【精品】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總九篇
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，來為以后的工作做一份計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編整理的暑假學(xué)習(xí)計劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。
二、分則：
�。ㄒ唬┞犃Γ�2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽，聽無數(shù)遍。
�。ǘ┛谡Z：第 ㈠范'文 :網(wǎng)整理該文章。
1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。
3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。
�。ㄈ╅喿x：
1、每周閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
�。ㄋ模⿲懽g：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2
再過兩個月，我們將面臨初二年級的學(xué)習(xí)。初二是關(guān)鍵，它具有承上啟下之作用，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可以利用這一年好好學(xué)習(xí)，改變自己“后進的面貌”;學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)，利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊，繼續(xù)保持“先進的狀態(tài)”。初二又是學(xué)生學(xué)習(xí)成績的一個分水嶺，初二這一年所學(xué)的知識點難度比較大，又是中考的重點，一旦這一年沒有好好地學(xué)習(xí)，它將直接影響初三中考復(fù)習(xí)，最終將影響中考成績。
結(jié)合多年輔導(dǎo)經(jīng)驗、同學(xué)們可能存在的誤區(qū)、依據(jù)新課標要求，給同學(xué)們?nèi)缦聨讉�建議：
1、初二學(xué)習(xí)分為四個階段，即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí)。
2、暑假最為關(guān)鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個月的重要性，那么你將贏在起跑線上。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識面，增強學(xué)習(xí)自信心。暑假的主要任務(wù)有：
首先，把過去沒學(xué)好的科目一定要補上來，消滅“弱科”，這樣才不會影響到初二新課程學(xué)習(xí)。
其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識面，構(gòu)建知識體系，用新的眼光總結(jié)舊知識，達到高屋建瓴的目的。
第三，要重視語文、英語的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會實踐，培養(yǎng)社會責(zé)任感;有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由于初二新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)當適度提前學(xué)習(xí)新知識，以提前進入初二學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個良好的開端。
最后，建議同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下進行學(xué)習(xí)，達到事半功倍、輕松學(xué)習(xí)的效果。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3
這個學(xué)期即將結(jié)束，而且暑假也快到了，想到下學(xué)期以后我便是一名六年級的學(xué)生了，心中不免感到緊張，或許我應(yīng)該制定一份學(xué)習(xí)計劃，此刻我是這樣想的，因為我這學(xué)期在學(xué)習(xí)上并不是很如意，因此我想盡快改變這個現(xiàn)狀，有的時候我也想過應(yīng)該如何提升自己的學(xué)習(xí)成績，出于這個目的，我制定了一份暑假學(xué)習(xí)計劃。
第一階段，打好基礎(chǔ)
由于我這學(xué)期的成績不好，因此我也想到可能是自身的基礎(chǔ)不牢固的原因，于是我覺得當務(wù)之急便是將自己的不足進行彌補，也就是說我應(yīng)該想辦法將知識上的漏洞解決掉。首先便是上補習(xí)班，將過去所學(xué)的知識好好梳理一番，打好基礎(chǔ)，這樣我才能夠開始接下來的計劃。
第二階段，預(yù)習(xí)教材
如果我的手上能夠有一套六年級的教材，那么對我的學(xué)習(xí)計劃無疑有著很大的幫助，所以我覺得自己可以在網(wǎng)上查找資料，網(wǎng)上肯定有著六年級的教材內(nèi)容，我將這些找出來進行學(xué)習(xí)，如果是語文的話我就先將詩詞摘抄出來進行背誦，數(shù)學(xué)的話我可以先列一個提綱，大致有哪幾類的題型，或許除了平時的補習(xí)以外，我可以報一個奧數(shù)班，畢竟小學(xué)階段最難的應(yīng)該就是數(shù)學(xué)了，語文只要肯下苦工去死記硬背，那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢。
第三階段，聯(lián)系同學(xué)
我覺得一個人的力量肯定是比不上團隊的力量的，我可以去拜訪那些平時成績比較好的同學(xué)，和他們共同探討，畢竟勞逸結(jié)合嘛，和同學(xué)一起做題目的話也能夠從中得到一些靈感，這些對于我的學(xué)習(xí)是有著一定的幫助的，我覺得自己一個人思考的話肯定會有一些自己想不到的地方，這就是我的疏忽之處了，如果自己想不出來的話可以去問同學(xué)，說不定站在另外一個角度上能夠有著新的想法，這樣的話就能夠相互促進、相互學(xué)習(xí)。
第四階段，自主學(xué)習(xí)
最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭栏窳�，其實我一直都憧憬著這樣的生活，早上起來做早操，然后朗誦40分鐘的課文，外出跑步一會兒以后便去補習(xí)班進行學(xué)習(xí)，中午可以午休，然后下午則去同學(xué)家一起做作業(yè)，一起思考新的問題，晚上跑步以后便在房間查閱資料，記錄下那些不懂的題型，然后第二天上午詢問補習(xí)老師，當然睡覺之前還要朗誦半小時的課文，因為復(fù)習(xí)是最重要的，不然可能會遺忘。
以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，接下來我應(yīng)該以這個為方向點，不斷完善與改進，這樣到了放暑假的時候，我便有了一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃，然后我應(yīng)該按照這個步驟去學(xué)習(xí)，那么就能夠提高我的學(xué)習(xí)成績，畢竟下學(xué)期就是六年級了，不知道什么時候就會小學(xué)畢業(yè)，為了不留遺憾，我應(yīng)該更加努力。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4
20xx年7月6日 星期四 雨
20xx年暑假運動學(xué)習(xí)計劃
對于學(xué)生來說，暑假是一段十分美好的時光，因為學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的我們，終于可以快快樂樂地玩耍一番，讓自己愛玩的天性解放出來，踏踏實實地玩上一段時間了，但是在暑假一定不能虛度光陰，一定不能夠放棄學(xué)習(xí)只顧自己玩，一定要將學(xué)習(xí)和玩進行結(jié)合和安排。我為了能過一個充實、有意義的暑假。能在暑假里各方面有所提高，我決定做如下計劃，希望得到老師和同學(xué)們的共同監(jiān)督。
統(tǒng)籌安排：
1、每天早起跑步、晨練一個小時。
2、每天晚上7點看新聞了解國家大事。
3、每天幫助家人做力所能及的家務(wù)。
4、每天一篇博客、一篇讀書筆記（外出旅游除外）、每天讀書不得少于一小時。
5、有合適的時間參加社會實踐活動。
6、和家長出去旅游一次。
具體時間安排：
5:15 起床準備鍛煉
5:30—7:00 晨練、跑步
7:20—7:50 吃飯、做家務(wù)
8:00—9:00 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、做練習(xí)、口算題卡
9:10—10:10 預(yù)習(xí)語文
10:20—11:20 讀《三國演義》
11:30—12:00 臨摹《中國唐詩》
12:15—12:45 吃飯 、做家務(wù)
1:00—2：30 午休
2:40—3:30 寫讀書筆記
3:40—4:30 預(yù)習(xí)英語
4:30—5:10 聽音樂、故事及其他
5:10—6:10 讀書
6:10—7:30 吃飯、家務(wù)、看新聞
7:40—8:40 寫博客、錄音
8:50—9:40 看電視劇
9:50—10:30 洗漱、睡覺
只要制定了計劃，就要按照計劃表來執(zhí)行，只要自己想去做，就一定能做到，相信自己，加油！
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5
暑假來臨，同時也是需要對自己的學(xué)習(xí)做好規(guī)劃，暑假的時間不短，還是要合理的安排好的自己的學(xué)習(xí)時間，在這一點上面非常的關(guān)鍵，在暑假當中也要合理的做好安排，在這一階段的學(xué)習(xí)當中還是要做好準備的，作為一名高二的學(xué)生我想這些都是應(yīng)該去做好的，現(xiàn)在也是到了一個關(guān)鍵時期，過了暑假就是高三了我認為這些是需要合理規(guī)劃好的，也是應(yīng)該讓自己清楚的一些細節(jié)的，那么即將到來的暑假也該做好一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。
在暑假當中我認為我要去重點學(xué)習(xí)一些數(shù)學(xué)，英語，因為這兩門我覺得自己還是感受到了自己學(xué)的并不是很好，我能夠深刻的體會到這一點，有些事情需要讓自己認真的一點，那么在學(xué)習(xí)上面肯定還是要端正好自己的心態(tài)，暑假的時間是可以充分利用的，去彌補自己的短處，數(shù)學(xué)和英語這兩門都是我的短處，從高一到現(xiàn)在一直就是沒有太多的提高，我認為這實在是我沒有去調(diào)整好的，這一點是應(yīng)該去準備到位的，所以這個暑假我會重點去搞好自己的學(xué)習(xí)，在這一點上面應(yīng)該更加努力的做好相關(guān)的本職工作，我也相信這些都是應(yīng)該努力去填充好的細節(jié)，我會合理的安排好自己的時間，在暑假的來臨之前做好一份計劃。
每天早上早起背單詞，做好一個計劃每天背十個單詞，不需要太多，重要的是效率，讓自己的能夠記住十個單詞也就足夠了，這個效率也是可以了，除了早起背單詞之外還就是讓自己加深記憶，每天我會過一遍過去的背的單詞，讓自己能夠?qū)W習(xí)到足夠的知識，英語需要時間去積累，也是需要付出足夠的耐心還有毅力，在這一點上面是非常有必要的，在這方面我認為還是非常關(guān)鍵的，在暑假當中我認為還是有非常多的事情的是應(yīng)該去做好的，英語是我的.短處，我也沒有做好充分的準備，我對自己各個方面都是，在這個過程當中真的是應(yīng)該做好這些細節(jié)的，在數(shù)學(xué)方面我認為我也是比較偏弱的，我的數(shù)學(xué)成績一直都不是很好，在一些是上面，在這一點上面非常的關(guān)鍵，我能夠清楚感受到這一點。
在暑假當中我也是一直都在搞好自己的學(xué)習(xí)，我能夠清楚的意識到這些，這讓我也是感覺非常的好，有些事情還是要讓自己做好充分的準備，每天按時做好自己規(guī)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6
1．計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2．要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。
3．要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
�。�2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
（3）長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
（4）制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的"破產(chǎn)"，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
（5）計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
�。�6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目；
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段。
每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一##第1篇千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。 第3篇：高二暑假學(xué)習(xí)計劃
1.制定一個學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7
1、旅行。
在學(xué)校里呆的時間久了，整個人也會變得比較機械化，學(xué)校、家、輔導(dǎo)班“三點一線式”的生活比較單一，思維也比較模式化;接觸大自然，能夠愉悅心情，整個人都會放*來，此刻不用去管學(xué)校里的作業(yè)，不用擔心考試成績，該玩兒的時候，就全心全意的玩兒，讓自己疲憊的心靈休憩片刻。
個人比較推薦南方，南方的環(huán)境比較好，空氣濕度比較高，景色也很清秀，九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”，可以幾個同學(xué)結(jié)伴，騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多，不少大學(xué)同學(xué)從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。
2、學(xué)習(xí)小語種。
隨著國際交流越來越頻繁，語言的重要性越來越突出。英語的重要性不必多說，比較實用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學(xué)，會一門小語種的同學(xué)相對而言是比較容易融入其他同學(xué)的。
英語、德語、法語等，在學(xué)習(xí)的時候有一定的通性，學(xué)好英語有助于其他語言的學(xué)習(xí)，同樣的，學(xué)習(xí)小語種也能幫助提高英語成績。更長遠來說，大學(xué)里會有各種小語種的社團，這些同學(xué)的交際圈會更加廣泛。
3、預(yù)習(xí)初中的知識。
在難度、深度、廣度方面，小學(xué)里學(xué)到的知識總是比不上初中里的知識。在初中，學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時間等都會與小學(xué)有很大的不同，因此，同學(xué)們可以利用假期好好的預(yù)習(xí)一下初中的內(nèi)容。早起的鳥兒有蟲吃，提前準備的孩子總會有所收獲的。
初中會學(xué)到許多新的知識，例如數(shù)學(xué)上會開始接觸二元一次方程、方程組等，學(xué)過奧數(shù)的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)起來會比較容易。
4、學(xué)一門樂器或者舞蹈。
多才多藝的孩子，不管在什么地方，都會很受歡迎。學(xué)習(xí)樂器或者舞蹈，可以陶冶孩子的情操，提高他們自身的素質(zhì)，最重要的是，在孩子們情緒比較低落的時候，可以通過這些途徑來發(fā)泄，也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來越受歡迎，但是學(xué)習(xí)這些樂器的成本較高，可以選擇長笛、架子鼓、吉他等樂器。
至于舞蹈，可以選擇學(xué)習(xí)街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學(xué)習(xí)之余的一種休息方式。希望同學(xué)們能夠有一個充實的假期，做好迎接初中新的學(xué)習(xí)、生活的準備。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇8
身為初中生的我，在校學(xué)習(xí)期間最頭疼的科目就是英語，隨著剛剛結(jié)束的期末考試，果然英語沒有及格，已經(jīng)嚴重拉低了我的個人平均分和班級平均分，鑒于這種無奈的現(xiàn)實情況以及即將到來的暑假，我決定先暫時制定一份暑假學(xué)習(xí)計劃，希望能夠?qū)酉聛淼某醵䦟W(xué)習(xí)有所幫助。
首先，根據(jù)自身英語科目的弱勢，我父母幫我申報了英語補習(xí)班，盡管我對英語不感興趣，但我也知道這是為了我好。至于初二英語的教材我已經(jīng)從哥哥那里借到手了，接下來我便可以開始自己的學(xué)習(xí)計劃了。鑒于初中英語是比較基礎(chǔ)的，因此現(xiàn)在進行補習(xí)是完全來得及的，我準備先提升自己的語感，要摸清每個音標的讀法，至少要保證自己能讀準單詞，否則的話是無法進行下一步的學(xué)習(xí)的，另外我也知道英語必須要大聲讀出來才行，所以每天除了補習(xí)班的生活以外，我還要花費兩個小時的時間大聲讀英語，不斷練習(xí)自己的語感，當自己能夠?qū)⒂⒄Z課文讀通順并且沒有停頓的時候，就可以采取便聽英語磁帶便讀書的方式，爭取能夠?qū)⒈容^短的英語作文背下來。
其次，英語最為重要的就是單詞了，這也是英語的組成部分，在會讀的基礎(chǔ)上，我得要肯寫，要主動去抄寫單詞，十遍不行就抄五十遍，要通過重復(fù)的抄寫將其反復(fù)記憶在腦海之中，這樣才能確保不會遺忘，等到抄單詞比較熟練以后就開始嘗試聽寫單詞，找同學(xué)來幫我進行聽寫，等到時機差不多了便開始常識默寫，到了這一步才能夠確保自己是真正將單詞都記住了，而不是僅僅只是課前默寫課后忘記的程度。
最后，我可以常識練習(xí)語法知識了，當完成上述的步驟以后，我便具備了學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ)，接下來的語法練習(xí)也會容易很多，其實這方面我主要還是請教于補習(xí)老師，因為獨自摸索的話很容易出現(xiàn)錯了卻不知道的現(xiàn)象，另外我也要多準備一些教輔資料。內(nèi)容不需要太高深，只要淺顯易懂就行，這樣我才能從簡單到困難，將自己的暑假英語學(xué)習(xí)計劃一步步執(zhí)行下去，我覺得這樣做一定能夠讓自己的英語成績有所提升。
這份計劃是必須要執(zhí)行的，因為我現(xiàn)在還有時間，初中的英語也不算難，只要我肯努力學(xué)習(xí)便能追上來，不要拖到以后再去做，不然需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來越多，自己也會更加跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的節(jié)奏，這樣會嚴重影響到以后的升學(xué)的。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇9
一、訓(xùn)練目標：
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會，我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質(zhì)練習(xí)，并在暑期間進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，以增強學(xué)生各項身體素質(zhì)，從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。
二、訓(xùn)練的重點：
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練，以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求：
1、運動員要積極主動出席訓(xùn)練，聽從教練的安排，關(guān)心同伴，愛護器材；
2、運動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能；
3、運動員要提高自我保護意識，避免發(fā)生傷害事故；
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強度,進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運動隊計劃如下：
1、恢復(fù)階段：
（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
�。�2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習(xí)（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、學(xué)習(xí)階段：
（1）、根據(jù)參賽項目進行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺；中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
（2）、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
�。�3）、短跑項目練習(xí)150米跑；200米、400米項目練習(xí)追逐跑；跳高、跳遠項目練習(xí)助跑和起跳；中長跑項目練習(xí)變速跑。
�。�4）、短跑項目練習(xí)綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習(xí)追逐跑（適當?shù)倪M行比賽），合理分配體能的學(xué)習(xí)；跳高、跳遠項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳；中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合；
�。�5）、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑；200、400米練習(xí)追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
�。�1）、繼續(xù)練習(xí)以上項目，稍微加大訓(xùn)練強度和運動量；
�。�2）、強化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練；
（3）、模擬測試；
4、調(diào)整與休息階段：
�。�1）、運動量和強度逐漸減少；
�。�2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；
�。�3）、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單：
男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
【【精品】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總九篇】相關(guān)文章：
【精品】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總八篇03-27
有關(guān)暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總八篇05-04
【精選】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總9篇04-22
【推薦】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總五篇04-17
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總五篇04-05
暑假學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板匯總五篇04-05
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯總5篇03-31