有能力的提升，僅僅只是知識(shí)的再現(xiàn)，遇到新材料，新情景的題就會(huì)不知所措，因而讓學(xué)生掌握解題的方法和技巧，培養(yǎng)正確的思維習(xí)慣很重要。
9、復(fù)習(xí)中注重基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性和趣味性。從學(xué)生掌握的角度出發(fā)，將教材的知識(shí)體系加以歸類、梳理，形成網(wǎng)絡(luò)，將知識(shí)融會(huì)貫通，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神的目的。
五、復(fù)習(xí)三個(gè)階段
第一階段：基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)。
以章節(jié)為單位，旨在幫助學(xué)生對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行疏理，編織嚴(yán)密的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，主要采取的方法是剖析典型題例，以加強(qiáng)鞏固知識(shí)點(diǎn)的掌握。
第二階段：綜合復(fù)習(xí)。
依據(jù)生物結(jié)業(yè)考試?yán)}綱要，迎合本年度有關(guān)生物知識(shí)的熱門問(wèn)題（如健康、環(huán)保、能源的節(jié)約等），聯(lián)系生活中實(shí)際，精選和精編習(xí)題，經(jīng)訓(xùn)練學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。這一環(huán)節(jié)根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，應(yīng)注重對(duì)視圖題、分析說(shuō)明題的解題方法和技巧的訓(xùn)練，主要對(duì)學(xué)生語(yǔ)言的邏輯關(guān)系、表述的準(zhǔn)確性進(jìn)行培養(yǎng)。近幾年，結(jié)業(yè)考試命題比較簡(jiǎn)單，但學(xué)生的得分不高，原因之一就是語(yǔ)言表述的不嚴(yán)密。
第三階段：模擬練習(xí)。
依據(jù)綱要參考近幾年結(jié)業(yè)考試命題和信息靈通學(xué)校的模擬命題（原因：一是捕捉出題的導(dǎo)向；二是命題可能影響命題人的思路和命題方向），來(lái)進(jìn)行模擬練習(xí)，通過(guò)模擬考試來(lái)查漏補(bǔ)缺。
當(dāng)然，復(fù)習(xí)的最終目的是使學(xué)生中考能考出好成績(jī)，好的成績(jī)一是取決于教師，二是取決于學(xué)生，教師的復(fù)習(xí)計(jì)劃要周密、治學(xué)要嚴(yán)謹(jǐn)，要反學(xué)生抓到手，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生大部分學(xué)習(xí)自覺(jué)性和主動(dòng)性差，語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性差，教師要多講、多練，把練過(guò)的和考過(guò)的習(xí)題附上標(biāo)準(zhǔn)答案，要求學(xué)生整理裝訂以供中考參閱。
六、復(fù)習(xí)安排
6月x日——第二十一章生物的生殖與發(fā)育。
6月x日——第二十二章生物的遺傳與變異。
6月x日——第二十三章日常生活中的生物技術(shù)。
6月x日——第二十四章現(xiàn)代生物技術(shù)。
6月x日——第二十五章疾病與免疫。
7月x日——-第二十六章珍愛(ài)生命。
7月x日——模擬練習(xí)。
7月x日——模擬練習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
首先，來(lái)到職校，就不單單是學(xué)校知識(shí)，還要學(xué)好技術(shù)，要把知識(shí)和技術(shù)相互結(jié)合。想要做到這一點(diǎn)，就必須努力。所以我要制定我的學(xué)習(xí)規(guī)劃，做到不浪費(fèi)精力，能夠充分發(fā)揮我的能力。
1. 合理安排作息，適當(dāng)控制游戲時(shí)間，這樣才能保證每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)是最好的。不僅要休息，還需要鍛煉，學(xué)習(xí)的壓力說(shuō)大不大，但說(shuō)小也是不小的，我們需要的不只是學(xué)到知識(shí)和技術(shù)，還要在這同時(shí)保持自己的身體健康，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的身體怎么能夠抵抗學(xué)習(xí)的壓力?所謂身體是革命的本錢。因?yàn)槲冶蓉S滿，所以我需要進(jìn)行足夠的鍛煉，保持好身體的健康。
2. 總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)老師所授的知識(shí)，有不懂的地方及時(shí)向老師發(fā)問(wèn)，防止問(wèn)題堆積成山……用心對(duì)待每一次的測(cè)試，然后找出自己所不足的地方，把它填滿。另外，要重視課上聽(tīng)講、記筆記。聽(tīng)講是學(xué)習(xí)規(guī)律中的重要環(huán)節(jié)。
3. 保持好自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是很重要的。良好的學(xué)習(xí)心態(tài)可以讓我們的學(xué)習(xí)成績(jī)更進(jìn)一步，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)以后要對(duì)自己進(jìn)行放松，讓自己的大腦隨時(shí)處于清醒狀態(tài)。
4. 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃。在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面： 1. 自己知識(shí)和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
5. 制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表
姓名 記得你的座右銘：不要以為還存在，就永遠(yuǎn)不會(huì)失去。記得你的人生方向：清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院 記得你的口號(hào)：貴在堅(jiān)持、難在堅(jiān)持、成在堅(jiān)持。
今天是 年月日，結(jié)束時(shí)間為月日。 第周
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、重點(diǎn)打造數(shù)字化pacs系統(tǒng)下的信息化影像科室：20xx年經(jīng)院領(lǐng)導(dǎo)批示同意，我科室將引進(jìn)多臺(tái)診斷終端系統(tǒng)和大屏教學(xué)led屏幕。我科室將以此為契機(jī)，重點(diǎn)打造全科聯(lián)網(wǎng)的信息化數(shù)字化pacs診斷系統(tǒng)，通過(guò)dr、ct、造影系統(tǒng)的聯(lián)網(wǎng)，達(dá)到患者疾病的綜合診斷、橫向?qū)Ρ�，提高我科室診斷的`精度和準(zhǔn)確率，惠及臨床及廣大患者。并且通過(guò)安裝大屏led教學(xué)屏幕，打造讀片會(huì)診室，誠(chéng)邀臨床科室對(duì)疑難病例進(jìn)行討論，提高我科醫(yī)生技師的學(xué)術(shù)能力和臨床溝通協(xié)調(diào)能力。通過(guò)完善完備pacs系統(tǒng)的建設(shè)及應(yīng)用，利用新系統(tǒng)、新設(shè)備機(jī)器開(kāi)展新項(xiàng)目，提高科室科研學(xué)術(shù)水平。
二、重點(diǎn)增加引進(jìn)人才的可能性，加強(qiáng)科室梯隊(duì)建設(shè)。由于我科近年來(lái)種種因素的影響下，使得連續(xù)兩年取得執(zhí)業(yè)資格的住院醫(yī)師目前為零人。主治醫(yī)師和科主任幾乎全員參與一線值班，使得科研無(wú)法展開(kāi)，科研立項(xiàng)為零。因此加強(qiáng)科室人才的培養(yǎng)和人才梯隊(duì)建設(shè)成為科室未來(lái)發(fā)展的成敗關(guān)鍵。為此我科未來(lái)將加大人才引進(jìn)，加強(qiáng)對(duì)年輕醫(yī)師的培養(yǎng)，保證其順利取得相關(guān)執(zhí)業(yè)資格，使得放射科的人才梯隊(duì)構(gòu)成合理，解放科室骨干力量，使其能夠得到重點(diǎn)培養(yǎng)，完成放射科業(yè)務(wù)工作承接，將骨干力量置于日�？剖屹|(zhì)量控制上。同時(shí)解放學(xué)科帶頭人，使其能帶動(dòng)全科的科研工作。進(jìn)而實(shí)現(xiàn)提高科室整體業(yè)務(wù)水平，夯實(shí)科室基礎(chǔ)業(yè)務(wù)，
三、把好質(zhì)量關(guān)，提高經(jīng)濟(jì)效益。面對(duì)繁重的工作量，我們不能絲毫放松，把好質(zhì)量關(guān)，照片質(zhì)量和診斷報(bào)告要達(dá)到醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)秉承“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的模式，加強(qiáng)外聯(lián)工作，深度開(kāi)發(fā)利用前期建立的外院醫(yī)療協(xié)助關(guān)系，拓展外院病源，鞏固老客戶，增加新客戶，增加科室的兩個(gè)效益。再者，進(jìn)一步開(kāi)展cta等多排螺旋ct機(jī)新項(xiàng)目的臨床應(yīng)用。加大臨床的宣傳力度。通過(guò)以上工作，我科將嚴(yán)格控制質(zhì)量和成本，擴(kuò)展業(yè)務(wù)，20xx年我科爭(zhēng)取產(chǎn)值收入較20xx年增加10%。
四、加強(qiáng)科室管理�？剖也粩嗤晟茦�(biāo)準(zhǔn)化的操作規(guī)程，全體人員嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)化操作，并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度�？剖腋鞣N資料管理有條有序，資料完整。各項(xiàng)設(shè)備儀器均有專人負(fù)責(zé)保養(yǎng)并定期檢查。
全科人員必須嚴(yán)格遵守醫(yī)院各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到，不早退，不脫崗，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，互學(xué)互尊，團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，不斷提高專業(yè)技術(shù)水平，要求全科人員通曉影像質(zhì)量控制的理論和方法，細(xì)心閱片，嚴(yán)格按照《影像診斷報(bào)告書(shū)寫(xiě)規(guī)范》規(guī)范醫(yī)學(xué)影像學(xué)診斷報(bào)告的格式書(shū)寫(xiě)，內(nèi)容必須客觀地反映其變化，符合質(zhì)量保證和質(zhì)量控制要求，包括患者一般資料、檢查名稱、檢查技術(shù)和方法、醫(yī)學(xué)影像學(xué)表現(xiàn)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)診斷、書(shū)寫(xiě)報(bào)告醫(yī)師簽名及科主任審核。每天早晨由科主任或診斷組組長(zhǎng)組織讀片，值班醫(yī)師準(zhǔn)備讀片內(nèi)容，挑選一天中一些疑難的、典型的或具有教學(xué)意義的病例，收集些病例的病史資料及各種影像檢查的信息，讀片時(shí)值班醫(yī)師匯報(bào)病史、分析影像，得出初步結(jié)論，上級(jí)醫(yī)師進(jìn)一步分析病例，綜合影像信息，相互印證，做出最終結(jié)論。定期進(jìn)行診斷符合率統(tǒng)計(jì)和查對(duì)，定期組織疑難病例和手術(shù)隨訪病理診斷對(duì)照討論會(huì)，并記錄疑難病例討論結(jié)果。
五、努力鉆研業(yè)務(wù)�？剖胰w員工積極參加院內(nèi)、外的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。不斷更新知識(shí)，提高技術(shù)水平。堅(jiān)持每天早讀片的制度，著重討論疑難片的診斷，不斷提高全科人員的診斷水平。
六、樹(shù)立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。大力弘揚(yáng)白求恩精神，加強(qiáng)職業(yè)道德和行業(yè)作風(fēng)建設(shè)，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，治病救人的優(yōu)良傳統(tǒng)。全科人員努力文明禮貌服務(wù)，時(shí)刻為病人著想千方百計(jì)為病人解除病痛，不與病人爭(zhēng)吵，做到耐心解釋，盡量提前治病人發(fā)診斷報(bào)告，滿足病人的需求。全科人員嚴(yán)格醫(yī)院各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到，不早退，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，互學(xué)互尊，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
提高醫(yī)務(wù)人員依法行醫(yī)的意識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度及技術(shù)操作規(guī)范，切實(shí)做到醫(yī)院各項(xiàng)核心制度的認(rèn)真落實(shí)；另外很重要的一點(diǎn)就是改善服務(wù)態(tài)度，加強(qiáng)溝通，將潛在的醫(yī)療糾紛隱患消除在萌芽狀態(tài)。減少醫(yī)療糾紛是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工作，需要不斷強(qiáng)化，警鐘長(zhǎng)鳴，要求我科人員要具有高度的責(zé)任心，確保醫(yī)療安全和醫(yī)療質(zhì)量，嚴(yán)防差錯(cuò)事故的發(fā)生。 放射科是一支技術(shù)精湛，作風(fēng)頑強(qiáng)的隊(duì)伍，在醫(yī)院的大力支持和鼓勵(lì)下，在未來(lái)，我科全體職工將繼續(xù)保持良好的作風(fēng)投入到科室、醫(yī)院及衛(wèi)生事業(yè)當(dāng)中來(lái)，繼續(xù)保持來(lái)之不易的榮譽(yù)。 xxx醫(yī)院放射科
20xx年10月25日
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1、分層聽(tīng)力訓(xùn)練，快速檢索有效信息
聽(tīng)的第一層是聽(tīng)辨，幫助我們把如流水般的聲音同富有意義的“刺激物”區(qū)分開(kāi)來(lái)，找出聽(tīng)力材料中有意義的信息，辨別聽(tīng)力中人物及關(guān)系；第二層是聽(tīng)知，通過(guò)聽(tīng)力來(lái)分析聽(tīng)力從下料中包含的節(jié)本內(nèi)容，把握時(shí)間、地點(diǎn)、事件的基本脈絡(luò)；第三層是聽(tīng)記，讓我們記住聽(tīng)力材料中設(shè)計(jì)的數(shù)據(jù)；第四層是聽(tīng)析，意思就是能夠聽(tīng)出里面一些“話里有話”、“弦外之音”不能直接聽(tīng)出的內(nèi)容。同過(guò)分層聽(tīng)力訓(xùn)練，讓大腦快速檢索有效信息，選出答案。
2、初中英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)方法
首先，你需要在日常生活中多使用英語(yǔ)來(lái)進(jìn)行交談。因?yàn)槌踔杏⒄Z(yǔ)材料中的內(nèi)容主要以日常短對(duì)話為主，而這些對(duì)話幾乎可以說(shuō)是取材自我們的真實(shí)生活，所以，如果有條件的話，在平日里就多進(jìn)行一些相關(guān)的對(duì)話，也算得上是對(duì)題目的模擬了，長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，相信任何短對(duì)話式題目都是“小菜一碟”了。
其次，多做一些聽(tīng)力方面的題型，在做題前一定要快速瀏覽一遍題目和選項(xiàng)，了解一下文中大概講的內(nèi)容，以便聽(tīng)時(shí)有所側(cè)重。在做題的過(guò)程有利于培養(yǎng)我們集中精力的好習(xí)慣。也有利于提高我們做題的速度。
最后，初中生在聽(tīng)的過(guò)程中碰到生詞時(shí)，使用英英詞典進(jìn)行查詢。使用英英詞典越早越好。這不僅因?yàn)橛⒂⒃~典給你的詞條解釋是最清晰的（翻譯過(guò)的詞條解釋往往會(huì)引起詞義上的誤解），還因?yàn)橥ㄟ^(guò)查詢英英詞典，能夠使你對(duì)初中英語(yǔ)的把握和感覺(jué)更加直接，不需要更多的中英轉(zhuǎn)換。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富”這是梁?jiǎn)⒊壬囊痪涿�，我是一位少年，我必須牢記這句話。
在當(dāng)今的社會(huì)中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰(shuí)勇敢，也不是誰(shuí)勇猛，而是比誰(shuí)更有智慧。大雁遠(yuǎn)飛萬(wàn)里，鳥(niǎo)雀不能比及。自古英雄出少年，項(xiàng)襄七歲為孔師，甘羅年方十二任秦相。我雖不及前面的兩位英雄少年，但我卻有我的理想目標(biāo)。為了能實(shí)現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起。暑假里的計(jì)劃書(shū)：
1、勵(lì)精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。
2、面對(duì)自己所不了解的，先問(wèn)自己，再問(wèn)他人。
3、學(xué)會(huì)靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，該玩就玩，該學(xué)就學(xué)。
4、尊敬師長(zhǎng)，成為一名文明之士。
5、遇到事情莫著急，須要冷靜思考。
6、假期不忘學(xué)習(xí)，作題目的時(shí)候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認(rèn)真思考。
7、應(yīng)用題學(xué)會(huì)一步一步做題的好習(xí)慣。
8、考試的時(shí)候，要冷靜思考，然后再寫(xiě)。
9、堅(jiān)持鍛煉身體。
10、積極參加各項(xiàng)公益活動(dòng)。
以上十條雖然算不上雄心壯志，但實(shí)行起來(lái)還是有些困難的，但我將是六年級(jí)的學(xué)生了，我想這份計(jì)劃通過(guò)我的努力行動(dòng)，一定能讓我達(dá)到考上XX中學(xué)這個(gè)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。要求列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。
一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
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